おひさま集会所 3

カンさん、そうなんですね。
カレー、シチューは、テッパンメニューですね(^.^)

ワンコのあとにニャンコ来るのは、ほぼ問題ないんです。以前、ワンコ飼ったあとに、ノラ仔猫見つけて、連れ帰ったことあるけど、一緒に寝てたんです。めちゃくちゃ可愛かったんだけど、発情期かな？家出したまま帰らず…。
実は、ペット不可の賃貸で、その後、ワンコは、管理人に見つかってしまい、友人に譲りました💧もう10年以上前の話です。

魚、美味しいけど、メニューにすると、なんか面倒になりますよね。

私は、エビフライやいか焼き、くらいかな？😅

ゆう

• 共感0

>> 351 ニャンコも大丈夫そうですね。
是非、家族に向かい入れて
あげて下さい。

ゆうさんに貰われる
猫ちゃんは、幸せだと思います。

うちは、旦那が好き嫌いあるので
メニューが限られてきます。
エビ🦐も鶏肉も嫌いだそうで
困ります。

私は、イカは胃が痛くなるので
食べれませんが、好き嫌いは
ないです。


カン❄️

• 共感0

ミワワ、コロンさん、ゆうさん、

眠くなって来たので
寝ます。

今日もありがとうございました。

また明日。

おやすみなさい。🛌

カン❄️

• 共感0

そういや　🥕ジュースはいいと聞きました(^.^)
🥕は大好きです
近々　手作りジュースに挑戦します(*^-^)

寝る用意します

皆さん　おやすみなさい😪💤🐶💤

コロン🐶

• 共感0

コロンさん、カンさん、是非ジュース作ってみてくださいね😊

みなさん、今日もありがとうございました。

おやすみなさい✨

ゆう

• 共感0

ミワワ、コロンさん、ゆうさん、
おはようございます。

お弁当と掃除、洗濯終えて、
休憩中です。

次女が、今台所を占領してて
料理の下ごしらえができないので
待ってます。😞

確か、結婚した時に
ジューサーミキサー
買ってはずなので、天袋に
しまってあるはずです。
時間がある時だしてこよう。

ジューサーにかけると
野菜くずでますが、
料理に入れちゃえばいいのかな？
後片づけ大変じゃないですか？

なんか、いざやるとなると
ハードル高そう。
ゆうさんは、お仕事してて
朝も早いのに、まめにやってて
尊敬します。☺️

コロンさんも、酢キャベツ
頑張ってますね。
ケンタッキーのキャベツの
サラダ、昔好きでした。
あれは、後引く美味しさでした。
あのサラダなら、毎日でも
いけそう。

カン❄️

• 共感0

カンさん、ミワワさん、コロンさん
おはようございます。

カンさん、相変わらず早いですね😃

カンさん、コロンさん、
ジュースは、20代の頃からの習慣です。
その頃は、ミキサーで作ってたのでカスは、出ませんでしたが、丸ごとなので、種や皮をキレイに下処理が面倒でした。でも、まるごとなので、食物繊維も摂れてました。
今は、スロージューサーを使ってます。

カスは、一部ワンコへ。あとは、捨ててます。もったいないけど。もし、使うなら、カレーぐらいかな？ただ、その場合、下処理をしっかりしないと種など、料理に入ってしまうので、気を付けてくださいね😃

スロージューサーで作るのが、体内への吸収率一番良いそうです。あとは、絞る段階で酵素などの栄養素が破壊されにくいこと。食物繊維が摂れないのがマイナスですよね。ただ、美味しいです😊
夫は、野菜全く食べませんが、ジュースにすると、美味しいと飲んでくれます。

便秘解消や腸内環境のためなら、ジューサーミキサー、免疫力アップなら、スロージューサーが良いそうです。
あと、スロージューサーって、「刃」がセラミックなので、洗うのが楽なんです😊

今日は、知り合いと東谷山ハイキングです😅
と言っても、たかが、15分くらい登るだけですが💦
東谷山の山頂から守山や春日井市が一望でき、とても気持ちよいんです。庄内川が蛇のように町の中を流れてるのが印象的です😊
雨が降らないことを願いながら、行ってきます👋😃

