痩せたい！痩せなきゃ！その２

>> 400 こんばんは(*^^*)三連休はいかがお過ごしでしたか？仕事始めのお疲れをリフレッシュ出来ましたか？

私は実家で過ごし始めてまもなく10日。お客様もお帰りになったので勇気を出して体重を計ると54kg～(>_<)やっぱり大幅に増量してました！慌てて母に“明日からダイエット宣言”をしました。やっぱり餅の食べ過ぎが原因かも…。あー、ショック。
日曜日に、家族写真を撮ることが決まったので緊急に体重を落とさないといけないです～(>_<)お腹回りが本当に危険な状況(T-T)一度は緩くなったジーンズもお尻が引っ掛かるようになりましたし、54というリアルな数字にガツンと殴られた感じです。

今日も休肝日にしましたし、明日からはオヤツも控えて、真面目に体重を計るようにします！

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おはようございます。　
体重ふえましたか、私もいい加減計らないと！　　

三連休は、旦那が休みが1日あり、廻るお寿司に日本酒、モスバーガーにスパゲッティにケーキにと外食しまくりでした。　
腹筋は地道にやってはいますが、それ以上に食べてます。
反省し、今日から私も頑張ります。
体重も毎日計ります。(涙)やる気になればできる！　
頑張りましょう！p(^^)q

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>> 402 おはようございます。三連休、満喫されましたね～。モスバーガー、私も食べたい。コマーシャルしてるケンタッキーのエビも食べたい…けど我慢です(>_<)
心を入れ換えて１日目(笑)まだオヤツを食べていないです。午後からもこの調子で頑張れるかな。
今日は今から皮膚科に行ってきます。義理実家にいた時から指がピリピリしていたのですが、主婦にありがちな手湿疹みたいです。女優業、張り切りすぎたみたい(笑)

では、行ってきまーす。
今日も無理のない範囲でお互いに頑張りましょう！

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こんにちは。(^-^)　
仕事終わるとご飯を食べたら、家事せず寝てしまいます。
今日は寝ないようにしないと、食べて→寝る→お相撲さんです。(笑)　

寒いです。鼻水出たの気がつかない！自然と出てます。(笑)　
体重気になって計らないといけないけど、増えているし落ち込みます。もう少し絞ってから計ります。　

今日も早めに夕飯済ませて隠れてストレッチ！　

頑張りましょうp(^^)q

手湿疹頑張った証です！　大丈夫ですか？　
早くよくなるように　

寒いから今夜は、具だくさんコンソメスープにしまーす。

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>> 404 こんにちは(*^^*)手湿疹を理由に、実家での水仕事を母に任せています。手袋をしながら水仕事をしていたら「やらなくて良いの！座っておきなさい！」と怒られました(笑)実家って有り難いです。
いやー、でも凄いピリピリして痛かったです(>_<)手湿疹は主婦の宿命ですからお互いに気を付けましょうね！

昨日は体重の変動なしでガックリ(T-T)今日もオヤツなしで頑張ってます。出来れば、土曜日までに１キロ落としたいけど難しいかな～。

全国的に寒い日が続いていますね！具沢山のコンソメスープは野菜たっぷりで、デトックスの効果も期待できそう。絞ってから、体重測定で良いと思います(*^^*) ！家事にお仕事、本当にお疲れ様です(>_<)

今夜は娘とお風呂で遊んでゆっくり体を温めます。

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こんばんは。　
手湿疹痛いですよ！水やお湯の後は、しっかり保湿して休んで下さい。　
実家なんだからたまには、休んで下さい。お母さんの気持ちわかります。休ませてあげたいんですょ！　
うちの娘も、湿疹が痛いし痒いです。なかなか治らないですが、病院の塗り薬はかなり効きます。
お酒もお休み中だから今が治るチャンスです！(笑)　体重あと1キロ減、若かったら、簡単に食べずに痩せれますが、今は食べずにいてもさほど変わらない。しっかり歩いて、早めに軽くご飯、お風呂入って早く寝る！くらいしか思いつきません。あー1キロ減難しいです！
昼、姉と長電話をして、少しでもおやつ食べないように、口を動かしました。(笑)SMAP解散べっきーの不倫　うわさ話に盛り上がりました。
昼寝しなかったら、今眠いです。(笑)　
まだ旦那が部屋にこもり、ご飯食べてくれない！いつも帰って来て、自分の部屋にこもる。自由時間？仕事してる？んなことどうでもいい、早く食べてくれよぉ(涙)
早く寝たいんだよ！　
言えたら幸せ
言えない夫婦関係です。　(笑)　
横になってゆっくりします。　

