おひさま集会所 3

>> 149 ミワワ、久しぶりのマック どうでしたか？ 何バーガー🍔だったのでしょうか？ ところで、オカンは何しに 出かけたの？ カ… マック🚇🍔３年ぶり位です
美味しかった～

フライドポテトの少しくたっとした感じが、また美味しかったです

満足ですヾ(^^ヘ)


ミワワ➰

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>> 151 よかったね〜。
3年ぶりだと、さぞかし
美味しかった事でしょうね。

月に二度の、街に出てお買い物
なんですね。
姉妹仲いいんですね。
お元気でなによりです。
この前買ったバッグ👜で
お出かけされたの？

カン❄️

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>> 152 カンさん、さっそくバッグ持って出かけていきました

伯母に、私も欲しいと言わたそうで、２つ購入さたので、もう１つを伯母に売り付けてやろうか、検討中です

恐るべき銭ゲバです(*_*)

ミワワ➰

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>> 153 高く売りつけたるのですか？
越後屋並です。

お風呂から出ました。
レギンス効果あるかどうか
わかりませんが、
汗💦が止まりません。💦💦💦💦💦💦

水とお茶メッサ飲みました。
🍹🥤

カン❄️

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>> 154 お主も悪よの～ざんす!?

そんなに、汗沢山かいたら効果ありそう✌

カンさん、毎日お風呂に浸かってがんばれー(*^ー^)ノ♪


ミワワ➰

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>> 155 これ、血圧高い人には
お勧めできませんね。

私は血圧は正常ですが、
頭クラクラしたあるよ。(*_*)

でも、ウォーキングより
効果ありそう。

カン❄️

• << 158 カンさん、まだ頭くらくらしますか？ 血圧は大丈夫なんですよね［心配］ ミワワ➰

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>> 156 高血圧の方は駄目ですね

昨日コロンさんに伝授したお風呂マッサージはリンパを刺激するマッサージなので

お風呂で、せずにお風呂上がりにボディクリーム今暑いので、ジェルタイプの物でマッサージするのが、お薦めかな、足のマッサージは、座りながら出来るので

ミワワ➰

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>> 156 これ、血圧高い人には お勧めできませんね。 私は血圧は正常ですが、 頭クラクラしたあるよ。(*_*) でも、ウォーキングより… カンさん、まだ頭くらくらしますか？

血圧は大丈夫なんですよね［心配］


ミワワ➰

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>> 158 大丈夫ですよ。^_^

汗もなんとかおさまりました。

太り過ぎは、体によくないから
続けていきたいと思います。

喉が渇きました。
お茶飲んできます。

カン❄️

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>> 159 カンさん、安心しました

約30分くらい汗かいたのでしょうか

水分補給してくだい☕


ミワワ➰

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カンさん、ミワワさん、コロンさん
こんばんは。
今日も、終わりましたー🎵

今日はめちゃくちゃ暑かったです( -д-)

カンさん、レギンス効果あったか教えてくださいね❗膝裏をマッサージするとリンパの流れ良くなりますよ。マッサージ後、足が軽く感じたら、むくんでいた証拠です。何も感じなければ正常です。

ミワワさん、いつも気遣いの言葉をありがとうございます(^.^)
レス見ると嬉しいです。

コロンさん、お寿司楽しめました？

私も充実した１日でした＼(^_^)／

ゆう

• << 164 ゆうさん、おかえりなさい。 お疲れ様でした。 今日も暑かったですね。 レギンス、汗いっぱいでます。 効果ありそうな予感です。 足裏マッサージですね。 やってみます。 カン❄️

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>> 161 ゆうさん、お帰りなさ～い暑い中今日も、お仕事
お疲れ様でした

充実した１日をおくれたようですね

これから夕食の支度でしょうか、できればひと休みしてくだい


ミワワ➰

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>> 162 ミワった…本日３回目

してください、です

がっくし…φ(.. ；)


ミワワ➰

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>> 161 カンさん、ミワワさん、コロンさん こんばんは。 今日も、終わりましたー🎵 今日はめちゃくちゃ暑かったです( -д-) カンさ… ゆうさん、おかえりなさい。
お疲れ様でした。

今日も暑かったですね。

レギンス、汗いっぱいでます。
効果ありそうな予感です。

足裏マッサージですね。
やってみます。

カン❄️

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カンさん、足裏もよいですが、ひざ裏てす…(^^;)))