ゆう

• 共感0

>> 357 ゆうさん、東谷山ハイキング、
いいですね。
私も今度行こう。
気をつけていってらっしゃい〜

手作り野菜ジュースの情報
詳しく教えてくれてありがとう。
私の持ってるのは、型が古い
ジューサーミキサーなので、
丸ごといただくジュースに
なりますね。
ゴミも出ずに楽ちんですね。
うちの旦那は、好き嫌い多い
お子ちゃまですが、
妙に健康志向は高いので、
作れば毎日率先して飲みそう。

冬に圧力鍋で野菜スープ🥦
作ってた時は、旦那と次女に
毎回飲み干されてました。💧

カン❄️

• 共感0

>> 358 カンさん、やっばり、素敵なお母さんですね(^.^)
家族の健康考えてる😊
圧力鍋でスープなんて、すごく美味しそう。

旦那さん、健康志向で良いですね。
でも、好き嫌い多いんですね。
食事の質は大切なのにね。
うちの夫も好きなもの言った方が早いくらい、嫌いなものたくさんあります。
健康に良いものは、たいていキライです😅

今から、東谷山です。
行ってきまーす🎵

ミワワさん、あと少し、待ってるね😄

ゆう

• 共感0

>> 359 ゆうさん、いってらっしゃい〜

東谷山フルーツパークにも
行って、フルーツジュース🍹
飲んで来てね〜。

カン❄️

• 共感0

ゆうさん、雨降ってきましたが
大丈夫ですか？

カン❄️

• 共感0

カンさん　ミワワさん　ゆうさん
ちゃおです(^ー^)

ゆうさん
細かく情報ありがとうございました(^○^)勉強なります
うちも古いミキサーやなあ😓
とりあえず挑戦ダアッ🍹

プチ山登りですか🎵気を付けていってらっしゃい((🙋

私も料理好きですが　カンさんも料理好きやね☺️圧力鍋は重宝しますよね😋なんでも簡単にできるね

もう　お昼やね～時間たつの早い💦

こちらは　またまた　雨☔です～
まったりします☕️🍬


　　コロン🐶

• 共感0

雨をずーっと　眺める　綿菓子🐶☔️

• 共感0

>> 363 コロンさん
チャオ〜。

綿菓子ちゃん、可愛い💕

雨降って来て☔️
降り続いてます。

洗濯物中に入れました。

圧力鍋は、重宝してます。
料理は、クックパッドとかを見て
自己流アレンジしたりしてます。
カレーも、なるべく市販のルー
使わずに、カレー粉やヨーグルト
林檎🍎すりおろし等など入れて
インド風にしています。

とにかく、脂肪燃焼効果がある、
生姜をよく使います。😡

ゆうさん、雨降ってきて☔️
折角のハイキング、
残念でしたね。😞
最近は犬山城も人気スポット🏯
みたいですね。

カン❄️

• 共感0

カンさん、ミワワさん、コロンさん、
お疲れさま〰️☺

今日、ギリギリ雨は大丈夫でした☀️

カンさん、フルーツパークは、行きませんでした😅なぜか、話していたら、通りすぎてしまい…
おばちゃん二人だと、話が止まらないですね。

コロンさん、綿菓子くん、たそがれてますねー😊めちゃくちゃかわいい🎀　

午後から本格的な雨ですね。
とても、ラッキーでした❤️

夕方から、ボランティアで子ども食堂手伝い、
今から、カウンセラーの勉強です。

こういうことができる環境に感謝です🙏

ゆう

• 共感0

カンさん、コロンさん、

そういえば…

ミキサーでするとき、冷凍のフルーツ使うと便利ですよ☺️

半解凍くらいで、ミキサーに入れます。
おすすめは、ブルーベリーやマンゴー、
アサイー、です。

あとは、ニンジン、レモン、小松菜、スプラウトです。クセがないので、飲みやすいですよ。

スプラウトは、アメリカで、ガン予防、ナンバーワンと言われています。

では、また来まーす🎵

ゆう

• << 368 スーパーに売ってる 冷凍のマンゴーや ブルーベリーでいいの ですか？ ミックスジュース🍹 作りたくなってきた。 カン❄️

• 共感0

>> 366 ゆうさん、おかえり〜。

雨、ぎりセーフだったの？
ラッキーですね。

こちらは、11:30頃から
降りだしました。

フルーツパーク、おしゃべりに
夢中で、通りすぎたんですか。😅
今日は肌寒いので、温室はいいと
思ったんですけどね。

ゆうさん、動きっぱなしで
大丈夫？
少し、休憩して下さいね。


カン❄️

• 共感0

>> 366 カンさん、コロンさん、 そういえば… ミキサーでするとき、冷凍のフルーツ使うと便利ですよ☺️ 半解凍くらいで、ミキサーに入… スーパーに売ってる
冷凍のマンゴーや
ブルーベリーでいいの
ですか？

