うつ病治療中で寝てる方お話ししませんか？

>> 250 ヌッシーです こんばんわ242さん、まずなんとおよびしましょうか(笑)？
気持ち少し落ち着いて本当によかったです。

友達やママトモに私も「大丈夫!?最近会わないけど」とわざわざメールくれる人や普通に遊ぼうとかお誘いがあって会ってない友達は知らないしねぇ。
私もなんと答えていいかわからず一番最初にお医者様にそれを聞きましたからすごく気持ちわかります

お医者様は「鬱病でやすんでるよ、と言えるならいってもいいし、言いたくないなら返信しなくても友達なら後で、あのとき調子悪くてとか鬱で連絡できなくてごめんね」と後で伝えてもいい。今はとにかく休むこと、余計なことに頭使わないこと。まず自分の心配しましょう

とのことでしたよ😄
大丈夫ですよ
意地悪な人はほっときましょう そのかたも人間である以上必ず病気します
そのときわかってくださいます。

私は姉に来たメールみてもらって返信しなくてもよさそうならそのまま、とかたのめそうな友達に今まで私が、させていただいてた連絡は頼んだりしました

とにかくそのことで疲れないようにしてね☀
みんなそっとしてくれたり、結構受け入れてくれるよ
ことさらに病名は私は言ってません だって同じ病名でも人それぞれ違うから

それから、フーちゃん、お布団に寝てるフーちゃんも私は大好きだよ‼

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フーです
こんばんは

242さん
少し落ち着いたんだね
ヨカッタ☺

私もね～友達から、元気～？ってくると、どっと落ち込む⤵
なんて言おうって😣

で、鬱とは言わず、調子悪いとか目眩や首が…とか、症状言ったり、してます。

ヌッシーちゃんがお医者さんに言ってもらったように、それに気をまわさなくていいんだね～。
結構重荷だったよ。

ヌッシーちゃん
寝ている私も好きなんて😍
ありがとう✨

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>> 252 うん、フーちゃん好き。

なんにもできなくても好き
なんか、思ったけどフーちゃんも私も自分には厳しくて人には気を使ってる、いい人だけど、やっぱ疲れるよね。癖かな!?

もちろん人生の先輩のフーちゃんのほうがいろいろ人生詳しいと思います。

私、寝ててもなんにもできなくても私は愛されてるんだって思えるようになれたら、治るかなとおもった。治んなくても楽にはなる

なんかしてないとダメなんじゃないかといままでの私はそう思ってがむしゃらにきた。

なにもできなくていい。
そんで一個できたらものすごいことなんだね。それにきづいてた時もあったんだけど。

いつのまにか、っていうか辛いことに直面したとき、やっぱり、私は愛されてなかったっておもっちゃって、上手くいかないならなおさら、なんか役にたってなきゃ、っておもっていた大人子供だった。いまもそうだけど。いいとこでもあるけど(笑)

242さんに頑張ってこられたんですね、みたいなこと言ってもらえて嬉しかったです👑

私ってバカみたいで可哀想だったなって、でも頑張ったんだなって思いました。
フーちゃんも242さんも周りは気にせず、ロングバケーションしましょう😄 そしてnew自分になっていけたらいいですね
古い!? 242さんわかる!?

ではおやすみなさい🐤
焦らず寝ます…

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そうだね
ロンバケでnew自分になろう😉

ヌッシーちゃんも242さんも私も頑張り過ぎちゃったんだね

私は歳はいっててもヌッシーちゃんに教わることばっかりだね

私もヌッシーちゃん好きだよー

いつも穏やかな暖かい言葉
ありがとう✨

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>> 254 う、嬉しい😆⤴💓

私はフーちゃんや皆さんと病気でもやりとりできて幸せです。フーちゃんのほうが穏やかだと思います。
携帯使わせてくれる主人に私がすこし返信してないあいだフォローしてくれてたのも覚えてます😢

