注目の話題: 妊娠中から旦那が無理になった; 女です。大食いすぎて悩んでます。; 35歳以上は無理なのですか？

正社員で働いている妊婦さんの昼食は？

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匿名さん
15/04/13 16:44(更新日時)

はじめまして。
32歳、正社員で働いています。

この度、第一子を妊娠し、11月に出産予定です。
10月まで働き産休に入るつもりです。

1年前位まではお昼にお弁当を作って持って行っていたのですが、最近は面倒になりここ数ヶ月、お昼は野菜ジュースにおにぎりだったり、野菜ジュースだけだったり、ヨーグルトだけだったりと、とても栄養が取れていません。偏っています。朝は毎日豆乳を一杯だけ飲んでいます。
夜は家で作っています。

妊娠がわかったので、きちんとお昼も食べなきゃと思っているのですが、働いている方はお昼ってどうしてますか？

お弁当作っていますか？
それともコンビニとかで買っていますか？

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No.2199419　15/03/24 07:00(スレ作成日時)

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No.1 15/03/24 08:34
ベテラン主婦1

私の職場の妊婦さんは、ちゃんとお弁当作って持って来てます

私の妊婦時代のお昼は主さんとさほど変わらないけど朝はきちんと食べてました

便秘になるのが嫌だったので
だから毎朝、快調でした(笑)

No.2 15/03/24 08:35
匿名さん2

妊娠する前からお弁当を作って行ってたので、妊娠してからもそれは変わりません。妊娠してから好みが変わってパンやラーメンが食べたくなることも多かった。

No.3 15/03/24 10:15
プレママ3

正社員だからとか関係なくない？笑
パート、契約も昼食べるでしょ。

No.4 15/03/24 12:58
匿名さん4

こんにちは
私は働いてないから、説得力がないのですが、私も１１月に第２子を出産予定だったので、レスしてみました。
というのも、同じ時期ですから、今は妊娠初期ですよね？つわりも始まりましたか？私はつわり真っ只中、ゲーゲーしてます。
初期は大なり小なりつわりがあり、食べれるもの食べれないものたくさん出てきます。あまり栄養とか考えすぎないように、食べれるもの食べてストレスためないようにやり過ごすのが一番だと本で読みました。
ただ水分まで摂れないようなら脱水しますから、病院に相談して点滴うけましょう。
栄養などは安定期に入ってから考えましょう。
むしろ働いてる女性の妊娠初期の無理が本当によくないとテレビで見ました。働いてない私から言われてもうるさいでしょうが、無理だけはなさらないでくださいね。

失礼いたしました。

No.5 15/04/11 17:31
プレママ5

仕事していて産休をとる予定の妊娠８ヶ月(初産)です。
私は朝起きるのが苦手で、自分の用意をするのがやっとなので恥ずかしながら夫にお弁当を作ってもらっています。
つわりの時期は一気に食事が摂れず、おにぎりを作ってもらい仕事中に何度も席を立って少しずつ食べていました。
夫の両親と同居しているので、義母にお弁当のおかずを作ってもらったりと甘えちゃっています。
自分で作らないといけない状態だったら会社のお弁当頼んでたと思いますが、塩分や脂質過多なので妊婦には良くない内容でした。
夫と義母に感謝です。

No.6 15/04/13 14:05
プレママ6 ( 30代 ♀ )

もうすぐで産休の妊婦です。
営業系なので外食か、あとはコンビニ、たまに家からおにぎりとか夕飯残りおかずとか軽いお弁当的なもの持ってきてます。
確かに栄養は気になりますが、忙しいのに自分のお弁当のために睡眠時間を削る方がストレスなのでお昼は勘弁して～と赤ちゃんに思いながら食べてます。
そのぶん、朝と夜はなるべく色んなもの食べるように心がけてます。

朝は大体ごはんにお味噌汁、納豆や魚、フルーツ。
夜は野菜を取り入れるよう心がけてます。

昼はコンビニのときは、おにぎりと春雨スープとか、そんなんです。。。