σ(o・ω・o)それ、私。

レス140 HIT数 7557 あ+ あ-

匿名さん
2019/05/18 21:34(更新日時)

いつでもﾀﾞｲｴｯﾄ中。

暴飲暴食したときも。

夕食ｻﾗﾀﾞにした時も。

プリン３個食べたときも。

腹筋３０回した時も。

いつまでたってもﾀﾞｲｴｯﾄしてるって言ってるやついる。

17/02/17 23:38 追記
独り言ﾀﾞｲｴｯﾄ日記。
正直に書く。

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No.2434766　2017/02/17 23:35(スレ作成日時)

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投稿制限: 参加者締め切り

No.101 2018/08/15 07:15
匿名さん

体重》49,1ｷﾛ

No.102 2018/08/16 07:19
匿名さん

《きゅうりﾀﾞｲｴｯﾄ2日》

48,8ｷﾛ

2日目はお昼にきゅうりを食べた。
夜はすっかり忘れて食べなかった。

No.103 2018/08/18 20:29
匿名さん

《きゅうりﾀﾞｲｴｯﾄ三日目》

体重》49,１ｷﾛ

ぬぉ！！！！

No.104 2018/08/18 20:33
匿名さん

《きゅうりﾀﾞｲｴｯﾄ四日目》

体重》48,8ｷﾛ

続けるよー

とりあえず１ヶ月は続けたい！

スーパーにきゅうりがない！！
この猛暑影響してるかな。
それとも同志がいるかなー！

No.105 2018/08/21 23:51
匿名さん

《きゅうりﾀﾞｲｴｯﾄ８日目》

体重》49,8ｷﾛ

当たり前だけど正直に。
食べました。たくさん。
この時期の爆食抑えれず。
きゅうりも昼夜食前に。

No.106 2018/08/22 00:02
匿名さん

(砂糖依存症)

テレビでやっていたのを見ました。見た方もいるのでは？

まるで私のことをやってるのかと思いました。。

本当中毒ですね。麻薬。依存性も高いし、悪だと思ってないから普通に摂る。

仕事中も抜け出して菓子パンを食べるとかお金がなくてパンケーキ焼いてまで食べる。むしろ安くてたくさん食べられる。映像を見てゾッとしました。
自分だわ。

以前ほどはお菓子の量は減ったけど、でも現在も四六時中頭のなかはお菓子食べたいお菓子食べたい。。。いつ買いにいこう。バレないように買うにはどうしたらいいかなとか、とにかく常に頭にある。

どうしたら治るの？

自分ではおさまらないよ。

No.107 2018/08/23 07:23
匿名さん

《きゅうりﾀﾞｲｴｯﾄ9日目》

体重49,2ｷﾛ

No.108 2018/09/13 20:54
匿名さん

こんばんは

きゅうりダイエットやってました主ですが、３週間ほどで辞めました。
体重は変わらなかった。。。
意識することもなく、ご飯たくさん食べてた。。

体重は、50～49キロ行ったりきたり。

No.109 2018/09/13 21:14
匿名さん

このままでいいのか。
いや、嫌だ！
いつまでも痩せたい痩せたい言うのはもう嫌だ！

だらしない体、いい加減に正したい。

ダイエットに良いらしいという、
ｺﾝﾌﾞﾁｬｸﾚﾝｽﾞを購入してみました。
お値段、約七千円。

生理１週間前～生理期間中はﾀﾞｲｴｯﾄには向いてないらしいので、とりあえず明日から20日までの１週間やってみる。21日からは、生理１週間前期間に入る。

参考になるかわからないけど、
ちょっと試しにやってみようと思うので良かったら見てやってください。

No.110 2018/09/14 20:27
匿名さん

9/14(金)
ｺﾝﾌﾞﾁｬｸﾚﾝｽﾞﾀﾞｲｴｯﾄ

朝昼
普通に食事。

間食
ﾄﾞｰﾅｯﾂ１つ
お煎餅小袋１つ

夕食ｺﾝﾌﾞﾁｬｸﾚﾝｽﾞ1杯
無糖の炭酸水で割って飲むと美味しいらしいので、飲んでみたら本当美味しい！ﾏﾝｺﾞｰ味！

昨日体重49,6キロ。

今日の体重はあとで計ろう。

No.111 2018/09/14 23:32
匿名さん

9/14(金)体重49,1キロ

水分しっかり取るように意識できたかな。

おやすみなさい

No.112 2018/09/15 23:14
匿名さん

9/15(土)体重
48,9キロ

朝お肉丼

昼お弁当

夜ｺﾝﾌﾞﾁｬｸﾚﾝｽﾞ

間食菓子パン１個

水分はとにかく取るようにする。

No.113 2018/09/17 20:00
匿名さん

9/16(日)