ミックスジュース🍹
作りたくなってきた。

カン❄️

• 共感0

皆さん　こんばんわ(*^-^)
雨はシトシト降ってます
肌寒いです🍃😵

カンさん
カレー粉も手作りとは マメですね☺️クックパッドは私もしょっちゅう見てます🎵参考なりますよね😃レパートリーも増えますよね(^.^)

ゆうさん
ボランティアに勉強と忙しいですね👀身体気を付けてくださいね😃
好きなことができるのは感謝💕ですよね(*´-`)

冷凍フルーツ🍍🍇がいいんですね😃
スーパーでみてみまあす

ミックスジュース　もう何年も飲んでないなぁ(笑)

　　コロン🐶

• 共感0

ミワワ、コロンさん、ゆうさん
こんばんは。

お風呂入ってきましたぁ。
今日はレギンス入浴です。🛀

コロンさん、
ミックスジュース🍹は、
大阪が本場と聞きました。
私も子供の頃は、よく
家で作ってもらいました。

今日の夕食は、
ハヤシライスでした。


カン❄️

• 共感0

カンさん、ミワワさん、コロンさん、
ただいま〰️☺️
先ほど戻りました。
さすがに疲れますね(^-^;

カンさん、コンビニに売ってる冷凍フルーツで充分です(^.^)
美味しいスムージーできますよ❤️
レギンス入浴頑張ってますね🎵
効果出たら、教えてくださいね。

コロンさん、ミックスジュース、大阪本場なんですか？知らなかった…。
スムージー作ってみてくださいね。

ホントにね、感謝です。


ゆう

• << 373 ゆうさん、お疲れ様でした。 お風呂入って、休んで下さいね。 冷凍フルーツ買って やってみますね。 ありがとうございます😊 おやすみなさい。 カン❄️

• 共感0

ミワワ、コロンさん、ゆうさん

今日もありがとうございました。

また明日。

おやすみなさい。

カン❄️

• 共感0

>> 371 カンさん、ミワワさん、コロンさん、 ただいま〰️☺️ 先ほど戻りました。 さすがに疲れますね(^-^; カンさん、コンビニに売っ… ゆうさん、お疲れ様でした。

お風呂入って、休んで下さいね。

冷凍フルーツ買って
やってみますね。
ありがとうございます😊

おやすみなさい。

カン❄️

• 共感0

カンさん、ミワワさん、コロンさん

今日も、ありがとうございました。

おやすみなさい✨

ゆう

• 共感0

ミワワ、コロンさん、ゆうさん、
おはようございます。🌞

今日は、いいお天気に
なりそうですね。
洗濯物も外干しで大丈夫かな？

今、洗濯終わり待ちです。

今週は、薬💊4分の1で
なんとか眠れています。(^^)

カン❄️

• 共感0

庭の紫陽花です。

今朝、撮影しました。

カン❄️

• 共感0

カンさん、ミワワさん、コロンさん
おはようございます🎵

カンさん、相変わらず働き者ですね。

カンさん、薬頑張ってますね。
４分の１なんて、ホントにわずか。
私の母も、更年期の頃から、ずっと服用してました。ハルシオンを４分の１です。
彼女は、きっと、胃薬でも睡眠薬と言えば寝れたのではないか？と私は、思ってます😊

今日は、臨月の友人と出産前にランチです
彼女、不妊治療でやっと赤ちゃんできました。今は、しんどいと言ってますが、産まれたら、もっと大変なのにね(^-^;

