うつ病治療中で寝てる方お話ししませんか？

>> 498 ゆうです☆ 皆さん、おはようございます✨ 皆さん、いろいろと辛い思いをされてるんですね…😢 私は今日は朝から頭が重くて痛くて、また横になっ… ゆうちゃん 暑くなってきて辛いね 子供さん小さいから大変だと思います

私は昨日子供泣かせちゃったよ～ 反省

ゆうちゃんに私の少しだけ余ったぱわー届きますように えいや～
とにかくゆっくりやすみんしゃい🌱

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>> 498 ではいちお仲間専用のほうに立てて見ます
【ゆううつ女子部】でよろしくです
うまくいかなかったらまたもどしますね😄

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>> 496 おはようございます😄 ちょっとみんなにうかがいたいですがもうすぐ500ﾚｽです👑ありがとうございました💕 早いもので たぶん別にｽﾚﾀ… ゆうです☆
皆さん、おはようございます✨
皆さん、いろいろと辛い思いをされてるんですね…😢

私は今日は朝から頭が重くて痛くて、また横になってます。今日は子供が幼稚園休んだので、お世話をするのがしんどいです……。

ヌーちゃん、わたしもどちらでも、やりやすいほうでいいです‼

• << 500 ゆうちゃん 暑くなってきて辛いね 子供さん小さいから大変だと思います 私は昨日子供泣かせちゃったよ～ 反省 ゆうちゃんに私の少しだけ余ったぱわー届きますように えいや～ とにかくゆっくりやすみんしゃい🌱

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おはようございます☀
フーです

ヌーちゃんありがとう✨
いつの間にかもうすぐ満レスだね～

私はどちらでも良いです
ヌーちゃんのやりやすい方で
って言うのはダメかな？
決めかねてしまって💧
優柔不断でゴメンね

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おはようございます😄

ちょっとみんなにうかがいたいですがもうすぐ500ﾚｽです👑ありがとうございました💕 早いもので たぶん別にｽﾚﾀﾞﾃしないとですが(よくわかってない)(笑)

仲間専用にうつるかこのままパート2にするかどうしましょか？

仲間専用のメリットはたぶんあらしさまがこないことデメリットは登録しなきゃならないこと

パート2はやっぱりデメリットはみんなが閲覧するのでそれなりに内容をセーブしてはなさなきゃならないことメリットは新規さんが入れること

仲間専用がいい人は①をこのままパート2がいいひとは②をどちらでもいいひとはスルーでお選びください
とか電話みたいですみません

名前は①なら【憂鬱女子部】
②なら【鬱の方話しましょうパートⅡ】で立てますのでどちらかで探してまたよかったらみんなで続けたり続けなかったり、入ったり抜けたりしてのんびりお話しましょう💕

ヌーより

• << 498 ゆうです☆ 皆さん、おはようございます✨ 皆さん、いろいろと辛い思いをされてるんですね…😢 私は今日は朝から頭が重くて痛くて、また横になってます。今日は子供が幼稚園休んだので、お世話をするのがしんどいです……。 ヌーちゃん、わたしもどちらでも、やりやすいほうでいいです‼

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>> 493 夜分スミマセン。アイです。 眠れないもんで…(/_;) 旦那さんと一緒に病院へ行ったのも、母親が鬱に対して理解してもらえないのも、私… ごめんなさい ヌーです
私腰痛イコールフーちゃんとおもってアイちゃんとごっちゃにしてました

痛いね 頭まわってないです ごめんなさいm(__)m

アイちゃんもフーチャンも私なんかより全然苦労してるんだね

私は泣きながら車のって実家に電話してデカビタＣ買って帰ってきた
主人とはなすともめるから子供に聞いたら「お父さんとお母さんに仲良くしてもらいたいよ、どっちも悪くないから、お父さんだって働いてくれてるでしょ」って目に涙一杯浮かべてた。まるで小さい頃の私みたいで切なくなってしまった

だからといって全て許すわけにはいかないし。

フーチャンありがとう シールド🌱同じ思いしたひとだろうな、とはおもっていました。共感してくれるの間違ってたとしてもうれしいです。

アイちゃん内観療法って森田式かな？ 本では読みました アイちゃんにあって受けられたらいいね!!いままで辛かったんだからこれからは優しいご主人と幸せになってほしいな

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アイちゃんありがとう✨

ヌーちゃん
バンちゃん
アイちゃん
ゆうちゃん

ゆっくり休んでね💖
よい眠りを～

フー🌱

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夜分スミマセン。アイです。
眠れないもんで…(/_;)

旦那さんと一緒に病院へ行ったのも、母親が鬱に対して理解してもらえないのも、私のことです。

うちも父親のノイローゼ、母親の歪んだ愛情、
妹との差別、悲しい思い出です。

今週は通院の日があるので、やはり内観療法について聞いてみたいと思います。

結果はまた後ほど…(^_^)v

それでは安眠剤も飲んだことですし、お布団に入ります。
みなさん、良い眠りにつけますように…(*´ω｀*)

• << 495 ごめんなさい ヌーです 私腰痛イコールフーちゃんとおもってアイちゃんとごっちゃにしてました 痛いね 頭まわってないです ごめんなさいm(__)m アイちゃんもフーチャンも私なんかより全然苦労してるんだね 私は泣きながら車のって実家に電話してデカビタＣ買って帰ってきた 主人とはなすともめるから子供に聞いたら「お父さんとお母さんに仲良くしてもらいたいよ、どっちも悪くないから、お父さんだって働いてくれてるでしょ」って目に涙一杯浮かべてた。まるで小さい頃の私みたいで切なくなってしまった だからといって全て許すわけにはいかないし。 フーチャンありがとう シールド🌱同じ思いしたひとだろうな、とはおもっていました。共感してくれるの間違ってたとしてもうれしいです。 アイちゃん内観療法って森田式かな？ 本では読みました アイちゃんにあって受けられたらいいね!!いままで辛かったんだからこれからは優しいご主人と幸せになってほしいな

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>> 491 ヌーちゃん
シールドありがとう💖
今日変な夢みてたわ～

打ち上げでヌーちゃんがいい気がしない気持ちわかるよ～
別に何があるワケじゃないから旦那ｻﾝは言うんだろうけどネ

私の言い方がややこしかったね
今は別居してるよ
1年位会ってない
病院には一緒に行った事ないから他の方のレスだと思います

夫婦だった頃に今のヌーちゃんと同じ思いがずっとあったから、その時の思いで共感したよ

夫婦って難しい…は失敗した私の実感です😣

ヌーちゃんにもシールド返し～
ゆっくり休んでネ☺

フー🌱

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>> 490 フーチャンありがとう

だってバスケの打ち上げって女子高生と女史の先生だよ なんかあんまりじゃない？

どんなに夫婦でも常識って違うんだなって

紫の上(源氏物語)の気持ちわかるなあ

立ち入ったことならスルーしてください
フーちゃんはだんなさんと別居してるの？鬱は病院も一緒に行って理解してくれてるっていってたよね。
ちょっといいたくないことなら軽く無視してくださいなm(__)m 私今日自分の気分がぐちゃくちゃみたいでごめんなさい😢

シールド送るね⚠ いいゆめ見てね💕幸せになってね🐤

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フーです

ヌーちゃん
洗いものできてヨカッタね💖
私もお腹すいてﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞだけ作ったよ

小さい事だけど、引っかかる事あるよね
夫婦って難しいよ

私も今日は寝てました～
腰は曲げられる様になったよ
寝過ぎかも💧
歳のせいだね

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>> 488 バンちゃんゆうちゃんフーちゃんアイちゃんも大丈夫ですか？
私も今日はじいじが朝から子供を釣りに連れていってくれたので一日寝てました
八時くらいに元気が出て洗い物してたら主人と子供帰ってきてなんかバスケの打ち上げ行ってきたとかでとても孤独感を感じたよ。

別に二人でご飯食べてきたとか嘘ついてくれればいいのに。とか小さいことおもっちゃうんだよ、これが

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>> 487 ゆうちゃん、お風呂にははいれた？今日ははいれなくても 明日ははいれるかも、、。バンちゃんも、またまた、凹みモードはいりました。はぁ〜はぁ〜、、。
ヌーちゃん、フーちゃん 、アイちゃん、バンは、今日は凹みまくりますわ、、。では。

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>> 486 ゆうです☆

ばんちゃん、どうもありがとう🙇

親になってみて、親を許せるようになったかなあ…。親もその当時、いろいろあったと思うし大変だったんだろうけど、私は傷ついたし苦しかったな～

愛情表現が下手な親なんだろうと思うけど、受けとる側は、愛情不足にかんじることはありますよね。

今日も家事ができてない…。お風呂にはなんとか入らねば…。最近、お風呂に入るのも大変なくらい気力ないです。私は重症なのかな…

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>> 485 自分が親になってみて、許せたり 理解できなかったり、、そんな思いはない？自分の親に対して。
私は もう 諦めてます。
それなりに 愛情は感じたし、、。
親も、問題をかかえてたし。
私も、ただ 抱きしめてほしかったなーと、そんな思いがあって、、自分の子供には いっぱい、抱きしめてあげたつもり。
てか、バツイチボンビーさんだから、それしか あげれない(笑)
私達、愛情不足かな？ゆうちゃんにも、バンちゃんが、ギューっっつと、抱きしめてあげるからねー

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>> 484 ゆうです☆

母親との関係は、結婚を機に良くなった感じです。それまで、ずっと門限のこととか暴言（あんたの顔を見てるとご飯がまずくなるとか）に恨んでました。
母親が母親の母親と多々喧嘩して、それから子供の私たちに対する態度もだいぶ改善されたので良かったです。
鬱になる原因で、親との関係もあるみたいですよね。

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>> 483 毒親、、て本を読んだことあるよ。
ゆうちゃんとこのお母様も、中々 気合いの入ったお母様だね、けど 鬱を理解してもらえてるのは、ありがたいことだね。

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>> 482 こんにちは～
ゆうです☆

私も、母親に抱き締めてもらった記憶はあまりないです。
うちの母親は、感情的な人でヒステリーで怖かったイメージです。門限破ったとき、首閉められながら怒られてました。

今思えば、軽く毒親だったのかも…と思ったり。
今は、母親も自分の母親といろいろ衝突して性格も穏やかになったから良かったですけどね。鬱のことも理解してくれてます。

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>> 481 ヌーちゃん バンちゃんです。

私も 母には 抱きしめてもらったことないよー。そんなタイプの人じゃないから。
若い頃から ずーっと、母の愚痴の聞き役でした。やれやれ。
鬱になってから全く、実家には行ってない。酷くなるからさ(笑)

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>> 480 そんなに抱き締められたら苦しい❤ でも私母が父と仲悪くて大変そうだったからあんまりお母さんに抱き締められた記憶がなくて、もっと抱き締めてもらいたかったなーっていうのがあります。
バンちゃんうれしいぞ

父は中学の時「今友達とうまくいってなくて孤独を感じるんだ」っていったら「俺の方が孤独だ、助けてくれ」といわれてそれ以降は父にはホステスとして接してきました (;´д｀)ﾄﾎﾎ
人生の疲れが出たんだと誰か言って～

ゆうちゃんむつかしい問題だね 遠くなったら通えるかとかの問題もあるし
近くに他に評判いいとこあるなら聞いてみるとか。

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みなさん、こんにちは。私の仕事場の方の娘さんが、鬱でした。今は全快されていますが、。私が 心が閉じていくのがわかる と言うと、鬱は心の病気ではなく、脳の病気なんだと、、いろいろ言われましたけど、ホントに イメージで胸にハートがあるんだよね、、。ソレが閉じたり、開いたり。
薬も お医者さんが 状態を見ながら だされているのでしょうね、、。
私は みなさんとは 症状も違うし、仕事してた方が紛れたりするけど、子育て中に そんな状態なのは、辛いだろうなと、、

何もしてあげられないけど、みんなを抱きしめてあげたくなるね、。

ギューっっつ！

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>> 478 ゆうです☆
おはようございます✨
生活リズム、大丈夫なんですね～良かった😃
早く私が子供をお風呂に入れてあげられるようになればいいんだけど…。調子いい日は入れてるんですけどね。
今の病院の先生は、話しやすいしいい人そうな感じの人なんですけど、鬱になって三年弱だし先が見えないんですけど、転院とかしたほうがいいんですかね？

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>> 477 ゆうちゃんおはようございます🎵
子供小さいうちは旦那さんにうちも頼んでましたよ
遅いから生活リズムとか心配したけど小児科の先生に心配しなくても小学校にあがれば自然と自分ではいるしはやくねるからといわれほっとしたのを覚えてます😉

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>> 476 ゆうです☆

日にもよりますけど、午前中のほうが身体が動けてる感じです。

子供をお風呂に入れようと思っても、身体が重くて、最近ずっと夜遅く帰宅する旦那に頼んでます。

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>> 475 ゆうちゃんは夜もダメ？

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>> 472 はーい😄✋ゆうちゃん 病院よく行けたね ヌー私は朝晩デイプロメールと夜にｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ三錠と便秘になるため(ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ)ツムラの… ゆうです☆

薬もなかなか合うものに巡り会えず、長引いてるような気がしてます。
サインバルタですか～私もはじめの頃飲んでましたけど、不眠・倦怠感がとれなくてリフレックスに変わり、体重増加で今はレクサプロになり、今回はアモキサンになりました。
薬ばかりで、ほとほと嫌になります……。

先生に、ゆっくり行きましょうと言われましたけど、ほぼ寝たきり状態を早く改善したいです😭　辛い～～～

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>> 473 そうだね、甘えるのも 自分に自信とか、余裕？関係してくるよね、、。
夫婦の間の溝はできるだけ 浅い内に、て言うもん。ヌーちゃんは 素敵な人だよ、些細なコトだろうし、ヌーちゃん上手く伝えたから大丈夫！喋らなくても 黙ってよりそって、愛情表してね〜。
では バンは、買い物行きますね！

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>> 471 旦那さんにとっては やましくないから、ヌーちゃんの前で話したんだろうね、ヌーちゃん、上手に不満伝えたよ。大丈夫。男の人は単純だから スリスリ… バンちゃんの言う通りだよ。

病気になるまえはスリスリいけたけど最近迷惑かけてるとおもうと遠慮しちゃうんだ

愛を示すパワーすらない😢おかえりなさいおつかれさま、くらいは言うようにしてるんだけど😢
主人が元気な人に惹かれてもそれはそれでしょうがないとおもう。
でも気性が激しいからながくは続かないと思う(主人の母いわく)

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>> 470 ゆうです☆ 旦那様、線引きはちゃんとしてほしいですよね。ヌーちゃんに甘えちゃってるのかな…？ 薬、アモキサンが新たに加わったんですけど、飲… はーい😄✋ゆうちゃん
病院よく行けたね

ヌー私は朝晩デイプロメールと夜にｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ三錠と便秘になるため(ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ)ツムラのｶﾐｼｮｳﾖｳｻﾝのんでます。不安なとき用にｾﾊﾟｿﾞﾝです
今回の鬱はだるさがぬけなくてやっぱりｻｲﾝﾊﾞﾙﾀからアモキサンにしましたがアモキサン私には効きすぎたみたいで眠くてｻｲﾝﾊﾞﾙﾀにもどしました

でも安価でいい薬ですよね人によって会う会わないは香りのように食べ物のようにあるから、試してみて合わないなと思ったらすぐ言っていくといいとおもいます。

• << 475 ゆうです☆ 薬もなかなか合うものに巡り会えず、長引いてるような気がしてます。 サインバルタですか～私もはじめの頃飲んでましたけど、不眠・倦怠感がとれなくてリフレックスに変わり、体重増加で今はレクサプロになり、今回はアモキサンになりました。 薬ばかりで、ほとほと嫌になります……。 先生に、ゆっくり行きましょうと言われましたけど、ほぼ寝たきり状態を早く改善したいです😭　辛い～～～

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>> 469 バンちゃんゆうちゃんありがとう😢 本当に救われます 保護者の方別居中らしくて自分は自由に電話かけられるのや頼りたいのはわかるのですが…… 旦那さんにとっては やましくないから、ヌーちゃんの前で話したんだろうね、ヌーちゃん、上手に不満伝えたよ。大丈夫。男の人は単純だから スリスリ甘えていっては いかがかしら？て、離婚した私のアドバイスは、信ぴょう性にかけるか？！

• << 473 バンちゃんの言う通りだよ。 病気になるまえはスリスリいけたけど最近迷惑かけてるとおもうと遠慮しちゃうんだ 愛を示すパワーすらない😢おかえりなさいおつかれさま、くらいは言うようにしてるんだけど😢 主人が元気な人に惹かれてもそれはそれでしょうがないとおもう。 でも気性が激しいからながくは続かないと思う(主人の母いわく)

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>> 469 ゆうです☆

旦那様、線引きはちゃんとしてほしいですよね。ヌーちゃんに甘えちゃってるのかな…？
薬、アモキサンが新たに加わったんですけど、飲んだことありますか？今、薬って何飲まれてますか？

• << 472 はーい😄✋ゆうちゃん 病院よく行けたね ヌー私は朝晩デイプロメールと夜にｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ三錠と便秘になるため(ｻｲﾝﾊﾞﾙﾀ)ツムラのｶﾐｼｮｳﾖｳｻﾝのんでます。不安なとき用にｾﾊﾟｿﾞﾝです 今回の鬱はだるさがぬけなくてやっぱりｻｲﾝﾊﾞﾙﾀからアモキサンにしましたがアモキサン私には効きすぎたみたいで眠くてｻｲﾝﾊﾞﾙﾀにもどしました でも安価でいい薬ですよね人によって会う会わないは香りのように食べ物のようにあるから、試してみて合わないなと思ったらすぐ言っていくといいとおもいます。

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>> 468 バンちゃんゆうちゃんありがとう😢 本当に救われます

保護者の方別居中らしくて自分は自由に電話かけられるのや頼りたいのはわかるのですが…

でも線引きはちゃんとしてほしいです

せめて私のいないとこでやってほしい～

主人私が落ち込んだら自分だって被害受けるんだから、ひとつの家族として守ってくれれば自分だって得なのわからないのかなあ。

私はサンドバッグじゃないぞ。私だって弱いのよ

ゆうちゃんお薬増えてとりあえず効果を待つのみだねゆっくりゆっくりだよね😢
バンちゃんおやすみイエーイ👊😆🎵 リフレッシュしてね!!

