ダイエット

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痩せたい！
2015/09/27 02:59(更新日時)

38歳女です。

今は、心がしんどくて仕事してないです。
体重が増えて余計にしんどくなったので、一緒にダイエット頑張れる仲間を募集します。
ダイエット開始は月曜が最適ということで、28日からスタートです。

ウォーキングと筋トレがんばります。
食べる量も赤ちゃん茶碗に変更して、夜は7時までに食べようと思います。

よろしくお願いします。

156センチ67キロです。

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ダイエット

No.2260019　2015/09/27 00:45(スレ作成日時)

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No.1 2015/09/27 02:59
匿名さん1

１レス制限されたら、一緒には頑張れないよ。

一人で頑張るしかないね。

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