PMS辛い方お話しませんか？No.2

エリさんへ

お返事ありがとうございます。
私も、心身共に絶好調‼は、1ヶ月のうち、たった②週間しかなく、後の①週間は、女の子前で、めまい、、頭痛から吐き気、冷や汗から風邪をひきやすくなり、間違いなく、抵抗力が落ちて、アレルギーも出るし、考え方も、マイナス思考…。他にも一杯、色んな症状が出ます。
ホント、いいことがない①週間です。そして、女の子になったら、なったで、腹痛に腰が痛い。
とにかく、女の子前も女の子中も約②週間辛いです。
元気な時は、ほんのわずかです。
こんな辛さを、何も感じない人達からしたら、『又、生理が関係してるの～』って首をかしげてるんだろうなぁ～と思います。
わかってもらえないと思うから、話さない。
でも、話さないと、『なぜ、映画に誘っているのに、その日行けないのかしら』と思われるし…。
私は、元気な時に映画に行きたいんだけどと言いたいけど、いちいち理由を言うのが面倒になってくるから、お友達と疎遠になってしまうんです。
1人で、体調万全の時に、映画行こう‼って思ってしまいます。
PMSって、殻にとじ込もってしまって、孤独になりますね。
本人が1番辛いのにね。
エリさん、励まし、ホント、ありがとうございました😄

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394さん


わかりますよ！
誘われてもPMS期間中は気分も乗らないし私も断る事が多くなって、過疎った友達何人も居ます。
気分転換に行こうかなと思っても、身体が怠くて重たいです。
調子よさそうな時に一人で行く方がいいですよ。

不調のせいで、彼とも喧嘩になり嫌な空気になるし、友達も少なくなるし…です。
特効薬が無いですね(T_T)


ここは皆さん症状わかってくださるので救われています！(^▽^)

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こんばんは！
やはり１週間ズレの法則発動ですね(◎-◎;)

すんごい嫌。。
モヤッと。

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>> 403 コニーさん
こんばんは！


レスしようと思ってました！

やはり一週間ズレでしたか。
私もモヤモヤしてます。
今日は雨だったし、彼とも…。

体調も良くないし、うまくいかない事が多くて嫌になります(−_−)

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眠れません。
もう嫌だ…（ ; ; ）

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>> 405 私も目覚めちゃった(笑)

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こんばんは！


はぁ〜怒らせちゃいました。
体調のせいもあり上手くいかないです。

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>> 407 こんばんは！今日も４時くらいに目が覚めたよ。

彼を怒らせたの？
まぁそんな時は会わない連絡取らないが一番だよ。


私もイライラだよ。うちは旦那がお金管理だから早く振り込んでくれないとないわけで、、、明日私クリニックです…みたいな。

もらう度にネチネチ言われるからストレス。
てか早く振り込んでくれたらあなたに言わないでいいんですが？みたいな。
人にはケチなくせにいきなり次の休みに○○行くぞ！新幹線のチケット取った！5万もかかったとか普通に言うし。私は節約してるのにあなたはなぜそんな使うわけよ？てなるよ～(T-T)

私は今日は娘のメガネ作りに行ってたらいきなりお腹下り最悪だった…

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>> 408 コニーさん、こんばんは！


そうなんです。
彼も友達も。
我慢してたんだけどしんどかったから
身体がしんどいと言ったら
またなの？いい加減に治せ！と言われてしまって…
友達もピル飲んだらて…
簡単にピルって言うしムカつくし、自分の体が情けなくて泣けてくるしで。


何度もネチネチはストレス溜まりますよね。
てか5万は大きいですよ。
こっちは節約してるのに！！てなりますよね。

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>> 409 えりちゃんこんばんは！

彼も友達も心なさ過ぎるわぁ！！
人の気持ちになってほしいよね。
ピルピルって、死亡リスクがあるものを簡単に言わないでほしい。

無知って怖いよね。人傷つけるんだもん。
身体が辛いのは精神的にからが大きいと思うんだよね。外出して気分悪くなったらって不安とか、楽しめなかったら…とか。

そういうの察してもらえないの辛いよね。
親友の披露宴で久々に会った友人が安定剤を飲んでるだって聞いて、披露宴中彼女がトイレからなかなか帰って来なかったから心配で見に行ったら、やっぱり気分悪くなってて、落ち着くまで一緒に居て、正直こんな状態の時に披露宴はしんどいよね…て話した覚えがある。