• << 471 旦那さんにとっては やましくないから、ヌーちゃんの前で話したんだろうね、ヌーちゃん、上手に不満伝えたよ。大丈夫。男の人は単純だから スリスリ甘えていっては いかがかしら？て、離婚した私のアドバイスは、信ぴょう性にかけるか？！

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>> 466 ゆうちゃん 病院無事に行けるように祈ってます フーちゃんそんなことがあったのね。母親が理解してくれないと悲しくなるよね 私は昨日の… ゆうです☆
病院、無事に行きました。倦怠感で、病院から帰ってきてどっと疲れました。

先生にこの倦怠感をなんとかして欲しいと相談して、新たな薬が加わりました。合う薬だといいんですけどね。ちょっと心配です😠

ヌーちゃん、旦那様の件腹がたちますね👊 夜に電話してくるのは非常識ですよね。
確かに、病気で引け目あるかもしれないけど、不満は伝えた方がいいですよ！

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>> 466 こんにちは。今日は 休みで家におります。ヌーちゃん、それは 当たり前だよ！ムカついて当たり前！病気が悪いなんて思ったらダメだよ、、。思うだろうけど。
旦那さんも、いいじゃないかと思いつつ、悪かったな 嫉妬して可愛いなとか おもったんじゃないかな、、。

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>> 465 ゆうちゃん
病院無事に行けるように祈ってます
フーちゃんそんなことがあったのね。母親が理解してくれないと悲しくなるよね

私は昨日の主人がコーチしてる保護者(女)から主人のとこに九時過ぎに電話があって楽しそうに話してるから、わかるけどさあ、ちょっと遅くに人の旦那に電話よこす？と思ってひさびさにイライラしました

でも一言「遅くに人の旦那に電話よこすなんて非常識だね」って言っちゃった

そしたらそれから主人口聞いてくれない

私も自分が鬱で悪いくせにね
はあ～
多分価値観のちがいなんだけど。でも話すなら私のいないとこでしてほしい。なんか、前は流せたことが流せなくなってる。病気してると肩身が狭いね

誰もいないとこに行きたい
久々に暗くてすみません😢⤵⤵

• << 468 ゆうです☆ 病院、無事に行きました。倦怠感で、病院から帰ってきてどっと疲れました。 先生にこの倦怠感をなんとかして欲しいと相談して、新たな薬が加わりました。合う薬だといいんですけどね。ちょっと心配です😠 ヌーちゃん、旦那様の件腹がたちますね👊 夜に電話してくるのは非常識ですよね。 確かに、病気で引け目あるかもしれないけど、不満は伝えた方がいいですよ！

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>> 463 なかなか理解してもらえない病気だから辛いよね。コレを見た人でも、理解してくれる人はほとんど居ないと思う。 うちは旦那さんにも理解しても… おはようございます✨朝早くすみません🙇

ご両親の離婚辛かったですね……。

うつ病、なかなか理解されづらいですよね。うちも、旦那と病院に二回ほど行きましたけど、これといって変化なし……。理解者がいないと、さらに精神的に追い詰められると言うか辛いものがあります…。
ここでの書き込み、励みにもなるし気分転換になります。ありがたいです。

今日は、通院の日です。最近、体調辛くて待ち合い室で座って待てず、横になって待ってます。病院の待ち時間もかなりしんどいです😠 早く良くなりたい…。

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>> 462 ゆうちゃん 解ります うちも主人行動力はありますが頑固で共感する人じゃないので… 最近もゲームでまけたとかで久々キレました 「お母… ありがとうございます✨

うちの旦那は、共感力がちょっと乏しくてコミュニケーション力が欠けてるんですよね…。性格だから諦めてますけどね。

ヌーさんの旦那様、病院に一緒に行ってくれるといいですね✨

治療も、薬ばかりでこれといった効き目を感じられてなく、薬があってないのかな…先生は、もうしばらく現状維持でいくと言ってますけどね。

先生を信じて前向きに地道に薬続けるしかないですかね。

夜分にメールすみません🙇

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なかなか理解してもらえない病気だから辛いよね。コレを見た人でも、理解してくれる人はほとんど居ないと思う。

うちは旦那さんにも理解してもらいたくて、一緒に診療に付き添ってもらいました。うちは効果あったよ！
逆に母親にも付き添ってもらったことあるけど、『医者は何かしら病名をつけるもんなのよ。うちの娘は病気じゃない。』って、今でも理解してもらえない(/_;)

ツライのにな…ちなみに私の両親は、病気が分かってから1ヶ月後に離婚した。たまたまタイミングが悪かっただけかもだけど、更に落ち込んだなぁ…(泣)

みんな理解してくれる人がいるだけで幸せなんだから、ここの書き込みは大切な心のお薬になってると思うよ～♪
なんて、えらそうにスミマセン(=_=)

• << 465 おはようございます✨朝早くすみません🙇 ご両親の離婚辛かったですね……。 うつ病、なかなか理解されづらいですよね。うちも、旦那と病院に二回ほど行きましたけど、これといって変化なし……。理解者がいないと、さらに精神的に追い詰められると言うか辛いものがあります…。 ここでの書き込み、励みにもなるし気分転換になります。ありがたいです。 今日は、通院の日です。最近、体調辛くて待ち合い室で座って待てず、横になって待ってます。病院の待ち時間もかなりしんどいです😠 早く良くなりたい…。

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>> 461 ゆうちゃん 解ります
うちも主人行動力はありますが頑固で共感する人じゃないので…

最近もゲームでまけたとかで久々キレました
「お母さんにおこってるんじゃないよ～」とかいうけど寿命縮みそうに怖かった

お医者様にも「もう少しご主人が理解してくれるといいですね」といわれてます
まずお医者様に主人の性格とかを相談して言ってもらうことまとめて、今度一緒に行ってって頼んでみようかな。 また報告するね

言ってあげられることは旦那様も年を取れば落ち着いてくる もちろん子供も。
頻尿つらいね!! 内科も兼ねてる心療内科とかだと言えば薬出してくれないかな？
すこしでもゆうちゃんが生活しやすくなりますように💕

• << 464 ありがとうございます✨ うちの旦那は、共感力がちょっと乏しくてコミュニケーション力が欠けてるんですよね…。性格だから諦めてますけどね。 ヌーさんの旦那様、病院に一緒に行ってくれるといいですね✨ 治療も、薬ばかりでこれといった効き目を感じられてなく、薬があってないのかな…先生は、もうしばらく現状維持でいくと言ってますけどね。 先生を信じて前向きに地道に薬続けるしかないですかね。 夜分にメールすみません🙇

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>> 460 ヌーさん✨はじめまして。ゆうです☆こちらこそ仲良くしてください！宜しくお願いします。

鬱は二回経験されてるんですね。私はもう数回よくなったり悪くなったりを繰り返してきたんですけど、ここ三年は一番ひどい状態です。

サインバルタ飲まれてたんですか～私も飲んでたんですけど合わなくて、今はレクサプロを飲んでます。あとは、パニック症状の頓服薬、睡眠薬です。

身体が普通に動けていた頃は、何て幸せだったんだろうって今更思います。

旦那もイマイチ病気を理解してないので、結構暴言吐かれます💨

なんとか希望をもって治療頑張りたいです。
なんだかまとまりない文ですみません💦💦

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>> 459 ヌーでーす ゆうちゃん✨仲良くしてください🎶ヨロシク 負担にならない程度に会話してくださいね

私は子供が幼稚園前に主人が反抗期の子供みたいになってまいってしまって子供は四年制の私立に入れました

今は四年生の男の子です。
私は鬱は二回目で子供が一年生の時主人の浮気発覚と子供の遠視が見つかってがくっとなってしまって、受けた役員とか全部主人にやってもらって申し訳なかったの覚えています

それで一年弱でｻｲﾝﾊﾞﾙﾀが身体に合って治って飛び回りすぎてちょっと浮わついてまた落ちた😅
今回は私が悪いので反省会してます

私も最近昼間はほぼ起き上がれなくて夜にまとめて家事してるよ… できないものはぜんぶ人に頼んでます
ゆうちゃんも不安だと思うけど、まだ若いし、よくなったとき普通に食べれたり外を歩ける喜びを普通の人より感じるから、それを楽しみに今は一緒に耐えましょう 私はよくお医者様にそういわれたよ。
フーちゃん バンちゃん アイちゃんも無理のないようすごしてね。

バンちゃんすっごく気持ちわかるよ。女子は怖いね 下から下からお姫様にお仕えするようにいかないと仕事場とかきついよね

でも気を使いすぎないでね普通にしてたらいいよ

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>> 457 頻尿、辛いね？！鬱の症状なんだね、、。 四才くらいって 私はもう 遠い昔のようだけど、、可愛いけど 大変すぎて (笑) いや、大変しか思… ゆうです☆
頻尿だと、乗り物も困るし、トイレのない場所やすぐいけない場所だとパニック症状が出てきて、息苦しくなるんですよね……。
パニック症状の頓服薬はもらってるんですけど、ほんと厄介です💨
四歳児～預かってもらえるなら預かってほしいです、笑。

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>> 456 バンちゃん おつかれちゃん🙋 遠隔操作よろしく～ 今、足の爪切るの必死だった😭 ﾈｽﾞﾐｰﾗﾝﾄﾞは車🚗で30分位です しばらく行ってな… ありがとう。あ、間違えて 手の爪きったげてた？！(笑)
女性の妬みは スゴいよ〜。私がバツイチじゃなかったら、誤解されることもなかったのかな。
フーちゃん、どっか痛いとこあったら バンちゃんの大きな手がナデナデしてると 想像してね！

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>> 455 ゆうです☆バンちゃん、初めまして！宜しくお願いします。 更年期鬱ですか～ 気持ちに波がある感じですかね？お辛いですね……。 私は、うつ病… 頻尿、辛いね？！鬱の症状なんだね、、。
四才くらいって 私はもう 遠い昔のようだけど、、可愛いけど 大変すぎて (笑)
いや、大変しか思ってなかったかな。今頃
あの当時の子供達が夢にでてきて、涙がでたりするからね。近いんなら休みの時に、預かってあげたいくらいだよ(笑)

• << 459 ゆうです☆ 頻尿だと、乗り物も困るし、トイレのない場所やすぐいけない場所だとパニック症状が出てきて、息苦しくなるんですよね……。 パニック症状の頓服薬はもらってるんですけど、ほんと厄介です💨 四歳児～預かってもらえるなら預かってほしいです、笑。

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>> 451 フーちゃん、腰痛大丈夫？遠隔操作で ナデナデしたげるわ。 ネズミの国に来るんだ？って、フーちゃんは、ネズミーランドの近くかな？ バンちゃん
おつかれちゃん🙋

遠隔操作よろしく～
今、足の爪切るの必死だった😭

ﾈｽﾞﾐｰﾗﾝﾄﾞは車🚗で30分位です
しばらく行ってないけど～😣

女性の多い職場はそれでなくても色々あるんだろうなぁ
バンちゃんは頑張ってる😉

• << 458 ありがとう。あ、間違えて 手の爪きったげてた？！(笑) 女性の妬みは スゴいよ〜。私がバツイチじゃなかったら、誤解されることもなかったのかな。 フーちゃん、どっか痛いとこあったら バンちゃんの大きな手がナデナデしてると 想像してね！

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>> 454 ゆうです☆バンちゃん、初めまして！宜しくお願いします。

更年期鬱ですか～
気持ちに波がある感じですかね？お辛いですね……。

私は、うつ病にパニック症状に頻尿で困ってます😠 頻尿もうつの症状らしいんですけど、30分おきに行くこともあって辛いです～～
なんとか良くなりたいんですけど、焦るばかり…。

• << 457 頻尿、辛いね？！鬱の症状なんだね、、。 四才くらいって 私はもう 遠い昔のようだけど、、可愛いけど 大変すぎて (笑) いや、大変しか思ってなかったかな。今頃 あの当時の子供達が夢にでてきて、涙がでたりするからね。近いんなら休みの時に、預かってあげたいくらいだよ(笑)

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>> 442 はじめまして。初めてこういう場に書き込みします。 私も三年弱ほどうつ病を患っている子持ちの専業主婦です。 なかなか良くならず、不安で憂鬱… ゆうちゃん、はじめまして。バンちゃんです。更年期鬱で心が閉じたり、ひらいたり、、です。薬はのんでないの、、最近始まったばかりで 戸惑ってる最中です。私の症状はみんなとは違いますが、よろしくね。

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アイちゃん、こんばんは。
ちょこっと ご無沙汰でした。
アイちゃんの症状、辛かったんだね。
ビックリしたけど 今では 外食も出来るんだよね、、
アイちゃんも頑張って過ごしてるんだなて、勇気づけられた。

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>> 449 みなさん、こんばんは！ ゆうちゃん、初めまして♪ アイです(^^) うちは4年♂と3年♀の子どもがいて、上の子が2歳になる少し前に… ゆうです☆アイちゃん初めまして！宜しくお願いします。

お子さん二人いて、パニックと鬱は辛かったですね……😢 私も最近、パニック症状も出るようになってしまったので、困ってます…。幼稚園の保護者会とか、参加できるのか今から不安でたまらないです😠

どうやったら治るんですかね……。

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>> 435 ヌーちゃん バンちゃん アイちゃん おはよう☔ 夜中雷雨と腰痛で眠いでふ💧 ヌーちゃんアイちゃん地域は大変な雨だったのでは？ 大丈夫か… フーちゃん、腰痛大丈夫？遠隔操作で ナデナデしたげるわ。
ネズミの国に来るんだ？って、フーちゃんは、ネズミーランドの近くかな？

• << 456 バンちゃん おつかれちゃん🙋 遠隔操作よろしく～ 今、足の爪切るの必死だった😭 ﾈｽﾞﾐｰﾗﾝﾄﾞは車🚗で30分位です しばらく行ってないけど～😣 女性の多い職場はそれでなくても色々あるんだろうなぁ バンちゃんは頑張ってる😉

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>> 434 バンちゃん なるべくみんなに平均的に話しかけて耳を傾けるとかも無理な感じですか？ 私はなるべくすきなひととは話したかったけど全員と隔… ヌーちゃん、こんばんは。ソレができてなかったらしく、いろいろ噂されて 年甲斐も無くみたいなことで スゴく傷ついたし、自分でもビックリして。自分では、閉じてるからよくわからなかったの。その人とも 仲良しだったのに、ギクシャクして。

だけど 昨日くらいからだいぶコントロールできるようになったみたい。慣れ？かな。ヌーちゃん、鋭いなあ、、。
日にち薬というから ちょっとずつ、楽になればいいなと。どうもありがとう。

子供ちゃんのお弁当も、よかったね！
手作りオヤツとか、作れたりする？
私はしょっちゅう 作ってたのに、今ではすっかり忘れられて、母さん 出来るの？と 聞かれるしまつです。

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みなさん、こんばんは！
ゆうちゃん、初めまして♪
アイです(^^)

うちは4年♂と3年♀の子どもがいて、上の子が2歳になる少し前に、パニック障害と鬱になりました。
当時は寝てばかりで、辛くては泣き、言葉もわからない子どもに、ゴメンね…の繰り返し。
言葉がわかる頃には、私が泣くと2人して、ゴメンね…と私に言ってくるのが余計に辛かったです。

その後は境界せいパーソナリティー障害とか、病名も薬も変化し、今に至ります。
薬が合っているか分かりませんが、飲まないと正常を保てません。

こんな感じの私ですが、ヨロシクね(о´∀`о)

• << 452 ゆうです☆アイちゃん初めまして！宜しくお願いします。 お子さん二人いて、パニックと鬱は辛かったですね……😢 私も最近、パニック症状も出るようになってしまったので、困ってます…。幼稚園の保護者会とか、参加できるのか今から不安でたまらないです😠 どうやったら治るんですかね……。

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>> 447 腰痛、大丈夫ですか⁉
眠れず食べれずは、辛かったですね……。

頻尿、泌尿器科で診てもらっても異常はなく…。精神科では、うつの症状で、過敏になってるのでは、とのことだし…。30分おきに行くこともあって、ほんと辛いです😢

旦那も、うつのことイマイチ理解してないから、気の持ちようだとか言うんだけど…そういう言葉をいわれると、余計にしんどい…。

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>> 446 うん
前は眠れないし
食べられないし
だったから
時間のせいかもしれないけどね～