今日は、天気良さそうですね。

楽しい１日をお過ごしくださいね。

ゆう

• 共感0

カンさん、めちゃくちゃ鮮やかですね。
紫陽花の色って水の質に左右されるってきいたことあります。

お花は、私も大好きです。癒されますよね。

ゆう

• 共感0

>> 378 ゆうさん、おはようございます。

私もたぶん、飲まないと
眠れないと思い込んでいる
のもあるかな。
それと、ベンゾ系の薬は、
依存性も高く、いっぺんに
やめると、揺り戻しで、
不眠が酷くなったりもするので
慎重になります。
行きつ戻りつで、薬無くして
いけたらと思います。☺️

紫陽花は、向かいのおばあちゃんに
頂いたのですが、最初からピンク
なのです。
植え替えても、ピンクですね。
向かいのおばあちゃん曰く、
植えっぱなしだから、土が酸性で
ピンクになるんだよ。と言われた
けど、貰った時からピンクなので
そう言う品種じゃないの？と
思っています。
向かいのおばあちゃんも、何色の
紫陽花をあげたのか、忘れている
みたい。😅



カン❄️

• 共感0

カンさん、薬も大切ですよね。
飲んで安心なら、私は、それでよいと思います。安定剤や睡眠薬の服用が悪いわけでないんです。
イメージ悪くしてるのは、一部の利益重視の医者なんだと思います(^-^;
気長に付き合いましょうね。

お隣のおばあちゃん、かわいらしいですね😊

カンさんの生活は、平和ですね。

今日は、娘の誕生日なんです。真夜中、ラインで「おめでとう」のあとに「ママのお腹から産まれてきてくれてありがとう」と入れました。昨年、私の誕生日に「ママの子どもで良かった」とくれたので。
親子関係って不思議です。どんなことがあっても、許せるし、心配するし。永遠の関係ですね。

ゆう

• 共感0

>> 380 娘さん、今日が
お誕生日なんですね。
おめでとうございます。🎉

うちの長女は8日です。🐝

一緒に住んでると、
お互い気恥ずかしくて、
ありがとう。とか
言えなくて…。
ゆうさんと娘さんの
母娘関係、とても良いですね。


カン❄️

• 共感0

カンさん　ミワワさん　ゆうさん
おはようございます🙋

こちらは天気なりつつ…なので　カンさんと同じく　洗濯待ちで　外干しします🎵
少し肌寒いです
昼からは暑くなると今　テレビでしてます

カンさん　紫陽花きれいやね☺️私もお花好きです
お庭があるといいね　プチ畑もできるしね💕あ、野菜も育ててるっていってたね😃可愛いお庭やね(*^^*)


ゆうさん　子供さんお誕生日おめでとう🎉
ほんと親子ってね(^^;私の息子たちも　特に長男（一人暮らし）には　今でも　心配させられるしラインとか中々既読ならないと心配で😓心配が絶えません😵💦家が近かったらしょっちゅう行ってしまいそうです(笑)

コロン🐶

• 共感0

カンさん、コロンさん
ありがとうございます🎵

知らない間に22歳と…。

コロンさん、大阪も晴れたんですね。
晴れると気持ちよいですよね☀️

カンさん、私もラインでしか伝えることできないです💦
面と向かって言える日本人少数ですよね。

私、毎年、梅漬けるんです。今年でたぶん20年は続いてると思います。
妊娠後期、毎日、梅干し２パックは、食べてたと思うんだけど、産まれた息子は、離乳食から梅干し大好きでした。未だに、梅干しは、私が漬けたものを欲しがってくれます。
ホントにね、ビックリです。妊娠中の生活って、子どもへの影響スゴいです。

梅雨入りすると梅干し漬けないとなぁって感じです😅

そろそろ用意してランチ行ってきまーす。

ゆう

• << 385 ゆうさん、 梅干しも漬けてるんですか。 😵 私は、前は梅酒作ってましたが、 今はやってないです。 梅干しは、漬け込むまでの 手間暇が大変そうです。 カビを生やしそうで… カビが生えると、不吉な 事が起こるとか、 聞いたことあって、 チャレンジしてません。 自家製の梅干し、 美味しいですよね。 カン❄️

