丁寧に行きたい　私は私でいい

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風葉（ ♀ OD7kye ）
17/12/04 08:55(更新日時)

以前社会不安障害と診断を受けました。

だいぶ経った今も症状は変わらず、酷い不安と恐怖の中生きています。

旦那【アリさん】も最近は私の性格を我慢していてくれますが、申し訳ない気持ちです。

普通の人が普通にしてる人とのコミュニケーション。普通の人が普通にこなしてる仕事。とにかく何もかもが不安と恐怖になってしまいます。

そんな生活を日記に書きたいと思います。

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No.2570905　17/12/04 08:13(スレ作成日時)

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No.1 17/12/04 08:18
風葉 ( ♀ OD7kye )

後少しでキュッピー【娘】を連れて保育園に行き、仕事です。仕事はパート。

保育園の送り迎えも苦痛です。でも苦痛だからってそれをしなければキュッピーは保育園に行けないし、私も仕事に行けません。

仕事も苦痛です。仕事の内容は全く苦痛でないのに仕事をするに当たって人との関わりが難しいです。

アリさん曰わく、何がそんなに苦痛なのか分からないそうです。私は常にとんでもない深読みと無駄な心配をしてるそうです。

アリさんからすると不思議で仕方ないようです。

まず私はとにかく最悪最低な事態を考えてしまいます。ネガティブが最強です。

たから怯えてます。毎日毎日怖くて怖くて仕方ないです。

さてそろそろ行ってきます。

No.2 17/12/04 08:55
風葉 ( ♀ OD7kye )

会社の駐車場にて。

ほんの少し車で過ごします。九時にはここから出て、私にとっては苦痛の世界に足を踏み入れます。

昨日はアリさんとキュッピーとお好み焼きや鉄板焼き食べておいしかったな。昨日は休みで良かったな。そんな風に思うと更にずーんと沈みます。

うちは裕福でないので私が働かないとダメです。だから私が引きこもれば家庭の破綻です。

だから何が何でも踏ん張らないと。人が怖いとかいってられない。

もっと辛い人はたくさんいて皆頑張ってるのに私はとても甘えてます。

毎日を丁寧に。今日は今日でしかないし、明日は今日じゃないから。

朝起きて掃除して、洗濯して、キュッピーにご飯あげて、保育園連れてって、仕事いって、帰ってきて、夕飯の準備と洗濯物取り込んで、キュッピー迎えにいって、帰ってきてキュッピーお風呂に入れて、夕飯用意して…

当たり前のことが時に苦痛になるけど、皆やってること。キュッピー産んだのも自分なんだから身勝手に逃げることはできない。

アリさんも私と離れたいとたくさん思ったと思うけど、責任という気持ちで今私とキュッピーのそばにいると思う。

私も責任を果たさないといけないですね。