人の辛さとかもしかしたら気分悪いかもって気遣いがなさすぎるよね彼も友達も。
気分害するよね。
私は十分分かるから愚痴りんさい！！！

誰も好きでこんな身体になってねんちがうで！
て感じやね～。


旦那は行きたいとこに私たち道連れで勝手にスケジュール決めて大金払って、、、
ため息出るわ(怒)

毎日3000円分のLOTOとか買ってんじゃねぇよ！
私の3000円は食費2.5日分を何を簡単に捨てるようなもんに使ってんねん！てなる。
爆発寸前かも～。

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>> 410 コニーさん
こんにちは！


ありがとう(人'▽`)
本当に周り分かってくれる人いないんです。
彼は一時期分かってくれたようだったけど
またピル ピルてなって怒るし
謝りのメールしたのに返事なく無視されてます。
友達はもういいかなと…


LOTOですか。
当たる人いるだろうけど大半は損しますよね。
生活費捨ててるみたいなもんですよ。

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>> 411 おはよう！

なぜか朝から頭痛。
でもまだ生理がきてないのでついに出血かも。
先月20日だったから順調にズレ法則やね(笑)

周りに理解してもらえないのは辛いから貝になるなぁ。私の場合同級生はともかくママ友はほんと40歳超えてるから体調不良は皆結構なってて、習い事お迎えいけないから、よろしく！とか言い合える中だよ。
だから少しは救われてるかな。


旦那の稼ぎはまぁまぁなんで自分が娯楽程度にしてるのがこれまた私は苛つくわけよ！
あなたは娯楽で微々たる額でも、私には一回のクリニック代になったり三日分くらいの食費だぜ(怒)て内心思ってる…

もう入金多めにしてもらったさ！！

頭痛いけど娘のダンスの衣装探しにいかなきゃ～(T-T)泣ける。

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>> 412 コニーさん、こんばんは！


どう？来ましたか？

私は排卵痛なのか下腹部が痛いです。
鎮痛剤を飲む程ではないからまだいい方です。


そう言い合える仲は救われますよ！
彼もうっとうしがってるのか謝ったのに無視しています。
友達も過疎るしな…。

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>> 413 えりちゃん、、目覚めた(笑)

まだ来ないよ～。日曜までにくるはず。。
昨日はずっと頭痛かったし。
早く出血希望だ！！

周りの理解がなぁ。同級生とかは無理かも。
たまたま歳上のお母さん達と接することができたから体調不良や気分にムラがあるとか言っても分かって貰えるからありがたいよね。

えりちゃんの周りはやはりまだ若いからか分からないし、無知すぎるんだよね(怒)

あっ！そういえば雑誌で見たんだけどPMSサプリてあるみたい！ちょっと高かったり買い方が分からないんだけど調べてみる価値ありそうだよ！

てか、えりちゃんはすでに排卵…
でもいつも抜かされてたよね、ズレ法則発生した時。とほほ…
なんて日だ！！が毎日だ！！

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おはよ～昨夜あれから眠れず骨盤あたりのストレッチしたら今朝茶オリやっときた。

裏切りませんズレ法則(怒)
まぁとりあえずきたかなと。
しかし今日はサッカー夜観戦だから乗り気ではない。

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コニーさん
こんばんは！


茶オリ来ましたか！
ひと段落ですね。
終わってスッキリしたいですね(^-^)

サッカー観戦は体調大丈夫かな？


私は排卵痛ですね。
今日はそこまで重たくはないです！
外出で人混みの中を過ごしましたがなんとか大丈夫でした。

PMSサプリですか⁉︎
試してみたいです！
ネットで調べてみよう（＾ν＾）

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はじめまして。35才1児の母です。
産後、生理が再開してからPMSがひどく
なりました。産婦人科で漢方薬を処方してもらって、体の方はかなり楽になったのですが、精神的に辛くて。イライラがとまらなくなるときがあります。
今月もなんとかやり過ごそうとしていた
ところで、今朝、旦那とのささいなことで大爆発したばかりです。なんで毎月こうなんだろう。
同じ思いをしている人とお話できたらと
思います。よろしくお願いします。

