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自分を好きになれません

レス18 HIT数 1211 あ+ あ-

旅人( ♀ )
14/05/12 01:02(更新日時)

今日、久しぶりに会う友達とお茶をして近況報告などして来ました。
とても楽しかったのですが、途中でトイレに寄ったら自分の顔がとても疲れて見えて、同い年の友達はとても綺麗にしているのに…とか、仕事もうまくこなして、家族とも仲良しで高校時代の友達の集まりなど頻繁にあるようで人望もあり、とても良い子で、彼氏とも順調で…とか、それに比べて私は…と、勝手に卑屈になって、帰って来てから落ち込んでしまいました。
自分で自分のこと好きにならないとキツいとはわかっているのですが、自分を好きになるってどうしたら良いのでしょうか(;_;)
仕事も辛いし顔も髪も今日は服も決まっていなかったし、家族は愚痴っぽいし彼氏とも喧嘩中だし、男友達とかいないし、友達はさっぱりしているのに私はじめじめしてます…(T_T)

No.2091156 14/05/05 20:20(スレ作成日時)

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No.1 14/05/05 20:54
通行人1 ( 30代 ♀ )

内情は本人しか分かんないからね。

私も正社員就職、一流企業の彼と結婚したけど
5年経った今は離婚して一人暮らししてるよ。

色んなことあるのが人生だから、他人と比べないで自分なりに頑張ってればいいのでは。

いい時だけが永遠続くっていうのも
悪い時だけが永遠続くっていうのも
ないと思う。

  • << 6 お互い彼がいない時とか同じような状況でも、彼女は捉え方がすごくさっぱりしていて、変に思い悩まないのでそこも羨ましいです。 最近うまくいかないことが多くて、何かもうお先真っ暗!って思っちゃいました。明日は良いことあるといいです。

No.2 14/05/05 20:56
名無し2 

皆同じように、自信満々の人ばかりじゃないけど。
私もそうです。
エクササイズしています。
身体動かすと、ポジティブになれるしよくねられますよ~♪

  • << 7 自信満々まで行かなくても、自分が自分を責めるのが辛いので、もう少し楽に生きたいです。 明日は仕事ですが、帰りにジムに寄って来ようと思います。

No.3 14/05/05 21:03
匿名3 ( ♀ )

幸せそうで綺麗な友達と比べたら、私も自分が惨めになります。
でも、自分でブスとは認めない図々しさは、お茶目だと思います。
そういうところが憎めないし、好きだなと思ったりもします。

完璧主義になってしまうと、評価は厳しく減点が多くなりませんか。
比較なんてやめて、ちゃんと自分を認めて大切にしてあげてください。

  • << 8 自分をお茶目って思えるの、素敵ですね。 自分を認めて大切にするって、すごくしたいですけど、どうしたら良いかよくわかりません。 落ち込み過ぎて辛いので、部屋の掃除をしてアロマを焚いてみました。少し心が穏やかになりました。

No.4 14/05/05 21:54
遊び人4 ( ♂ )

無理に好きにならなくていいよ

  • << 9 そうですか。 自分のこと責めるのが辛いので、好きになったら楽に生きられるのではと思ったのですが。

No.5 14/05/05 22:31
匿名5 ( ♀ )

そんな日もあると思います

生理前とか?かな

わたしも自分に全く自信ないです



  • << 10 言われてルナルナみてみたら、ちょうど一週間前でした。たしかに生理前は特に落ち込みやすいです。 来るなら早く来ないかな…。

No.6 14/05/05 23:18
旅人0 ( ♀ )

>> 1 内情は本人しか分かんないからね。 私も正社員就職、一流企業の彼と結婚したけど 5年経った今は離婚して一人暮らししてるよ。 色んなことある… お互い彼がいない時とか同じような状況でも、彼女は捉え方がすごくさっぱりしていて、変に思い悩まないのでそこも羨ましいです。
最近うまくいかないことが多くて、何かもうお先真っ暗!って思っちゃいました。明日は良いことあるといいです。

No.7 14/05/05 23:20
旅人0 ( ♀ )

>> 2 皆同じように、自信満々の人ばかりじゃないけど。 私もそうです。 エクササイズしています。 身体動かすと、ポジティブになれるしよくねられ… 自信満々まで行かなくても、自分が自分を責めるのが辛いので、もう少し楽に生きたいです。
明日は仕事ですが、帰りにジムに寄って来ようと思います。

No.8 14/05/05 23:23
旅人0 ( ♀ )

>> 3 幸せそうで綺麗な友達と比べたら、私も自分が惨めになります。 でも、自分でブスとは認めない図々しさは、お茶目だと思います。 そういうところが憎… 自分をお茶目って思えるの、素敵ですね。
自分を認めて大切にするって、すごくしたいですけど、どうしたら良いかよくわかりません。
落ち込み過ぎて辛いので、部屋の掃除をしてアロマを焚いてみました。少し心が穏やかになりました。

