旦那がストレス(;o;)

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既婚者
2018/04/13 09:07(更新日時)

旦那にイライラしてしょうがない
産後鬱だろうか、、、でもそろそろ産後半年経つし。
育児ノイローゼってほどではないと思うし。
些細な事でイライラしてしまう。
イライラしたくないのに旦那を目の前にするとなんだかダメだ。
このままだと愛想つかされそう、いやもう愛想尽きてるかも、、、

皆さんはイライラしてしまう時などどうしていますか？
夫婦間でのストレス対策など、何かやっていますか？

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No.2630184　2018/04/13 06:29(スレ作成日時)

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No.5 2018/04/13 09:07
匿名5

子供産んでまだ半年ですからね。
助産師さんに出産後の体は１年かけて治っていくと言われたことがあります。
まだ主さんは治ってないので、ホルモンバランスに影響を受けて苛々している部分があると思いますよ。

私は旦那は他人ということを心に刻んでます。
他人だから他人行儀になるのではなく、他人なんだから決めつけはしないということを気をつけてます。
旦那だからこれして当たり前、仕事して家族を養うのは当たり前、という決めつけはしないようしてました。
妻だから家事やって当たり前、ご飯作って当たり前なんて嫌ですし。
なので些細なことでも感謝していたら、旦那に苛々するという気持ちは減ります。