• << 423 417さん 主です。かなり放置になってしまって申し訳ないです！ 調子はどうですか？ 子育てをしてるのでなかなか休まらないかもですね。 私も産後PMSが酷くなったし偏頭痛も酷くなってしまったんで気持ちわかります。 子育て中って男性にいちいち言わなくて気付いてよ！こっちから言うと不機嫌になるなら自分で気付いて！て私もかなりイライラしていましたし喧嘩もしました。 漢方試されたんですね。 特効薬的には効きませんが体内で整えてくれそうな気はするので持続でもいいかなぁ。とかも思いますが… 私も効かず今は安定剤に助けてもらってます。 メンタルクリニックに通っています。 助けられてる部分もあるけどPMS期間は不調になります。 私もここに居てくれる仲間も何が特効薬かは分からないですが、ここで不安や愚痴などを吐き出すことで少し楽になってもらったらと思ってます！ 私が覗いていなかった時はエリちゃんかな？ 答えてくれてるように辛い者同士が話す場になってるので私もここで愚痴吐きます(笑) 気兼ねなく不安など打ち明けてくださいね！ 遅くなってもう訳なかったです(>_<)

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>> 417 患者さん417
初めまして、こんにちは(*^o^*)


大爆発わかります！
私も些細な事でキレて、後悔してみたいな。

漢方私も飲んでますが、身体は少しはマシになりました。
けど、イライラは抑えられないです。
食欲も増すし、周りに理解者居ないしブルーですよ。

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417さん
呼び捨てになってました。
すみません。

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レスありがとうございます。
周りに理解者がいないのは辛いですよね。
私も1番分かってほしい旦那がイマイチ
分かってくれていないのでモヤモヤしてます。説明はしたんだけど、精神的に辛いっていうのが分からないって言われました。
様子がおかしいときに大丈夫か？って声
かけてくれるだけでも救われるのになぁ。
今朝の大爆発は声かけてよって言ったら、
きのう言ったでしょって言われて。
はぁ´д` ;
こんな旦那を当てにしないくらい強くなりたいです。
いきなり自分のことばかり書き込んで
しまいました。ごめんなさい。
聞いてもらえてちょっとすっきりしました。ありがとうございます。

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おはようございます！


天気も良くないしさっきから頭痛してます。
薬飲んだけど効きそうになさそうです。

イラつくし、痛いし今日はダメですわ…
(>_<)

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>> 421 エリちゃんごめん全然通知がなくて今見たよ(∋_∈)

今日はどう？

私はそろそろ排卵期直前っぽいけど娘の風邪がうつったのか私も喉が痛くて腫れてますね～。言われた。扁桃炎とかの経験がすごくあるからヤバイかも？と察知して朝から病院行ってきたよ。

５月の４、５日は娘が熱でしたぁ。

今日はダルいけど参観日だよ。
あまり喋りたくないなぁ喉が痛くて。
辛い。頭痛もありです！

ごめん今ごろ(>_<)

• << 424 コニーさん、こんにちは！ 予定日だけどまだ来てません。 下腹部が痛いけど、胸の張りや腰痛がないので遅れそうです。 喉大丈夫ですか？ 娘ちゃん、連休中熱が出ちゃったんですね(´･_･`) 寒暖差もあるから調子が狂いますよね。 あ〜早く来てほしいです(>_<)

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>> 417 はじめまして。35才1児の母です。 産後、生理が再開してからPMSがひどく なりました。産婦人科で漢方薬を処方してもらって、体の方はかな… 417さん
主です。かなり放置になってしまって申し訳ないです！

調子はどうですか？
子育てをしてるのでなかなか休まらないかもですね。

私も産後PMSが酷くなったし偏頭痛も酷くなってしまったんで気持ちわかります。
子育て中って男性にいちいち言わなくて気付いてよ！こっちから言うと不機嫌になるなら自分で気付いて！て私もかなりイライラしていましたし喧嘩もしました。

漢方試されたんですね。
特効薬的には効きませんが体内で整えてくれそうな気はするので持続でもいいかなぁ。とかも思いますが…
私も効かず今は安定剤に助けてもらってます。

メンタルクリニックに通っています。
助けられてる部分もあるけどPMS期間は不調になります。

私もここに居てくれる仲間も何が特効薬かは分からないですが、ここで不安や愚痴などを吐き出すことで少し楽になってもらったらと思ってます！

私が覗いていなかった時はエリちゃんかな？
答えてくれてるように辛い者同士が話す場になってるので私もここで愚痴吐きます(笑)

気兼ねなく不安など打ち明けてくださいね！
遅くなってもう訳なかったです(>_<)

