紫外線対策
日焼け・肌の老化(シミ・しわ・たるみ)
が嫌で紫外線に当たるのを出来るだけ避けたいです。
顔は日焼け止め効果のあるファンデーションを使って
夏でもUVカット効果のある長袖を着ます。
仕事柄、車で運転する事があるのですが
会社の車の為、運転中に帽子を被ったり紫外線対策をする事が出来ません。
職場も室内ですが窓から日差しがよく入ってきます。
家や休日の外出時は周りを気にせず
紫外線対策をできますが
さすがに仕事中は周りにも色々な人がいますし
紫外線対策ができません。
日焼け止め効果のあるファンデーションを
通常2時間おきに塗り直さないと意味が無いと
言われてますが、塗り直せても1日1回です。
どうしても紫外線を浴びたくないのですが
諦めるしかないのでしょうか?
飲む日焼け止め等は飲んだ事ありますが
本当に効果があるのか不安で。。
タグ
飲む日焼け止めが効かない理由として、
1.選んだ飲む日焼け止めが悪かった
2.入っている成分の効果が出るまでの時間を知らなくて、すぐにやめてしまった
3.体に合わなかった
があります。
飲む日焼け止めの販売サイトを見ていると「飲んでから30分で効果が表れます」という記述がありますが、実際1日目では効果は感じにくいのが飲む日焼け止めです。
実際、飲む日焼け止めの効果が出るまでには一定以上時間はかかります。
飲む日焼け止めの効果は、商品によって全く違います。良いものもあれば、そうでないものもあります。
飲む日焼け止めの効果を感じられるかどうかのほとんどは「選ぶ商品が正しいかどうか」にありますので、飲む日焼け止めを選ぶなら、できる限り効果期待値の高い商品を選ぶようにしましょう。
良い口コミが多く、飲んでみて効果がある飲む日焼け止めランキング1位は、ホワイトヴェールです。
参考:http://xn--08jzee8976au2fn3ubzimxlb80g.xyz/
私は一年中メイクの下に日焼け止めを塗っています。
今は、紫外線だけでなく赤外線に効果のある日焼け止めもあります。
4月頃からは、基礎化粧品とメイク下地とファンデーションは日焼け止め効果のあるものを使い、合計がSPF100PA+++以上になるようにしています。
秋以降になると基礎化粧品は糖化を防ぐものを使い代謝を促すようにしています。
日焼けをしても肌代謝が良ければ、ある程度元に戻るのは可能です。
また、色んな形でシミに働きかける効果のあるサプリもあるんですよ。
信じるかどうか、効果があるかは個人差もありますけどね。
宣伝になるので商品名は出しませんけど、色々調べてみてください。
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