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うつ病で毎日つらい

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主婦
17/11/23 07:11(更新日時)

自分の生きてる意味がわからないです
うつ病の25歳主婦です


一時期調子良いときもありましたが、また最近調子が悪く毎日辛くて辛くて泣いてます


主婦なのに家事もできないし、夫を支えるどころか支えてもらってばかりです


両親にも心配ばかりかけてます


ただ毎日寝て食べてるだけで誰の役にもたてません
穀潰しです


夫は生きていてくれるだけでいいと言ってくれますが、私は辛いです


私はなんのために生きてるのでしょうか

ただ生かされてるだけです

こんなんなら生きてる必要ないですよね?

人の迷惑にしかならないんだから


でも自殺も家族は許してくれません


私はどうしたらいいのか毎日苦しいです


調子良いときもありますが、悪いときはどん底におちて、これからもずっとこの繰り返しかと思うと死にたくなります


うつ病なって10年ですが、完治どころか薬も減らせません


一生こうなのだと思うと本当に辛いです


死にたいというより楽になりたいです

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No.2564972 17/11/20 17:48(スレ作成日時)

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No.1 17/11/20 17:59
匿名1 

必要ないとか
何のために生きてるとか

頭の中は自分のことばかり

周りに甘えてるだけなんじゃない?

少しでも感謝の気持ちがあったら
考え方も変わると思う

No.2 17/11/20 18:08
ヒマ人2 

なんていうか…そんなんでも結婚できて羨ましい
エネルギーにみちあふれてるし、魅力的なんだろうね

ミクルには、DVや浮気やモラハラで自分の存在価値を貶めてくる夫・彼氏に悩まされてる人や、彼氏や結婚すらできない人なんかたくさんいるのに、早くに結婚できて理解のあるご主人にも恵まれてる主さんはヒエラルキーの上位も上位だよ。

私なんざ発達持ちコミュ性底辺シングルマザーだよ
顔が可愛いから男にゃモテたが相手がくそ野郎だったのと私の生活に問題ありすぎて結局人間関係はうまくいかないし、結婚生活なんかとても維持できないし、仕事もできないしろくでもない人生だよ…当然生きてる価値なんかないね
子どもがいるから頑張ってはいるけど、その子どもにも最近私のことは無能だと気づき始めてる。中学生か高校生になるころには完全に見下されるだろう。
生きてる価値なんかこっちもこれっぽっちもないよ(笑)未成年の子ども残して自殺なんかは絶対できないし、そもそも死ぬ勇気もない、死にたくないから死なないけどさ、コンプレックスと無価値感と唯一の長所だった見た目のかわいさも加齢とともに衰えるだけでもはやゴミ底辺ババアだよ
死にたくはないから死なないけどいきるのも辛いよ

逆に主さんに聞きたいけどご主人みたいな人にどうしたら出会ってどうしたら結婚生活維持できるのか知りたいね。

世の中私みたいに主さんよりも下の下を生きてる惨めすぎる人間はいるってことで。 高過ぎて羨ましい
それで価値がないとか迷惑とかそしたら私はなんなんだって余計惨めで泣けてくるよ。

No.3 17/11/20 18:15
匿名3 


私は精神障害者です。

病気、辛いですよね…

楽になることだけ考えましょうよ。薬が増えても楽になれるならよしとすべきですよ。

辛いですね。


No.4 17/11/20 18:17
匿名4 

正直働かなくても疎まれずに優しくされて、飢えとも無縁、背負うものもなくて、羨ましい。

私が死んだら子供も道連れか、と思うと頭痛くても吐いても熱あっても仕事行かなきゃならない。
悩んで寝込む暇も無く、毎夜気を失うように寝てる。

世の中不公平だ。

  • << 11 じゃあ鬱になったらいいよ

No.5 17/11/20 19:04
匿名5 ( 30代 )

たまには外出てみようよ。
おしゃれして旦那さんとデートしたり。

辛い事ばかりじゃないから。

No.6 17/11/20 19:43
匿名6 

うつ病になったきっかけとか原因は何だったんですか?
それは解決できそうなことなのかな?

うつ病は脳の機能障害で主に分泌物の異常だから、感謝とか甘えとかの問題じゃないんだけどね。
心がどうこうって勘違いしてる人がまだまだ多いよね。

人それぞれ症状に合った薬を適切に飲む事が必要だし、主さんが努力できる事は脳の働きを正常に戻すように生活リズムや食生活、運動なんかをするように心がける事で、それが病気の改善つまり楽になることに繋がります。

No.7 17/11/20 19:57
匿名7 

私も、病気があるけど、親兄弟も旦那もいないから、薬を飲みながら働いて、病気が悪化したら、貯金切りくずして静養して、お金なくなって暮らせなくなるから、また無理矢理働いての繰り返しだよ。

苦しくて仕方ないし、家族もいないから、生きてる意味も、必用もない私。

主のように周りに愛され、楽に生かされてる人に、楽になりたい。言われてもね…病気なのは分かるけど、病気を理由に甘えも強くなってると思う

No.8 17/11/20 20:10
匿名8 

働かなくていいだけ羨ましい。

No.9 17/11/20 21:09
名無し9 


辛いのは自分だけじゃないよ?