• << 431 ≫主さま レスありがとうございます。 今は生理が始まって落ち着いてます。 毎月のことだけど疲れますね。 漢方はとりあえず続けていくつもりです。 病院でイライラがひどいと相談したら、弱い安定剤を処方されました。 先生は大丈夫だと言ってたけど、まだ娘の授乳があるので気になって飲めずにいます。1歳3ヶ月なんですが最近はすっかり おっぱい星人になっているのでやめるのも 無理そうで…。 しばらくは漢方やハーブティー、ヨガを試しながらなんとかやってみるつもりです。 だんなにもイライラする前に少しずつ言えるといいんですが。 今度からは大爆発する前にここで愚痴らせてもらいますね。お願いしますm(_ _)m

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>> 422 エリちゃんごめん全然通知がなくて今見たよ(∋_∈) 今日はどう？ 私はそろそろ排卵期直前っぽいけど娘の風邪がうつったのか私も喉が… コニーさん、こんにちは！


予定日だけどまだ来てません。
下腹部が痛いけど、胸の張りや腰痛がないので遅れそうです。

喉大丈夫ですか？
娘ちゃん、連休中熱が出ちゃったんですね(´･_･`)
寒暖差もあるから調子が狂いますよね。


あ〜早く来てほしいです(>_<)

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>> 424 エリちゃ～ん！

ごめんね(∋_∈)
ありがとう、スレに来た方に声をかけてくれて！
感謝です！

５月３日～ずっと忙しくて全くみれず通知も見逃してた。。

今回遅れそうなのか。漢方やめたか？
でも気温差でかなり体にはキツイかもしれないよね。

私は胸の張りがマジで直前だからまだまだだ。
まず排卵だわ～。
今日から抗生剤とかめっちゃ薬出たからヤバいなぁ。とにかく喋るのも飲み込むのも苦痛で気分も落ちたついでに息苦しい。からエリちゃ～ん(T_T)てなってる。

辛い。
娘のがうつったのかも。
ブルーすぎる。参観日も意識朦朧で耐えてきた。
息苦しいのがいや。。

なんか寒暖差がすごいらしいよこの週末も！！
なんか生理前にストレッチ、骨盤や腰周りに効くのをすると結構来るらしいよ！！
あと温め作戦で股にお湯入ったペットボトル挟んどくとか！

プチ情報！

彼とは大丈夫？

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>> 425 いえいえ(*^_^*)


温めとストレッチですね！
プチ情報ありがとうございます！

喉やられると喋るのも飲み込むのも嫌になりますよね(´･_･`)
気分も落ちてきますよ。
息苦しさもわかります。

早く良くなりますように！！


漢方は継続してます。
でも最近毎食後に飲んでないんですよ。
忘れたりやまぁいっか〜となりいい加減になってきました(´-ω-｀;)
味と量がどうしても…


彼は最近お疲れのようであまりゴチャゴチャ言わなくなりましたよ！

• << 428 そのまま疲れといたらいいじゃんね(笑) ごめん毒舌(笑) 確かに漢方は量と味がねぇ。わかる。 カプセルないんですか？て聞いたし熱望したわ薬剤師に。切実(>_<)て感じだよね。 まぁでも悪くはないと思うよ。良薬口に苦し？だよ。 私上向いて寝てる状態で足を逆に捻ったり、足の裏と裏をくっつける感じで開いたりしてたら次の日来た☆ 私ブルー&息苦しいのが嫌すぎる。。 ほんとさっさと寝てしまいたい。早く眠剤飲んでも中途覚醒で苦しむの嫌で今耐えてる。 なんでこんなに胸に石を置いたみたいに苦しいのが嫌だよ～。 分かってくれるだけでもありがたいしちょっと安心するんだ。 ありがとうマジで(T_T)

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>> 426 そのまま疲れといたらいいじゃんね(笑)
ごめん毒舌(笑)

確かに漢方は量と味がねぇ。わかる。
カプセルないんですか？て聞いたし熱望したわ薬剤師に。切実(>_<)て感じだよね。
まぁでも悪くはないと思うよ。良薬口に苦し？だよ。


私上向いて寝てる状態で足を逆に捻ったり、足の裏と裏をくっつける感じで開いたりしてたら次の日来た☆

私ブルー&息苦しいのが嫌すぎる。。
ほんとさっさと寝てしまいたい。早く眠剤飲んでも中途覚醒で苦しむの嫌で今耐えてる。

なんでこんなに胸に石を置いたみたいに苦しいのが嫌だよ～。
分かってくれるだけでもありがたいしちょっと安心するんだ。

ありがとうマジで(T_T)