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>> 406 こんばんは(*^^*)今日は北国で大きな地震があったので、慌てて社宅ママやママ友に連絡しました(-""-;)私の地域は震度４だったようですが、近くに震度５の場所もあり、かなり揺れたみたいです。ママ友達に連絡し終わって、それから主人にメール。主人の職場は携帯の持ち込みが厳禁なので建物の外ロッカーに携帯を保管。震災があると完全拘束されるからアテにならないので、連絡は二の次です(笑)案の定、主人から返信があったのは地震が起きてから３時間後でした(^^;)))あ、ママ友も主人も異常無しでした。でも、社宅の食器棚が心配です。主人の帰宅はどうせ遅いですから、なかなか自宅の状況を確認できない。

地震はさておき、体重を計ってみました。53.6kg…。うーん、減っているから良いんですけど、もう少し減っていて欲しかった…(T-T)土曜日までに１キロは無理っぽいです～。

子供さん、湿疹が出るんですね。肌が敏感だからちょっとした事が刺激になってトラブルを起こしやすいのでしょうね。乾燥する季節が続きますし、本当にお大事にどうぞ。
私の手湿疹は、自分のズボラが撒いた種です(T-T)もっと早く手袋＆保湿を真面目にしていれば良かった…。幸い、実家にいるので気長に治します。

ご主人は帰宅後は自分の時間が少し欲しいタイプなんでしょうね。私だったら空気を読まずにドアを遠慮なく開けて「片付けが終わらないんですけど？寝たいんですけど？」と容赦しないです(^^;)))
実力行使に出ないなんて、根本的にお優しいんですよ～。ご主人もきっと優しさを分かってます。

SMAPの解散にベッキー！姉妹での話の種は尽きないですよね。電話ダイエット、良いかも(笑)
私も妹に遊んで欲しいなぁ…。妹は月曜日から出張中で土曜日に帰宅予定です。メールしても返信は忙しいからか２行、３行だし、お姉ちゃんは淋しいぞ(笑)
妹が帰宅したら、娘と一緒に遊んでもらいます。女子トーク、頑張ります(*^^*)でも、その前にダイエット頑張ります(笑)

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こんにちは。　
手湿疹どうですか？早く治るように！昨日も旦那はマイペースで晩ご飯を食べました。　
9時に食べおわったから、ギリオッケーです。(笑)　
地震5は揺れ方がすごいです。　
以前住んでいた所で5を体験しました。　
怖かった。しばらく気持ち悪く船酔いみたいになりました。　
その時旦那は、震源地そばで作業中だったのですが、大丈夫だったです。作業の大事な時だったようで、揺れてるなぁ、と思ったらしい(笑)　
大きな地震の後は予震がきます。　
気を付けて下さい。　
自宅の食器無事のように！醤油など調味料もこぼれてないように。
日本はどこでも地震ありますよね？
嫌だなぁ。　
妹さん出張ですか、帰ってきたら遊べますね！(笑)　喋ったらスッキリしますよね？土日は、しゃべりまくって下さい。
体重気にはなりますが、ゆっくりできる範囲でやるしかないです。　
私は昨日から食欲スイッチオン！　
朝食食べたらすぐお腹がすきます。　
今日昼御飯食べまくりました。反省　　
夜御飯早めに済ませてさっさと寝ます。　
今日は、旦那もちで宅配ピザにグラタンです！　
万歳＼(^O^)／　
いつも注意されてばかり、仕事でちょっとストレスたまります。
ピザ食べてゆっくりします。(●^ｰ^●)　