鬱になってよかったことってあまりないけどっていうか苦しいほうが多いし肩身狭いけど、ここで出会えたのはいいことだったな～🎶
ミクルさんにも感謝です😄

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>> 255 訂正

携帯使わせてくれる主人に
で続き打ち忘れへんな文章になってしまいました😱

正しくは


携帯使わせてくれる主人にも感謝です

で、話が続きますm(__)m

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今日は子供と主人は習い事の打ち上げ↗↗🍺

私は行かないの自分で選んだくせにやっぱり寂しい

でもいつか治って行けたとき喜び倍増するといいな！

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こんばんは

ヌッシーちゃんはお留守番だったんだね

そうだね
集まりは疲れてしまうから、元気になったら楽しく行ける様になるよ～

エアコンが壊れてしまい、来週取り替え工事になってしまいました…憂鬱です💧

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>> 258 おはようございます😄
エアコンなくても今日はこちらは涼しい天気です

が、エアコン大変だったね～😫

その憂鬱さとってもよくわかります。無事に早く終わるよう祈ってます✨

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ヌッシーです

昨日無理して早起きして出掛け今日も出掛けようとしたら心が悲鳴をあげてどっぷり鬱になって一日寝てしまいました

子供はけなげに宿題したりゲームしたり漫画読んでました

ごめんね😢
午後主人が仕事終えて今二人でお祭りに行ってます

波があるのは辛いことですね
ちょっとしたことが負担になったりして
まだ病気なんだなと実感しました なおっちゃえば落ち込みの質が違う気がする

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フーです

ヌッシーちゃん
お子さんよい子だね☺
ごめんねじゃなくて、ありがとう✨でいいと思うよ
お祭りも行けたんだし😉

私も感じる～
落ち込みの質の違い…😔

良い事も悪い事も、今まで感じないといけなかった事も、感じる様になってるのかもね

ヌッシーちゃんも242さんもゆっくり休んでくださいね～
今日はとても眠いです💧

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>> 261 ヌッシーです

フーちゃんありがとう😢少し心が軽くなりました

今日もゾンビ化してますが一人なので今から寝ます

一人ならすごく焦っちゃってたと思うからフーちゃんという存在に感謝です😄

夕方うごけるようになったら動こう💕

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フーです

昨日１日子どもと外出で、今日ゾンビ化してます😔

片付けしないとなのに💧動けないの…

反動くるのわかってるんだけど
今日は落ち込んでます

私も夕方から動けるかな～

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>> 263 ヌッシーです😄
フーちゃん外出お疲れさまでしたm(__)m

反動わかってても外出しなくちゃで、ちょっとしたことで心理的に急に落ちたりするんです…よね

ふぐは食いたし命は惜しし
みたいですね

でも外出したフーちゃんに拍手パチパチ

加減が人と一緒にいると特にむずかしいですね。

私は知ってる人に会いたくないというのをわかってもらえなくて一苦労してます
でも、わがままじゃないんです、ほんと死にたくなっちゃうんだもの。
自分でも意味不明…
たかがそんだけで…

私は昨日は一日ゾンビで今朝もゾンビでどうしようかとおもったら夕方から人間らしくなり買い物とお散歩に行けました⚠

でもまだまだですね

のんびりする じっくりなおす 人に頼めることは頼む あとでできることは先伸ばすしか、ないですね。

あまり追い詰めないでね

私もそうします😢


きっと感動も歓びも美味しいご飯もこの先待っているよ～

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今日は久々に最悪なゾンビ化でした

明日は元気になれるかな

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ヌッシーちゃん
大丈夫かなぁ

私も日曜の反動か２日間ゾンビ化でした…😱
一緒だね☺

自分位はこんなでも自分を理解してあげようと思うけど、ズドン⤵の時はもう意味不明だよ～

明日は少し動ける様になればいいなぁ
寝てみまーす
ヌッシーちゃんも242さんも眠れてますように🙏🌠

フーでした

• << 268 レスありがとうございます😢 今日もあさからゾンビです 肩に漬け物石が乗ってるみたい😱 でも主人の母が今から子供をどこかに連れ出してくれるみたいでほっとしてます感謝です ゴロゴロします😢 暑いから今が天王山かな？ 目には見えなくても進んでるから大丈夫です シールド続行しますっ (ノ-_-)ノ~