• << 429 お疲れでもアレは元気だから！て言ってますよ(^_^;) 息苦しいのまじブルーですよね。 常にマスクして胸を圧迫されてる感じなんですよね… なかなか寝付けないですし、 耐えるしかないみたいな(>_<) コニーさん眠れるといいな… 寝る前にストレッチやってみます！ 排卵後くらいからデリケートゾーンが痒いです。 フェミニーナ塗ってるけど蒸れるんですよね。

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>> 426 いえいえ(*^_^*) 温めとストレッチですね！ プチ情報ありがとうございます！ 喉やられると喋るのも飲み込むのも嫌になり… そのまま疲れといたらいいじゃんね(笑)
ごめん毒舌(笑)

確かに漢方は量と味がねぇ。わかる。
カプセルないんですか？て聞いたし熱望したわ薬剤師に。切実(>_<)て感じだよね。
まぁでも悪くはないと思うよ。良薬口に苦し？だよ。


私上向いて寝てる状態で足を逆に捻ったり、足の裏と裏をくっつける感じで開いたりしてたら次の日来た☆

私ブルー&息苦しいのが嫌すぎる。。
ほんとさっさと寝てしまいたい。早く眠剤飲んでも中途覚醒で苦しむの嫌で今耐えてる。

なんでこんなに胸に石を置いたみたいに苦しいのが嫌だよ～。
分かってくれるだけでもありがたいしちょっと安心するんだ。

ありがとうマジで(T_T)

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>> 427 そのまま疲れといたらいいじゃんね(笑) ごめん毒舌(笑) 確かに漢方は量と味がねぇ。わかる。 カプセルないんですか？て聞いたし熱望… お疲れでもアレは元気だから！て言ってますよ(^_^;)


息苦しいのまじブルーですよね。
常にマスクして胸を圧迫されてる感じなんですよね…
なかなか寝付けないですし、
耐えるしかないみたいな(>_<)
コニーさん眠れるといいな…


寝る前にストレッチやってみます！

排卵後くらいからデリケートゾーンが痒いです。
フェミニーナ塗ってるけど蒸れるんですよね。

• << 432 えりちゃんこんにちは！ あれから苦しいと思いつつ眠剤で寝たが夜中偏頭痛も加わり涙流しながら横になってた。 今朝は喉の痛みがマシになったのと同時に今まで偏頭痛で苦しんでた。 薬切れてるからツボ押しまくってマシになったかな。ふぅ。 彼は何を…すごいなぁ。 うちなんか性欲のせの字もないわ。 排卵期付近はほんと体やら下が嫌な感じになるよね。私も決まって痒くなるからフェミニーナ手離せない～。。 皆共通してるよねきっと。 ストレッチぜひしてみて！骨盤あたりを動かして緩めるのよ！

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こんにちは！


いい天気で暑いです。
朝は涼しかったのに寒暖差にやられそうです(>_<)

コニーさん、昨夜は眠れましたか？


ストレッチが効いたのか、茶オリ来ましたよ！

下腹部痛と腰も痛だるくなったから鎮痛剤飲みました。

• << 433 ごめんすっ飛ばして読んでた！ 茶オリきたんじゃね！ やはりストレッチ効いたか(笑) これからは私もストレッチをしようかなと。 寝ながらできるしね！ 取り合えず気持ちスッキリ。あとは痛みとの闘いだね！ いいなぁ。私まだまだだ。

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>> 423 417さん 主です。かなり放置になってしまって申し訳ないです！ 調子はどうですか？ 子育てをしてるのでなかなか休まらないかもですね… ≫主さま

レスありがとうございます。
今は生理が始まって落ち着いてます。
毎月のことだけど疲れますね。

漢方はとりあえず続けていくつもりです。
病院でイライラがひどいと相談したら、弱い安定剤を処方されました。
先生は大丈夫だと言ってたけど、まだ娘の授乳があるので気になって飲めずにいます。1歳3ヶ月なんですが最近はすっかり
おっぱい星人になっているのでやめるのも
無理そうで…。
しばらくは漢方やハーブティー、ヨガを試しながらなんとかやってみるつもりです。
だんなにもイライラする前に少しずつ言えるといいんですが。