• 共感0

コロンさん、
うちには結構広い庭があります。
でも、借家なんです。

庭のフェンス越しにすぐ田んぼ
なので、雑草がすごく生えて
困るので、
旦那が黒い除草シート被せていて
景観が損なわれています。😅

果物や野菜の種を植えて
育てるのが好きで、
色々植えていますが、
植えっぱなしなので、
いつのまにか枯れたり、
増えてます。


カン❄️

• 共感0

>> 383 カンさん、コロンさん ありがとうございます🎵 知らない間に22歳と…。 コロンさん、大阪も晴れたんですね。 晴れると気持ちよ… ゆうさん、
梅干しも漬けてるんですか。
😵

私は、前は梅酒作ってましたが、
今はやってないです。

梅干しは、漬け込むまでの
手間暇が大変そうです。
カビを生やしそうで…
カビが生えると、不吉な
事が起こるとか、
聞いたことあって、
チャレンジしてません。

自家製の梅干し、
美味しいですよね。

カン❄️

• 共感0

ミワワ、コロンさん、ゆうさん
こんにちは😃

お昼は、お餅焼いて、
レトルトのぜんざい温めて
食べました。

今、宅配便で
ホテル日航成田の賞品の
ワインが🍷届きました。🤗

カン❄️

• 共感0

箱が立派です。

カン❄️

• 共感0

>> 387 カンさん
ちゃおです🙋🐶

Σ(･ω･ﾉ)ﾉわぉ💕
箱おしゃれ～☺️
渋いですね🎵
ワインは好き？
私は飲めません😅
てか　お酒は飲めません(笑)

庭いいなあ🎵
うちも庭あれば綿菓子遊べるのになあ🐶
ベランダにでて　よく遊んでます🐶💨💨💨

お昼はぜんざい食べたのね😋
私は　さっき近所に買い物行って　肉屋さんでメンチカツ買って食べました😊
肉屋のコロッケやらはなんであんなに美味しいんやろう( 〃▽〃)


　　　コロン🐶👩

• 共感0

>> 388 コロンさん
チャオ〜。

コロンさん、
てっきり、いける口かと
思ってました。😅

私もワイン🍷は
あんまり飲みません。
チュウハイとか
たまに飲みます。

こんな立派なのは
飾っておく用かな？
ホテルの40周年も
私には関係ないけど。

綿菓子ちゃんぐらいの
小さな🐶は、
お部屋の中でも
充分遊べると思いますが、
やっぱ、外の方が
のびのびできるかな。

うちは😺なので、
庭に放したら、もう
帰ってきませんから。💧
洗濯物取り入れるのも
一苦労です。
引き戸も開けます。

お肉屋さんの揚げたてコロッケ、
ミンチカツは美味しいですよね！
今日も私は、家にこもってました。😅


カン❄️

• 共感0

カンさん、ミワワさん、コロンさん
お疲れさまでーす😊

カンさん、立派なワイン🍷
ワイン好きな人には、素敵なご褒美ですね。
私もコロンさんと同じで、お酒より
お茶や珈琲のほうが好きです。
梅干しは、とても簡単な方法を教えてもらい、
それ以来です。
梅干しがカビると身内に不幸がある、というのは、それくらい失敗しない簡単にできるお漬物という意味だと聞いたことがあります。
自家製は、やっぱり安心です😊

ランチは、ビュッフェがいいということで、
「サルバトーレ　クオモ」に行ってきました。
一人フリードリンク付き1280円。
食べ放題美味しかったです。特にピザは、クリスピータイプで、美味でした😊
サラダも豊富で、野菜たくさん食べてきました🎵
価格安くて、お勧めです。混んでますが…

ゆう

• 共感0

>> 390 ゆうさん、こんにちは。

ランチは、イタリアンの
食べ放題ですか？
初めて聞くお店です。
お洒落な感じで、
お値打ちですね！

梅干し、簡単に漬けられるんですか。
やってみたいな。
おにぎりで🍙よく使うので。

ワイン🍷は、どんな時に
飲めばいいのかな？
宝の持ち腐れですね。⤵︎



いよいよ、明日の夜に
ミワワ帰ってきます。

カン❄️

• 共感0

そろそろ、お夕飯の準備
します。

今日は、ハヤシオムライスです。
昨日のハヤシの残りを
チキンライスに卵被せた上に
かけます。

カン❄️

• 共感0

皆さん　こんばんわ🎵

ゆうさん　美味しそう😃💕ピザ美味しそう🍕
なんか聞いたことある名前のお店🙋こっちにもあったような😳
私も珈琲や紅茶が大好きで☕️

カンさん
ハヤシオムですか😃リメイクやね🎵
うちは　ナポリタンしました
私はナポリタン少しと酢キャベツします(笑)
同じくお弁当に梅干し使うので　ほんとは自家製でしたいですね
みんな自家製でよく作ってるの聞きますね
難しそうだわ💦

