旦那達は睡眠足りてる？

うちは、帰って来る時間が平均22時半～23時。
会議などで遅い時は１時ぐらいかな。
最近やっと出勤時間がゆっくりになったので、毎日６時間以上は寝てるんじゃないかな？
休みの日は昼まで寝てるし、羨ましくなる。

帰ってご飯食べてお風呂に入って寝る。朝起きてコーヒー飲んで出勤。
必要最小限の事しか話さなくなってきた。

うちは旦那の睡眠時間より、夫婦の時間がなくてスレ違いの方が心配です。

• << 8 レスありがとうございます 旦那さんお帰りは遅いようですが ６時間位寝られるなら良かったです でも、夫婦の時間が少ないのはちょっと寂しいですよね‥

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うちは、帰宅は７時と早いのですが、４時起きなんで、ちょっと不足気味。
接待や出張で帰宅が遅くなっても4時起きなのがきつそうです。

日曜日は、少年団のコーチに行くのと、日頃の習慣から、７時までに起きてます。

• << 9 レスありがとうございます 朝４時起きはキツイですね～ 前日早く帰宅出来れば問題無いようですけど‥ ２さんはもっと早く起きて支度するのでしょうか？

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うちの旦那は今は時間的に余裕ありますが、以前いた部署は拘束時間が長かったですね

それでも家では全部してもらって本人は自分の事するだけですから
夜は風呂入ってご飯食べてとっとと寝るだけで朝はギリギリまで寝て用意された朝食食べて自分の身支度するだけですから、睡眠時間は足りてたんじゃないかな
５～６時間は寝てたんで

それよりもそのおかげでサポートする私の方が元々短い睡眠時間なのに更に短くなりしんどかったですよ😥

寝るのは旦那より遅くなるし、朝も当然旦那より早く起きて朝食お弁当作りですからね


なんか愚痴みたいになってすみません😥

• << 5 あ😥帰宅時間 今は６時で早いです 忙しい部署の時は、10時～12時で下手したら深夜１時とか😥 その他の部署の時はどこもだいたい７時～８時が多いです
• << 10 レスありがとうございます そうですね 本人も大変でしょうけどお世話しなくてはいけない奥さん方のほうがもっとツラいですね～ 毎日お疲れ様です

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21時ごろ帰宅して夕食、23時半に夫婦そろって就寝。
夫は朝6時半に起きます。
だいたい6～7時間寝ていますが年齢のせいか（45歳）疲れが取れないそうで、休みの日は必ず昼寝してます。

• << 11 レスありがとうございます 夜１２時前に就寝出来るなら良かったです うちは５０代ですがやっぱりいくら寝ても疲れは残るみたいです

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>> 3 うちの旦那は今は時間的に余裕ありますが、以前いた部署は拘束時間が長かったですね それでも家では全部してもらって本人は自分の事するだけですか… あ😥帰宅時間

今は６時で早いです

忙しい部署の時は、10時～12時で下手したら深夜１時とか😥

その他の部署の時はどこもだいたい７時～８時が多いです

• << 12 再ありがとうございます 深夜帰宅のお宅も多くてびっくりしてます それでも朝は出て行かなきゃですもんね ３さんの旦那さん 今は早く帰って来られて良かったです

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うちも22時～23時の帰宅です。 やはり会議などで1時すぎになったり… 朝も早いので睡眠不足ですね。

• << 13 レスありがとうございます 帰宅時間が遅くても朝は早く出て行くんですもんね～ 本当に大変な事ですよね 奥さんの負担も大きくて‥毎日お疲れ様です

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労わる必要なし！
甘やかしちゃダメだよ

• << 15 レスありがとうございます そうですか‥ 主は今専業主婦なので、毎日外で働いて帰ってくる旦那を労っています

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>> 1 うちは、帰って来る時間が平均22時半～23時。 会議などで遅い時は１時ぐらいかな。 最近やっと出勤時間がゆっくりになったので、毎日６時間… レスありがとうございます

旦那さんお帰りは遅いようですが
６時間位寝られるなら良かったです

でも、夫婦の時間が少ないのはちょっと寂しいですよね‥

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>> 2 うちは、帰宅は７時と早いのですが、４時起きなんで、ちょっと不足気味。 接待や出張で帰宅が遅くなっても4時起きなのがきつそうです。 日… レスありがとうございます

朝４時起きはキツイですね～

前日早く帰宅出来れば問題無いようですけど‥

２さんはもっと早く起きて支度するのでしょうか？

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>> 3 うちの旦那は今は時間的に余裕ありますが、以前いた部署は拘束時間が長かったですね それでも家では全部してもらって本人は自分の事するだけですか… レスありがとうございます

