身長伸ばす方法

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高校生（ ♀ ）
2014/06/05 08:26(更新日時)

高校二年生の女子です。
背が低くて悩んでいるので、身長を伸ばす方法教えてください。せめて五センチは伸ばしたいです。成長期は多分終わってます。
ファッションとかは根本的解決になってないのでご遠慮下さい。
手術はしたくないです。

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No.2102052　2014/06/04 23:47(スレ作成日時)

No.1 2014/06/05 00:17
名無し1 ( ♂ )

医学的には一応、２４歳まで成長する可能性があるから、牛乳を飲むなりやってみたら？

No.2 2014/06/05 00:19
名無し2 ( ♀ )

早めに寝て十分な睡眠をとる

人間,寝ている間に身長が伸びるそうです

成長期は終わっていてもまだ主さんは若いので可能性はあるでしょう

薬もお金も使わず美容にもよくすぐに実行できます

lineや勉強で早く寝るのは難しいかな

No.3 2014/06/05 00:21
高校生0 ( ♀ )

>> 1 医学的には一応、２４歳まで成長する可能性があるから、牛乳を飲むなりやってみたら？ずっと飲んでます（牛乳だけでは飲んでないけどカフェオレとかにして）けど意味なかったです、すみません

No.4 2014/06/05 00:22
高校生0 ( ♀ )

>> 2 早めに寝て十分な睡眠をとる人間,寝ている間に身長が伸びるそうです成長期は終わっていてもまだ主さんは若いので可能性はあるでしょう … ちょっと受験終わるまでは早寝はキツそうです
夜型なんで
終わり次第心がけます
ありがとうございます

No.5 2014/06/05 00:28
名無し1 ( ♂ )

それなら昼寝。
寝てるときに成長ホルモンが出るので、昼寝をしましょう。
成長ホルモンは時間の長短は関係ないので、昼寝をして１日に２回成長ホルモンを分泌させましょう

No.6 2014/06/05 08:16
通行人6

寝起きでジャンプすると良いらしいですよ！

No.7 2014/06/05 08:26
匿名7 ( ♀ )

成長ホルモンは 22時から2時までが最も多く分泌されます。出来るだけ早寝早起きされた方が良いですよ。成長に関する事だけではなく肌も綺麗になりますよ。

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