でも昨日位から腰痛で参ってます💧

頻尿は困るよね
私も前に夜中1時間位おきに起きてたかも
鬱症状なんだね

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>> 445 了解です💡

子供は元気があり余っていて、私が不調だと相手するのが辛いです😢

私も、軽くパニック症状があるので、頓服でメデポリン錠を飲んでます。
今、頻尿がひどくて頻尿恐怖みたいになっていて、日常生活にも支障で困ってます。頻尿もうつの症状みたいですけど…。

フーちゃん、体調良くなってきたなら良かったですね‼😃

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>> 444 ゆうちゃんですね
ｺｺはみんな～ちゃんで呼んでます😊

よろしくお願いします🙇

４歳の年少ｻﾝ
かわいい💛
けどﾏﾏは大変かなぁ

私はｽﾙﾋﾟﾘﾄﾞって軽い抗鬱薬？なのかなぁそれを少量と、漢方と、睡眠調整の薬
頓服でｼﾞｱｾﾞﾊﾟﾑをﾄﾞｷﾄﾞｷする時飲んでます
お薬はそれぞれ合う合わないあるって言うよね
詳しくなくてｺﾞﾒﾝね

私も薬が効いてるのかよくわからないんだ

体調は前よりいいけど、気持ちはあまり上がらないからね😠

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>> 443 フーさん、あらためて初めまして🙇 ゆうといいます☆ お返事いただけて嬉しいです‼ありがとうございます。

うちの子供は、四歳で幼稚園の年少です～

私も体調悪いと、ほぼ一日中寝たきり状態で辛いです…。

お薬は何を飲まれてるんですか？
私は、レクサプロを主に飲んでますが、効き目があまり感じられず、辛いです😭

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>> 442 442さん
はじめまして

フー🌱と申します
パニック障害と鬱症状のある、高校生子持ちの一応？主婦です

私は寝て過ごしている事が多いです

主のヌーちゃんや他の皆さんもポツポツこられると思います

初めての書き込み、よく来てくださいましたね！

私はまだこうなって2年めなので色々教えてもらう方かも…

よろしくお願いしますね☺

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はじめまして。初めてこういう場に書き込みします。

私も三年弱ほどうつ病を患っている子持ちの専業主婦です。

なかなか良くならず、不安で憂鬱です。調子が悪いと、ほぼ寝たきり状態で辛くて…。同じ病気の友達がいないので、良かったら是非、情報交換やお友達になってください✨宜しくお願いします☺

• << 454 ゆうちゃん、はじめまして。バンちゃんです。更年期鬱で心が閉じたり、ひらいたり、、です。薬はのんでないの、、最近始まったばかりで 戸惑ってる最中です。私の症状はみんなとは違いますが、よろしくね。

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>> 440 アイちゃん
ありがとう✨

私もたぶん腹筋ないんだと思う…
寝てるからね💧
接骨院通いは今はキツいなぁ😱

アイちゃんもゆっくり過ごしてね💛

フー🌱

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こんにちは！

お先に女の子の日きちゃってます。
雨すごかったね(>_<)

腰痛は大丈夫ですか？
以前、朝目覚めたら腰痛で起きれなくて、つたい歩きで整形外科へ行ったことがあります。
腹筋がなくなってて腰に負担がきたようで、お年寄りと一緒になり、リハビリに通いました(笑)

ランド羨ましいです♪
バンちゃんにとって複雑かもだけど、現実逃避できるくらい楽しめることを願ってます(^人^)

今日もいい日になりますように…
アイ

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>> 438 ヌーちゃん
ありがと😊

針やお灸かぁ
やったことないから怖いなぁ～

明日と明後日は子供の学校行事に行かねばなんだ～
立ってる時は大丈夫だから何とか頑張ってみるよ～
まだ動けてるし😉

針とお灸試してみようかな～

おっ雨降ってきたぞー🐘

フー🌱

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>> 437 フーちゃん大丈夫？
昨日無理して車運転したからかな？
マッサージより針とかお灸とかじんわりあたためるほうがよさそうだね。

痛いの痛いのとんでけ～😄

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>> 436 ヌーちゃん
ありがとう✨
夜中に降ったんだね
台風一過かぁ
停電一瞬で良かったね💧
この辺りは大して降らなかったけど雨雲停滞中みたい

腰は寝てもジンジン痛いの～なんだろうね😫

フー🌱

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>> 435 夜中の４時くらいに一瞬停電したよ
もう外は暑いのじゃ
私も眠くてゴロゴロします😢

フーちゃん腰痛よくなりますように♥

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ヌーちゃん
バンちゃん
アイちゃん

おはよう☔

夜中雷雨と腰痛で眠いでふ💧

ヌーちゃんアイちゃん地域は大変な雨だったのでは？
大丈夫かな
雨乞いﾀﾞﾝｽ💃が効き過ぎだよ😣

ヌーちゃん
お弁当頑張ったんだ～
美味しかったって言ってくれると嬉しいよね☺

バンちゃん
🐭ﾈｽﾞﾐｰﾗﾝﾄﾞ🏰に来るんだ～
良い気分転換になるといいね！

雨は嬉しいけど、この腰痛、低気圧も関連してる感じがする💢
今日も１日ｺﾞﾛｺﾞﾛしまフー🌱

• << 451 フーちゃん、腰痛大丈夫？遠隔操作で ナデナデしたげるわ。 ネズミの国に来るんだ？って、フーちゃんは、ネズミーランドの近くかな？

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>> 433 バンちゃん
なるべくみんなに平均的に話しかけて耳を傾けるとかも無理な感じですか？

私はなるべくすきなひととは話したかったけど全員と隔てなく話して乗りきったよ
多分ばれてたけど

恋すちょふ
我が名はまだき
たちにけり
なんちゃらって詩なかったっけ😅 百人一首で

今日は子供にお弁当美味しかったよとほめられて嬉しかったよ

• << 450 ヌーちゃん、こんばんは。ソレができてなかったらしく、いろいろ噂されて 年甲斐も無くみたいなことで スゴく傷ついたし、自分でもビックリして。自分では、閉じてるからよくわからなかったの。その人とも 仲良しだったのに、ギクシャクして。 だけど 昨日くらいからだいぶコントロールできるようになったみたい。慣れ？かな。ヌーちゃん、鋭いなあ、、。 日にち薬というから ちょっとずつ、楽になればいいなと。どうもありがとう。 子供ちゃんのお弁当も、よかったね！ 手作りオヤツとか、作れたりする？ 私はしょっちゅう 作ってたのに、今ではすっかり忘れられて、母さん 出来るの？と 聞かれるしまつです。

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ヌーちゃん、フーちゃん、アイちゃん こんばんは。心配かけて ゴメン
文章にすると難しくて、、。皆を不快にさせるかもと思って、削除しました。大丈夫だよ。時には吐き出します。
あ、秋に社員旅行で 某ネズミの国へ行きます。もし、心が閉じていたら、、、ウザいだろうなー 某ネズミの国。

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今ね携帯電池がもう保たなかったから、携帯ショップ行ってきたー💦
もう必死💧💧
🚗運転は腰に響くし💧

バンちゃん
ためずに言える事は 吐き出してね～

ヌーちゃん地域にも雨を～🙏の、雨乞いﾀﾞﾝｽ💃

アイちゃん
調子どーかな～

次レス建てて貰えるならば、仲間版?でもどこでもOKデス😊
ヌーちゃん
ありがとう✨

フー🌱

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>> 430 バンちゃん感情はいってもよかったのに。
でもいろんな方がみてるし、どうしようかなとも考えてます
500でどうもレスストップ？みたいなので(初心者でよくわからなくてすみません😅)そしたら仲間掲示板のほうに皆さんにその気があれば行ってもいいかな、とはおもってます

言いたいこといえるかな、と

無理にではないです゛

出入り自由です
まだ80くらい残ってるから気が早いか(笑)

ただ言いたいこと言おうね。私は雨がほしいよ～。暑い 相変わらず夜しか動けないし 不安だよお😢

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こんにちは。広島県はちょこっと 台風の影響うけてるよ。夕べが 凄い雨でした。自レス、削除しました。感情が入ったかな、、と たいしたことではなく ゴメンね〜。

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ヌーちゃん
バンちゃん
アイちゃん

おはようございます☀

昨日望み叶って、夜中に雨降ったよー
今は爽やかな秋の風～
でもバンちゃん地域は台風🌀の影響が心配だね
気をつけて

昨日夜中まで娘が宿題を私の寝てる所でやってて、寝不足です💧
超機嫌悪く出かけて行ったし…
ワケわからん💢
まだまだお子ちゃまです😁

腰痛はかわらず…
引き続きゴロゴロしま～す✋

みなさんも今日も無理せずいきましょう🙋

フー🌱

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みなさん
ご心配ありがとう🙋

そう生理前だからかなと思ったんだけど…
寝てたり、真っ直ぐ立ってれば痛くないけど、座ると痛い…
参った💀

ヌーちゃん梨買ってこられたんだ～
美味しいよね☺

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こんばんは！

フーちゃん、大丈夫？私も生理前は過食気味。ってか身体が甘いものを欲します(笑)ｱﾊｯ

ヌーちゃん、お買い物よく頑張ったね！
一人だとコンビニくらいだよ…私も知ってる人には会いたくない。

バンちゃん、自分磨きエライ！
化粧くらいしなきゃなぁ(´д｀|||)
確かに洋服はザブザブ洗える服ばかりだ。
何故かショーパンは穿けるけど、スカートは抵抗ある…

最近は眠剤なしでも寝つきが良いアイでした。
熟睡出来てるかは？だけどね…。

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>> 423 こんにちは フーです🌱 今日は、起きたら腰が重い⁉ 痛いまではいかないんだけど💧 なんか鉛を腰に巻いてるみたいな… なのに生理前だから過食… フーちゃん生理前だからじゃないかな？
私は鬱からだとおもうけど上半身になんか入ってるみたいに重い

で夜になると軽くなるの
変なの…

で、梨を今買ってきました🎶 ちょー美味しいよ😄フーちゃんのおかげ
知ってる人にも会わなかったよ🐤

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ヌーちゃん、アイちゃん、フーちゃん こんばんは。ヌーちゃんは、体調どうかな？関東は暑かったりだから、しんどいかな？ 私の自分磨きは最近なんだよー。 みんなはいま、子育て中だもん。動きやすくて、楽な服 、、。私もそうだったよ
反対に言えば 若いお母さんが着るような服は、私くらいになると、着たくても 、、浮きまふ。上手く言えないけど、カントリー調のような、、私、今でも着たいんだけど、、
ヌーちゃん、アイちゃんのような、童顔なら良かったんだけどねー

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こんにちは
フーです🌱

今日は、起きたら腰が重い⁉
痛いまではいかないんだけど💧
なんか鉛を腰に巻いてるみたいな…
なのに生理前だから過食気味
くうねるしてます😣

バンちゃんは向上心があって凄いな～
私も女捨てちゃいかんと思いながら、つい楽ちんな恰好に手抜きメイク😂
40過ぎるとナチュラルって通用しないね～😫

ザーッと雨降らないかな～
涼しくなぁれ

• << 425 フーちゃん生理前だからじゃないかな？ 私は鬱からだとおもうけど上半身になんか入ってるみたいに重い で夜になると軽くなるの 変なの… で、梨を今買ってきました🎶 ちょー美味しいよ😄フーちゃんのおかげ 知ってる人にも会わなかったよ🐤

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こんにちは！

秋物いいなぁ…今年は黒や茶系で大人っぽくしたい( 〃▽〃)
今年の流行りは何？
とりあえずブーツは毎年買っちゃう！

私も東海だよ！たまに晴れ間はあるけど、雨降りそうだなぁ(>_<)最近変な天気。
何もしてなくてもダルさが続きます…

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>> 420 バンちゃんの背中のデコルテの美しさに吸い込まれそう✨

こちら東海は蒸し暑くてバテバテです😄

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皆さん、こんばんは。みんな、体調が、イマイチみたいね、、。私もだけど。無理して仕事帰りに 秋の服買いにいきました。黒ニットで背中が割れててレース見えるやつ。年齢的にイタくなく、流行もとりいれたく。つけま も、練習中です。せめて自分磨き。心が閉じてるので足取り重く 帰りました。やれやれだ。広島県は、夕方から爽やかな天気にかわりましたよ。いま、オデン煮とりまふ。

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こんにちは！
アイです。

私も今日はヤル気でません。

でも夕方から習い事あるから、
子どもたち連れて友達の家でユックリさせてもらい、ついでに友達の子も一緒に習い事まで送っていこう！

お昼はコンビニだなー(о´∀`о)

宿題はほとんど自分たちでやってくれたから、
子どもも大きくなると楽チンだね♪

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>> 417 ヌーでーす

身体うごきません😢
お天気病みかな…
晴れたり曇ったりﾗｼﾞﾊﾞﾝﾀﾞﾘ(古い!?)

宿題だけは!!とおもって面倒な絵と実験はお盆前になんとか終わらせて
あとは子供がやってたよ。
私もよくお医者様にホルモンっていわれるけど見えないからよくわからないね。
バンちゃん無事でよかった😄
皆さんも身体ご自愛ください(^-^)v

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みなさん
おはよー

バンちゃん
息子さんのお世話できてヨカッタ☺
してあげられないってストレスになるもんね
子は大きくなっても母だよね～

ホルモンて不思議だよね
思春期や反抗期もホルモンだって聞いてから、娘とコミュニケーションがうまくいかない時はホルモンのせいだから…と心したよ😊

宿題はたんまり残ってるらしい😱

ヌーちゃんアイちゃんもゆっくり過ごしてね～💛

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ヌーちゃん、フーちゃん、アイちゃん おはよう！昨日は 夕方から 調子が良く、息子の面倒をみました。仕事帰りを待ったげて、御飯の支度して、、。(妻みたい 笑)仕事場でも 気分の上がり下がりを感じながら、ホルモンて不思議だなと。皆さんは、夏休み終わりで 日中独りを 満喫できるね〜、懐かしいなあ、、。宿題 手伝ったりするのかな？

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みなさん
こんばんは🌠

暑さぶり返しで私も今日はズドーン⤵でした💧
明日からは寝坊できないプレッシャー😠
まっ唯一のふんばりどこです😥

ヌーちゃんもアイちゃんも明日から昼間ﾏｲﾍﾟｰｽ生活戻るかな
夏休みおつかれさま～✨

バンちゃんもお仕事おつかれさま～

みんなに良い眠りが訪れてますように🙏

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今日もお疲れ様です♪

元々マイペースでよくB型やO型に見られますが、
実はA型のアイです！
(両親がO＆ABだからかな？)

最近は朝晩涼しくなりました。

ヌーちゃん、明日からマイペースな生活を送れるといいですね！

う～、眠くなってきた…(*_*)

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>> 412 アイちゃん明日から子供さん学校なんだね。お疲れ様でした😄

私は夏の疲れが抜けなくて寝ても寝ても眠い

お医者様に相談したら今は休むしかないねって😢

明日からはマイペースに過ごせそうです

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おはようございます。

な、なんと、昨夜は外食後そのまま義姉の子どもたちがお泊まりして、我が家は夜中まで大興奮でした。
旦那さんは仕事でいないし、朝から孤立しております。

バンちゃん、お仕事頑張ってるかな(о´∀`о)
昨日は私が入ると余計に荒れると思って…何も出来なくてゴメンナサイ(/_;)
今日は昨日よりいい日になることを、
祈ってます！

ヌーちゃん、ヨロシクねっ♪
そして、ありがとう。
ん～、今日は夏休み最終日だ！

フーちゃん、美容院行って気分一新したかな？
私はウトウトしちゃいます(笑)
ここ数年は節約のため、ヌーちゃんと同じく自分でカットしてました。
しかし、子どもたちが『行っておいで♪』って少ないお小遣いをくれたので、遠慮なく予約しよっと！

あっ、病院も予約入れるの忘れてた…(汗)
待ち時間が退屈なのよね…
待合室がいっぱいで時間かかる時は、車でウトウト(またかっ！)待たせてもらってます(笑)

今日も気合い入れて頑張ります！！

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ヌッシーちゃん改め
ヌーちゃん

ありがとう✨

アイちゃん
バンちゃん
頑張り過ぎちゃダメよー💛

フー🌱

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>> 409 ヌーちゃん、おはよう！408レス、ありがとう。こちらは、朝からジメジメ天気です。今日、頑張ってくるね。

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登録をしてみました😅
いまさら？
ヌッシーだと打つのにてまなので今後はヌーちゃんでよろしくお願いいたします
どっちでもいいですが(笑)おやすみなさい❤

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>> 404 こんばんは フーです 暑かったからか美容院のせいか疲れてしまって、夕飯は焼きそばオンリーでした💧 美容院も話しかけられるからね…それは苦… せつないのよ、、あー、いい歳してはずいよ。(笑)明日、元気づけてね！ありがとう！美容院はね、あまり 話すきじゃないんですよ、、って ちょこっと言ってみたら？

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>> 403 ヌッシーです 意地悪なおばちゃん想像してました そうなんだ あのね私もほとんど似たケースです 私は家族があるし主人が… そうだったんだ、、。いくつになっても 女なんだな〜と、自分磨きしたり、片思いを楽しむような良い方へいけばよかったのだけどね(笑)
ヌッシーちゃんの要因はもう居なくて、羨ましい！私の要因は後 半年、、。やれやれだよ。ヌッシーちゃんの、旦那様と全く違うタイプというのも、スゴく理解できるよ！