そうですね

本人も大変でしょうけどお世話しなくてはいけない奥さん方のほうがもっとツラいですね～

毎日お疲れ様です

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>> 4 21時ごろ帰宅して夕食、23時半に夫婦そろって就寝。 夫は朝6時半に起きます。 だいたい6～7時間寝ていますが年齢のせいか（45歳）疲れ… レスありがとうございます

夜１２時前に就寝出来るなら良かったです

うちは５０代ですがやっぱりいくら寝ても疲れは残るみたいです

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>> 5 あ😥帰宅時間 今は６時で早いです 忙しい部署の時は、10時～12時で下手したら深夜１時とか😥 その他の部署の時はどこもだいたい７時～８… 再ありがとうございます

深夜帰宅のお宅も多くてびっくりしてます

それでも朝は出て行かなきゃですもんね

３さんの旦那さん
今は早く帰って来られて良かったです

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>> 6 うちも22時～23時の帰宅です。 やはり会議などで1時すぎになったり… 朝も早いので睡眠不足ですね。 レスありがとうございます

帰宅時間が遅くても朝は早く出て行くんですもんね～

本当に大変な事ですよね

奥さんの負担も大きくて‥毎日お疲れ様です

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睡眠時間が足りなくたって
誰も変わってくれる人はいなんだから
仕方がない。

• << 16 レスありがとうございます そうですね 働いていれば仕方のない事かもしれません 出来るだけご自愛くださいね

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>> 7 労わる必要なし！ 甘やかしちゃダメだよ レスありがとうございます

そうですか‥

主は今専業主婦なので、毎日外で働いて帰ってくる旦那を労っています

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>> 14 睡眠時間が足りなくたって 誰も変わってくれる人はいなんだから 仕方がない。 レスありがとうございます

そうですね

働いていれば仕方のない事かもしれません

出来るだけご自愛くださいね

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主人、毎晩12時過ぎの帰宅、そのあともちょっと仕事して寝るのは2時半くらいらしい。
朝は7時起床。
毎日睡眠4時間半くらい。足りてないと思いますよ。
休日は昼ころまで寝てるみたいですが（私は出かけてしまうので詳細は知らない）、この頃は、その週一の休日すら取れないことも・・・・。

私は主人が帰るのを待って家事を片付けて寝るのは1時半。起床は5時半。
フルタイム勤務で土日も交代シフト。
仕事のない土日はたいてい子どもの部活の応援やらお当番やら・・・・。
土日は子供の朝が早いので、私はさらに輪をかけて5時起き。

旦那も睡眠時間足りてないと思うけど、少なくとも私よりは寝てる・・・・・・。

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>> 17 レスありがとうございます

本当に毎日お疲れ様です

このスレを建てたきっかけは近所のお宅の旦那さんが毎日深夜帰宅で朝が早いので大変そうだなぁと 思ったからでした

専業主婦で子供の居ない主の家庭では考えられないような過酷さですよね～

ご夫婦共に出来るだけお体大事してくださいね

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うちは８時始業で帰宅は２２時。残業代付きません。ご飯食べてお風呂に入ってビール飲んで寝るのは夜中１時くらい

• << 26 レスありがとうございます 通勤時間も仕事のうちとは言え、家に居られる時間が短いですよね～ ホントに世の中の男性達は大変ですね あっ、勿論それを支える奥さんたちも、働く女性達もですが‥ 皆さんお疲れ様です

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うちは夜は九時すぎに帰宅でお風呂、ご飯食べて早くても寝れるのは11時です。朝は５時半に起きるので睡眠時間は５時間半から６時間位かな？

私は専業で子供はまだ幼稚園とか行ってないので旦那を見送ったあとに二度寝してますが…それでも眠いときあります。

休日は出かける予定がなければ出来るだけ起こしません。出かけるにしても月に一回あるかないかかな？

労ることは大事ですよね。働いてくれることを当たり前だと思ったら家事育児をしている事も当たり前だと思われたら嫌ですもんね😅労るのと甘やかすのは違うと思うし…

• << 27 レスありがとうございます まだお子さん小さいのね 朝早いから奥さんも大変ですよね そういう時は専業主婦の特権(二度寝、昼寝)使っていいのよ～ うちもそうだけど、私が専業主婦して居られるのも旦那のおかげ‥ 感謝と労いの気持ちを持っていれば男の人は気分良く仕事に出られるしね お互いを思いやれる心が大事だとおもいます‥

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旦那5～6時間とれてて自分の方が短いからなんとかは おかしい💧

5時間は睡眠不足ですよ

男性はX遺伝子がひとつしかなく 弱いのだから しっかり寝かしてあげなきゃ

主婦は後で寝ればいいの

• << 28 レスありがとうございます 確かに毎日５時間以下の睡眠時間では少ないですよね～ でも仕事で拘束される時間が皆さん長過ぎですよ、寝たくても寝られない現実があるんでしょうね 働く奥さん達も同じように短い睡眠時間で頑張っていらして頭が下がります‥