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>> 266 ヌッシーちゃん 大丈夫かなぁ 私も日曜の反動か２日間ゾンビ化でした…😱 一緒だね☺ 自分位はこんなでも自分を理解してあげようと思うけど、… レスありがとうございます😢
今日もあさからゾンビです 肩に漬け物石が乗ってるみたい😱

でも主人の母が今から子供をどこかに連れ出してくれるみたいでほっとしてます感謝です

ゴロゴロします😢 暑いから今が天王山かな？ 目には見えなくても進んでるから大丈夫です

シールド続行しますっ
(ノ-_-)ノ~

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>> 268 フーちゃん今日はお昼寝したら私が悪夢みちゃった😅
まだゾンビです

昨日復活したのは夜の八時半でした そこから家事できました😄

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シールド返し～
…ヌッシーちゃん
どうかな～

ゾンビ中でも少しでも動けたらヨシ💮だよ☺

ヌッシーちゃん地域も今週とっても暑いのでは？
今が一番暑い時期で夏休みも中盤…負担が出る時期なんじゃないかな

今日はエアコン取替え工事…今日は子どもも居てくれたから無事終了でした😊

心身とも休みを欲してる時はのんびり上がる時を待とうね

なんだか私も一進一退だけど
そのうちちょっとは進めるようになるさー🙌

フー🌱でした

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>> 270 エアコン良かったね‼
子供さんも頼りになるね❤
今週は暑いみたいだね😞

今日は夜七時には動き開始でき一通りの家事はできてほっとしてます😄

夏が過ぎたら少しは外出楽しんだりできるかもね

シールド返しありがとう😆💕✨

鬱病は治っちゃえばあれっていうくらい楽になるからそれまでは眠り姫でいます…

フーちゃんも工事で人が入って緊張したと思うからゆっくりしてね

常夏の島ハワイのイメージを送ります👍🍸♨⛵ ブルーハワ～イ～🎵 マハロ😄

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ヌッシーちゃん
ひととおりできて、スゴいよ😊

ありがとう✨
そうだね！
常夏の満天の星空🌠の島のイメージ🌴🍧で暑さを癒やそう

へー鬱が治る時って、そんな感じなんだ
ヌッシーちゃんも、242さんも、私も、いつの間にかそうなってますように☺

フーでした

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>> 272 フーちゃん
今日も暑かったね☀

今日は一日家にいてコンビニは行けて子供の自由研究終わらせてハッピーエンドかなとおもってたら

子供をバスケに送ったら他のお母さんがたとすれちがってしまい挨拶もせずにきてしまった😢 ムッとした(￣^￣)してた気がして落ち込んじゃった

あと、私は習い事休学中で一年間休学できるみたいだけど今五ヶ月たってなんか戻れるか心配、とか余計なことまで考え出してこの強欲な私をいさめてください(涙)


