パニック障害
パニック障害をもっています。
親と上手くいっていません。
上手くいっていないことで、イライラしてしまって周りにもあたるように感情をあらわにしてしまいます。
そんな自分が嫌で、
過呼吸起こし、落ち着いて、また繰り返して。
疲れてしまいました。
助けて欲しいです。
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