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こんばんは
フーです

暑かったからか美容院のせいか疲れてしまって、夕飯は焼きそばオンリーでした💧

美容院も話しかけられるからね…それは苦手😔
雑誌を黙々と読んでました

ヌッシーちゃん
ﾏｲﾍﾟｰｽで過ごせてヨカッタ☺
ﾍﾞﾘｰﾀﾞﾝｽ行けるようになるといいね！
私も小さい童顔なんだ～最近シワが目立つけど💧

アイちゃん
ワンちゃんいっぱいにダンス全国優勝ってＷのじぇじぇじぇ
活躍はとても嬉しいけど比例して親ごさん達も熱いだろうから、大変そうだな😣

バンちゃん
要因…ｲｼﾞﾜﾙおばさんかなと思ったよー😁
切ないロマンスだったんだね

アイちゃん・バンちゃんが明日、心になるべく負担なく頑張れるよう祈ってます🙏
ここで待ってるからね～✋

• << 407 せつないのよ、、あー、いい歳してはずいよ。(笑)明日、元気づけてね！ありがとう！美容院はね、あまり 話すきじゃないんですよ、、って ちょこっと言ってみたら？

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>> 402 ヌッシーです

意地悪なおばちゃん想像してました

そうなんだ

あのね私もほとんど似たケースです

私は家族があるし主人がいるから、ありえないとかおもってて、でも持ってしまった恋心

去年は苦しくてでも会えると嬉しくて

多分話を聞いてくれないタイプの行動派の主人と真逆の聞いてくれる人だったから惹かれたのかなと。

そのかたは栄転で遠くに行かれたし、もう会わないので安心ですが(別にどうこうしようと思ってたわけでもないしよこしまな気持ちではなかった。もちろん連絡先すら知りませんよ！)
でも、自分でもびっくり心がついていかなくてプラス去年は動きすぎで、ほかに災難も重なって鬱になってしまった次第です

トホホ

だから気持ち少しわかります 会えても会えなくても辛いって感じですか？

私に話をする機会を与えてくれてありがとう😢なんか吐き出せた感じです

私は家族を大切にしたいと思う気持ちにかわりはないです ただ自分で自分を信じられなくなっちゃった😢
いい男はやっぱりいい(笑)とおもってしまった。

• << 405 そうだったんだ、、。いくつになっても 女なんだな〜と、自分磨きしたり、片思いを楽しむような良い方へいけばよかったのだけどね(笑) ヌッシーちゃんの要因はもう居なくて、羨ましい！私の要因は後 半年、、。やれやれだよ。ヌッシーちゃんの、旦那様と全く違うタイプというのも、スゴく理解できるよ！

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>> 401 ヌッシーちゃん、ありがと。ちっちゃくて可愛いヌッシーちゃんが、ベリーしてるとこを 想像するわ〜(笑)

私の要因さんは 男性で、週3で仕事場に出向してくる人。持ってはいけない恋愛感情を感じてしまって、。

皆んな、意地悪なオバちゃんとか、想像してなかった？(笑)

ウツの、ほとんどの要因は きっとコレ。
執着心とか、嫉妬とか、苦しいし、、なにより情けない。
いい歳してね〜。

また明日のぞきます！

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>> 400 ヌッシーです
ばんちゃん落ち込んでもみんなついてるからね。
アイちゃんも楽しんでね。私は皆さんの想像を裏切ってちびっこの童顔です😄
ごめんなさーい(笑)

習い事はまた元気になったら復活します😢

私は気を使っちゃうから美容院も行けないよ

自分で切ってカラーリングしちゃった😅 それもずいぶん前です…
フーちゃん美容院行けてすごいす

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>> 399 ありがとう！気にしない、考えない、コントロール、、と、念じながら 頑張るね。仲間がいるし！

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私もヌッシーちゃんのナイスバディを想像しちゃった(笑)

部屋は多少散らかってても死なないって言い聞かせて、さぼってます。

バンちゃん、明日は大丈夫？
私も頑張る日だから、仲間がいるって思おうね♪

今の私の憂鬱は、娘のダンス。
明日から練習開始！
大会選抜3年目だけど、母親同士の付き合いが大変(>_<)
去年は全国大会優勝したから、今年はかなりのプレッシャー… なのに親子共々サブリーダーになっちゃって、私には仕切れませ～ん(泣)

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>> 393 ヌッシーです 熱風ですよ、外に出ると。 フーちゃん白髪染め大変です 綺麗になると嬉しいよね☀ うちは主人が家染めオンリーでやって… ヌッシーちゃん、ゆっくりやすめましたか？ベリーをしてたんだ？じゃあ〜、ナイスバディーかな？私は、腹肉が、、揺れます。

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>> 392 みなさん、お疲れ様です(^^) アイです。 お昼寝から目覚めました。 眠れる日と眠れない日の差が激しいです。 フーちゃん、美… アイちゃん、ありがとう。ワンちゃん イイなぁ、癒されるよね。美味しいもの食べてきてね！

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>> 391 バンちゃん 染めてきたよー 誰にも会わずに済んだーホッ 私は2週間しか持たないから家と美容院交互で染めてる😣 真っ白だよ 家系だから仕方な… ゆっくりしすぎで、掃除しかしてない、、。料理は買ってきた！白髪は頭のてっぺんが生えるとグッと老けちゃうもんね。ソレは 毎回、美容院はムリだね。明日は仕事で、ウツの要因？の人に会うので、明日の夜が凹むか、上がるか？怖いな。

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>> 394 アイちゃんありがとう😢
なんかまだ鬱なのがしっかり受け止められない初心者のような私は早くアイちゃんくらいになりたいなあ

わんちゃんたくさんかってるんだね いいな～
私も柴犬小さいときから15年くらい飼ってたけど完全に下に見られてたなー(笑)
大好きだったコロ👑

犬がいたらおさんぽできたかなあ～ 最近うごかずの私ですがダンス好きなんだよ～ベリーとハワイアンしてました
海も冬山も大好きです🎵

去年年令考えず浮き足だって一年間やすみなく動いてたせいで今こんなんなっちゃいました(笑)

今は玉手箱開けちゃった感じ？これからは身体を休ませながら生きていきます!!

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ヌッシーちゃん、元気で何よりです♪
こっちも蒸し暑いですよ！

本のことは全く分からないけど、試食には即反応し話し込み必ず買ってしまう性格の、単純おバカさんです。

マイペースがいいんだよ～♪
身体が悲鳴あげることはダメダメ！
避けて通れない場合は、必ず心身ともに休ませてあげて、自分を大切にしなきゃねっ。

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>> 391 バンちゃん 染めてきたよー 誰にも会わずに済んだーホッ 私は2週間しか持たないから家と美容院交互で染めてる😣 真っ白だよ 家系だから仕方な… ヌッシーです
熱風ですよ、外に出ると。
フーちゃん白髪染め大変です

綺麗になると嬉しいよね☀
うちは主人が家染めオンリーでやってます✨

私はちょーマイペースで3日くらい家に籠ってますがお陰で元気になってきました

今マイケルJフォックスの
ラッキーマンよみはじめて寝ちゃいました でも共感できるな

バンちゃん、ｶｰﾈｷﾞｰ「道は開ける」も読んでみたいな
アイちゃんはお疲れさまでした😄 日勤で拘束時間が短くてそれだけもらえるならいいね❗

私は鬱前まで試食や実演販売の日勤バイトさせていただいてたけど一日拘束で時給はいいけどくたくたでした😢
とても今はできません

現地集合解散で自分で資料読んで考えればいいので楽しかったでしたが😌

• << 398 ヌッシーちゃん、ゆっくりやすめましたか？ベリーをしてたんだ？じゃあ〜、ナイスバディーかな？私は、腹肉が、、揺れます。

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みなさん、お疲れ様です(^^)
アイです。

お昼寝から目覚めました。
眠れる日と眠れない日の差が激しいです。

フーちゃん、美容院いいなぁ…
それは抵抗ないので いつか行きたいものです。
シャンプーしてもらうのが好き♪

バンちゃん、さすがに23には見えないので、
とにかく言い張ります！
昔から童顔で、しゃべり方ものんびりってのが、
良くいえば若く見られますが、
悪くいえばバカっぽいです(笑)

良い母親って、子どもが思えば それでいいんだと思います。頑張り過ぎると逆に自分が辛くなります。ありのままで体当たりもOKだと思います。

バンちゃん、体調はどうですか？
息子ﾁｬﾝはお休みかな？
うちは家族で、ひまわりと子犬の7日間
というDVDを借りてきて観ました。
家でも8匹飼っているので、
特に涙、涙でした(>_<)

今日は義母と義姉家族と外食してきます。
主人は3人姉弟の、末っ子長男なので、
老い先どうなることやら…。
ﾋﾞｸﾋﾞｸです(´д｀|||)

• << 397 アイちゃん、ありがとう。ワンちゃん イイなぁ、癒されるよね。美味しいもの食べてきてね！

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バンちゃん
染めてきたよー
誰にも会わずに済んだーホッ

私は2週間しか持たないから家と美容院交互で染めてる😣
真っ白だよ
家系だから仕方ないね
若いっていいよ～

バンちゃんはゆっくりできたかな～

• << 393 ヌッシーです 熱風ですよ、外に出ると。 フーちゃん白髪染め大変です 綺麗になると嬉しいよね☀ うちは主人が家染めオンリーでやってます✨ 私はちょーマイペースで3日くらい家に籠ってますがお陰で元気になってきました 今マイケルJフォックスの ラッキーマンよみはじめて寝ちゃいました でも共感できるな バンちゃん、ｶｰﾈｷﾞｰ「道は開ける」も読んでみたいな アイちゃんはお疲れさまでした😄 日勤で拘束時間が短くてそれだけもらえるならいいね❗ 私は鬱前まで試食や実演販売の日勤バイトさせていただいてたけど一日拘束で時給はいいけどくたくたでした😢 とても今はできません 現地集合解散で自分で資料読んで考えればいいので楽しかったでしたが😌
• << 396 ゆっくりしすぎで、掃除しかしてない、、。料理は買ってきた！白髪は頭のてっぺんが生えるとグッと老けちゃうもんね。ソレは 毎回、美容院はムリだね。明日は仕事で、ウツの要因？の人に会うので、明日の夜が凹むか、上がるか？怖いな。

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>> 389 フーちゃん、白髪そめた？やだよね、、。私は、一ヶ月に一度はしてる。ヌッシーちゃん、体調どうかな？暑そうだから気をつけてね。アイちゃんの、２３歳に見せるワザ！？知りたいわ、、。なりきるのかしら？楽しそうだ〜

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みなさん
おはようございます☀
フーです

バンちゃん地域は嵐🌀か～
お仕事休みでヨカッタね💛
ゆっくり休む日があっても良いと言うか必要だよ
お子さん達も育て上げたんだから
バンちゃんは自分ペースでいいと思います😊

題名からして良さそうな本だね
元々読者好きで、調子悪くした当初は読みふけってたけど、最近は漫画しか読まなくなってしまった
集中力が続かない💧

興味はあるんだけどな～

アイちゃん
コンパニオンて凄い時給いいんだね～
気分転換になるなら適職だよ😊
23歳になれるのも👍😁

ヌッシーちゃん
また暑いね～
体温より気温が高いのはやめて～😱
体調どうかな

今日は美容院で白髪染めです…もう真っ白で気が滅入るんだよね😠
行き帰りに誰にも会いませんように🙏

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ヌッシーちゃん、フーちゃん、アイちゃん おはよう。広島は嵐です、、。今日は休みなんで、頑張って 家事しようとおもうけど、、。心が閉じまくってる、、、
カーネーギーの、道は開ける という本を知り合いからすすめられて スマホから読んでます。そこのサイトから 自分を大切にしよう と書いてある文章を読んで、涙がとまらなかったよ。考えても仕方ないことで、自分を苦しめているから。悩み事で頭ががんじがらめ。息子の世話もしてないし。情けない母ちゃんだわ。

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>> 386 いやいや、歳はごまかせるから見た目が良ければ
OKなんだって言われてるよ！

私なんて23歳って言ってるし。(笑)
詐欺だけど、普段と違う自分になりきれ、
気分転換になります！

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>> 385 はっ、はっ、はっせんえーん？！
この歳じゃ、無理かぁ

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こんばんは！

バンちゃん、お仕事終わったかな？
朝早くからご苦労様です！
今のコンパニオンは2時間8000円だよΨ(￣∇￣)Ψ

フーちゃん、今日梨食べたよ♪
やっぱ美味すぎる！大好き！
もみかえしでダルくないかい？

ヌッシーちゃん、息子ﾁｬﾝ可愛いよね♪
うちは4年生だけど、パパが夜勤の日はママと一緒に寝るの！って、しっかりパパの代わりをしてくれてます(笑)
下の娘は生意気…気が強くてワガママ放題よ。

まっ、兄妹同士は相思相愛って感じなくらい、
ベタベタくっついて仲良しなんだけどね(笑)

それでは、今日もさっき娘の習い事が終わり、20時すぎから息子の習い事に行ってきま～す！

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>> 383 フーちゃん、もみかえし大丈夫？痛いよねー。フーちゃんとこは、高校生かぁ、、。ちょっかいを出してくれるなんて、なんて羨ましい！愛嬌あるなぁ。いま、夕方休憩中でした。広島は 今夜も明日も大雨だよ〜。

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フーです
関東…夏に逆戻り～です😳
バンちゃんの広島は台風🌀の影響かな
お仕事帰りも気をつけて😉

梨園の取れたて梨おいしかったよ
みなさんも季節のもの食べて癒やされてくださいね～

マッサージの方が若いお兄さんで…力が強くてもみ返しがきてまふ💧
場所によってだからむずかしいよね

バンちゃん
うちのは高校生だからムギュはしないけど、私にちょっかいは出してくるよ～
まだかわいいもんだね～

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>> 381 昼ごはん、なんとかたべたよ。朝、また凹みモードはいったから、、。広島県はカミナリ、大雨だよ〜。午後から頑張るね。関東は暑いんだ？水分とるんだよん。

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>> 378 ヌッシーちゃん、ありがとう。梅雨の晴れ間かな？鬱の要因がなくならないから、、どーなるか。ヌッシーちゃんの息子ちゃんは 宝物のようだね、いっぱ… バンちゃん今からお昼かな？今日は暑いから癒されるものでも食べてね☀

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>> 374 バンちゃん おつかれさまです 雲が晴れてヨカッタ☺ 仕事は大変でｽﾄﾚｽにもなるけど外で働く事は自信になるよね 何より自立しているバンちゃ… フーちゃん、梨が食べたくなっちゃったよー。子供と一緒にいられる時期を感謝して楽しんで、いっぱい抱きしめてあげて、、。大人になると、、、嫌がられます。はい。マッサージは癒されるよね？人の手というのがいいのかもね、、
では、頑張ってくるね。

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>> 375 ふぅ～、今日も終わった… フーちゃん、ありがとう。 マッサージ行きたいけど、不安で行けない(泣) スゴイことだよ！ ヌッシー… アイちゃん、遅ればせながら はじめまして。宴会コンパニオンは、昔 若かりし頃、バイトしてました。当時は2時間で三千円。今はどうなのかな？病気なんだから依存じゃないよー、できることからしていこう、、。では、頑張ってくるね。

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>> 376 フーちゃんの梨の瑞々しさが伝わってきたよ❗みんなそれぞれの人生の形があり悩みがあり鬱があるのですね。 子供のこと褒めてくれてありがとう… ヌッシーちゃん、ありがとう。梅雨の晴れ間かな？鬱の要因がなくならないから、、どーなるか。ヌッシーちゃんの息子ちゃんは 宝物のようだね、いっぱい抱きしめてあげてね。大きくなると さわらせてもくれないぞ。では、仕事頑張ってくるね。

• << 381 バンちゃん今からお昼かな？今日は暑いから癒されるものでも食べてね☀

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ヌッシーちゃんの息子ｸﾝは幼いのにヌッシーちゃんの良き理解者なんだね！
感心するし、羨ましいぞー🐘

バンちゃんは疲れて辛い時も仕事やお子さんの前で元気に明るくしてしまうんだろうなぁと思いました
無理しないでね💖

私にはお仕事もしてるアイちゃんがスゴいです✨
マッサージは冬に首がゴリゴリでどうにもならなくて行ってみたら気持ち良くてね

みんなそれぞれ苦手な事もあり、できる事もある…
なぜだか少しホッとしました☺

みなさんに良い眠りが訪れますように
フー🌱

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>> 374 バンちゃん おつかれさまです 雲が晴れてヨカッタ☺ 仕事は大変でｽﾄﾚｽにもなるけど外で働く事は自信になるよね 何より自立しているバンちゃ… フーちゃんの梨の瑞々しさが伝わってきたよ❗みんなそれぞれの人生の形があり悩みがあり鬱があるのですね。

子供のこと褒めてくれてありがとう(^-^)

こないだミクルに打ち込みしてたら「何してるの？」ていうから「同じ鬱で苦しんでる友達とやりとりしてるの」って言ったら「なんだ、じゃあいいじゃん、今だってともだちいるんじゃん。」だって😢ほんとそうだねっていって泣きそうになりました。