ミワワさん、今、卵がけごはん食べて
まったりお風呂タイムしてました。

お風呂は大好きです❤️

ゆう

• << 169 ゆうさん、膝裏でしたね。 すみません。 今、押してみたけど、 特に痛くはないです。 お風呂の中で、色んな箇所揉んでいました。 二の腕とかお腹とか。 ゆうさん、卵ご飯食べたのですね。 お風呂ももう入ったの。 早い。 カン❄️

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>> 165 ゆうさん、卵かけご飯❤

明日食べょっと

お風呂大好きですよね、とかく女性は

私は前は大好き❤でしたが今は、少々苦手です💧


ミワワ➰

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ミワワさん、
なんかあったんですか？


ゆう

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>> 167 薬の副作用でお風呂上がりに、何度か呼吸困難になり
救急車呼ぶところでした

循環器科に行き血圧が高くなり、その時飲んでいた薬を変更するように言われて
薬を全変更しました、それからは、血圧も安定しお風呂上がりに困難困難を、起こす事はなくなりましたがまだ少し不安なので…


ミワワ➰

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>> 165 カンさん、足裏もよいですが、ひざ裏てす…(^^;))) ミワワさん、今、卵がけごはん食べて まったりお風呂タイムしてました。 … ゆうさん、膝裏でしたね。
すみません。
今、押してみたけど、
特に痛くはないです。

お風呂の中で、色んな箇所揉んでいました。
二の腕とかお腹とか。

ゆうさん、卵ご飯食べたのですね。
お風呂ももう入ったの。
早い。

カン❄️

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ゆうさん、少々苦手なお風呂に入って来ます💧

カンさん、先にお休みくださいね

コロンさんは、お帰りまだかな

ゆうさんも、先にお休みください


ミワワ➰

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>> 170 ミワワ、お風呂入って下さいね。

私は、もう眠いです。

皆さま、おやすみなさい。

カン❄️

• << 173 カンさん ゆっくりお休みください ミワワ➰

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ミワワさん、
そんなことあったら、トラウマになりそう。。

カンさん、身体何にもなくて良かったです😊

お風呂から出ると寝るだけなので、
ホッとしますね。

今日も、ありがとうございました。

もう寝ますね。

おやすみなさい(-.-)Zzz・・・・

ゆう

• << 174 ゆうさんありがとございます ゆっくり休んでください ミワワ➰

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>> 171 ミワワ、お風呂入って下さいね。 私は、もう眠いです。 皆さま、おやすみなさい。 カン❄️ カンさん

ゆっくりお休みください


ミワワ➰

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>> 172 ミワワさん、 そんなことあったら、トラウマになりそう。。 カンさん、身体何にもなくて良かったです😊 お風呂から出ると寝るだけな… ゆうさんありがとございます

ゆっくり休んでください


ミワワ➰

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カンさん、コロンさん、ゆうさん

お休みなさい


ミワワ➰

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ミワワ、コロンさん、ゆうさん
おはようございます☀

今朝、体重測ったら、全然減ってませんでした。(T . T)

昨日は夕ご飯、ご飯物だったからかな。
冷たいご飯🍚は、吸収されにくいと
言ってたのにね。

今日こそは、集中して公募作品作り
やりたいです。

皆さんも良い1日を。

カン❄️

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>> 176 カンさん、コロンさん、ゆうさん

おはようございます

☁です、カンさんは公募に専念してください

コロンさんは昨日の疲れが残っているかと、思うのでゆっくり休んでください

ゆうさんは今日もお仕事ですね、今日も充実した１日となると良いですね、お仕事頑張って来てください


ミワワ➰

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カンさん、ミワワさん、コロンさん
おはようございます。

カンさん、体重、年々、減りにくくなってませんか？
私、ほぼ毎日、体重測りますが、

「えっ、なんで？」っていうとき多くなりました。
だって、少し多く食べただけで、すごく増えてたり食べてないのに減ってなかったり。昔は、多目に食べても太らなかったのにね。増えても簡単に、もとに戻ったのにね。

今日は娘と息子とランチします😊

皆さん、今日も、楽しくお過ごしくださいね。

ゆう

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カンさん、コメダのクリームソーダ、
人気ありますよね？
昨日、コメダで、暑かったせいか、飲んでる人
たくさん見ました(^^;)))

