元カレの暴言に今も苦しめられます。

一種の催眠療法が必要なの
かもしれないです。

無意識レベルまで主さんが
過去のトラウマに
縛られてますから。

心療内科でもどうなのかな？
具体的な措置とか
してくれるのかは、不明だけど。

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新しい恋！

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あー、DV被害のトラウマになってますね。
同じような苦しみを抱える人は多いですよ。
でも、克服する人も多いし、相談できる機関も増えてます。
それだけDVの問題が認められているってことです。

心の勉強をされたらよいと思いますよ。
DVする人って、弱くて不幸なんです。
身近な誰かを傷つけることでしか、自分の自尊心を保てないと思っているのです。
だから妻や恋人、子供に攻撃が向かいます。
他者の評価でしか自分の価値を決められないので、他人にはめちゃくちゃ優しいです。
潜在意識で自分のことを最低だと決めているから、自分の身近な人から粗末に扱います。

つまり、不幸病です。
一種の病気なの。

主さんに言った数々の暴言や態度も、不幸な病気ゆえです。
その人、家庭環境悪くない？
哀れな病人の、不幸な症状が出てしまっただけなのです。

本当にかわいそうなのは、そのDV男の方ですよ。

変な病人と別れて良かった。
それだけです。

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ピンクの象を絶対思い浮かばないでください！

って言われると、ピンクの象が、頭の中に浮かびます。

考えないよう、
気にしないよう
忘れようとすることほど覚えてしまうもの。

新しいことを考えて、
別のことを気にして、
未知のことを覚えてくことがいいと思います。

ゴミクズが日本語を多少喋ったからと言って、そのフレーズに意味も価値もありません。
他人を侮蔑して、貶めてでしか満たされない元カレは哀れだし、
そんな哀れな人間が、
狭い価値観で物事や人をどう見ようと、ご自由にどうぞってかんじです。

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なんだいそれは。

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何度も何度も容赦なく傷つけられたのだから、そう簡単に傷は癒えないだろうし、まだ傷口も塞がらず血が流れ出ている状態なのでしょう。

ただ、思い返しては怒り悔しがることで、自ら傷口を広げてしまう場合もあります。

深く傷つけられた過去を忘れることは無理ですが、怒りや悔しさを消して行く方法はある筈です。

こうなったら忘れられるのにとか、あれが得られたら気持ちが楽になるのにとか、そういうものがありませんか？

過去の傷は取りあえずそのままにして、そちらに目を向けてみてはどうですか？

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主さんが幸せになることです。

私も社会のクズと言われてきました。
13年間。私が悪いのだと思ってました。
何も出来ない人間だと思ってきました。

誰もお前なんかに給料なんか払わない、使い物にならない、何も出来ない人間だと言われました。

いま普通に30万近く(派遣なので変動あり)稼いできて、私を誉めちぎる新しいパートナーがいます。

私って割とできるんじゃない？とか変な自信やっと少し出てきました。パートナーはそれをとても喜んでくれました。
あなたは出来るんだよ、すごいよ！って。

離婚直後、人の足音すら怖かった。

でも今の新しい生活をしていく中で、恐怖や呪いの言葉は薄れていっています。まだ残ってるし、完全に消えることは無いかもしれませんが、ある日、足音に脅えてない自分に気づく。それが大事。

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