旦那や親はもっと辛い。

自分から何か始めようって考えた事ある?

病気だから何も出来ないって言うのは言い訳にしかすぎない。

やれる事あるでしょ。

スポーツなりなんなり始めてみては?

No.10 17/11/20 21:32
負け犬10 

お気持ちお察し申し上げます。
鬱が悪化したときの辛いのなんの

死んでしまいたいお気持ちお察します。
性格ですし、ストレスから現象が起こります。
また、今の秋の季節は鬱の悪化時期です。
後は春先

自殺も良いけども、残された人のことを思うと、鬱で苦しみがでも一日一日、今の自分の出来ることを精一杯生きれば上出来です。

鬱になり、悪化すれば
どんな人間でも今の貴女と同じです。

悪化しているときなど他人と世間など関係ないです。
鬱で悪化しているときは薬を飲んでひたすら寝ましょう。

そして、少しでも良くなれば、太陽を浴びながらウォーキングをすると鬱にはとても良い効果があります。
死ぬ前に試してみてください。
どうせ死ぬら、色々試してみて駄目だったら考えましょう。

  • << 14 こんばんは。 あなた様のように、うつ病を理解できる世の中になってほしいです! 12番さんが言うように、自殺者が増えるわけです! 自分も30年間、難治性うつ病とパニック障害にとりつかれて、毎日のように自殺したくなってしまいます。 しかし、従業員が10人ばかりいますので、やせ我慢していますよ!

No.11 17/11/20 22:33
名無し11 

>> 4 正直働かなくても疎まれずに優しくされて、飢えとも無縁、背負うものもなくて、羨ましい。 私が死んだら子供も道連れか、と思うと頭痛くても吐… じゃあ鬱になったらいいよ

No.12 17/11/20 22:36
名無し11 

鬱のスレに厳しいミクル

わざわざ鬱を追い込む心ない人達 自殺者が減らないのが分かる
心ない人達と関わりたくない

No.13 17/11/20 22:57
名無し13 

>> 12 所詮世の中そんなもの。
みんな自分が一番大事だもん。
ネットに救いや安らぎ求めても返ってくる言葉は辛辣なものばかり。
それでもほんの僅かに理解してもらえたら儲けものとばかりに思わないと、ネットなんてやってられないよ。
更に鬱が酷くなるばかりだ。


主さんもそのぐらいの覚悟てネットしてね。


No.14 17/11/22 23:19
匿名14 

>> 10 お気持ちお察し申し上げます。 鬱が悪化したときの辛いのなんの 死んでしまいたいお気持ちお察します。 性格ですし、ストレスから現象が… こんばんは。


あなた様のように、うつ病を理解できる世の中になってほしいです!


12番さんが言うように、自殺者が増えるわけです!


自分も30年間、難治性うつ病とパニック障害にとりつかれて、毎日のように自殺したくなってしまいます。

しかし、従業員が10人ばかりいますので、やせ我慢していますよ!



No.15 17/11/23 06:46
誠 ( 40代 ♂ rjMURb )

うつ病はいつか必ず治ります。

あきらめないこと。
あせらないこと。

毎日適度な運動をすること。

ポジティブ思考の研究もしてみてください。

No.16 17/11/23 07:04
誠 ( 40代 ♂ rjMURb )

✨☀太陽と🌏地球の中心からと🌙月の3方向から人間はいつも生命エネルギーを吸収しているのです✨

✨どの要素も大切な生命エネルギーです✨

🌟日常生活の中では、水と食事から具体的なエネルギーを吸収しています。

🌟だから心臓や身体の諸器官は黙々と動いてくれているのです。

✨身体の動きは神秘的です。
私は毎日毎日感動の連続です。

👀いつも太陽や月や地球の美しい姿をイメージしたり、スマホでは宇宙や天体の動画もよくみています。
🌏地球は動植物も無数にいて、[クローバー]木々や🌸花々🎀や🐝昆虫🐞や🐱動物🐔たちの観察も大好きです。
部屋の中には🌵サボテンや観葉植物も同居しています。

さらにもう一台のタブではワイハイで音楽もかけています🎵

どうかご病気が少しずつ少しずつ改善されますように⤴

2017 11 23 06:57

No.17 17/11/23 07:11
誠 ( 40代 ♂ rjMURb )

自殺で死んだらさらに苦しい死後の世界に変移するだけです。
死にたいとか自殺したいとか二度と思考してはなりません!
死にたい死にたいを連呼すると自殺した霊が集まってきますよ。
そして自殺へと誘われてしまいます。

私は今、座間市の9人の犠牲者の遠隔供養に必死に取り組んでいます。

同時に、本日は珠(しゅ)さんの長年の体調不良が少しずつでも必ずや快方に向かいますように⤴
真剣に祈る1日とさせて頂きますね❗
(^o^)♪

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