体重48,9キロ

ビャッ！変わらずだった。

No.114 2018/09/17 20:03
匿名さん

9/17(月)

体重まさかの

48,9キロ

オゥオゥ変わらず。

朝昼多かったかなぁ。

お仕事以外動かないもんなぁ。

No.115 2018/09/18 21:05
匿名さん

9/18(火)

体重48,8キロ

あまり変わってなーい！

顔に吹き出物出てきた。
ちょっと酷いのが２つ。

これは生理が近いのかもしれない。
だから代謝も悪いのかな。

と、よい方向へ考えてみる。

ｺﾝﾌﾞﾁｬｸﾚﾝｽﾞは、お肌に良いとも書いてあったけど、大分飲まないと体に影響しないよね。。
何でも2～3ヶ月は飲んでみないと効果はわからない。
ｺﾝﾌﾞﾁｬｸﾚﾝｽﾞだって続けないと本当の結果はわからないよね。でも目に見える効果はやっぱりやる気出るんだよなぁ。

お通じはまぁ良いかな。

水分はしっかり。

No.116 2018/09/19 20:37
匿名さん

9/19(水)

体重49,1キロ

あぁぁぁぁ～
いぃぃぃぃぃぃやぁぁぁぁ～
ちょっとの数字の差だけど、ダメージあるわ～

朝もお昼も気を付けて食べたよ～

やっぱり生理前周期入ってるのかな。飲み方考えるか。

No.117 2019/04/17 22:52
匿名さん

帰ってきました｡
ダイエッターの私です。

ダイエットなんて全く
全然やってません。　
体重計なんて無視。

明日から気をつけよう。
今度こそ明日から。
今度こそ明日から。を毎日やってきました。　
　
今回も懲りずにダイエット日記にやって参りました。

σ(o・ω・o)またﾀﾞｲｴｯﾄやってみっか！

No.118 2019/04/17 22:58
匿名さん

わーー(;´Д⊂)
久しぶりに体重計乗りました。
５０.２㎏

大台、乗ってるわ！!
これはイカンよ。

No.119 2019/04/18 23:54
匿名さん

4/18(木)
お風呂上がり
腹筋やら自分なりに動いてみた。

５０.４㎏

ぴゃっ(ﾟДﾟ )

夕飯食べ過ぎた。

<< 132 4月18日開始体重　５０.４㎏ 5月 6日現在体重　４９.１㎏まだまだーヽ(・д・)ﾉ続けるよー

No.120 2019/04/19 22:34
匿名さん

4/19(金)

自己流運動
腕立てとかｳｴｽﾄひねったり、足上げしてみたり。歩いてみたり。

食事を改善したいけど、食べちゃうんだよなぁ。

体重５０.１㎏　

腹筋、ちょっと筋肉痛
σ(o・ω・o)

乗るだけでエクササイズとかいう　あのブルブルするやつ欲しい。
楽しようとしてんのよね私。
そういう気持ちがダメなのよ。

　

No.121 2019/04/20 23:19
匿名さん

4/20(土)

体重４９.８㎏

No.122 2019/04/22 23:07
匿名さん

4/21(日)体重50.0㎏

4/22(月)体重49.8㎏

変わらず自己流の筋トレ？はつづいてる。
お腹がｷﾂｲ。
あと！間食しなかった！
我慢した！

ブルブル？エクササイズ正式名わからん。
を持ってる知人がいて使わないって言うので、使わせ欲しい。買い取るからと交渉中。

No.123 2019/04/22 23:28
匿名さん

他のｽﾚでの言葉が本当そうなんだよなぁって思いました。
《続けて自己に向き合うのが
大事なの》

減量したい。誰の体を？自分の体でしょう？他の誰でもない自分の体。誰かが私の代わりに私を痩せさせることは出来ない！

負けちゃった時も頑張った時も続けて続けて自己に向き合う！

No.124 2019/04/25 06:19
匿名さん

4/23(火)50.4㎏
4月24日(水)50.1㎏

間食しなかったー
我慢できたー(*ﾟ∀ﾟ)=3

No.125 2019/04/25 23:27
匿名さん

4/25(木)体重50.0㎏

お昼前に間食、蒸しパン。

(　´Α｀)暑かったぁ。こちらは暑かったですよー。

眠い。筋トレより寝たい。いや、頑張れ！とりあえず動くんだ!

