。。なよなよ人間〜日記。。［Ｎｏ．３］

ぐんも〜🍀

気分も天気も爽やかな朝です〜😳🍀

体重はキープ出来ています〜↗

今月中はキープを頑張ります〜🍀

あーー爽やかな朝だあああ〜😳🍀

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１１月２７日(水曜日) 朝


改めて………おはようございます。(ﾟ▽ﾟ)/


今日は瓦屋根工事・【最終日】！！！


９月から開始して３ヶ月かかりました。！！！


無事に予定通り今日１日で終わりますように〜〜🙏✨

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１１月２８日 (木曜日)にて。


９月から開始した瓦屋根工事が完全に！無事に！完成しました。❤


バンザイ〜😃↗


🎵＼＾o＾／🎵


庭木屋さんは来年にしてもらいました〜😃↗


とゆうことで、今年はどこの業者さんも来ません〜🍀


🍀＼＾o＾／🍀


瓦屋根完成まで、なんやかんやで３ヶ月かかりました。✊❗


ありがとう棚家君〜🎵🎵🎵

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まだ１１月だけどセブンイレブンで年賀状を買いました。

調子のいい時、とっとと書いちゃおう〜✋

.....…φ(.. )……あけまして。！

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【SOUL・BALLADES】とゆーう７枚組ＣＤを持っている方はいますか❓


１０年以上前にテレビ通販で買ったＣＤがある。


当時は実際にまるまる聞いたらハズレだ！！。、、、と感じて約１０年放置した。


最近聞いたら、ものすごく素敵な曲・歌声ばかりで、すっかり夢中になって聴いた。🎶🎶✨✨✨


昔のBLACK SINGER Musician の曲ばかりなんだけど、当時は若すぎて魅了されなかった。（笑）


歳をとったんだね！わたし……

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１１月最後の日、１１月３０日、今朝……

体重をキープすることが出来てよかった。

(v^-ﾟ)


明日から１２月……またマイナス２キロの減量を頑張れたら……と思う。

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１５日間＝半月……外食していない。


明日は日曜日で、どこも混んでいるから、Pizzaを頼んで家で食べる予定。

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早速、母🌷はPizza屋さんのメニューを見ています。（笑）


楽しみ〜❤

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大掛かりなリフォームが終わり、ホッとしたのもつかの間……うつ病が強くなって苦しい。

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瓦屋根リフォーム＝約３６０万円


瓦屋根が新品でシャキとしていて、スカッとした気分だ。

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かっぱえびせん、と、とんがりコーンの衝動食いをした。


今日はPizzaを食べる日だったのに。


だけどPizzaも食べる。これ決定！！！


キャラメルコーンを食べるのは我慢した。


イライラして食べた。


今までにないほどのコントロール出来ないイライラだった。


なのに、かっぱえびせんも、とんがりコーンも美味しく無かった。


別の物が食べたかったんだろう。


過食だ！！！


お寿司も食べたい。

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スーパーのお寿司と、デリバリーPizzaを食べた。

お腹痛い。

デリバリーPizzaと言っても、我が家は配達範囲内にないため、ＴＥＬで頼んで、取りに行く。

田舎です。残念。

歩いて行けるコンビニが一軒あるけど、近いわけではなく、歩いていけない距離ではないって感じ……

スーパーもドラッグストアも銀行も車を走らせないと行けない。

私は車を乗れないから困り果てます。

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はあーーお腹痛い………

痛い痛い(>_<)

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テレビも音楽も付けたくない日があるんだよなーー


(?_?)なぜかなーー(?_?)

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今日の１２月１日がもうすぐ終わりますね。

今月で、今年が終わるんですね。

年末は寂しくなります。

寂しくなりませんか？？

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瓦屋根が完成して、日々……やれやれ💦💦💦。と思います。

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母🌷以外の人間は、みーんな私のことを重荷に思っている。

重荷に思われていると思ってる方が、余計に傷つかないと思う。

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お母さん🌷と、のんびりと生きていくんだ。🍀


私だけの人生にとっても、のんびりと生きていく。🍀

のんびりと……🍀🍀🍀

のんびりが生きる源。🍀🍀🍀

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初めて来ているお店でカフェラテを飲んでいます。

フレッシュストロベリーミルクとゆージュースも今来ました。

美味しそう〜😳🎵

• << 271 ジュースはたいへんマズかった。 プロテインみたいな… 無駄に太りたくはない❗❗ あのお店にはもう二度行かないよん。

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ライブ行ったな〜🌟


ＭＡＲＹ　Ｊ．　ＢＬＩＧＥ


７年ぶりの来日だったんだよね〜


MARY J. BLIGEは、体型が小柄だった。


ライブが始まる前に、舞台裏で声を大きく出して準備してたのが聞こえた〜❤


シャウトした声で、『あっ！MARY J. BLIGEだっ！』ってわかるところなんて、やっぱり最高にカッコイイなーーと今でも思うよ。🌟


ＭＡＲＹ　Ｊ．　ＢＬＩＧＥ

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>> 269 初めて来ているお店でカフェラテを飲んでいます。 フレッシュストロベリーミルクとゆージュースも今来ました。 美味しそう〜😳🎵