  • << 11 主さんは充分前向きだと思いますよ。 部屋を掃除してアロマをたくなんて女の子らしくて素敵じゃないですか! 私なんて落ち込むととことん落ちてしまい、部屋に籠り安定剤を飲んでしまいます。 私も主さんを見習ってアロマでも始めてみようかな。

No.9 14/05/05 23:25
旅人0 ( ♀ )

>> 4 無理に好きにならなくていいよ そうですか。
自分のこと責めるのが辛いので、好きになったら楽に生きられるのではと思ったのですが。

No.10 14/05/05 23:26
旅人0 ( ♀ )

>> 5 そんな日もあると思います 生理前とか?かな わたしも自分に全く自信ないです 言われてルナルナみてみたら、ちょうど一週間前でした。たしかに生理前は特に落ち込みやすいです。
来るなら早く来ないかな…。

No.11 14/05/07 01:22
通行人11 ( ♀ )

>> 8 自分をお茶目って思えるの、素敵ですね。 自分を認めて大切にするって、すごくしたいですけど、どうしたら良いかよくわかりません。 落ち込み過… 主さんは充分前向きだと思いますよ。
部屋を掃除してアロマをたくなんて女の子らしくて素敵じゃないですか!
私なんて落ち込むととことん落ちてしまい、部屋に籠り安定剤を飲んでしまいます。
私も主さんを見習ってアロマでも始めてみようかな。

  • << 13 いえいえ、もう全然です(T_T) あまりにも部屋の空気が悪かったので、耐えきれずにしただけなので…。 明日の仕事も憂鬱ですが、行ってしまえばどうにかなるので、頑張ります(>_<)

No.12 14/05/07 02:29
名無し12 ( 20代 ♀ )

その友人は主さんを「仕事もバリバリこなして偉いな~」と思ってるかもしれませんよ?

前向きになろうとする主さんはすでに輝いてると思いますよ

  • << 14 全然バリバリではないのですが(T_T) 何か自分で気づかない良い面もあると思えば、少しは救われるかもしれないです…。 どうしたら良いのか難しいし、日々の出来事でいっぱいいっぱいですが、出来るだけ前向きになりたいです。

No.13 14/05/08 00:18
旅人0 ( ♀ )

>> 11 主さんは充分前向きだと思いますよ。 部屋を掃除してアロマをたくなんて女の子らしくて素敵じゃないですか! 私なんて落ち込むととことん落ちて… いえいえ、もう全然です(T_T)
あまりにも部屋の空気が悪かったので、耐えきれずにしただけなので…。
明日の仕事も憂鬱ですが、行ってしまえばどうにかなるので、頑張ります(>_<)

No.14 14/05/08 00:21
旅人0 ( ♀ )

>> 12 その友人は主さんを「仕事もバリバリこなして偉いな~」と思ってるかもしれませんよ? 前向きになろうとする主さんはすでに輝いてると思いますよ 全然バリバリではないのですが(T_T)
何か自分で気づかない良い面もあると思えば、少しは救われるかもしれないです…。
どうしたら良いのか難しいし、日々の出来事でいっぱいいっぱいですが、出来るだけ前向きになりたいです。

No.15 14/05/09 08:48
匿名15 ( ♀ )

がんばれー\(^-^)/
彼氏いるんだから、いいじゃない♪それだけでも幸せだよ!
落ち込むなんてもったいないよ~
ファイト(p^-^)p

  • << 17 ありがとうございます。 彼氏、喧嘩中で別れも考えていますが…。 落ち込んでる時間は勿体無いですよね。 彼氏のことはともかく、日々を大切に過ごしたいと思います。丁寧に生きたいです。

No.16 14/05/11 23:38
通行人16 ( 20代 ♀ )

うまく言えませんが、主さんの文章を読んでいて私は友達になりたいと感じましました!主さんの魅力は主さん自身気付いてないところにあるみたいですよ!

  • << 18 本当ですか(T_T)嬉しいです。 だめだめなところばかりですが、自分とは今後も付き合っていかないといけないので、がんばって良いところに目を向けていきたいです…。

No.17 14/05/12 00:58
旅人0 ( ♀ )

>> 15 がんばれー\(^-^)/ 彼氏いるんだから、いいじゃない♪それだけでも幸せだよ! 落ち込むなんてもったいないよ~ ファイト(p^-^)… ありがとうございます。
彼氏、喧嘩中で別れも考えていますが…。
落ち込んでる時間は勿体無いですよね。
彼氏のことはともかく、日々を大切に過ごしたいと思います。丁寧に生きたいです。

No.18 14/05/12 01:02
旅人0 ( ♀ )

>> 16 うまく言えませんが、主さんの文章を読んでいて私は友達になりたいと感じましました!主さんの魅力は主さん自身気付いてないところにあるみたいですよ… 本当ですか(T_T)嬉しいです。
だめだめなところばかりですが、自分とは今後も付き合っていかないといけないので、がんばって良いところに目を向けていきたいです…。

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