昨日の蒲団パンチング事件も主人が「バスケの時にお父さん、お母さんとけんかしないでっていってきたんだけど、昨日のゲームのぱんちのこといってんのかな？あれは喧嘩じゃないよね～」って。子供私の恐怖を感じ取って言ってくれたみたい

肝心の主人は怒りはおさえられないみたいっていうか悪いことだと思ってない…だから説明のしようがなくていちお
「私いきなり怒ってるのみるとこわい❤」って言ってみたけど多分伝わってないっていうか彼自身がとめられないんだとおもう。

なんだか身内話ですみません 聞いてくれてありがとうございましたm(__)m

私は表面上だけじゃなくいろいろさらけ出して話してくれる皆さんにとても感謝してます

バンちゃん、晴れてよかった❗曇っても上には青空ありますよね！無理しないでね
アイちゃん付き添いお疲れさまです、わたしできないから、えらいな

• << 378 ヌッシーちゃん、ありがとう。梅雨の晴れ間かな？鬱の要因がなくならないから、、どーなるか。ヌッシーちゃんの息子ちゃんは 宝物のようだね、いっぱい抱きしめてあげてね。大きくなると さわらせてもくれないぞ。では、仕事頑張ってくるね。

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ふぅ～、今日も終わった…

フーちゃん、ありがとう。
マッサージ行きたいけど、不安で行けない(泣)
スゴイことだよ！

ヌッシーちゃん、辛いね…
私は子どもが小さい時、泣き声だけでも怖かった。自分の子なのに変だよね。
薬…合ってないのかな？
最近は内観療法に興味があります。

バンちゃん、初めまして！
私は旦那さんや子どもに依存してるけど、たまに宴会コンパニオンの仕事があると出ます。
お酒のせいか、怖いのは始めだけで家計のために頑張れる。お金いいからね(笑)

土曜日以外、全部習い事がある、夜型のアイでした。

• << 379 アイちゃん、遅ればせながら はじめまして。宴会コンパニオンは、昔 若かりし頃、バイトしてました。当時は2時間で三千円。今はどうなのかな？病気なんだから依存じゃないよー、できることからしていこう、、。では、頑張ってくるね。

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バンちゃん
おつかれさまです

雲が晴れてヨカッタ☺
仕事は大変でｽﾄﾚｽにもなるけど外で働く事は自信になるよね
何より自立しているバンちゃんは尊敬です✨

また旦那さんを慕っていたり心配したりしているヌッシーちゃんとアイちゃんも凄いなぁと思います✨

私は今はどちらもできず中ぶらりんだけど😔
子供と穏やかに暮らせる事は楽しく幸せな事ですね

もう数年で成人なので子供と一緒に過ごせる時を大切にしたいなと思います

今日、梨を買ってきました
みずみずしくサッパリ甘くて、また梨はこの時期しか食べられないから、いっぱい食べたいな～😊

フー🌱でした

• << 376 フーちゃんの梨の瑞々しさが伝わってきたよ❗みんなそれぞれの人生の形があり悩みがあり鬱があるのですね。 子供のこと褒めてくれてありがとう(^-^) こないだミクルに打ち込みしてたら「何してるの？」ていうから「同じ鬱で苦しんでる友達とやりとりしてるの」って言ったら「なんだ、じゃあいいじゃん、今だってともだちいるんじゃん。」だって😢ほんとそうだねっていって泣きそうになりました。 昨日の蒲団パンチング事件も主人が「バスケの時にお父さん、お母さんとけんかしないでっていってきたんだけど、昨日のゲームのぱんちのこといってんのかな？あれは喧嘩じゃないよね～」って。子供私の恐怖を感じ取って言ってくれたみたい 肝心の主人は怒りはおさえられないみたいっていうか悪いことだと思ってない…だから説明のしようがなくていちお 「私いきなり怒ってるのみるとこわい❤」って言ってみたけど多分伝わってないっていうか彼自身がとめられないんだとおもう。 なんだか身内話ですみません 聞いてくれてありがとうございましたm(__)m 私は表面上だけじゃなくいろいろさらけ出して話してくれる皆さんにとても感謝してます バンちゃん、晴れてよかった❗曇っても上には青空ありますよね！無理しないでね アイちゃん付き添いお疲れさまです、わたしできないから、えらいな
• << 380 フーちゃん、梨が食べたくなっちゃったよー。子供と一緒にいられる時期を感謝して楽しんで、いっぱい抱きしめてあげて、、。大人になると、、、嫌がられます。はい。マッサージは癒されるよね？人の手というのがいいのかもね、、 では、頑張ってくるね。

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ヌッシーちゃん、フーちゃん、アイちゃん、こんばんは。何も変何もレスはなかったよ〜。昨日は凹みまくりで、ヌッシーちゃんに癒されました。今日は、何故か 午後前くらいから 雲が晴れるように気分がよくなっていき、、。御飯も食べれました。不思議。私は、病院へは行ってないし、薬も恐い。今はなんとか仕事でまぎれ、仕事の人間関係で傷つけられ、助けられ。働かないと生きていけないから 家のことは ホントに怠けてる。旦那様がいたら、、私はとっくに、ひどい鬱になっていたよ。離婚を、後悔したことは一度もないけど、子供が大きくなると 孤独感があるのも事実。夫婦は戦友だという人もいます。そうなれれば、老後を助け合いながら、人生おくれたのかな？更年期うつになって、そんなコトを考えたりします。

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ヌッシーちゃん
大丈夫？
今は身近で感情吹き出されたら怖くて、対処できず、私凍りつくと思うよ⤵
ご飯食べられてヨカッタよ

でもヌッシーちゃんの息子ｸﾝは穏やかでお母さん思いで感心するよ～
宝物だね💛

フー🌱

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>> 369 こんにちは！ 今日は起きてからずっと憂鬱です。 前回の私のレスに気分を害した方も いらっしゃるのではないでしょうか？ 質問で… アイちゃん こんばんは
今は送迎中かな？
お疲れさまです えらいな～ 私は昨日主人が夜中にゲームにまけたとかでキレて蒲団に三回パンチでびびってしまい
今日は何も食べられなかった😢 さっきまで(笑)
今茄子を炒めてごはんと食べました

主人の疲れがMAXにきててこわいよ～

だから私は習い事の送迎じいじに今日はたのんじゃった😢

私は鬱の診断で薬飲んでます 前回は九ヶ月で寛快したよ 薬飲んだほうが合う薬が早く見つかれば早く治るとき来ましたよ。

先生にも相談できるし


フーちゃん～どこの家も夫婦関係で体調崩れるよね😢私も今日は逃げようかとまじでおもいました。 ﾚｵﾊﾟﾚｽ？ お金ないしなあ…

私の今回の鬱の原因は主人にないので反省の日びです

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みなさん
こんにちは
フーです

昨日書き込みしたつもりが…ポチっとしてなかったみたいです

アイちゃん
何も気分害すことなかったよ??
今日も習い事送迎おつかれさまです🙇

私は鬱病の診断は出てないけど軽いパニック障害と鬱症状です
安定剤少量と睡眠調整の薬と自律神経を整える漢方を服用してます

服用して２年め…
要因、夫婦関係（別居中）が改善されないから、スッキリ離婚するまでは良くならないかなぁ？

今日は友達とマッサージに行き、ランチしてきました
何もしてないのに肩・首こり💧
ほぐしてもらってきました

ここ数日朝の寝覚めが悪くて、今日は昼寝ナシで今眠いです😔

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こんにちは！

今日は起きてからずっと憂鬱です。
前回の私のレスに気分を害した方も
いらっしゃるのではないでしょうか？

質問ですが、鬱と診断された方は
皆さん薬は服用しているのでしょうか？
治る時っていつか来るのでしょうか？

今日も16時半～21時まで習い事の送迎があるので、それまでゴロゴロしながら自分の世界に入り込みます。。。

• << 371 アイちゃん こんばんは 今は送迎中かな？ お疲れさまです えらいな～ 私は昨日主人が夜中にゲームにまけたとかでキレて蒲団に三回パンチでびびってしまい 今日は何も食べられなかった😢 さっきまで(笑) 今茄子を炒めてごはんと食べました 主人の疲れがMAXにきててこわいよ～ だから私は習い事の送迎じいじに今日はたのんじゃった😢 私は鬱の診断で薬飲んでます 前回は九ヶ月で寛快したよ 薬飲んだほうが合う薬が早く見つかれば早く治るとき来ましたよ。 先生にも相談できるし フーちゃん～どこの家も夫婦関係で体調崩れるよね😢私も今日は逃げようかとまじでおもいました。 ﾚｵﾊﾟﾚｽ？ お金ないしなあ… 私の今回の鬱の原因は主人にないので反省の日びです

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>> 367 心配できるヌッシーちゃんは、
とても偉いです！
素敵です！尊敬します！

今は仲良しですが、病歴1年くらいだったかな？
本当の私はこんなんじゃない！一人でも大丈夫なハズ！って思い込みで、親権もらって離婚し、
旦那さんの有り難さに気付き、3ヶ月後には元さやで再入籍しました。

病気がヒドイ時の私は、
何もかもが狂ってました。

そんな私を温かく迎えてくれた
旦那さんが今はとても頼もしく、
かけがえのないパートナーです。
(介護されてるんですかね！(笑))

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>> 366 なるほど✨ ご主人と仲良しですね
うちは主人が運動部のコーチかけもちしてしかも日勤なので月に一度一緒にでかけられるかどうかで、ありがたいやら、ちょっと主人の体調が心配やらです。

けっこうすぐイライラする人なので鬱の時は一緒にいないほうがありがたいです…

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>> 365 お買い物は、
旦那さんが3交代の勤務なので
昼間いる日に一緒にまとめ買い！(笑)

年子♂♀がいるのですが、
上の子を2年保育にしました。
親子遠足は
旦那さんが付き添えなかったので、
先生に託しました。

私がこんなんなので、
子ども2人協力して仲良しﾃﾞｽ♪

申し訳ない気持ちいっぱいですが、
小学校中学年になった今、
これがｱﾅﾀたちのﾏﾏだよ！って
病気のことも理解してくれるように
なってきました。

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>> 364 四年間も😢お買い物や学校行事どうしてたんですか？

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こんばんは！
やっと帰宅できました

仕事ではなく、子どもの習い事です

いい詩や歌詞は病気になってから
改めて心に響きますね！

私もうつ当初は毎日泣いてばかりで、
4年後くらいに初めて一人で
知らない場所へ行けました。

病状は人それぞれなので
無理をしないのが大切だと思います。

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>> 362 私も元気もらえるよ

肩落とす君をみるたびに
連れ出すのは僕の方なのに
時々わからなくなるよ
僕が救われてるんだ

(^-^)b平井堅

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>> 361 ヌッシーちゃんありがとう。娘も同じようなコト言ってくれる。私の仕事場は女性が多く パートさんばかり。社員は私ひとり。平気なふりしてたけど、いろんなコトで傷ついてたんだ。ビックリするような オバちゃんもいたりして、、。鬱の症状なんだね。病気のせいなんだ。ありがとう、ちょっと 楽になったよ！ヌッシーちゃんも 辛いのに、ホントにありがとう。

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>> 359 泣いたら、、スッキリする？タイミング悪く、息子が帰ってきたりして 中々、、。鬱っぽいのは 知ってるけど、気を使ってしまって。はぁー。 バンちゃん夕飯時にすみません
ヌッシーです
ちゃん付けで呼んでくださいな😌

私も人のことは気にならない自分を持っているタイプとよく言われていたので鬱のせいでしょう。

私も子供の前で泣けないので寝てからこっそり車にいって泣きました。スッキリする？かどうかはやってみないと…あんまかわらない気もする ゆっくりですよね

小さいことが気になるんです
それが鬱の症状です
とお医者様に言われてます
私は子供に今「治るから大丈夫だよ。周りに無視されたって考えるんじゃなくて気を使ってもらった、でしょ？前だってよくなったんだから治るって信じるんだよ‼」なんて諭されどっちが親か、わっからない～

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今日は 暗すぎて、ゴメンね。明日は ちょっとはよくなってると思う。ヌッシーさんも、フーちゃんさんも、アイさんも、、今日はゴメン。また明日ね、。

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>> 357 バンちゃん 泣いたらいいさ～ 私はよく車で泣きます😅 泣いたら、、スッキリする？タイミング悪く、息子が帰ってきたりして 中々、、。鬱っぽいのは 知ってるけど、気を使ってしまって。はぁー。

• << 361 バンちゃん夕飯時にすみません ヌッシーです ちゃん付けで呼んでくださいな😌 私も人のことは気にならない自分を持っているタイプとよく言われていたので鬱のせいでしょう。 私も子供の前で泣けないので寝てからこっそり車にいって泣きました。スッキリする？かどうかはやってみないと…あんまかわらない気もする ゆっくりですよね 小さいことが気になるんです それが鬱の症状です とお医者様に言われてます 私は子供に今「治るから大丈夫だよ。周りに無視されたって考えるんじゃなくて気を使ってもらった、でしょ？前だってよくなったんだから治るって信じるんだよ‼」なんて諭されどっちが親か、わっからない～

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バンです。なんでこんなに 小さなコトが、気になるんでしょう？悪い方ばかり考えてしまって、ウツウツしてしまう。昔の私は 人は人！自分はこうなの！といったタイプだったのに。 鬱になったばかりで、まだ とまどってる、、。原因がわかっていても、薬のんだら少しはよくなりますかね？

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>> 356 バンちゃん
泣いたらいいさ～

私はよく車で泣きます😅

• << 359 泣いたら、、スッキリする？タイミング悪く、息子が帰ってきたりして 中々、、。鬱っぽいのは 知ってるけど、気を使ってしまって。はぁー。

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ヌッシーさん、フーちゃんさん、アイさん、こんにちは。なかなかのぞけなくて、もどかしいです、、。今日は 気分が凹みまくり、、。ウツウツしてます、、、、なんなんでしょうね？スイッチ入ったら 泣いてしまいそうです。あー、辛いなあ〜

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>> 354 フーちゃん蒲団干せてよかったね♪ いいお母さん😄 気持ちが大事だよ 私も鮭がやけました😅 学校はじまって泥のように寝ました

私も足場とか冬場にご近所さん工事してて怖くてみみせんしてたからよく解るよ～ 早く終わるといいね もしくわ慣れるといいね

今日はミスチルの常套句を聴いて泣いてました

なんだか最近落ち込み気味かな。感情がでてきたのはいいことかな？24時間テレビのドラマも大野くん気になってみちゃったけど余計落ち込んだ

明るいのみても落ち込むしどーしよーもないなぁ(笑)
バンちゃんアイちゃんはお仕事かな？本当にお疲れさまです😄

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ヌッシーちゃん
こんにちは

学校始まりで少し肩の荷がおりたかな～

うちの隣家が足場を立てて塗装工事していて職人さんの声が窓越しに聞こえて、ドキドキします💧
で、午前中眠れずでした😔

さだまさしさん好きだよ
走りたくなれるといいね💛

外出や動けるようになっても制限や限界あるよね
私もまだまだ図太く、無理しないで、できる事だけにしとこうと思います

こちらも湿度は低いけど暑くなりました
子供の布団は干せたよ🙌

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>> 352 アイちゃん、はじめましてヌッシーです
いろいろ教えてください🎶
フーちゃんバンちゃんこんにちは

今日は暑いですね

午前中ひたすら寝ました

どなたかが過去に書いてくれたいい詩を見つけたので載せます

走り疲れたらお歩き
歩き疲れたらお休み
やがて休み疲れたなら
どうせまたはしりたくなるさ
さだまさし『立ち止まった素描画(デッサン)』より

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>> 351 みなさんヨロシクお願いしますm(__)m

話すと長くなるのですが…

今日は午後から気合いを入れて出かけるので、
とりあえず今から仮眠します。

やはり睡眠が一番ですね♪

名前は『アイ』と呼んでください。

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ヌッシーちゃん
バンちゃん
349さん
おはようございます☀

349さん
はじめまして

長く通院されてますね
鬱症状になって２年めになる
フーと申します

色々教えてくださいね💛

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>> 349 心療内科の間違いでした；

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初めまして。診療内科歴たぶん10年目の30代主婦です！少しお仲間に入れて頂いても宜しいでしょうか？

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>> 347 フーちゃんお返事ありがとう

明日から子供が学校です
少し楽になるかな

フーちゃんが一緒なら嬉しいよ なんだか自分を責めてしまって

周りからも責められてるような

鬱の回復期は結局自分のしたいことだけはできるワガママさんみたいにみえるとおもう。けっこうギリギリの思いで気分転換を図ってよくなろうとしてるんだけど。

でもヌッシー図太くなって早く治る方を選ぶよ！

私にも癒しの時間をください😢でも迷惑かけてごめんなさい でいいかな？

無理しないでいたいよ。

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ヌッシーちゃん
フーです

私も遠くや知らない人なら大丈夫なんだ
近所はドキドキしちゃってダメ
病院も🚗で少し離れた所だから買い物もしてきたよ～
できれば転地療養したいなぁと思うよ

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>> 345 バンちゃん、フーちゃん今日も一日なんとか終わりますね