ジュースはたいへんマズかった。

プロテインみたいな…

無駄に太りたくはない❗❗

あのお店にはもう二度行かないよん。

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ＷＨＩＴＮＥＹ　ＨＯＵＳＴＯＮ


AND(と)


ＳＴＥＶＩＥ　ＷＯＮＤＥＲ


は1990年代後半と2000年に入ってから、１回ずつ来日した際にに行って計２回行ったな〜❤


ＷＨＩＴＮＥＹ　ＨＯＵＳＴＯＮ も ＳＴＥＶＩＥ　ＷＯＮＤＥＲ も ２回目はパワーがなくなっていた！


ＷＨＩＴＮＥＹ　ＨＯＵＳＴＯＮ は ２０１０年度LIVE


１回目は二人ともこれ以上のアーティストはいない❗❗❗と思う天才的な才能の展開をしてくれたLIVEでした。

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薬箱の整理をした。💊💊💊

少し身体がくたびれたけど、頭と気分が薬💊と一緒に整理されてやれやれ……だが落ち着いた。🍀🍀🍀

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【処方箋】


◎精神病・神経症のお薬は、８種類。


◎内科のお薬は、３種類。


これに加えて、たま〜に市販のバファ○ンや風邪薬…胃薬を飲みます。


薬漬だよねぇ……………


。お薬手帳。

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またまた今月も順調に生理がきました〜😳❤

これはいいこと🍀だけど毎月の生理ってめんどくさい。

。(≧ω≦)。

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あーー疲れた

(´△｀)ｱｧ-


最高に疲れた

(´ε`)


今年もあと半月よね……


リフォーム工事といいダイエットといい頑張った一年だったわーー


残りわずかな今年…半月をのんびりと過ごしたいわーーー


そう❗リフォーム、ダイエット、母🌷の協力は最強だったわーーー


ママ🌷とのんびり年末を過ごしたいわね〜〜


Thank you ママ🌷

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午前中に内科に行ったわーーー


相変わらず内科の先生には苦手意識だわーーー
会ったあとも重たい先生よねーーー


帰りはいつも通りにコメダに寄ったけどモーニングには間に合わなかったあああ。
厚切りトーストにイチゴジャムぬって食べたあああ。
アイスコーヒーとね〜〜


コメダの厚切りトーストは美味しいわねーーー


お疲れ様 ママ🌷
お疲れ様 私…

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内科の先生に一言❗❗❗


YOUはね❗❗❗
人生のんびり生きる生き方があることを知らな過ぎよ。❗❗❗


後味の悪い先生よ。↘↘↘
毎月プレッシャーナンだよね。👊👊👊YOUの存在が。↘↘↘

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今年は精神科と内科の通院が終わりましたあああーーー


気が楽よー


お疲れ様 ママ🌷

お疲れ様 私…


。だね。

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今年 ２０１３年 １２月 の用事が完了。。。終わった。✊❗


銀行を２支店ハシゴして、定期預金にしてきました。〜✨✨✨


精神科と内科も終わったしねーーー✊↗


来年からは今年同様に１２月前半に用事は済ますようにするぞーーー✊❗❗❗


親戚と義理関係者の年賀状は書いちゃったし〜😳🎵楽チン😳🎵


あとは母と妹の年賀状を書かないと。✊❤❤❤


年賀状を書いて出さないとねーーー✊💦

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とっくに全部、年賀状を書いたのに郵便局に行く気にならなくて………明日は絶対に郵便局に行こう！！！

明日はイヴですね〜☆なにがめでたいのか知らんけど………

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✨✨✨美力✨✨✨


✨✨✨美力✨✨✨


女子力より遥かに気持ちに響く言葉✨✨✨


。美力。

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今年もあと一週間ですねーーー

毎年この時期は気持ちが複雑になる。

特になにも無い残りの一週間になるに違いないけど心穏やかに過ごしたい。😳❤

精神病と身体、なにごともなく………まったりと過ごしたい。😳❤

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クリスマスイヴですね〜

今年はあちらこちらでクリスマスムードがありません。

まぁーこれぐらいが普通でいいなー 毎年😉

イエス キリスト様✨✨✨✨✨✨

お誕生日おめでとうございます。🎀

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今日はやっと午前中に眠い身体を無理矢理、起こして、郵便局に行った。💦💦💦

(´Ｑ`)｡oO💦💦💦

年賀状出したー

そのあと、銀行へ行って、わずかな金額を定期預金に移しました〜😉✨✨✨

衝動買い防止になるから定期は安心安全ですわーーー😳❤✨

。わずかなお金でもね〜。

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ほうじ茶 🍵🍀

玄米茶 🍵🍀

緑茶 🍵🍀

を飲んでいるところ〜🍀✨✨

胃袋がのんびりほかほか〜😳🍀✨✨✨

。お茶。

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引きこもりにとって一日は長い。

病気ならではの孤独…病気ならではの悲しみ…病気ならではの暇…等々…がある。

引きこもり生活・引きこもり人生が長い私は、世の中の常識や普通の感覚が見えなくなる。

引きこもりでいいことは何一つ無い。

引きこもり人生ってなに❓

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心身共にあちこち病気があるから必然と生活スタイルが引きこもりになる。

