66.1キロからのダイエット
2015.6.27 〜
157センチ
66.1キロT_T
元々のスタートは18歳の頃から95キロのダイエット。
そこから1年くらいで68キロまで減り、だらだら58キロまで最高痩せる。
そこから一気に64まで戻って微妙に66キロまでいく。
ここでダイエットしてた時が一番ちゃんとダイエット出来ていました(´･_･`)
最高記録、更新すべく…
とにかく意志が弱くどうせ今回も1キロも痩せないだろうけどがんばろうと思います*\(^o^)/*
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すごい努力されてるんですね、
運動とかはなにされてるんですか？
私は食事管理アプリとリベスリムってサプリ併用して、ダイエット自分なりに頑張ってます、
毎日更新してるの見てるとホントに頑張ってるんだな、私も頑張ろうとおもえました
応援してます^_^
コメントありがとうございます。
けなされても仕方ないくらいの記録に、優しい言葉を頂けたことがすごく嬉しかったです。
世の中捨てたもんじゃないなと思いました。
私はだめだめですが、今回本当に65キロ目指しています。
主婦なので基本的に9時から13時の間で食べてその後は絶食しています。運動していません。意志が弱いです。
普通はもっと痩せるんでしょうが、小さい頃から太りやすくマックス95キロでなかなか痩せません。
今は産後なのでこんな体重ですが普段は72キロくらいです。
私以上にダイエットうまくいくことを願っております。
79.5
体重が落ちてきた時に限ってたべてしまいがちの傾向がある。
落ちてきたときにだーっと落とせばいいのに。
何より久しぶりに80キロくらいだけど体重が重すぎる。72キロの時とは全く違う。ただでさえ重いのに！
妊娠の代償とはいえ頑張らねば。。
79.2
今日はがんばろう。。
記録を振り返ると停滞したのが7月1日から。
うごいたのがここ数日。
3ヶ月こんな耐える生活をすれば1.2キロ痩せるのかー。
そうすると次体重の変化は年明けあたり。
79.3 生理終了😗痩せ期突入な気がする。今回の産後は最終65キロまで絶対行って、職場復帰して体調壊さないか検証する🤚もとが太っているので、もう65キロ以下は自分には期待していません。まずはこの目標で、スタート‼️
80.1 そんなにうまく行くこともなく。あと1キロちょいでとりあえずもどる😅とりあえずめのまえの❗️75キロまではがんばる❗️私はマックス95キロの人生ですがやっぱり75キロ超えてからは体が全く違う。70キロ超えるとほんときついのに75キロは😅育児なきゃいいけど、他のことも色々となるとなかなか。痩せよう。
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