バンちゃんお仕事お疲れさまでしたm(__)m

フーちゃんお薬もらいに行けてよかった～

私は今遠くや知ってる人のいないとこならでかけられるし話できるのですが、近所の方にばったりあっただけでどっと肩が張ってつかれてしまうのです。

でも周りに理解してもらうのが難しくて…

主人にも出掛けられるなら、学校もいける？とかキャンプ友達とできる？とかわたしにとってはあまりに高いハードルを言ってくるのです
元々人が好きなので余計苦しいです

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こんばんは

バンちゃん
ありがとう

病院行ってきました
特に変わらずだから、薬を貰いに行った感じです

バンちゃんもおつかれさまでした🙇
お仕事は大変だろうけど、仕事があって気持ちを保っている面もあるのかな～って思います
無理もしてしまうだろうけど

違っていたら、ごめんなさい🙇

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ヌッシーさん、フーちゃんさん
こんばんは。フーちゃんさんは 病院いけたかな？無理しないでね。頑張らないでね。最近は、過ごしやすくなってきたから ゆっくりゆっくりできることから していこうね。ヌッシーさんも、フーちゃんさんも、今夜は 良い夢を見てください。

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ヌッシーちゃん
バンちゃん
おはよーございます☀

こちら関東も晴れてます

ヌッシーちゃんもバンちゃんも、ご心配ありがとう✨

バンちゃんお仕事無理せず頑張ってね

今日は行けたら…だけど、病院です

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ヌッシーさん、フーちゃんさん おはよう
お二人とも、タメ口でお願いね。フーちゃんさん、大丈夫？私も自己診断だし、よくわからないの。上がったり、下がったり、、、チョットしたことでね。昨日は、休みで一人 家にいて 凹みまくりだったから、仲間にいれてもらって嬉しかった！ありがとう。
今日は 仕事頑張ってきます。昼休みか、夜しかのぞけないけど、、。私は広島県なんだよ、今日も良い天気です！もう 秋の気配だよ。

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>> 340 ヌッシーです
そんなことないよ
フーちゃんの言葉はわかりやすく優しいです

少し滅入っているといってたので心配してます

ゆっくりすればまた元気になります ここで気持ちも吐き出してね🐤 おやすみなさい(^-^)v

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フーです

自分の病気？病状？…あまりよく理解してなくて…
上げ下げ⤴⤵しながらやってます💧

脳の働きも鈍ってるのか、うまくお返事ができなくて、もどかしいです

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>> 338 わーい＼(^o^)／ 辰年💕 こちらこそ敬語を使わせていただいたほうがいいですか？私は小学高学年の男子一人子供がおります。

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>> 337 えっ！？私、辰年なんだけど？一回り？そうですかー、、タメ口でいいかな？ホントに症状それぞれだね、、。私はバツイチで、成人した子供2人。今は 娘の方が 精神的にささえてくれてる。ありがたいです。母の老人性躁鬱は、大変だったけど 今は薬があっているし、何より精神科の先生が合う人を見つけたので、、落ち着いてる。医師選びは大事だね。

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おおっ
気がついたらバンちゃんとフーちゃんが語ってくれていた。

なんかほんと同じ名前の病名でも症状が違うし、しろうとの私たちにはわかりませんよね😢
でもバンちゃんお母様が躁鬱病なら気を使ってこられたでしょうし、大変ですね。

私は早く病院いくほうがいいかなと思って大好きだった家事が一切てにつかなくなってすぐ次の日に病気にいきました

家は父が病院にいかないアルコール中毒とたぶんADHDで姉も病院嫌いな鬱病です(非定型?かも)

私は結婚して家を出たので今は安心して生活してますが、主人が気性が荒いのでびくびくしてきたところがあります。 今は優しいというかおさえてくれてるみたいです。他に(スポーツ)に熱中してそちらでどなってくれてるからいいのかも(笑)

だから私は元気になってみんなに負担かけないようにせめてなりたいな

アパートの下の階の方がパニック障害を打ち明けてくれて仲良くしてたのですが引っ越してしまって、実質理解してくれるのは姉だけですね

でもいま姉の方が薬も飲んでないしかなりやられてます だから姉の為にもよくなりたい 一番には自分のためだけど

バンちゃん、干支が一緒かもしれません😆

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ヌッシーさんも、フーちゃんさんも 病気と上手くつきあってるみたいですね、私も更年期うつだと自己診断ですけど、、なんとか気を奮い立たせながら日々頑張ってます。ちょっとは静かになって良かったんじゃない？なんて冗談も交えて
職場の人にはそれとなく 伝えてます。最近、カーネーギーの道は開ける という文章を読んでは言い聞かせてます。

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漢方の効き目はどうだろう？
でも以前にくらべて食欲は出て動けるようになりましたよ
体に負担はない分、効き目もゆるやかなんだと思います

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>> 332 フーです 私は1年位前に外出前急に動悸がして仕事や買物に行けなくなりました バンちゃんの心が閉じていく感覚とは違うのかな 自分から閉ざして… 漢方、、効きますか？フーちゃんさんはパニック障害なんですね。外出もままならないのでは？お互い、辛いね。理解してもらえないのも 辛いですよね。私の周りには ほとんどいなくて、。

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ヌッシーちゃん
こんばんは🌠

今日は通院頑張ったね✨
ヌッシーちゃんの先生はいつもホッとさせてくれる言葉をかけてくれる
無理しない為にセーブがかかってるって事だね～

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フーです

私は1年位前に外出前急に動悸がして仕事や買物に行けなくなりました
バンちゃんの心が閉じていく感覚とは違うのかな
自分から閉ざしてしまった様に思います

私も薬に頼るのは怖くて、今は漢方と軽い安定剤、睡眠を調整する薬です

• << 334 漢方、、効きますか？フーちゃんさんはパニック障害なんですね。外出もままならないのでは？お互い、辛いね。理解してもらえないのも 辛いですよね。私の周りには ほとんどいなくて、。

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>> 330 フーちゃんさん、はじめまして。よろしくお願いします、、。私がなーんか変だなとなったのが二ヶ月くらい前かな？まだ病院へは行ってはいません。母が、躁鬱で 薬を飲むのが恐くて、、。ひどくなれば行かなきゃとはおもってるんだけど。心が、閉じていく感覚、、わかりますか？

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バンちゃん
はじめまして💛

フーと申します🙇

私は鬱の診断ではないですが
パニック障害の鬱症状…40代半ばなので、更年期もあるのか？
気力ナシで、家にいます
今日は頭痛が治まったら、胃痛です💧

バンちゃんはお仕事も続けいて大変ですね

ヌッシーちゃん共々
よろしくお願いします✨

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>> 327 ヌッシーです😄 お仲間入り大歓迎です 更年期鬱って木の実ななさんが羅看されたものですよね 本も出していらっしゃいますよね、私も読んで… ヌッシーさん、こんばんは。私のことは バンちゃんと呼んでくださいね。49才だし、ずいぶんとおねぇさんだけど、よろしくお願いします。なんとゆうか、心が閉じていくような感覚、、。食欲不振、無気力、、頑張って働いてるんですけど、辛いね。

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ヌッシーです

心配性さん、フーちゃんこんばんは

今日は嫌々病院にいって夏にあった出来事を聞いてもらいとても安心しました
先生によると
鬱の症状が他の病気になるのを守ってくれてる、これ以上動くとヤバいと脳が身体を停止させてるんですよ、だから今はまた休みましょうとのことでした😢

わかっちゃいるけど貧乏性の私は動かなきゃいけない気がして…

やってくれてありがとうの練習中です😫 辛いです

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>> 326 ヌッシーです😄 お仲間入り大歓迎です

更年期鬱って木の実ななさんが羅看されたものですよね
本も出していらっしゃいますよね、私も読んでみたいなと思っています。

どのように辛いですか？なんでも匿名だし言いたいことはきだしてくださいね。
私はホットフラッシュとかがないので典型的な鬱病みたいです😌
症状はみんな違いますがお話ししましょう✨ 嬉しいです～

• << 329 ヌッシーさん、こんばんは。私のことは バンちゃんと呼んでくださいね。49才だし、ずいぶんとおねぇさんだけど、よろしくお願いします。なんとゆうか、心が閉じていくような感覚、、。食欲不振、無気力、、頑張って働いてるんですけど、辛いね。

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こんにちは。最近、更年期うつになってしまい、辛くてたまりません。私もお話してもいいですか？

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>> 323 今日は動けず、滅入り気味… 自分嫌いになってます 眠れば少しよくなるかな～ 私もおんなじです

季節の変わり目はなんとなくﾌﾟﾚｯｼｬｰがかかる

でもきっといつかは上手く歯車が動き出すときがくるよね

なんかね、フーちゃん
自分と鬱を切り離して別物と思うと一瞬でもいいよ、ネットでどなたかが書いてくれてたんだけど
(また出典もと載せます) 自分は変わらずエネルギーがあってそこに思い四角いなにかがあなたの中に異物として、でも存在する。それがそこにあることを抵抗しないで受け止めていると時間とともにいらなくなると無くなってくるみたいなことかいてありました。

ちょっと面白いあーだから動けないのね、でも本来の私は変わらずいるのね、みたいな ヌッシーでした

かくゆう私も寂しさと孤独に悶えてます

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鬱だと孤独になっちゃうから、苦しい胸のうちをお話したいかた、読んでくださっているかたいたら、いつでもお入りください
出るのも自由です(笑)
今は二人でお話してますが私とフーちゃん専用ではないです(笑)

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今日は動けず、滅入り気味…
自分嫌いになってます
眠れば少しよくなるかな～

• << 325 私もおんなじです 季節の変わり目はなんとなくﾌﾟﾚｯｼｬｰがかかる でもきっといつかは上手く歯車が動き出すときがくるよね なんかね、フーちゃん 自分と鬱を切り離して別物と思うと一瞬でもいいよ、ネットでどなたかが書いてくれてたんだけど (また出典もと載せます) 自分は変わらずエネルギーがあってそこに思い四角いなにかがあなたの中に異物として、でも存在する。それがそこにあることを抵抗しないで受け止めていると時間とともにいらなくなると無くなってくるみたいなことかいてありました。 ちょっと面白いあーだから動けないのね、でも本来の私は変わらずいるのね、みたいな ヌッシーでした かくゆう私も寂しさと孤独に悶えてます

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>> 321 人には鬱なら「今までの疲れが溜まったのだからゆっくりすればまた歩き出せるよ」と自信をもって言えるわたしですが、
実際自分が羅看して気が滅入るとなにもかもが違った受けとめかたになってしまう。
人って弱いですね
でも人って温かいですね
いい先生に恵まれたのもフーちゃんとここでお話しできるのも病気ながら、私はやっぱり強運の持ち主ではないかとおもいます。

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ヌッシーちゃんとのお話しで私も癒やされてるよ！
ありがとう✨

頭痛は少しおさまってきたよ
今日は寝ようとしてもすぐ目覚めてしまって、なんだかボーっとしてます💧

雨が降ってヨカッタ🙌🙌🙌
シールドも効いててホッ☺
秋にも、回復も一歩一歩だね

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>> 319 フーちゃん
頭痛少しはよくなったかな？
私も今日は久しぶりの雨にウキウキ👑でも身体は動かなくてぐっすり三本だての夢を見ました

シールドのおかげでたのしいゆめだったよ

夢の中では動ける(笑)

秋に近づいてますね
回復期乗り越えていきましょう…
お話しできてとてもうれしいヌッシーです

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ヌッシーちゃん

肩でオリンピック開催中なの～
大変だ！

私も朝起きると肩こってる😣
寝ても疲れるんだよね

肩こらない人にはわからないらしい💧

できればお風呂で湯船につかってね

なんて私はシャワーで済ましてしまうんだけど💧

今日も頭痛で寝ています😠

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今日は午後七時半からうごけました😄

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>> 316 家族が一つ部屋にいるのであまりゆっくりできませんが

こんな私を置いてくれてるだけでも奇跡です…

寝てるからか鬱からかわからないけど肩がごりんゴリン五輪…オリンピック開催中👑‼

う、動けない

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ヌッシーちゃん
眠れてヨカッタ✨

そうだね
動けるようになったらでいいよ～

ヌッシーちゃん地域も秋が近づいてきてるんだね
こちらも今は涼しいよ
ちょっとホッとする
ゴロゴロしてます

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>> 314 ありがとう😆💕✨

おかげさまで快適に眠れてます🎵

今もおうちでゴロゴロしてます
また動けるようになったら動けばいいかな💕

雨こそありませんがだいぶ過ごしやすくなってきたよ

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ヌッシーちゃん
ありがとう✨

そっかヌッシーちゃん食欲もないんだね

好きなもの、口にできるものだけでも食べるようにね

また悪夢見ちゃったんだね
シールド続行！強化～！
雨も降りますように🙏

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あと、お惣菜最近は美味しいよね。 買いに行けるだけでもすごいよ。
わたしなんか主人まかせに最近はなってるし、あまり食べてもいない😢

フーちゃんは動かない体で充分できてるよ。すごいよ

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>> 311 フーちゃん任務完了お疲れさまでした

私もつぎはぎだらけの一日が終了しました

昼寝したら嫌な夢みて絶叫でめがさめました

たぶん近所のひとびっくりするよね😅 ごめんなさい
雨好きだから明日楽しみだな～降らないかな～

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今は雨降ってます

今日は買ってきたお総菜になっちゃったけど
ゾンビ1号任務なんとか終了

少し涼しくなりました

ヌッシーちゃん地域にも雨降るといいね

昨日は夜中に目が覚めて、朝の４時半に間違い電話💧
今日はゆっくり眠りたいなぁ

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>> 309 さっきホットケーキとバナナ豆乳を飲んで少し持ち直し家事を終えたヌッシーです

私も朝からひどい肩凝りでゾンビ2号でした。なにしようが起きれないので明日以降のお天気に期待します。

フーちゃんもゆっくりしてね

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ヌッシーちゃん地域は雨が降らないんだ
海が近いからまだ夏の日差しかな
暑いのにキツいよね
地面もカラカラになっちゃう

こちらはジトジトとまだ降ってません
昨日の雨で涼しくなったけど

今日も頭痛でゾンビ状態
いくらでも寝られちゃうから困るね😥

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>> 307 私の住む太平洋側は雨がぜーんぜんふりません😢

雨好きなのに…

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ヌッシーちゃん

お子さんよい子だね
凄い味方だね
涙出ちゃうよ😢

そうだね
突き刺さったトゲはなかなか抜けないよ

でも今日はご実家でゆっくりできたんだね
ヨカッタ☺

さっきから雷雨でした
明日も雨予報
だんだん秋に近づいてる感じです

今日は頭痛がしてますがなんとか手抜きの夕飯が済みました😊

ヌッシーちゃん
ありがとう✨

ゆっくりだね😉

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>> 305 こんばんは
げんきないヌッシーです

こないだの件は子供がばあばに「今はおかあさんがんばれないから、がんばれっていわないで」と言ってくれたみたいでおかあさんから謝りのメールがきました。
でもつきささったとげはぬけません😢
もう忘れます

私も動けずですよ😄

アパートにずっと居て息苦しくなったので今日は実家になんとか行きました。

ゆっくり眠らせていただけたので少し回復
コンビニは行けました

先は明るいから一緒にゆっくり、ゆっくりいこうね、フーちゃん

明日はそちらは雨ですか？少しでもフーちゃんの気持ちがおだやかであることを祈ります🎵

最近弱気なヌッシーです

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こんにちは

今日は涼しかったり暑くなったり…だけど動けずにいます

買い物行かないと…なんだけど

ヌッシーちゃん
7割で動くって難しいけど
心がけるね

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>> 303 全く同感
薬飲んでなんとか保ってるのかな
ゲームでいうと毎回HPがゼロになっちゃってるみたいだよね(笑)

病気のせいで今は七割で生活して満足感を持つようにとお医者様からは言われてますが…

今日復活したのは夜の8時でした😢もうねるっちゅうねん ではお休みなさい😲 眠れるかな～

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夏休みだからね
楽しい思い出にしてあげたいよね☺
ヌッシーちゃんも楽しめてヨカッタね

私も楽しい思いはしても翌日は疲れて寝てたり…です💧
本当なら活力とか気力とかになるんだろうな…と、思ったりして、落ち込む😣

でも今は仕方ないんだな～と…思います

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>> 301 フーちゃんありがとう😌

子供まだ小さいからどうしても夏の思い出を残してあげたくて動き回りすぎたかも。後悔はしてませんが😄楽しかったので

鬱だと感情のコントロールがうまくできなくなりませんか？ たいしたことでなくても落ち込んだり
体が動かないし

そう、あと暑さもありますね。実家の母が涼しくなったら少しは行き来できるようになるよと元気付けてくれて、いまフーちゃんも同じこといってくれたみたいで、ありがたいです。
ほっとしました。

フーちゃんもあついなか大変なのに私の愚痴ばかり聞かせてしまいもうしわけないです😢

フーちゃんもなにかあったら、私でよければ聞きますね😄

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疲れちゃうのは無意識に頑張ってるんじゃないかな～

プラス＋暑さとエアコンの気温差もあるし
もう少し涼しくなるといいね😊

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>> 299 そうかな。ありがとう
元気だった後で動けなくなると落ち込みが倍増してこわくなりました。