• << 410 こんばんは(*^^*)１週間近くご無沙汰してました～(*_*;何だか、日曜日に娘との写真撮りが終わると気が抜けちゃって…。娘に着物を着せて、更に私も着物を着て…疲労困憊。３年ぶりくらいに帯を締めましたがキツいの何の(T-T)半日着物を着て、体重を計ったら53.1kgに減ってました(笑)ちょっとラッキー。 出張帰りの妹に「ちょい痩せした？」と聞かれて嬉しかったです。先週末は妹にも協力して貰い、散歩や腹筋を頑張りました♪ でも、妹のお土産のラスクやチョコレートが美味しくて再び53.5kg。ダイエットのタイミングって難しい…。 こちらは最強寒波の影響で寒い日が続いています。全国的に寒いのかしら。体調管理に気を付けて、ゆるくゆるーく頑張りましょう！

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腸を不健康にするといくら食べても太りませんよ。
お菓子ポリポリ御飯もまわりの人よりはるかに食べるのに太らないのでおかしいなと思ったら腸が炎症起こしてました。
ちなみに私は腸があんまつよくないのでケーキお菓子いくたべても160センチで43キロです。
友達にも、激辛なものとかコーヒーとか飲んで腸を不健康にしたら凄い痩せて、以来痩せたままです
でも不健康といってもやりすぎは厳禁です。
程よく

• << 411 こんばんは(*^^*) 腸を不健康にするダイエット…ちょっと怖いですね(>_<)でも、160cmで43kgは羨ましい！要するに、刺激物でお腹を下しちゃうイメージなんでしょうか。 うーん、私は胃潰瘍や十二指腸潰瘍の前科があるので刺激が強すぎるのはNGなんです。 でも、お菓子やケーキをいくらでも食べれるのは羨ましい(*^^*)若いと代謝も違うんでしょうね。アラフォーまっしぐらな私は、代謝アップを頑張ります♪

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>> 408 こんにちは。　 手湿疹どうですか？早く治るように！昨日も旦那はマイペースで晩ご飯を食べました。　 9時に食べおわったから、ギリオッケーで… こんばんは(*^^*)１週間近くご無沙汰してました～(*_*;何だか、日曜日に娘との写真撮りが終わると気が抜けちゃって…。娘に着物を着せて、更に私も着物を着て…疲労困憊。３年ぶりくらいに帯を締めましたがキツいの何の(T-T)半日着物を着て、体重を計ったら53.1kgに減ってました(笑)ちょっとラッキー。

出張帰りの妹に「ちょい痩せした？」と聞かれて嬉しかったです。先週末は妹にも協力して貰い、散歩や腹筋を頑張りました♪
でも、妹のお土産のラスクやチョコレートが美味しくて再び53.5kg。ダイエットのタイミングって難しい…。

こちらは最強寒波の影響で寒い日が続いています。全国的に寒いのかしら。体調管理に気を付けて、ゆるくゆるーく頑張りましょう！

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>> 409 腸を不健康にするといくら食べても太りませんよ。 お菓子ポリポリ御飯もまわりの人よりはるかに食べるのに太らないのでおかしいなと思ったら腸が炎… こんばんは(*^^*)
腸を不健康にするダイエット…ちょっと怖いですね(>_<)でも、160cmで43kgは羨ましい！要するに、刺激物でお腹を下しちゃうイメージなんでしょうか。
うーん、私は胃潰瘍や十二指腸潰瘍の前科があるので刺激が強すぎるのはNGなんです。
でも、お菓子やケーキをいくらでも食べれるのは羨ましい(*^^*)若いと代謝も違うんでしょうね。アラフォーまっしぐらな私は、代謝アップを頑張ります♪

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こんにちは　
寒い〰いつも鼻水が知らぬまに出てます。
鼻のたれたおばちゃんです。(笑)　
病院代節約で、子供も風邪で、バファリン飲ませてます。
記念撮影たくさんいいの撮れましたか？　
いいな、着物😍親子で着てると、華やかで見てるだけで癒されます。　
今日も仕事終わってしっかり食べました。　
夜は控えめにして私も腹筋します！　
体力がおちたのか、毎日やらないからか？腹筋100回がキツイ！仕事して疲れててるのか、腹筋を50回やると、ちょっと休んで50回やらないと、もたない(笑)

やらないよりはいいかな。週末はこちらも雪らしいです食べたい病がでるかも(笑)　
ほどほどに我慢せず食べます。　
腹筋します！
やらないと(笑)

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