今度からは大爆発する前にここで愚痴らせてもらいますね。お願いしますm(_ _)m

• << 434 417さんこんにちは！ 生理来て落ち着きましたか！束の間の安定かな？ お子さまがまだ1歳3ヶ月だとまだまだ大変ですね！ うちはもう11歳(笑)手はかからず今日も体調不良で寝込んでたら洗濯と洗い物してくれてました。 私は混合だったのもあり大体2歳くらいから飲み出しました。 卒乳してからまた飲めれば頼っていいと思いますよ！ 漢方もいいですし、ヨガもとてもいいと思いますよ！あとまた2歳になってくるとイヤイヤ期があるので、辛いかも。私は半ノイローゼになってたかも。一緒に泣いてた(笑) でも駆け抜けて大きくなったので大丈夫！ 私は主人にはPMSで辛いと伝えてるのとまぁ理解があるので助かっています。 もちろん毎回しんどい～とかは言わないのでもう治った？とか言われるとカチンときますよ。 治ってると思うほど素に出してない事に気付いてもらえるかな？的な事言います。 あと会社の方とも嫁が生理前は機嫌が悪いとか、体調悪いとか、平熱が高くなるとか男性同士でも話してるようです(笑) なのでPMSを感じる人は多いはず！ イライラしたり不安になったりしたら吐き出しにきてくださいね。 だいたい排卵期ぐらいになると私もエリちゃんも出現率高くなります(笑) あと、体調や気分が優れない時の不安も吐き出しにきます！！ 楽になれるお手伝い？分かち合えたらと思います！

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>> 429 お疲れでもアレは元気だから！て言ってますよ(^_^;) 息苦しいのまじブルーですよね。 常にマスクして胸を圧迫されてる感じなんで… えりちゃんこんにちは！

あれから苦しいと思いつつ眠剤で寝たが夜中偏頭痛も加わり涙流しながら横になってた。
今朝は喉の痛みがマシになったのと同時に今まで偏頭痛で苦しんでた。

薬切れてるからツボ押しまくってマシになったかな。ふぅ。

彼は何を…すごいなぁ。
うちなんか性欲のせの字もないわ。

排卵期付近はほんと体やら下が嫌な感じになるよね。私も決まって痒くなるからフェミニーナ手離せない～。。

皆共通してるよねきっと。

ストレッチぜひしてみて！骨盤あたりを動かして緩めるのよ！

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>> 430 こんにちは！ いい天気で暑いです。 朝は涼しかったのに寒暖差にやられそうです(>_<) コニーさん、昨夜は眠れ… ごめんすっ飛ばして読んでた！

茶オリきたんじゃね！
やはりストレッチ効いたか(笑)
これからは私もストレッチをしようかなと。
寝ながらできるしね！

取り合えず気持ちスッキリ。あとは痛みとの闘いだね！
いいなぁ。私まだまだだ。

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>> 431 ≫主さま レスありがとうございます。 今は生理が始まって落ち着いてます。 毎月のことだけど疲れますね。 漢方はとりあえず続け… 417さんこんにちは！

生理来て落ち着きましたか！束の間の安定かな？
お子さまがまだ1歳3ヶ月だとまだまだ大変ですね！

うちはもう11歳(笑)手はかからず今日も体調不良で寝込んでたら洗濯と洗い物してくれてました。

私は混合だったのもあり大体2歳くらいから飲み出しました。
卒乳してからまた飲めれば頼っていいと思いますよ！

漢方もいいですし、ヨガもとてもいいと思いますよ！あとまた2歳になってくるとイヤイヤ期があるので、辛いかも。私は半ノイローゼになってたかも。一緒に泣いてた(笑)
でも駆け抜けて大きくなったので大丈夫！

私は主人にはPMSで辛いと伝えてるのとまぁ理解があるので助かっています。
もちろん毎回しんどい～とかは言わないのでもう治った？とか言われるとカチンときますよ。

治ってると思うほど素に出してない事に気付いてもらえるかな？的な事言います。

あと会社の方とも嫁が生理前は機嫌が悪いとか、体調悪いとか、平熱が高くなるとか男性同士でも話してるようです(笑)
なのでPMSを感じる人は多いはず！

イライラしたり不安になったりしたら吐き出しにきてくださいね。

だいたい排卵期ぐらいになると私もエリちゃんも出現率高くなります(笑)
あと、体調や気分が優れない時の不安も吐き出しにきます！！

楽になれるお手伝い？分かち合えたらと思います！

• << 438 コニーさん（って呼んでもいいですか？）こんばんは(*^^*) しばらくは安定かなと思っていたら、 ちょっとしたことでだんなにイラっとして しまいました。 PMSだけじゃなくて育児ストレスもあるかも。娘はあまり手のかからない子で基本的には育児も楽しいけど、自分の時間がないのが辛いです。 イヤイヤ期、大変だと聞きますね。 そろそろ意思が出てきたので、今から怖いです〜T^T お嬢さん11歳ですか。洗濯に洗い物やってくれるなんて頼もしい！ 体調どうですか？ 少しでも楽になるといいですね。