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主人の睡眠時間は足りてないと思います💧

でも寝る間を惜しんでビデオみたりゲームをしていたりするから“我、関知せず”って感じです😂

• << 29 レスありがとうございます そうですか‥ 困りましたね～でも子供じゃないから無理に寝かしつける事も出来ませんよね 今は大人も夢中になるツールが多くて誘惑には勝てないんでしょうか？

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うちは22時～１時くらいの帰宅です
ご飯食べて、お風呂入って、大好きなテレビ見てます
早く帰れた日は早く寝ればいいと思うけど、息抜きと言うか気分転換したいし、帰宅直後は気を張って仕事してきてるから寝れないとか言って２時くらいまで起きてますね

朝は7時半～８時に起床。コーヒーだけ飲んで行きます。朝ごはん食べて欲しいです。

土曜日は昼すぎまで寝てます。
時間もだけど、肉体労働ではないけど仕事内容が重くて大変なので、疲れてるんだろうなぁと思います。
鬱になるか、胃や腸に穴が空く人が多発する職場ですから。

子供も小学校高学年になったし、手もかからないので、家ではゆっくりさせてあげたいと思ってます

昼過ぎまでグウグウ寝てて、起きたら「もう休みの1日がほとんどない。何にもできなかった。あーあ。」と私に文句言うけど。

• << 30 レスありがとうございます 就寝２時ですか‥ 朝はちょっとゆっくり目ですけどお仕事のストレスがキツそうですね～ せっかくの休日なのに‥って言う気持ち良くわかりますよ うちも若い頃ダブルワークで寝る間を惜しんで仕事してましたから‥休みは寝てよう日になってました ご夫婦共にお体大事してくださいね

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家は８時頃です。

飲んで帰る時は10時頃です。

無呼吸なので、器具付けて寝ています。

サービス業なのでストレスあると思います。

元々深い睡眠出来ない人なので心配です。

• << 31 レスありがとうございます 無呼吸症候群ですか？ 心配ですね～ 仕事のストレスも影響するのでしょうね お大事になさってくださいね

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毎日必ず７時間は寝てるな。
夜遅くなったら、朝調整して遅く出勤。社長の特権です(´ω｀)

• << 32 レスありがとうございます 毎日７時間の睡眠が取れていれば良いほうですよね 社長の特権とは羨ましい限りです‥ 努力の賜物ですよね

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>> 19 うちは８時始業で帰宅は２２時。残業代付きません。ご飯食べてお風呂に入ってビール飲んで寝るのは夜中１時くらい レスありがとうございます

通勤時間も仕事のうちとは言え、家に居られる時間が短いですよね～

ホントに世の中の男性達は大変ですね

あっ、勿論それを支える奥さんたちも、働く女性達もですが‥
皆さんお疲れ様です

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>> 20 うちは夜は九時すぎに帰宅でお風呂、ご飯食べて早くても寝れるのは11時です。朝は５時半に起きるので睡眠時間は５時間半から６時間位かな？ … レスありがとうございます

まだお子さん小さいのね

朝早いから奥さんも大変ですよね

そういう時は専業主婦の特権(二度寝、昼寝)使っていいのよ～

うちもそうだけど、私が専業主婦して居られるのも旦那のおかげ‥
感謝と労いの気持ちを持っていれば男の人は気分良く仕事に出られるしね

お互いを思いやれる心が大事だとおもいます‥

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>> 21 旦那5～6時間とれてて自分の方が短いからなんとかは おかしい💧 5時間は睡眠不足ですよ 男性はX遺伝子がひとつしかなく 弱いのだから … レスありがとうございます

確かに毎日５時間以下の睡眠時間では少ないですよね～

でも仕事で拘束される時間が皆さん長過ぎですよ、寝たくても寝られない現実があるんでしょうね

働く奥さん達も同じように短い睡眠時間で頑張っていらして頭が下がります‥

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>> 22 主人の睡眠時間は足りてないと思います💧 でも寝る間を惜しんでビデオみたりゲームをしていたりするから“我、関知せず”って感じです😂 レスありがとうございます

そうですか‥

困りましたね～でも子供じゃないから無理に寝かしつける事も出来ませんよね

今は大人も夢中になるツールが多くて誘惑には勝てないんでしょうか？

• << 33 そうなんですよ💧 酒もたばこもギャンブルもしないし出掛けるなら家族で行こうとする人だから夜中にみるビデオやゲームが自分の為にする唯一(？)趣味だったりするので無闇に止めれないんです💦 あ💡でも偶にビデオ見ながら、ゲームをしながら寝ちゃってますから何だかんだ寝てるかもしれませんし、本人曰くゲームなどをしている時は、仮に身体は疲れていても精神的には充実してる事が多いらしいので上手くバランスをとりながら仕事を頑張ってくれたら良いな☺と思って放置してます😁