普通に戻っただけなのに😅
ゆっくり寝ますm(__)m

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こんばんは🙋

ヌッシーちゃん
気が抜けて疲れが出ちゃったんだね
今日は休暇だよ🌱

なんて、私は昨日も今日ものんびりしちゃってたけどね😊

子どもの夏休みまだ10日位あるし

のんびり行こうね🐢

フーでした

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ヌッシーです。

今日から主人が夏休み明けでほっとしたのか
体がまったく動かなくなってしまいました
無理しすぎたかな😅

昨日主人がDVDを子供に借りてきてくれたのでくたばっている私の隣で子供はﾃﾚﾋﾞ見てくれてます

ほんと自分の無力さを感じます…

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>> 296 こんばんは😄🌃

すずしくなってきましたね家族にはものすごく寝言不評でした😢 はずかしい

私も今日は朝から生理前なのか鬱なのか眠くて一日寝てました

主人と子供が川釣りにいってくれたみたいでした

明日は起きれるかな

復活できる日がくるかな

焦らないで一日、一日大切に無理せず過ごそう

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こんにちは

夢は現実の思いを整理してるって言うから
ストレスだったんだね
夢で吐き出す位ＯＫだよ😊

今日は洗濯だけしてゴロゴロしてます

エアコン無しでいられるからヌッシーちゃんの言う通り！
秋に向かってるね～

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>> 294 こんにちは😄✋ ヌッシーです
よく眠れましたが、なんの夢を見たのかすっごい絶叫で「ばかやろー」みたいなこといってたみたいです…
近所に聞こえたかな😅夢だから許して…よほどストレスたまってたのかな(笑) 毒だし×②

まだ暑い日が続きますね
終わらない暑さはないですが♪ ご自愛くださいませ

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ヌッシーちゃんは優しいよ
義母さんの状況も考えてあげられてるもの

miwaの歌、今度ちゃんと聞いてみるね🎵
澄んだきれいな声だよね😊
教えてくれて
ありがとう😚

ヌッシーちゃんが良い眠りにつけますように🌠

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>> 292 フーちゃんありがとう😢
フーちゃんの書き込みみたら泣いてしまった

すごく嬉しかったよ😄怒ってくれてありがとう

たぶんお母さんのほうが孤独な人なんだと思う
わがままなんだ～突然激昂するからびっくりする

まさかペットボトルのジュースが罪になるだなんてすごい妄想力だわ

でも人が寄り付かないでしょうから悲しい人なんだと思う 長女でお婿さんと(主人のお父さん)別居してるんだ。

でも話聞いてあげること今はできないんだよね
こっちも病気だし(笑)

最近はmiwaのヒカリへを聞いて自分を勇気づけてます
「例え世界中の声が君に背を向けたとしても私が全部受け止めてあげる」とか「すべてのことに終わりがあるなら、この苦しみにも終わりがあるはず」みたいなとこが好きです😆

ほんとにありがとう😆💕✨

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ヌッシーちゃん
読んでたら腹立っちゃった💢

旦那の買う飲み物まで管理できるかー

うちの姑も爆弾💣だよ

でもヌッシーちゃんは偉いなぁ

大変だったねって言って欲しかっただけ…で、治めようとしてるから…
私ならグチグチ言っちゃうよ

心無い言葉に傷つく度、この思いはなった人にしかわからないと思う
身近な人だと余計に辛いよ

人との関わりって今の私達には本当に厄介なもんだね😣

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>> 290 そう、坑鬱薬とお酒は相性悪いというけどあまり神経質になって煮詰まるのもどうかな、と思って。
もちろん月に一回あるかないか位だよ

今日は主人が車を使ったので主人のお母さんに車を出してもらって子供を皮膚科につれていったのだけど

話の中で爆弾落とされました😢

お母さんは結構神経質でペットボトルのポカリスエットとかは味が濃いから主人と子供に飲ませるな、糖尿になる、あなたががんばって毎日薄味のポカリをよういしないと とがんばれを連発されて、この人…ってかんじだった。主人が買うジュースまで管理できません…
主人に相談したら「それじゃあ頼まないことだな、全部自分でやるしかないな」といわれて、なんだか悲しくなってしまいました😢

大変だったなと一言いってほしかっただけなのにな。まあ迷惑かけてるのはこちらなのでいろいろありますね。

聞いてくれてありがとう😉👍🎶

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ヌッシーちゃん
ありがとう✨
こんな時間ですが🙇

そうだね
写真は自分の中の整理だね
ずっとできないでいたから
子どもが小さかった頃からできてなかったので
見てると涙でます💧

最近のはデータだけど小さな頃のプリントしてあるのが凄い量です😱
ボチボチやります😉

ヌッシーちゃんもたまに飲むんだね
ヨカッタ☺
薬も飲んでるから本当はいけないんだろうな…と思いながらだから

依存せず楽しめればヨシ👍…と、勝手に思ってます😁

今日は飲んでたフーでした

ヌッシーちゃん
よい眠りを～💖

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>> 288 そうそう、肝心なこといい忘れた♪ 写真の整理なんてすごいマメです 見習わないと😢 やる気にすらならずいろんなところにおきっぱなしです

整理したらふーちゃんの心もきれいになりましたね、きっと👑

お酒かぁ
私は柑橘類系が好きです
🍺も発泡酒だけど飲むよ

たまーにですが。

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ヌッシーちゃん
こんばんは

自然の中でBBQいいね！
うらやましいぞー🐘

私は今日もひとりだったので、やりかけの写真整理してました
今日は夕飯も作らないでいいから
のんびりやってました

入浴剤か～癒やされそうだね✨
お湯に最近浸かってないな😥
たまにはシャワーだけでなくお湯に入らないといけないね

私はねたまにだけどお酒飲むんだ
それが息抜きだな～

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>> 286 わかる～ 肩に負担がかかることするとﾃｷﾒﾝにつかれが来ます😢

花火大会駅でもみくちゃで暑くて案外つかれて一日寝込みました😅

今日は河に家族だけで釣り&ちっさなコンロでBBQして帰ってきました

なるべく手出ししないで疲れないように心がけました
自然の中はやっぱりいやされるな～ と思いました。
まだ気持ちは完全に上向いていませんがものすごく落ちる日が少なくなりました。

でもまだ知ってる人に会うのは億劫です

フーちゃんマッサージ器とか安いの買うとおうちでできていいよ。

あとわたしは外食とかしないぶん入浴剤を自分の好きなﾊﾞﾚﾘｱﾝのかおりのにしてます。少し贅沢💓
あとはやっぱり安心してたべてねる(笑)

フーちゃんもなにかおすすめあったら教えてください🎶

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ヌッシーちゃんも
いつもありがとう✨

花火行けてヨカッタね
ドーンて音は大丈夫だったかな🎆

今日はゆっくりできたかな

私は写真の整理をしてしまったら
肩こりで夕飯は作れなかった😥
ほどほどにしないとダメだよね
やっぱりまだ頑張りきれないや💧

ヌッシーちゃん
ゆっくり行こうね

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>> 284 フーちゃんのいいつけを守って人はみないで空だけ見てたら疲れなかったヌッシーです🎵 ありがとう😆💕✨

私も疲れてきちゃった
明日は寝てたいな～
いつも寝てるけど

なんか元気になってきても不安です

フーちゃん少しずつ自信つけれたらいいね
あとはのんびりします😄
いつもありがとう🐤

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ヌッシーちゃん
今日は花火大会か～
人混みは見ないように…上向いて癒やされて来てね🎆

流星群は知らなかったな～見られず残念😣

漫画様、様だね
小説とかはなんだか読めなくなっちゃってね💧

今日は午前中私も寝てたけど、頭か重くて今もゴロゴロです
ちょっと疲れちゃった
夜までダラダラしてます😁

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>> 282 私も前は読まなかったけど時間できてからは漫画読んで乗りきってます 漫画様様(笑)

電車空いててよかったね!!車窓が大好きです

とりあえず一日一日かなあ。今日は午前中寝て夜花火大会に行ってきます😄✋
人混みに紛れて空だけ見てきます☀

昨日はペルセウス流星群見られるかな～とおもったけどこちらはくもりのち雨でした😄

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ヌッシーちゃん

海が近くていいなぁ😍
波でうやうや？フワフワしたいなー
自然に触れる事は何より癒やされるよね
ヌッシーちゃんが楽しめてヨカッタ☺

私も電車空いてたから座れたし、読みたかった漫画を持ってたから、集中して気が紛れたよ！
うたたねしちゃうと乗り過ごしそうでね😁

ヌッシーちゃんも私も今日１日のりきったね😊
暑い中頑張りました💮💮

ユルユルやってこうね👍

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>> 280 フーちゃん電車ならうたたねとかできたかな？たのしそうだけど。

ヌッシーは昼にぐっすり寝てたら起こされてじいじと子供と海水浴に行ってきました

自然の波に乗ったりうやうやしてたので楽しかった‼帰りラーメン食べてきたので食事も主人のだけでよくて楽チン

こんなに遊んでていーのかしら。まあまた波はあるだろうからあまり心配はしないで楽しめるときは楽しんどくことにしました

フーちゃんも心、身体大事にしてね 五割、いいね。

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ヌッシーちゃん
時間差レスだったね

昨日は釣りに行けて、お昼寝できてヨカッタね☺
無理しないで正解🙆
ちょっとずつのペースわかってもらわないとね

私も子どもにしてあげたい事はいろいろあるけど5割セーブ位だよ

今日も暑いけど、電車で出かけなくては😭

ヌッシーちゃんはゆっくりできてるかな～

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ヌッシーちゃん

夕方の雷雨でようやく気温が少し下がったよ
でもまだセミ鳴いてるけど😣

今日は１人だったから、久々にお昼寝できました
午後は頑張って買物…雨降ったからスーパー空いてて、誰にもあわずラッキー💛
恵みの雨さまさま🙏 だね

ヌッシーちゃん大丈夫かな
夏休みは大変だけど、なるべくマイペースでいこうね

フーでした

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>> 277 今日は朝から海釣りにじいじと子供と行ってきました
午前中で帰ってくるつもりが主人が合流して一大釣りイベントが発生してつ、つかれた…

そしたら主人が「今からロッククライミングできるとこまで一緒に行こうよ」って… このままでは疲れはてると思い、「殿、少しお家で寝てからにお願いします」となんとか窮地脱出

とても体力についていけない…

でも今日はお昼寝もできたし自然の中でいい一日でした😄

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>> 276 全くもって同じ状況です

子供と狭いアパートでどれだけ持つんだって…

私が寝ながらビーチボールラリーしたら楽しそうだったけどとても体力持たない。

主人はコーチをやっててずっと家にいないから今日はちょっとイライラしちゃいました

居てもこまるかぁ

やりたいことやらせてあげたいけどもうちょっと、私の病気わかってくれてもとか。
でも去年の私もこんな感じで家にいなかったなあと思うと責められないなあ
私の姿だもん😢

あんま深く考えないでクラゲのように過ごします～
フーちゃんお盆の間も励ますね😄

無理しないでいきましょう

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ヌッシーちゃん

眠れてヨカッタ～☺
今日はゆっくりできたかな～
モーレツに暑かったからね
赤道直下の常夏島🌴だね

盆休みに向けてワサワサ忙しないの苦手ー😠

うちは今日から子どもが家にいて、元気なふり？手抜きしながら…してます
来週いっぱいもつかなぁ

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>> 274 フーちゃんシールドありがとう

おかげでぐっすりねむれてます

冷蔵庫…切なかったね

私は昨日ローソンで冷凍肉を買ってきました🎶

お盆に向けて周りがせわしないけど私は寝てるだけ…
今日はゆっくりしまーす

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ヌッシーちゃん

暑かったね～
なのに朝冷蔵庫のどあが少し開いてたみたいで、夕方開けたら超大量結露💧💧💧
お肉ダメみたい😣
参りました

ヌッシーちゃん今日頑張ったんだね
それだけでマル🙆だよ！

気持ちが上がってくれば習い事への意欲も自信も復帰するからね！

強力シールドぉぉぉ
届いた？

よく眠れるように送ったよ

今日頑張ったから明日はのんびり💛していいんだよ～👍

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>> 272 フーちゃん
今日も暑かったね☀

今日は一日家にいてコンビニは行けて子供の自由研究終わらせてハッピーエンドかなとおもってたら

子供をバスケに送ったら他のお母さんがたとすれちがってしまい挨拶もせずにきてしまった😢 ムッとした(￣^￣)してた気がして落ち込んじゃった

あと、私は習い事休学中で一年間休学できるみたいだけど今五ヶ月たってなんか戻れるか心配、とか余計なことまで考え出してこの強欲な私をいさめてください(涙)


生きてるだけで幸せなはずなのに

とちょっと弱音のヌッシーでした

あーでも聞いてくれてありがとうございますm(__)mすっきりしましたー

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ヌッシーちゃん
ひととおりできて、スゴいよ😊

ありがとう✨
そうだね！
常夏の満天の星空🌠の島のイメージ🌴🍧で暑さを癒やそう

へー鬱が治る時って、そんな感じなんだ
ヌッシーちゃんも、242さんも、私も、いつの間にかそうなってますように☺

フーでした

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>> 270 エアコン良かったね‼
子供さんも頼りになるね❤
今週は暑いみたいだね😞

今日は夜七時には動き開始でき一通りの家事はできてほっとしてます😄

夏が過ぎたら少しは外出楽しんだりできるかもね

シールド返しありがとう😆💕✨

鬱病は治っちゃえばあれっていうくらい楽になるからそれまでは眠り姫でいます…

フーちゃんも工事で人が入って緊張したと思うからゆっくりしてね

常夏の島ハワイのイメージを送ります👍🍸♨⛵ ブルーハワ～イ～🎵 マハロ😄

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シールド返し～
…ヌッシーちゃん
どうかな～

ゾンビ中でも少しでも動けたらヨシ💮だよ☺

ヌッシーちゃん地域も今週とっても暑いのでは？
今が一番暑い時期で夏休みも中盤…負担が出る時期なんじゃないかな

今日はエアコン取替え工事…今日は子どもも居てくれたから無事終了でした😊

心身とも休みを欲してる時はのんびり上がる時を待とうね

なんだか私も一進一退だけど
そのうちちょっとは進めるようになるさー🙌

フー🌱でした

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>> 268 フーちゃん今日はお昼寝したら私が悪夢みちゃった😅
まだゾンビです

昨日復活したのは夜の八時半でした そこから家事できました😄

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>> 266 ヌッシーちゃん 大丈夫かなぁ 私も日曜の反動か２日間ゾンビ化でした…😱 一緒だね☺ 自分位はこんなでも自分を理解してあげようと思うけど、… レスありがとうございます😢
今日もあさからゾンビです 肩に漬け物石が乗ってるみたい😱

でも主人の母が今から子供をどこかに連れ出してくれるみたいでほっとしてます感謝です

ゴロゴロします😢 暑いから今が天王山かな？ 目には見えなくても進んでるから大丈夫です

シールド続行しますっ
(ノ-_-)ノ~

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ヌッシーちゃん
大丈夫かなぁ

私も日曜の反動か２日間ゾンビ化でした…😱
一緒だね☺

自分位はこんなでも自分を理解してあげようと思うけど、ズドン⤵の時はもう意味不明だよ～

明日は少し動ける様になればいいなぁ
寝てみまーす
ヌッシーちゃんも242さんも眠れてますように🙏🌠

フーでした

• << 268 レスありがとうございます😢 今日もあさからゾンビです 肩に漬け物石が乗ってるみたい😱 でも主人の母が今から子供をどこかに連れ出してくれるみたいでほっとしてます感謝です ゴロゴロします😢 暑いから今が天王山かな？ 目には見えなくても進んでるから大丈夫です シールド続行しますっ (ノ-_-)ノ~

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今日は久々に最悪なゾンビ化でした

明日は元気になれるかな

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>> 263 ヌッシーです😄
フーちゃん外出お疲れさまでしたm(__)m

反動わかってても外出しなくちゃで、ちょっとしたことで心理的に急に落ちたりするんです…よね

ふぐは食いたし命は惜しし
みたいですね

でも外出したフーちゃんに拍手パチパチ

加減が人と一緒にいると特にむずかしいですね。

私は知ってる人に会いたくないというのをわかってもらえなくて一苦労してます
でも、わがままじゃないんです、ほんと死にたくなっちゃうんだもの。
自分でも意味不明…
たかがそんだけで…

私は昨日は一日ゾンビで今朝もゾンビでどうしようかとおもったら夕方から人間らしくなり買い物とお散歩に行けました⚠

でもまだまだですね

のんびりする じっくりなおす 人に頼めることは頼む あとでできることは先伸ばすしか、ないですね。

あまり追い詰めないでね

私もそうします😢


きっと感動も歓びも美味しいご飯もこの先待っているよ～

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フーです

昨日１日子どもと外出で、今日ゾンビ化してます😔

片付けしないとなのに💧動けないの…

反動くるのわかってるんだけど
今日は落ち込んでます

私も夕方から動けるかな～

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>> 261 ヌッシーです

フーちゃんありがとう😢少し心が軽くなりました

今日もゾンビ化してますが一人なので今から寝ます

一人ならすごく焦っちゃってたと思うからフーちゃんという存在に感謝です😄

夕方うごけるようになったら動こう💕

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フーです

ヌッシーちゃん
お子さんよい子だね☺
ごめんねじゃなくて、ありがとう✨でいいと思うよ
お祭りも行けたんだし😉

私も感じる～
落ち込みの質の違い…😔

良い事も悪い事も、今まで感じないといけなかった事も、感じる様になってるのかもね

ヌッシーちゃんも242さんもゆっくり休んでくださいね～
今日はとても眠いです💧

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ヌッシーです

昨日無理して早起きして出掛け今日も出掛けようとしたら心が悲鳴をあげてどっぷり鬱になって一日寝てしまいました

子供はけなげに宿題したりゲームしたり漫画読んでました

ごめんね😢
午後主人が仕事終えて今二人でお祭りに行ってます

波があるのは辛いことですね
ちょっとしたことが負担になったりして
まだ病気なんだなと実感しました なおっちゃえば落ち込みの質が違う気がする

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>> 258 おはようございます😄
エアコンなくても今日はこちらは涼しい天気です

が、エアコン大変だったね～😫

その憂鬱さとってもよくわかります。無事に早く終わるよう祈ってます✨

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こんばんは

ヌッシーちゃんはお留守番だったんだね

そうだね
集まりは疲れてしまうから、元気になったら楽しく行ける様になるよ～

エアコンが壊れてしまい、来週取り替え工事になってしまいました…憂鬱です💧

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今日は子供と主人は習い事の打ち上げ↗↗🍺

私は行かないの自分で選んだくせにやっぱり寂しい

でもいつか治って行けたとき喜び倍増するといいな！

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>> 255 訂正

携帯使わせてくれる主人に
で続き打ち忘れへんな文章になってしまいました😱

正しくは


携帯使わせてくれる主人にも感謝です

で、話が続きますm(__)m

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>> 254 う、嬉しい😆⤴💓

私はフーちゃんや皆さんと病気でもやりとりできて幸せです。フーちゃんのほうが穏やかだと思います。
携帯使わせてくれる主人に私がすこし返信してないあいだフォローしてくれてたのも覚えてます😢

鬱になってよかったことってあまりないけどっていうか苦しいほうが多いし肩身狭いけど、ここで出会えたのはいいことだったな～🎶
ミクルさんにも感謝です😄

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そうだね
ロンバケでnew自分になろう😉

ヌッシーちゃんも242さんも私も頑張り過ぎちゃったんだね

私は歳はいっててもヌッシーちゃんに教わることばっかりだね

私もヌッシーちゃん好きだよー

いつも穏やかな暖かい言葉
ありがとう✨

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>> 252 うん、フーちゃん好き。

なんにもできなくても好き
なんか、思ったけどフーちゃんも私も自分には厳しくて人には気を使ってる、いい人だけど、やっぱ疲れるよね。癖かな!?