No.126 2019/04/27 00:50
匿名さん

4/26(金)体重49.8㎏

間食なし！でもお菓子のこと考えちゃう。

ダイエットに関係ないけど
右フック犬、めっちゃ笑った。

ブォン。

検索したらすぐ出てくるのかな？

No.127 2019/04/28 22:37
匿名さん

4/28(日)
体重49.8㎏
間食しなかったー

でも誘惑されると揺れる！
食べてもいっかなーって。　
でも
いらない！って言えたー！

(*σ´ｪ｀)σ

No.128 2019/04/30 23:26
匿名さん

4/29(月)体重49.7㎏
4/30(火)体重49.8㎏

50㎏の時と今と数字はたいして変わりないのに、お腹のへこみが違うのは嬉しい。筋肉ついたのかなー。

間食はなし。

(*σ´ｪ｀)σ生理近くて頭痛いし、めっちゃ暴食したい。
でも…したら後悔する絶対。

No.129 2019/05/01 23:31
匿名さん

5/1(水)生理開始。
体重49.0㎏

生理の影響で体調悪く、お昼は少量。

間食、菓子ﾊﾟﾝ二個。

あー菓子ﾊﾟﾝ食べちゃったー
甘やかしたー

(　´Α｀)明日になったらきっと体重戻っちゃうんだ。48㎏目前なのに。。。ﾆｬﾛｰ

No.130 2019/05/02 23:21
匿名さん

5/2(木)
体重49.0㎏

(´･∀･｀)えーこれいい感じじゃない？？

落ち着いたら筋トレ始めよう。

No.131 2019/05/05 06:54
匿名さん

5/4(土)体重４９.３㎏

まだまだー
(oﾟ□ﾟ)o

No.132 2019/05/06 20:31
匿名さん

>> 119 4/18(木) お風呂上がり腹筋やら自分なりに動いてみた。５０.４㎏ぴゃっ(ﾟДﾟ ) 夕飯食べ過ぎた。 4月18日開始体重　５０.４㎏

5月 6日現在体重　４９.１㎏

まだまだーヽ(・д・)ﾉ
続けるよー

No.133 2019/05/07 23:38
匿名さん

5/7(火)体重４８.８㎏

間食なし。

自己流筋トレ。

夜は夕飯の量控えめ。

No.134 2019/05/08 21:04
匿名さん

5/8(水)体重４８.２㎏

間食なし。
菓子パン食べる？って言われたけど、断った！拒否できた！
頑張る！って気持ちをずっと持ち続けたい。

お昼控えめだったのかなー。。。
そんなことないはずなんだけどなぁ。。。
夕飯までにめっちゃお腹すいてすいてお腹痛かった。何も食べるもの持ってなくて我慢した。
こういう時のために
カロリーメイト買ってきた
( ´∀｀ )b　

これから筋トレ。

まだまだ頑張ろう！！
大丈夫！
今日頑張れば明日に繋がる。頑張った自分を裏切らない。　

No.135 2019/05/09 20:47
匿名さん

5/9(木)体重４８.１㎏

体重計乗るときに47㎏なってるかなーなんて希望を持ってしまった！

まだまだやるぞー！
(*ﾟ∀ﾟ)=3

頑張ってる自分を裏切らない！

No.136 2019/05/11 08:23
匿名さん

おはよ。

昨日は久しぶりに外食。　美味しい思いをしたから増えてしまった体重はまた頑張って落としていかないと。

No.137 2019/05/11 08:47
匿名さん

明日は母の日。　
毎年思い出すのですが、こどもの頃、母の日にカーネーションを渡したときに「花なんてゴミ。ゴミなんか持ってきやがって。」と言われたことを思い出します。
喜んでくれるだろうと、お小遣いをもって友達とカーネーションを買いに行って。。。母の日後日に友達から、お母さん喜んでくれたー、渡して良かったねって話を、私のお母さんも喜んでくれたと嘘をつく辛さ。毎年母の日に友達がカーネーションを買いに行くから私も買わなくてはいけない。買わないで薄情なやつと言われたくなくて買う。持って帰り、ゴミと言われる。私はこの母親の実の子ではないんじゃないだろうかと本気で思っていた。大人になり、料理を作って出しても、あんたの食べたくないわ。と食べてくれたことはない。それから、父が亡くなり、誰にも頼れなくなると離れて暮らしていた私の所に、私の面倒みてよ！毎月お金持ってきてよ！と泣きつく。私が生活のサポートをするようになると、本当、あんた産んでおいて良かったわ。と。私ってなんなんだろうか。。

こういうことは言ってはいけないけど、毎年渡していた母にとってはゴミのカーネーションを父は、綺麗だね。たくさん咲いたね。と毎朝お水をあげてくれた。ゴミのカーネーションを大事に、母に代わってありがとうなと言ってくれた。私の作ったご飯を美味しいよ！こんなの作れるようになったんだな！って言ってくれた。
なんで父が先に死んじゃったのかな。こんなこと言ったらだめだけど、父のほうが長生きしてくれてたら良かったと本気で思う。