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>> 23 うちは22時～１時くらいの帰宅です ご飯食べて、お風呂入って、大好きなテレビ見てます 早く帰れた日は早く寝ればいいと思うけど、息抜きと言… レスありがとうございます

就寝２時ですか‥

朝はちょっとゆっくり目ですけどお仕事のストレスがキツそうですね～

せっかくの休日なのに‥って言う気持ち良くわかりますよ
うちも若い頃ダブルワークで寝る間を惜しんで仕事してましたから‥休みは寝てよう日になってました

ご夫婦共にお体大事してくださいね

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>> 24 家は８時頃です。 飲んで帰る時は10時頃です。 無呼吸なので、器具付けて寝ています。 サービス業なのでストレスあると思いま… レスありがとうございます

無呼吸症候群ですか？
心配ですね～

仕事のストレスも影響するのでしょうね
お大事になさってくださいね

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>> 25 毎日必ず７時間は寝てるな。 夜遅くなったら、朝調整して遅く出勤。社長の特権です(´ω｀) レスありがとうございます

毎日７時間の睡眠が取れていれば良いほうですよね

社長の特権とは羨ましい限りです‥
努力の賜物ですよね

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>> 29 レスありがとうございます そうですか‥ 困りましたね～でも子供じゃないから無理に寝かしつける事も出来ませんよね 今は大人も夢中になるツ… そうなんですよ💧
酒もたばこもギャンブルもしないし出掛けるなら家族で行こうとする人だから夜中にみるビデオやゲームが自分の為にする唯一(？)趣味だったりするので無闇に止めれないんです💦

あ💡でも偶にビデオ見ながら、ゲームをしながら寝ちゃってますから何だかんだ寝てるかもしれませんし、本人曰くゲームなどをしている時は、仮に身体は疲れていても精神的には充実してる事が多いらしいので上手くバランスをとりながら仕事を頑張ってくれたら良いな☺と思って放置してます😁

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>> 33 再レスありがとうございます

酒タバコギャンブルやらない、家族を大事にしてくれる良い旦那さんじゃないですか～！

まぁ子供じゃないんだから自分で心得ているんでしょうね

好きな事をやってる時は疲れも忘れますよね

毎日頑張っている旦那さんに感謝ですね
奥さんもお疲れ様です

おやすみなさい‥

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うちは日勤の時は睡眠約７時間。

遅番の時は睡眠約10時間くらいらしく、

夜勤の時は睡眠約９時間だそうです。

う～ん全体的に寝過ぎだと思います😄💧

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>> 35 レスありがとうございます
お返事遅れてごめんなさいね

旦那さんはしっかり睡眠とれているようで安心しました

でも、奥さんはどうでしょう？
このスレで奥さんたちのほうが睡眠不足という方々が多いのでそれも心配です‥

ご夫婦共にご注意くださいね

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まったく足りてないですね。

しょうがないですよ、貧乏人は早く死ねという政策の日本に生まれたんですから、もう諦めてます。

• << 39 レスありがとうございます 諦めましたか‥？ お察しいたします 本当にどうする事も出来ない深刻さですよね‥ どうぞ出来得る限りご自愛ください

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うちの旦那は平日は18～18時30分に帰宅、
23時頃就寝、6時20分起床、

休日も23時頃就寝、9～10時起床、睡眠は足りてると思います。

• << 40 レスありがとうございます だいたいうちも似たり寄ったりです まぁ、ここにレスを寄せてくださった他の方々に比べて、十分睡眠時間が取れているほうですよね それでも年を重ねて疲れが取れづらいようです‥ 皆さんの過酷な状況がどうする事も出来ずはがゆい思いです

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>> 37 まったく足りてないですね。 しょうがないですよ、貧乏人は早く死ねという政策の日本に生まれたんですから、もう諦めてます。 レスありがとうございます

諦めましたか‥？

お察しいたします

本当にどうする事も出来ない深刻さですよね‥

どうぞ出来得る限りご自愛ください

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>> 38 うちの旦那は平日は18～18時30分に帰宅、 23時頃就寝、6時20分起床、 休日も23時頃就寝、9～10時起床、睡眠は足りてると思… レスありがとうございます

だいたいうちも似たり寄ったりです

まぁ、ここにレスを寄せてくださった他の方々に比べて、十分睡眠時間が取れているほうですよね

それでも年を重ねて疲れが取れづらいようです‥

皆さんの過酷な状況がどうする事も出来ずはがゆい思いです

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