　　
　　　コロン🐶

• 共感0

こんばんは。(^-^)/

お風呂に入ってきました。
レギンス入浴は今日は
やめました。
変化なしで、心折れ気味です。

皆さん、お洒落なお店
よく知ってるんですね。

私は、イオンモールの中に
入ってるお店しか知らないなぁ。

カン❄️

• << 398 カンさん、レギンス効果なさそう？ 心折れるのわかります！何度も頑張って、効果ないと、ため息しかでないですよね☺️ 私も、最近体脂肪率全く落ちなくなり、歩くようにしてます。あとは、腹筋やってます。 ガンバりましょうね☺️ ゆう

• 共感0

カンさん、ミワワさん、コロンさん

ミワワさん、明日、楽しみにしてるね🎵

カンさん、、「サルバトーレ　クオモ」は、タカシマヤにもありますよ。

コロンさん、たぶん、大阪にもあるはずですよ😊
ピザが美味しいです🎵

カンさん、コロンさん、
タッパーウェア、ご存じですか？
梅をその容器で漬けると、密封性が高いので、誰でも簡単にできるんです(^.^)

梅干しは、あると便利ですよね。私は、たくさん漬けて、何かの時に、お礼で差し上げます。結構、喜ばれます。

ゆう

• 共感0

>> 395 ゆうさん、お店調べました。
覚王山と伏見にあるんですね。
タカシマヤにもあるんだ。

梅干し、おすそ分けは
喜ばれるでしょうね。
タッパーで漬けるのですか？
密封できるタイプのですね。

やはり、難しそう。😅

カン❄️

• 共感0

カンさん、そうなんです❗
タカシマヤは、たいてい満席です🎵
伏見もいつも、満席。安くて美味しくてお腹いっぱいになるから、皆来ますよね☀️
覚王山にもあるんですね。

私も今日、ランチは初めてでした。夜は、よく行ってました。

梅干しね、作り方見ると、えっ？これでいいの？って感じると思います😅

カンさん、家庭菜園してるんですね。私は、何度も失敗するので諦めました。。お花は咲くけど、野菜はできませんでした💦
せめて、赤ジソだけでも
作りたいんですけどね😅
虫にやられてしまい、諦めました。アブラムシかな？小さい虫がウヨウヨ、気持ち悪かったです💧

ゆう

• 共感0

>> 394 こんばんは。(^-^)/ お風呂に入ってきました。 レギンス入浴は今日は やめました。 変化なしで、心折れ気味です。 皆さ… カンさん、レギンス効果なさそう？

心折れるのわかります！何度も頑張って、効果ないと、ため息しかでないですよね☺️

私も、最近体脂肪率全く落ちなくなり、歩くようにしてます。あとは、腹筋やってます。

ガンバりましょうね☺️

ゆう

• 共感0

>> 398 ゆうさん、
そんなに人気店なんですね。

覚王山が一番近いかな。
友達とのランチは
いつも近所で済ませているので、
たまには、離れた所もいいな。

うちも、青じそ育てた時
虫に全部食べられてしまいました。
バッタが多いです。
野菜は今は育ててません。

自生してるオランダイチゴと
中々実がつかない
ブルーベリーと琵琶、
グレープフルーツ、オレンジ
です。

去年は、ゴーヤ育てましたが
実が小さく、あまりなりません
でした。
野菜は難しいですね。

カン❄️

• 共感0

>> 399 カンさん、たまに違うとこ行くと気分転換できますよね。

イチゴ自生ですか？
柑橘類、琵琶は木ですよね。
かなり広い庭があるんですね。
賃貸で、庭付きいいですね☺️


みなさん、
今日もありがとうございました。

おやすみなさい✨

ゆう

• << 401 ゆうさん、 賃貸なので、植木鉢で 育ててるのが多いのです。 ミワワ、コロンさん、ゆうさん 今日もありがとうございました。 また明日ね。 おやすみなさい。 カン❄️

• 共感0