生きてるだけで幸せなはずなのに

とちょっと弱音のヌッシーでした

あーでも聞いてくれてありがとうございますm(__)mすっきりしましたー

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ヌッシーちゃん

暑かったね～
なのに朝冷蔵庫のどあが少し開いてたみたいで、夕方開けたら超大量結露💧💧💧
お肉ダメみたい😣
参りました

ヌッシーちゃん今日頑張ったんだね
それだけでマル🙆だよ！

気持ちが上がってくれば習い事への意欲も自信も復帰するからね！

強力シールドぉぉぉ
届いた？

よく眠れるように送ったよ

今日頑張ったから明日はのんびり💛していいんだよ～👍

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>> 274 フーちゃんシールドありがとう

おかげでぐっすりねむれてます

冷蔵庫…切なかったね

私は昨日ローソンで冷凍肉を買ってきました🎶

お盆に向けて周りがせわしないけど私は寝てるだけ…
今日はゆっくりしまーす

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ヌッシーちゃん

眠れてヨカッタ～☺
今日はゆっくりできたかな～
モーレツに暑かったからね
赤道直下の常夏島🌴だね

盆休みに向けてワサワサ忙しないの苦手ー😠

うちは今日から子どもが家にいて、元気なふり？手抜きしながら…してます
来週いっぱいもつかなぁ

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>> 276 全くもって同じ状況です

子供と狭いアパートでどれだけ持つんだって…

私が寝ながらビーチボールラリーしたら楽しそうだったけどとても体力持たない。

主人はコーチをやっててずっと家にいないから今日はちょっとイライラしちゃいました

居てもこまるかぁ

やりたいことやらせてあげたいけどもうちょっと、私の病気わかってくれてもとか。
でも去年の私もこんな感じで家にいなかったなあと思うと責められないなあ
私の姿だもん😢

あんま深く考えないでクラゲのように過ごします～
フーちゃんお盆の間も励ますね😄

無理しないでいきましょう

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>> 277 今日は朝から海釣りにじいじと子供と行ってきました
午前中で帰ってくるつもりが主人が合流して一大釣りイベントが発生してつ、つかれた…

そしたら主人が「今からロッククライミングできるとこまで一緒に行こうよ」って… このままでは疲れはてると思い、「殿、少しお家で寝てからにお願いします」となんとか窮地脱出

とても体力についていけない…

でも今日はお昼寝もできたし自然の中でいい一日でした😄

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ヌッシーちゃん

夕方の雷雨でようやく気温が少し下がったよ
でもまだセミ鳴いてるけど😣

今日は１人だったから、久々にお昼寝できました
午後は頑張って買物…雨降ったからスーパー空いてて、誰にもあわずラッキー💛
恵みの雨さまさま🙏 だね

ヌッシーちゃん大丈夫かな
夏休みは大変だけど、なるべくマイペースでいこうね

フーでした

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ヌッシーちゃん
時間差レスだったね

昨日は釣りに行けて、お昼寝できてヨカッタね☺
無理しないで正解🙆
ちょっとずつのペースわかってもらわないとね

私も子どもにしてあげたい事はいろいろあるけど5割セーブ位だよ

今日も暑いけど、電車で出かけなくては😭

ヌッシーちゃんはゆっくりできてるかな～

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>> 280 フーちゃん電車ならうたたねとかできたかな？たのしそうだけど。

ヌッシーは昼にぐっすり寝てたら起こされてじいじと子供と海水浴に行ってきました

自然の波に乗ったりうやうやしてたので楽しかった‼帰りラーメン食べてきたので食事も主人のだけでよくて楽チン

こんなに遊んでていーのかしら。まあまた波はあるだろうからあまり心配はしないで楽しめるときは楽しんどくことにしました

フーちゃんも心、身体大事にしてね 五割、いいね。

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ヌッシーちゃん

海が近くていいなぁ😍
波でうやうや？フワフワしたいなー
自然に触れる事は何より癒やされるよね
ヌッシーちゃんが楽しめてヨカッタ☺

私も電車空いてたから座れたし、読みたかった漫画を持ってたから、集中して気が紛れたよ！
うたたねしちゃうと乗り過ごしそうでね😁

ヌッシーちゃんも私も今日１日のりきったね😊
暑い中頑張りました💮💮

ユルユルやってこうね👍

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>> 282 私も前は読まなかったけど時間できてからは漫画読んで乗りきってます 漫画様様(笑)

電車空いててよかったね!!車窓が大好きです

とりあえず一日一日かなあ。今日は午前中寝て夜花火大会に行ってきます😄✋
人混みに紛れて空だけ見てきます☀

昨日はペルセウス流星群見られるかな～とおもったけどこちらはくもりのち雨でした😄

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ヌッシーちゃん
今日は花火大会か～
人混みは見ないように…上向いて癒やされて来てね🎆