作品作り、楽しんでくださいね。

ミワワさん、今日は、仕事ないでーす
＼(^_^)／
今日は、こちらも曇ってます。
週明け、雨みたいです。

梅雨入りは、まだ先かな？


ゆう

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>> 179 ゆうさん、今日はお仕事

お休みでしたか、失礼しました

コメダシリーズには驚愕です、クリームソーダでは無くソフトクリームソーダですよね

沖縄が、梅雨入りしているので本州も、そろそろかと思います


ミワワ➰

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ミワワさん、
クリームソーダって、普通、ソフトクリームじゃなかったっけ？
地域で違うのかな？

もし、そうなら大発見だ〰️((o(^∇^)o))

コメダは、ソフトクリーム乗せる場合
多いかも。
アイスココアもソフトクリーム乗ってた。。
クリームコーヒーかな？
それもソフトクリームだった。
シロノワールも。。

沖縄梅雨入りしてるんですか？
知らなかった。。

ゆう

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>> 181 ゆうさん、それは名古屋

だけかも(笑)

通常は半月形のバニラアイスが乗っていますよ

今日は、息子さん娘さんとランチに行かれるんですね
楽しんで来てくださいませ(^-^ゞ


ミワワ➰

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ミワワさん、ありがとう❤️

通常は、アイスでしたね🍨
考えたら、私、１日一度はコメダです。
貢献度、すごいわ！
月にコメダに、10万は、使ってる計算になる。
そんなに美味しくないのになぁ。

そして、スタバもよく行きます。
スマホの充電できるから😊

ミワワさん、そういえば、もう美容師はしないんですか？仙台は、シャンプーなしカットが1000円、って聞いたことあります。
そうなんですか？

ゆう

• << 185 ゆうさん、シャンプー無しカットのみ1000円のチェーン店が、20年位前に出来ましたが、最近は見掛け無いです そういった店は結局オッサンしか行かないのでカットの技術も今一ですし 今は、男子も美容室が常識で男子のエステも常識です シャンプー無し、カットは美容師目線からすると 不衛生だしカットしずらいです、全体的に髪が濡れた状態でないと、カットする際に髪が逃げるのでカットしにくいのです 人によって髪の乾き具合も違うので、美容室は基本的にシャンプー前提が基本です ミワワ➰

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おはようございます。

ゆうさん、今日はお休みなのですね。
お子さんとランチ楽しんで来てね。

コメダのクリームソーダは、
メロンソーダの上に氷で
その上にソフトクリームだから
ソフトクリームとメロンソーダ
ですね。
ソフトクリーム食べてからしか
ソーダ飲めません。

名古屋でも他の喫茶店は、
メロンソーダにアイスが🍨
浮かんでる、フロートですよ。

体重は、去年閉経してから、
全然減りません。
姉も、少し前は、スリムだったのに
今は、二重アゴで、丸々してて、
実家に帰るたび、
ああなりたくないと
ダイエットに励むのですが、
無駄な努力な感じです。

甘いもの大好きなので、
我慢するのは、
至難の技です。


カン❄️

• << 186 カンさん、おはようございます 甘い物を食べても太らない時間帯が、あるそうです 午後２時から４時の間だそうです、ケーキ１個分のカロリーまでなら太らないそうです、エビデンスは詳しく知りませんが ミワワ➰

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>> 183 ミワワさん、ありがとう❤️ 通常は、アイスでしたね🍨 考えたら、私、１日一度はコメダです。 貢献度、すごいわ！ 月にコメダに、1… ゆうさん、シャンプー無しカットのみ1000円のチェーン店が、20年位前に出来ましたが、最近は見掛け無いです
そういった店は結局オッサンしか行かないのでカットの技術も今一ですし

今は、男子も美容室が常識で男子のエステも常識です
シャンプー無し、カットは美容師目線からすると
不衛生だしカットしずらいです、全体的に髪が濡れた状態でないと、カットする際に髪が逃げるのでカットしにくいのです

人によって髪の乾き具合も違うので、美容室は基本的にシャンプー前提が基本です


ミワワ➰

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>> 184 おはようございます。 ゆうさん、今日はお休みなのですね。 お子さんとランチ楽しんで来てね。 コメダのクリームソーダは、 メロ… カンさん、おはようございます

