ずっと気分が落ちていてしんどいです。これは普通ですか？
2年前くらいからずっと気分が沈んでいます。気分が沈んでいるからずっとモヤモヤしていてため息も1日に何度も無意識にしてしまうし、よくぐたっとしてしまいます。
何をしていても楽しいと思えず、好きな食べ物を食べても味はするのに何故か美味しいと感じられません。無性に泣きたくもなります、体を動かすにも鉛がかかったみたいで常におもくしんどいです。あと性欲もほぼ無くなりました。
何故か夏場などそんなに暑くない日も汗がびっしょり書くようになったり、でもストレスから体調に何か出てるとかそういうのもないし、仕事はいけているし、お出かけもできるし、ご飯も食べれてるし、これって病院に行くまでではないですよね？
常に気分が沈んで、↑に書いたような状況がずっと続くって皆さんもこんな感じですか？これって普通ではないですか？
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