流星群は知らなかったな～見られず残念😣

漫画様、様だね
小説とかはなんだか読めなくなっちゃってね💧

今日は午前中私も寝てたけど、頭か重くて今もゴロゴロです
ちょっと疲れちゃった
夜までダラダラしてます😁

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>> 284 フーちゃんのいいつけを守って人はみないで空だけ見てたら疲れなかったヌッシーです🎵 ありがとう😆💕✨

私も疲れてきちゃった
明日は寝てたいな～
いつも寝てるけど

なんか元気になってきても不安です

フーちゃん少しずつ自信つけれたらいいね
あとはのんびりします😄
いつもありがとう🐤

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ヌッシーちゃんも
いつもありがとう✨

花火行けてヨカッタね
ドーンて音は大丈夫だったかな🎆

今日はゆっくりできたかな

私は写真の整理をしてしまったら
肩こりで夕飯は作れなかった😥
ほどほどにしないとダメだよね
やっぱりまだ頑張りきれないや💧

ヌッシーちゃん
ゆっくり行こうね

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>> 286 わかる～ 肩に負担がかかることするとﾃｷﾒﾝにつかれが来ます😢

花火大会駅でもみくちゃで暑くて案外つかれて一日寝込みました😅

今日は河に家族だけで釣り&ちっさなコンロでBBQして帰ってきました

なるべく手出ししないで疲れないように心がけました
自然の中はやっぱりいやされるな～ と思いました。
まだ気持ちは完全に上向いていませんがものすごく落ちる日が少なくなりました。

でもまだ知ってる人に会うのは億劫です

フーちゃんマッサージ器とか安いの買うとおうちでできていいよ。

あとわたしは外食とかしないぶん入浴剤を自分の好きなﾊﾞﾚﾘｱﾝのかおりのにしてます。少し贅沢💓
あとはやっぱり安心してたべてねる(笑)

フーちゃんもなにかおすすめあったら教えてください🎶

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ヌッシーちゃん
こんばんは

自然の中でBBQいいね！
うらやましいぞー🐘

私は今日もひとりだったので、やりかけの写真整理してました
今日は夕飯も作らないでいいから
のんびりやってました

入浴剤か～癒やされそうだね✨
お湯に最近浸かってないな😥
たまにはシャワーだけでなくお湯に入らないといけないね

私はねたまにだけどお酒飲むんだ
それが息抜きだな～

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>> 288 そうそう、肝心なこといい忘れた♪ 写真の整理なんてすごいマメです 見習わないと😢 やる気にすらならずいろんなところにおきっぱなしです

整理したらふーちゃんの心もきれいになりましたね、きっと👑

お酒かぁ
私は柑橘類系が好きです
🍺も発泡酒だけど飲むよ

たまーにですが。

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ヌッシーちゃん
ありがとう✨
こんな時間ですが🙇

そうだね
写真は自分の中の整理だね
ずっとできないでいたから
子どもが小さかった頃からできてなかったので
見てると涙でます💧

最近のはデータだけど小さな頃のプリントしてあるのが凄い量です😱
ボチボチやります😉

ヌッシーちゃんもたまに飲むんだね
ヨカッタ☺
薬も飲んでるから本当はいけないんだろうな…と思いながらだから

依存せず楽しめればヨシ👍…と、勝手に思ってます😁

今日は飲んでたフーでした

ヌッシーちゃん
よい眠りを～💖

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>> 290 そう、坑鬱薬とお酒は相性悪いというけどあまり神経質になって煮詰まるのもどうかな、と思って。
もちろん月に一回あるかないか位だよ

今日は主人が車を使ったので主人のお母さんに車を出してもらって子供を皮膚科につれていったのだけど

話の中で爆弾落とされました😢

お母さんは結構神経質でペットボトルのポカリスエットとかは味が濃いから主人と子供に飲ませるな、糖尿になる、あなたががんばって毎日薄味のポカリをよういしないと とがんばれを連発されて、この人…ってかんじだった。主人が買うジュースまで管理できません…
主人に相談したら「それじゃあ頼まないことだな、全部自分でやるしかないな」といわれて、なんだか悲しくなってしまいました😢