もちろん人生の先輩のフーちゃんのほうがいろいろ人生詳しいと思います。

私、寝ててもなんにもできなくても私は愛されてるんだって思えるようになれたら、治るかなとおもった。治んなくても楽にはなる

なんかしてないとダメなんじゃないかといままでの私はそう思ってがむしゃらにきた。

なにもできなくていい。
そんで一個できたらものすごいことなんだね。それにきづいてた時もあったんだけど。

いつのまにか、っていうか辛いことに直面したとき、やっぱり、私は愛されてなかったっておもっちゃって、上手くいかないならなおさら、なんか役にたってなきゃ、っておもっていた大人子供だった。いまもそうだけど。いいとこでもあるけど(笑)

242さんに頑張ってこられたんですね、みたいなこと言ってもらえて嬉しかったです👑

私ってバカみたいで可哀想だったなって、でも頑張ったんだなって思いました。
フーちゃんも242さんも周りは気にせず、ロングバケーションしましょう😄 そしてnew自分になっていけたらいいですね
古い!? 242さんわかる!?

ではおやすみなさい🐤
焦らず寝ます…

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フーです
こんばんは

242さん
少し落ち着いたんだね
ヨカッタ☺

私もね～友達から、元気～？ってくると、どっと落ち込む⤵
なんて言おうって😣

で、鬱とは言わず、調子悪いとか目眩や首が…とか、症状言ったり、してます。

ヌッシーちゃんがお医者さんに言ってもらったように、それに気をまわさなくていいんだね～。
結構重荷だったよ。

ヌッシーちゃん
寝ている私も好きなんて😍
ありがとう✨

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>> 250 ヌッシーです こんばんわ242さん、まずなんとおよびしましょうか(笑)？
気持ち少し落ち着いて本当によかったです。

友達やママトモに私も「大丈夫!?最近会わないけど」とわざわざメールくれる人や普通に遊ぼうとかお誘いがあって会ってない友達は知らないしねぇ。
私もなんと答えていいかわからず一番最初にお医者様にそれを聞きましたからすごく気持ちわかります

お医者様は「鬱病でやすんでるよ、と言えるならいってもいいし、言いたくないなら返信しなくても友達なら後で、あのとき調子悪くてとか鬱で連絡できなくてごめんね」と後で伝えてもいい。今はとにかく休むこと、余計なことに頭使わないこと。まず自分の心配しましょう

とのことでしたよ😄
大丈夫ですよ
意地悪な人はほっときましょう そのかたも人間である以上必ず病気します
そのときわかってくださいます。

私は姉に来たメールみてもらって返信しなくてもよさそうならそのまま、とかたのめそうな友達に今まで私が、させていただいてた連絡は頼んだりしました

とにかくそのことで疲れないようにしてね☀
みんなそっとしてくれたり、結構受け入れてくれるよ
ことさらに病名は私は言ってません だって同じ病名でも人それぞれ違うから

それから、フーちゃん、お布団に寝てるフーちゃんも私は大好きだよ‼

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主さん、フーさんありがとうございます。

今少し気分が落ち着いています。

お二人とも頑張ってこられたのですね。

お二人が言うように今は休もうと思います。

私は今、仕事の同期以外にはうつ病だということをいっていないのですが、最近私の体調を心配した友達が連絡してきます。
まだ返事をしていないのですが、
しなかったらまた心配させてしまうんじゃないかと思う一方で、元気な内容の返事も打てそうになく、だからといってうつ病のことを打ち明ける勇気もありません。

主さんや、フーさんは周りの方にうつ病であることを打ち明けていますか？

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ヌッシーちゃん

シールド続行ありがとう✨
おかげさまで睡眠はとれてるよ～(*^o^*)

242さんはその後どうかな～

そうだね
自分が今どれだけ動けるのか…適量がわかれば無理が防げるね

今日はちょっと涼しいけど洗濯だけして布団の中です

やる気やってこ～い

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>> 247 フーちゃんありがとう。どのくらい動けるか把握していく勉強中です

蒸し暑いひがつづきますね224さんもゆっくり眠れてるかな？みんなが悪夢で疲労しないようシールド続行中です😄

私も進んだり押し戻されたり段々波乗りジョニーです😄
皆に感謝して 😆人😆✨
一日取り合えず終わった…

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こんにちは
フーです

友達の言葉の端々に傷つくことってあるよね
自分がなってみないとわからない事だなって思います


私も先週少し無理に動いたせいか
昨日と今日は眠り続けです💧

洗いものは夏休みのお手伝い～お子さんの為になる事だと思うよ☺

明日は少し動けるかな～😔

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こんにちは ヌッシーです 昨日おとといと調子がよくちょっとはしゃぎすぎたら今日は朝から体が疲れてます～

子供に洗い物してもらってしまった😅

とにかく眠いので子供ごめん、母は寝ます…

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>> 244 こんばんは
今日の月はへんな色でしたよ。
フーちゃん、いろいろあったんですね。

私は自分の父も神経質でずっと顔色伺う癖がついちゃって

主人も結婚して十年なんとか落ち着いては来たけど最初の頃は一年間口聞かないとか、気に入らないと壁割ったりとか帰って来ないとか反抗期の子供か?、みたいなかんじで結構しんどくて、今その長年の疲れがでてるのかなとか思います。

私らしく生きられるようになるための鬱なんじゃないかとおもって。

私が、先回りしてなんでもやれば怒られない、とかへんな思い込みでギリギリで動いてたみたい

心はいつも安らぎを求めていたから、主人に対しては形だけだった。
両親が仲悪かったから夫婦がよくわからなくて。
これからまた体勢をお互い立て直せたらいいですね。
242さんはまだ若い!!治りも早いし道はどこからでも気分があがればまた開きますから大丈夫✨
今は信じられないかもしれないけど。
またいつでもなんでも聞いてください。疲れてないときに。死にたい気分のときは携帯も打てないかな。 辛いですでもいいですからなんでも吐き出してくださいね

みんなで手を取り合って焦りを安心に代えて、またよくなっていきましょう😄

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242さん
はじめまして

主さんのヌッシーちゃんとお話しさせていただいてる
フーといいます

私は病院で鬱と診断された訳ではないけど、1年位前から夫との関係から不眠・拒食・目眩・頭痛・動悸等の症状でやる気もでなくて、消えてしまいたい願望が常にあり、外に出るのが怖くて、寝ている日々です。

ヌッシーちゃんが言ってた様に今は休む時期だと思います。
心が疲れちゃったんだよ。

家族やお薬の力を借りて、焦らず気負わず療療して行きましょうね。

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>> 242 お話し聞かせてくださってありがとう 主です
私は大学の時初めて失恋して鬱っぽくなって夜しか散歩できず毎日泣いてましたが当時はまだあまり鬱病が主流じゃなくて特に薬とかももらわないで一年くらいで治ったかな。

結婚してパート先のパワハラ、主人の浮気、子供の障害が見つかり、お医者様に「お母さんのせいだねぇ、早く見つけてたらなおったのに」といわれ、普通ならじゃあ治療にかけていこう、と思うのに、なぜか「私はダメだから死ななきゃ」とおもい、ご飯をたべるのも申し訳ないとか言い出したので、周りに病院を勧められていき鬱病と診断されました
このときも一年くらいで治りました

今は三回目です(笑)おどかしてるわけじゃありませんよ。

重度の時はとにかくお薬飲んで寝たきりでしたよ 3ヶ月くらい死にたいってずっと思ってたけど、薬が効いてくれば何であんなこと思ったんだろうってくらい変わりますよ。もちろんすぐにもとにもどりませんが。
あなたのもとの性格はどんなですか？きっとまたもどれますよ。お母さまついててくれてありがたいじゃないですか。心の病は目に見えませんが骨折した、もしくは誤作動がおきてるとおもって、
いまはゆっくりするときなんですよ🐤 大丈夫、かならずもどれますから 今は寝ててください
私もいまちょっと具合悪い時期で寝てますから

取り合えず一日生きて、また次考えましょうとよくお医者様から言われました
無理はしない、焦らない、病気であって怠けてるわけではない。

不安なことはどんな些細なことでもお医者様に話すといいですよ

会社はひとまず先のばしにしていただきましょう
ご家族に手配してもらいましょう

人間はささえあって生かされてます

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わたしは今年の4月から働き始めた新社会人です。

今日重度のうつ病だと診断されました。
職場の人間関係から
1ヶ月半前から
無気力、頭痛、吐き気などあり
だんだんと無意識に涙が出るようになったり
食欲がなくなったりして体重もこの1かげつで3㌔落ちました。
そして7月に入ってから
わたしは価値のない人間だ
いないほうがいい
死にたいと思うようになりました。
そして今日の朝、無意識にアパートの3階から飛び降りようとし、母に止められ
職場にいけなくなりました。

心療内科にいったら冒頭の、ようにいわれ
今も自分がうつ病なんだとは信じられません。
また、また母や職場の人に迷惑をかけてしまった。自分は生きててもいいのか。
と思っています。

みなさんも最初はこんな感じだったのでしょうか。

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昨日整体ではない治療に行ってきました。

一時間だけだけどとても疲れたのか今日は布団の中です

その治療してくれる方は知り合いでわたしの鬱すごく心配してくれて話ができる方だけど、やっぱり本人がなったことないから、言葉の端々でちょっと傷つくとこもありました。
でも今の私には会ってくれるひとがいるのはうれしいことです。
こんど押し花を私が元気なときに教えてくれるそうです

私どうしたらこのゾンビ状態から脱出できるのかなあ(笑) また先生に聞いてこよ…

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>> 239 フーちゃん 少し疲れたかな？ゆっくり寝てね 暑いしね☀

大暑だって。

沖縄の人は昼間寝ていらっしゃるみたいだから私も夏は横になってよ、と勝手に決めました

私も月の日でお腹が張って肩が張ってあまり調子よくなかったのですが、最低限のことだけして乗り越えます

フーちゃんは良くなっていくよ。わたしそうおもう。焦らないでゆっくり行きましょう
私たちも自然の一部♪

今はね、アイス枕で寝ています✨

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ヌッシーちゃん

昨日の月みたよっ
雨が止んで済んだ空に綺麗に浮かんでました🎑

優しい子どもさん達だね✨
紙飛行機ってなんか好きだな☺
いっぱい飛ぶように研究するんだよね😊

ヌッシーちゃんの具合が落ち着いてるみたいで嬉しいです

私はちょっと沈み気味だけど、焦らずいたいと思います😊

ヌッシーちゃんもゆっくりね💛

フーでした🌱

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>> 237 フーちゃん 今日も一日お疲れさまでした。先週末子供の大会があって私は主人に任せて家でふて寝してました
今日やっとその緊張感から解放されてしばらくはゆっくりできそうです

私の子供は「お母さん寝てるときはゲームか宿題してるからいいよ」と慣れたもんです…

そのかわり夜今は紙飛行機作って街灯の下で飛ばしてます 暗いんだか楽しいんだかよくわからないけど子供はたのしそうだからまぁいいかな…

アップダウンの周期も短くなりつつあるいま無理しないようにしなきゃなとおもってます。

前このよくなりつつある時期に学校行事やボランティアに出て疲れはてて逆戻りしたので…(笑)

それではまたお便りしますフーちゃんへ ﾇｯｼｰより✨
今日の満月がフーちゃんに届きますように👑

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ヌッシーちゃん
こんばんは

👓修理行けて、お昼寝できて、子どもさんはｻﾞﾘｶﾞﾆ釣りに行けて…良かったね☺

ヌッシーちゃんが夏休みで気楽になれるのも…なんだか私もホッとしました✨

私は子どもとずっと一緒だとちょっと煮詰まっちゃうから😔
たまにならいいのだけど…

薬はまだ変化なしです
漢方だし、気がついたらちょっと変化してる位かもね

今日は朝から出かけて昼寝ナシだったから、夜寝られそうです

そう☝あれから変な夢見てないよ😉
ヌッシーちゃんのお・か・げ！だね

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>> 235 フーちゃん 今日は午前から買い物と子供の👓が曲がってたので直しにでかけました

そしたらとっても疲れて午後は涼しい自然の風の中でぐっすりねました

気持ちよかった～

子供はそのあいだも友達とザリガニとりへ

私もあんな時代あったなあ(笑)

フーちゃん処方変わってどうですか？ 一緒に良くなっていけたらいいね😄

世の中が夏休みになってくると少し気が楽になる私です

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そっかー
来週から夏休みの地域なんだね

改めて…マイペースって案外難しいね
ずっと家族のペースに合わせてきたら忘れてしまったみたい😣
家族のせいにする訳じゃなくね…

今は心地よい通り越して冷たい風だよ～
気持ちいいや美味しい…そうだね
感じられるようになったんだね☺
ヌッシーちゃん
教えてくれて、ありがとう✨

ﾈｴﾁｬｰｼﾞも習得したらよろしくね😁

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>> 232 ヌッシーちゃん ありがとう✨ シールドきた～（織田裕二風😁） おかげで悪夢はないよ😊 今日私も病院でした 漢方の薬がひとつ増えました 一… フーちゃん 最近涼しくて嬉しいね😆 シールド効いた!? うれしい🎵
今はね、ﾈｴﾁｬｰｼﾞの練習中(笑)

風が気持ちいいなとか、ご飯が美味しいなとか思えるようになっただけでも私の中ではかなり進歩してます
全然亀のような歩みですが
今日も午前中起きれなくてバランスボール抱えたりよりかかってボーッとしてました。
午後はおでかけできました✨
でもやっぱ緊張する
少し自信ついた
夜一人になると(家族は習い事)憂鬱感がまだあります

マイペースになれたらいいながテーマのﾇｯｼｰです

こちらの夏休みはまだ来週も学校行ってからのスタートです。テーマは子供とお忍びデート まだ人から声かけられるの怖いんです

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ヌッシーちゃん
ありがとう✨

シールドきた～（織田裕二風😁）
おかげで悪夢はないよ😊

今日私も病院でした
漢方の薬がひとつ増えました
一緒だね
ヌッシーちゃんも私も効くといいねっ

ヌッシーちゃんのとこはお子さん終業式で早く帰ってきてるのかな～
無理なくいこうね♪

今日は家の中は風が心地よいです[ｸﾛｰﾊﾞｰ]

• << 234 フーちゃん 最近涼しくて嬉しいね😆 シールド効いた!? うれしい🎵 今はね、ﾈｴﾁｬｰｼﾞの練習中(笑) 風が気持ちいいなとか、ご飯が美味しいなとか思えるようになっただけでも私の中ではかなり進歩してます 全然亀のような歩みですが 今日も午前中起きれなくてバランスボール抱えたりよりかかってボーッとしてました。 午後はおでかけできました✨ でもやっぱ緊張する 少し自信ついた 夜一人になると(家族は習い事)憂鬱感がまだあります マイペースになれたらいいながテーマのﾇｯｼｰです こちらの夏休みはまだ来週も学校行ってからのスタートです。テーマは子供とお忍びデート まだ人から声かけられるの怖いんです

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