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寝ている間に腰をつる

レス2 HIT数 5157 あ+ あ-


2013/11/01 15:56(更新日時)

最近寝ている間に腰から背中にかけてつってしまうのかわかりませんが痛くなってしまいます。そのせいで何度も目が覚めたりして大変です。
痛めてから数分間痛く動けずにいます。
寝ている時にだけつるような痛みがきます。

これは、何かの病気でしょうか？

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No.2017387　(スレ作成日時)

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No.1

ヘルニアとかですかね…柔らかいベットとかに寝てませんか？

もし、そうなら一度、床に布団敷いて寝てみてください。


No.2

何か背中や腰に負担がかかるような事されていますか？

寝ている時に悪いところに痛みがでやすいです

冷えやこりはよくないので
ゆっくり湯船に浸かって暖めて
お風呂からでたら筋肉をほぐすストレッチをしてみたらどうでしょうか？

ただ痛い だけなら病気も疑いますが

つる というのは筋肉の疲れや冷えじゃないかなと思うのですが…

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