私の場合、視線恐怖や対人恐怖や過敏な神経が働いて、母🌷意外の人達とは付き合えれない。

対応すら出来ない。。。

なんでこんなにビクビクして生きなきゃいけないんだ。

自然にビクビクしてしまう………💦💦💦

改善したいよ❗❗❗

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引きこもりの私でも対人関係が出来ないのに、人とお喋りしたりコミュニケーションを取りたいんだよ。

対人関係を絶っているのは私なのかな❓………
分からないよ………もうどこへ行けば人とコミュニケーションが取れる場所があるのか分からない。、知らない。、引きこもり同士じゃ始めから無理なはなしだよね。

イジメ辛かったな………怖かったな………😭😭😭

引きこもりを改善出来たらいいのにな。❤❤❤

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今年のクリスマスのプレゼントは、母🌷と私とで、お互いに対して手紙を書いて交換するつもりだった。

母🌷は約束通りに書いて郵便でクリスマスイヴまでに届けてくれた。

疲労症の症状が強く出て、クリスマスが過ぎてから、届けてくれたママ🌷の手紙を読んだ。

ゴメンね、ママ🌷。

さっき手紙を書いて、ママ🌷が朝起きて気付くように❤キッチンのテーブルに手紙を置いといたよ。😳❤❤

疲労症がひどかったから、手紙は書かなくていいよーーって話になったけど、、、…………私はママ🌷に手紙を書いた。

大晦日の今日の朝…ママ🌷は喜ぶんだろうなーー😳❤❤❤❤❤

書けて良かった。↗
書いて良かった。↗

私が言い出しっぺ❗だったからね（笑）💦大晦日に書けてヤッターO(≧∇≦)oだよ〜✨✨✨

マイペースなら私にだって達成できるんだ❗❗❗と気が付いたよ〜✨✨✨

やれば出来るじゃん❤私。
✨v(ﾟεﾟv)✨

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日付が変わり、とっくに大晦日。✨✨✨

今年はいつもと違って大晦日ならではの寂しさが薄い。

リフォームで忙しい(*´ο`*)=3一年だったからかなぁ・・・

寂しさが薄いのはいいことよね〜✨✨✨

ママ🌷へ。私へ。今年はお疲れ様でした。

ママ🌷は今年も❗❗❗お疲れ様でした。ダネ。。。

本気で今年は疲れたなーヒッキーの私でも………

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今日は大晦日❤✨✨✨

海鮮のお節料理をお正月にママ🌷と二人で食べるよー❤✨✨✨

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【大晦日】今年♪最後のお風呂に入りましたあああ〜✨✨✨

気持ちいいよ〜〜❤✨

O(≧∇≦)o

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❤パパ❤のいない三回目のお正月がくるんだね。

❤パパ❤はお正月が好きだったよね。❤✨✨✨

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今年２０１４☆の［抱負］は、悪い方へ悪い方へ・・・と思考する癖を直していくこと！！！

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舞さんが言った。


『親戚の付き合いも大事！近所の付き合いも大事！仕事の付き合いも大事！友達の付き合いも大事！』


…と言い放った舞さんでした。


ヒッキーの私には【超難関】！！！(>_<)


で・き・な・い

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❤パパ❤！

やしきたかじん が死んだよ！

ビックリってゆーより悲しいな。

(ﾟｰÅ)ﾎﾛﾘ

❤パパ❤が生きている時、いっぱい！たかじん の話をしたよね❤✨✨

やしきたかじん と❤パパ❤は似ているとこ✨✨いっぱいあったよね❤✨✨

❤パパ❤も やしきたかじん 好きでよくテレビ見て笑っていたね。❤✨✨

❤パパ❤が逝った年齢と同じだよ。😭😭😭

ちょいワル親父の❤パパ❤とやしきたかじんは６４歳で死去。😭😭😭

二人とも破天荒に生き、お酒が好きすぎだったから……😭😭😭

たかじんの朗報を❤パパ❤と知りたかった。

たかじんの『飲み屋は心のふるさと…』、これを私が真似して言うと、❤パパ❤は嬉しそうに笑ったね。

なんか心がズトンと撃たれたようだよ……💔💔💔💔💔

やしきたかじん さんたくさん笑わせてくれてありがとうございました。

ショックだなーーー

御冥福をお祈りいたします。

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今月は一足早目に生理がきました〜😳🍀

１月も半月が経とうとしている！！早いねー💨💨

１月の内科、精神科の通院は完了しました〜😳🎵

通院完了すると気が楽チンです〜😳🎵✨

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今日はポカポカ日和で、お茶を飲みながら🍵〜ひなたぼっこ〜をしました。

郵便局のＡＴＭにしばらくの携帯代７万５千円を入金しておきました。
他２カ所の銀行ＡＴＭにも行って来ましたー❗。

やれやれ💦💦

お腹すいたなー

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すべてにおいて集中力がなくなってる…危ない危ない!(ﾟOﾟ)!

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