大変だったなと一言いってほしかっただけなのにな。まあ迷惑かけてるのはこちらなのでいろいろありますね。

聞いてくれてありがとう😉👍🎶

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ヌッシーちゃん
読んでたら腹立っちゃった💢

旦那の買う飲み物まで管理できるかー

うちの姑も爆弾💣だよ

でもヌッシーちゃんは偉いなぁ

大変だったねって言って欲しかっただけ…で、治めようとしてるから…
私ならグチグチ言っちゃうよ

心無い言葉に傷つく度、この思いはなった人にしかわからないと思う
身近な人だと余計に辛いよ

人との関わりって今の私達には本当に厄介なもんだね😣

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>> 292 フーちゃんありがとう😢
フーちゃんの書き込みみたら泣いてしまった

すごく嬉しかったよ😄怒ってくれてありがとう

たぶんお母さんのほうが孤独な人なんだと思う
わがままなんだ～突然激昂するからびっくりする

まさかペットボトルのジュースが罪になるだなんてすごい妄想力だわ

でも人が寄り付かないでしょうから悲しい人なんだと思う 長女でお婿さんと(主人のお父さん)別居してるんだ。

でも話聞いてあげること今はできないんだよね
こっちも病気だし(笑)

最近はmiwaのヒカリへを聞いて自分を勇気づけてます
「例え世界中の声が君に背を向けたとしても私が全部受け止めてあげる」とか「すべてのことに終わりがあるなら、この苦しみにも終わりがあるはず」みたいなとこが好きです😆

ほんとにありがとう😆💕✨

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ヌッシーちゃんは優しいよ
義母さんの状況も考えてあげられてるもの

miwaの歌、今度ちゃんと聞いてみるね🎵
澄んだきれいな声だよね😊
教えてくれて
ありがとう😚

ヌッシーちゃんが良い眠りにつけますように🌠

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>> 294 こんにちは😄✋ ヌッシーです
よく眠れましたが、なんの夢を見たのかすっごい絶叫で「ばかやろー」みたいなこといってたみたいです…
近所に聞こえたかな😅夢だから許して…よほどストレスたまってたのかな(笑) 毒だし×②

まだ暑い日が続きますね
終わらない暑さはないですが♪ ご自愛くださいませ

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こんにちは

夢は現実の思いを整理してるって言うから
ストレスだったんだね
夢で吐き出す位ＯＫだよ😊

今日は洗濯だけしてゴロゴロしてます

エアコン無しでいられるからヌッシーちゃんの言う通り！
秋に向かってるね～

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>> 296 こんばんは😄🌃

すずしくなってきましたね家族にはものすごく寝言不評でした😢 はずかしい

私も今日は朝から生理前なのか鬱なのか眠くて一日寝てました

主人と子供が川釣りにいってくれたみたいでした

明日は起きれるかな

復活できる日がくるかな

焦らないで一日、一日大切に無理せず過ごそう

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ヌッシーです。

今日から主人が夏休み明けでほっとしたのか
体がまったく動かなくなってしまいました
無理しすぎたかな😅

昨日主人がDVDを子供に借りてきてくれたのでくたばっている私の隣で子供はﾃﾚﾋﾞ見てくれてます

ほんと自分の無力さを感じます…

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こんばんは🙋

ヌッシーちゃん
気が抜けて疲れが出ちゃったんだね
今日は休暇だよ🌱

なんて、私は昨日も今日ものんびりしちゃってたけどね😊

子どもの夏休みまだ10日位あるし

のんびり行こうね🐢

フーでした

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>> 299 そうかな。ありがとう
元気だった後で動けなくなると落ち込みが倍増してこわくなりました。

普通に戻っただけなのに😅
ゆっくり寝ますm(__)m

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