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気ままにダイエット

レス13 HIT数 1177 あ+ あ-

痩せたい!( ♀ )
13/11/24 07:13(更新日時)

期限なし📉

目標なし📉

No.2022134 13/11/06 06:49(スレ作成日時)

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No.1 13/11/06 08:22
痩せたい!0 ( ♀ )

体重  

64.0kg

体脂肪  

31.2%

💩💮

No.2 13/11/06 10:22
ダイエット中2 ( ♀ )

期限なしで目標もなしだとなかなか痩せないと思いますよ。だったら今月中に1キロ痩せるとか、次もまた1キロ痩せるって目標立てたほうがいいと思う。

No.3 13/11/06 11:20
痩せたい!0 ( ♀ )

>> 2 目標を立ててしまうと達成して安心してリバウンドしてしまうのです
なので今回はこうしてみました
温かく見守って下さい

No.4 13/11/07 10:01
痩せたい!0 ( ♀ )

体重 

63.8kg

体脂肪

32.8%

💩❌

No.5 13/11/08 07:54
痩せたい!0 ( ♀ )

体重 

64.2kg

体脂肪

31.0%

💩💮(昨日の午後も出た)

No.6 13/11/09 06:57
痩せたい!0 ( ♀ )

体重

63.6kg

体脂肪

30.8%

💩💮

No.7 13/11/10 07:17
痩せたい!0 ( ♀ )

体重  

63.6kg

体脂肪

30.2%

💩💮

No.8 13/11/11 05:59
痩せたい!0 ( ♀ )

体重

63.8kg

体脂肪

31.7%

💩❌

No.9 13/11/12 07:45
痩せたい!0 ( ♀ )

体重

63.4kg

体脂肪

31.5%

💩❌(昨日の午前中⭕)

No.10 13/11/17 07:29
痩せたい!0 ( ♀ )

体重

65.0kg

体脂肪

31.3%

💩❌

No.11 13/11/19 06:06
痩せたい!0 ( ♀ )

体重

63.8kg

体脂肪

31.2%

💩❌(昨日午前・午後💮)

No.12 13/11/21 07:55
痩せたい!0 ( ♀ )

体重

63.6kg

体脂肪

30.5%

No.13 13/11/24 07:13
痩せたい!0 ( ♀ )

体重

64.0kg

体脂肪

30.5%

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