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コニーさん、こんばんは！


苦しいのに偏頭痛もだったんですね。
それはきついです。
涙も出ますよ。

喉の痛みマシになって良かったです！
でも偏頭痛は辛い(´･_･`)
起きれない位痛い時もありますしね。
今晩は痛みなく寝れますように！


ストレッチで刺激？されたのか来ましたよ。
本格的には来てませんが、下腹部と腰が痛重たいです(>_<)

• << 439 エリちゃんこんばんは！ ようやく全ての症状が軽くなって楽になってきました！よく眠れるはず！ 昨夜は泣いてたよ(笑) やっぱり骨盤あたり動かすのはよい！ 私もやるのであります。 私は明日には回復していたい！！

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417さん、こんばんは！


毎月本当に嫌になりますよね(>_<)

私も漢方を飲んでいますが、イライラ抑えられないです。
ヨガ良いってききますよね！
私はやった事ありませんが(笑)


男性にはなかなか理解難しいのか私は何度も体調の事で彼と嫌な空気になりました。

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エリさん、こんばんは(*^^*)
体調はどうですか？

ヨガやってみましたよ。
効果があるのかは分からないけど（笑）
気分転換にはいいかも。
私は肩こりもあるので、それも楽になるといいなぁと。

だんなにはPMSのことも説明したけど、
よく分からないみたいです。
同じ女の人でも分からない人もいるみたい
だから仕方ないのかな〜。
私がイライラして何か言うと黙っちゃう人なので、ひとりで怒って空回りです。
辛いときに受け止めてもらえたらすごく楽になるのにね。
嫌な空気って彼氏さんと喧嘩ですか？

• << 440 417さん 下腹部痛と腰痛です(>_<) 鎮痛剤があまり効いてないです。 まだ頭痛、めまい、吐き気がないからマシな方です！ そうなんです！ 女性でもPMSて何？なんて言われたりしたし、 バファリン飲めばスッキリ調子よくなるて子もいますよ。 旦那さんは黙っちゃうんですね。 辛い気持ち受け止めて欲しいですよね。 喧嘩になりましたよ。 また不調、暗い顔しとる！とかゴチャゴチャ言ってきて… こっちだって好きで不調になってるわけではないから理解して欲しいですよ(-｡-;

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>> 434 417さんこんにちは！ 生理来て落ち着きましたか！束の間の安定かな？ お子さまがまだ1歳3ヶ月だとまだまだ大変ですね！ うちは… コニーさん（って呼んでもいいですか？）こんばんは(*^^*)

しばらくは安定かなと思っていたら、
ちょっとしたことでだんなにイラっとして
しまいました。
PMSだけじゃなくて育児ストレスもあるかも。娘はあまり手のかからない子で基本的には育児も楽しいけど、自分の時間がないのが辛いです。
イヤイヤ期、大変だと聞きますね。
そろそろ意思が出てきたので、今から怖いです〜T^T

お嬢さん11歳ですか。洗濯に洗い物やってくれるなんて頼もしい！
体調どうですか？
少しでも楽になるといいですね。

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>> 435 コニーさん、こんばんは！ 苦しいのに偏頭痛もだったんですね。 それはきついです。 涙も出ますよ。 喉の痛みマシになって良… エリちゃんこんばんは！

ようやく全ての症状が軽くなって楽になってきました！よく眠れるはず！
昨夜は泣いてたよ(笑)

やっぱり骨盤あたり動かすのはよい！
私もやるのであります。

私は明日には回復していたい！！

• << 441 コニーさん 軽くなってきて良かったです(⌒▽⌒) 途中覚醒なく寝れるといいですね！ ストレッチ効果ありです！

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>> 437 エリさん、こんばんは(*^^*) 体調はどうですか？ ヨガやってみましたよ。 効果があるのかは分からないけど（笑） 気分転換には… 417さん


