何でいまだにひきずるの？情けない

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心配性さん
2019/06/07 20:00(更新日時)

私は精神障害者で結婚はあきらめてます。働いていますが辛い時代を思い出したりします。働いてるのは気が紛れます。家で家族といると重たい気持ちになります。そのうち一人暮らししたいです。高校生や短大生の頃の辛かったこと思い出すとまだ涙がでます。

元気になりたいです。

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No.2831785　2019/04/13 11:36(スレ作成日時)

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No.1 2019/06/07 20:00
肩こりさん1

今の職場、仕事は無理なく出来てますか？辛い経験を忘れようとすればするほど、忘れられなくなるから今は違うことを考えよう。
私も辛い出来事ばかり考えて、涙の日々が何年も何年も何年も続きました。映画を見たり、美術館や動物園、水族館、ひとりで行ったりしました。本や雑誌、ビデオ･･･とにかく考えないように考えないように考えない努力をしていました。今でも思い出すと辛いです。でも今は美味しいパンを見つけたり食べたりして気をそらせるようになりました。
お金を貯めて一人暮らしを実現に向けて今は頑張って。家具や小物たくさん揃えるとお金もかかるけどきっとその楽しみを考えているときはワクワクして楽しいよ。