甘い物を食べても太らない時間帯が、あるそうです

午後２時から４時の間だそうです、ケーキ１個分のカロリーまでなら太らないそうです、エビデンスは詳しく知りませんが


ミワワ➰

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>> 186 午後２時から３時迄だったかな


ミワワ➰

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>> 187 ミワワ、遅かった。

今、ふにほっぺ食べてしもた。💧

やはり、おやつの時間に
おやつは食べるんですね！

カン❄️

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>> 188 カンさん、すまぬ💧

オカンが健康に関する番組よく観るので幾つかの健康に関する番組でも、全て同じ事言っていました

午後２時から３時の間です今オカンに、聞きました


ミワワ➰

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カンさん、コロンさん、ゆうさん

こんにちは

カンさん、作業の邪魔をしてすみません、休憩とりながら励んでください

コロンさん、昨日のお出かけでお疲れで、綿菓子くんとお昼寝中かな、まったりしててくだい

ゆうさん、お子さん達とのランチ堪能しましたか、今頃は、お子さん達とデート中でしょうか

私は服の整理をしていましたが、疲れて只今放置プレイしています、多分明日に持ち越します

皆さん、それぞれの午後をお過ごしください


ミワワ➰

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>> 190 ミワワこんにちは。

今、休憩中です。

お昼は、カレー🍛食べました。

家政婦のミタゾノ観ています。

カン❄️

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>> 191 カンさん、こんにちは

私も、家政婦のミタゾノ観ました

前作から観てました


ミワワ➰

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>> 192 TOKIOの松岡のです。

あれ、前作ってあったんですか？

ミワワ、ドラマ観れるように
なったの？

カン❄️

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>> 193 カンさん、家政婦のミタゾノは、去年放送してました
第二段です、唯一観れる
ドラマです


ミワワ➰

• << 202 ミワワ、ドラマ観れるように なったの初耳です。 それにしても、 何故、家政婦のミタゾノ？(笑) カン❄️

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カンさん、コロンさん、ゆうさん

こんにちは

只今、クリームシチュー作っています


ミワワ➰

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ミワワさん、こんにちは。

先ほど帰ってきました。週末の楽しみです🎵

今日は、とても暑い１日です。名古屋の夏は、独特の湿度があり、地方から来る人が嫌がります。

服の整理…
必ず脱線して放置になるのわかります😃
私も同じです(^_^;)

ゆう

• << 198 ゆうさん、お帰りなさ～い 週に１度の、お楽しみなのですね、ステキな親子関係ですね 名古屋は、独特の暑さがあるのは分かります、確か 名古屋マラソン女子の、時熱中症で棄権者続出だったのを、覚えいます 少し昔の事ですが、湿度が異様に、高かったようです ミワワ➰

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カンさん、こんにちは。

作品作りお疲れ様です😆

時差あるけど…閉経すると代謝悪くなりますよね。。閉経って解るもんですか？

私、４月の始め頃に生理あり、それ以降、全くないです。年齢的にもそろそろかな？と。
昨年、ホルモン減ってると言われて、漢方薬飲んでます。子宮頚がんもひっかかり、少し落ち込んでました。
閉経すると、コレステロールが溜まりやすくなると言われました。
ホントに年取ることは良いことないですね。　

変なこと聞いてすみません。

ゆう

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>> 196 ミワワさん、こんにちは。 先ほど帰ってきました。週末の楽しみです🎵 今日は、とても暑い１日です。名古屋の夏は、独特の湿度があり、… ゆうさん、お帰りなさ～い
週に１度の、お楽しみなのですね、ステキな親子関係ですね

名古屋は、独特の暑さがあるのは分かります、確か
名古屋マラソン女子の、時熱中症で棄権者続出だったのを、覚えいます

少し昔の事ですが、湿度が異様に、高かったようです

ミワワ➰

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ミワワさん、記憶力すごいね🎵

私マッサージのお客さん、ほぼ出張の男性ばかりだけど、みな、名古屋駅着いてドアが開くと、降りずに帰りたくなるって。
名古屋と京都は、最悪みたいです。

クリームシチュー作れました？

今から、ポテサラとトンテキ作りまーす。

ゆう

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>> 199 ゆうさん、行った事はありませんが京都は、東京から観光、出張に来た方でもうだるような暑さらしいですね

冬も底冷えするらしく盆地特有の気候なのでしょうね

夕食は、トンテキですか💡ゆうさんも、料理上手そう
ここの皆さん、料理上手です、私を除いてφ(.. ；)
クリームシチュー出来ました


ミワワ➰

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