下腹部痛と腰痛です(>_<)
鎮痛剤があまり効いてないです。
まだ頭痛、めまい、吐き気がないからマシな方です！


そうなんです！
女性でもPMSて何？なんて言われたりしたし、
バファリン飲めばスッキリ調子よくなるて子もいますよ。

旦那さんは黙っちゃうんですね。
辛い気持ち受け止めて欲しいですよね。
喧嘩になりましたよ。
また不調、暗い顔しとる！とかゴチャゴチャ言ってきて…
こっちだって好きで不調になってるわけではないから理解して欲しいですよ(-｡-;

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>> 439 エリちゃんこんばんは！ ようやく全ての症状が軽くなって楽になってきました！よく眠れるはず！ 昨夜は泣いてたよ(笑) やっぱり骨… コニーさん


軽くなってきて良かったです(⌒▽⌒)
途中覚醒なく寝れるといいですね！


ストレッチ効果ありです！

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皆さんこんにちは！
お母さんの皆さん日頃お疲れ様です(^_^)

昨夜はようやくスッキリ寝れました。
ついでに中途覚醒→排卵したっぽいです。

今日は病み上がりですが娘を美容院に連れて行ってきます。

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こんばんは！


コニーさん
皆さん
体調はどうですか？

私は終わりかけで生理痛から解放されたけど、雨が降り出したせいか頭痛してます。

今日は夏日で暑かったです。
体調管理が難しいですね(｡-_-｡)

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>> 443 えりちゃんこんばんは☆

もう終わりかけかぁ。うらやまぁぁ！
私はまだまだだな。
雨のせいかフワフワメマイやら息苦しさも混じり嫌な感じだよ。

なんか忙しいし(→.←)

今回息苦しいのとか多いよ～。

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>> 444 コニーさん、こんばんは(^-^*)/


こちらは雨が降ったりやんだりで、肌寒いです。
昨日は暑かったし、寒暖差に体調やられそうです。

苦しさとか大丈夫ですか？
排卵後でPMSも辛いし耐えるしかないみたいな…
嫌ですよね…(´･_･`)

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こんばんは！

終わってスッキリだったのに外出先で急に吐き気が…
車の中で休んだらおさまったけど、
これでは外出も楽しめませんね(T△T)

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>> 446 えりちゃんこんばんは☆
大丈夫？

私も排卵して生理までの期間で今お腹の膨満感と吐き気があるよ～。

今は寒暖差で胃腸にもよくないし自律神経乱れると気分悪くなりやすい季節かもしんない。
私は外出先で気持ち悪くのが嫌な時、酔い止め常備で挑む！！

今日はまだ大丈夫だったから娘とアナ雪観に行ってきた。
ブラブラして帰ってきたらめっちゃ眠くなって夕飯作る前に爆睡しちゃったよ。。

眠気もすごいなぁ。

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>> 447 コニーさん、こんばんは！


今は大丈夫です。

鎮痛剤は常備してるけど酔い止め持ってなかったんですよ。
大丈夫だと思ったんだけど、人多かったし暑かったからな。

なんか漢方飲んでから、よく顔が火照るんですよね。
もうすぐなくなるからまた婦人科行かなきゃです。


アナ雪観てきたんですね！
私も見に行きたいけど、彼を誘ったら、
男は見んやろ〜！俺はパス！て断られました(￣｡￣;


不調があまり酷くならず生理きたらいいですね。

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>> 448 えりちゃん、こんばんは☆

私はまだまだ来る気配ないっす。
体調は今まし。
ただ皮膚が痒い。頭皮も痒い～(/´△`＼)
たまにあるんだよねPMS中痒くなるの。
たまりません。

えりちゃんは排卵期かしらそろそろ…
大丈夫？

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>> 449 コニーさん、こんばんは！


ぼちぼち排卵期だけど、私も体調はましです！

痒い時ありますよね。
皮膚が敏感になってるのかな。
私はVゾーンが特に痒くなります。
痒くてたまらんと辛いですよ。
塗り薬はありますか？


はぁ、明日は婦人科です(-｡-)

• << 451 こんばんは！ ありがとう。今回､体や頭皮も乾燥したのか痒い。 シャンプー変えなきゃだね、 キュレルに頼る！！ エりちゃんもマシな感じなんだ！それ最高＼(^^)／ 毎回 こながいいなぁ…

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