18時以降は食べないぞ❗

私も悪阻が落ち着いた6ヶ月に体重増えた！

だけど、それ以降、胃がお腹で圧迫されて、そんなに食べられなかったなぁ…。

• << 3 わぉ✨早速のレスありがとうございます🌼 私は悪阻はなかったので(眠いだけ)三ヶ月から徐々に増えてきましたー 仕事やめて毎日暇でごろごろしてたらこの有様です💨

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今日のごはん🍴

1030 ﾐﾈｽﾄﾛｰﾈ みずなと蒸し鶏サラダ 昨日の残りの味噌煮込みうどん

1730 豆腐入り和風ハンバーグ二つ 食パン一枚バター塗っちゃった💦

旦那さんが深夜までの仕事なので朝ご飯が遅いのです💡

明日はバレンタインだから今からｶﾞﾄｰｼｮｺﾗつくる💓💓

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>> 1 私も悪阻が落ち着いた6ヶ月に体重増えた！ だけど、それ以降、胃がお腹で圧迫されて、そんなに食べられなかったなぁ…。
わぉ✨早速のレスありがとうございます🌼

私は悪阻はなかったので(眠いだけ)三ヶ月から徐々に増えてきましたー

仕事やめて毎日暇でごろごろしてたらこの有様です💨

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妊娠おめでとうございます💐
私も妊娠中は１５㌔太ってしまい助産師、看護師に怒られてばかりでした😭
赤ちゃんも３７wで出産したけど４１９５ｇの巨大児でした😱

お腹の赤ちゃんはどれくらいありますか❓

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>> 4
ありがとうございます✨
赤ちゃんは順調としか聞いてなかったので18日の検診で聞いてみます😃

産後、体重はおちますか?💦

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>> 5 私はまだ産後１ヶ月だけどあと５㌔残ってます😠
予定日はいつですか❓

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>> 6
もう10㌔もおちたんですね❗すごい❗

予定日は６月中旬です(^^)
あと２㌔しかふやしたくないですが‥無理かな😚

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>> 7 ちょっと厳しいかもね😥

私は母乳だから痩せたけど…😚
色々話さない❓

• << 10 ですよね💦エアロバイクこいだりしてるのにメキメキ増える🙈 お菓子食べるのやめたら停滞してきましたが✌ お話したいですー✨毎日退屈で‥

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私と同じくらいですね～(^w^)
元は157㎝44㎏、今22週でもう50㎏あります！
二人目なんですけど、一人目の時は12㎏増えましたけど、すぐ戻りましたよ☆
でもあんまり増やしたくないですよね(>_<)
何でこんなに体重が増えるんだか(・_・;)

• << 11 年も一緒ですね✨ 私は初めての妊娠で、毎日ごろごろしてるので産後減るのか不安です🙈 食事管理などされていますか??

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>> 8 ちょっと厳しいかもね😥 私は母乳だから痩せたけど…😚 色々話さない❓
ですよね💦エアロバイクこいだりしてるのにメキメキ増える🙈
お菓子食べるのやめたら停滞してきましたが✌

お話したいですー✨毎日退屈で‥

• << 12 私も育児の合間暇だから是非お願いします😉 ジュースも止めた方がいいよ☝アイスもかなりカロリー高く太る原因だよ❗

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>> 9 私と同じくらいですね～(^w^) 元は157㎝44㎏、今22週でもう50㎏あります！ 二人目なんですけど、一人目の時は12㎏増えましたけど、…
年も一緒ですね✨
私は初めての妊娠で、毎日ごろごろしてるので産後減るのか不安です🙈

食事管理などされていますか??

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>> 10 ですよね💦エアロバイクこいだりしてるのにメキメキ増える🙈 お菓子食べるのやめたら停滞してきましたが✌ お話したいですー✨毎日退屈で‥ 私も育児の合間暇だから是非お願いします😉

ジュースも止めた方がいいよ☝アイスもかなりカロリー高く太る原因だよ❗

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>> 12
よろしくおねがいします✨
ジュースは普段からのまないんですがアイスは週２でたべてます(´Д`；)

食事管理、運動などされていましたか?それでも後期はぐんと増えますかねー🐼

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>> 13 食事管理は塩分控え目と薄味くらいかな😥

運動はお腹の張りがなければウォーキングしたよ🚶

気軽にママって呼んでね😚

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>> 14
はーいママさん🌼

散歩さむくてなかなかいけません💦今はも近所のイオンふらふらするくらいですね～
旦那が細いので一緒にお風呂はいるのが嫌になってきました😭

お子さんはおいくつですか?もう寝たのかな

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>> 15 もしもーしりむさん🐝

寝てないよ😂
娘は１ヶ月と９日❗

イオンのベビー用品売り場ウロウロしてるね😒
ベビールームも見学したり授乳室も見ておくといいよ✌

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>> 16
あ❗まだ一ヶ月でしたね💦ご出産おめでとうございます✨

授乳室あるんですね！覗いてみます👀

はやく性別が知りたいな♪ママさんは赤ちゃん男女どっちですか?

• << 19 可愛い女の子だよ😍 授乳室見る時はカーテン閉まってたら授乳中だから勝手に開けたら駄目だよ❗ ベビーベッドでオムツ替えてたりソファーでミルク飲ませていたら見学してみるといいよ👍 たまに抱っこさせてくれたり授乳させて貰える事もあるからね😉

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>> 17 あ、娘さんでしたね😃

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>> 17 あ❗まだ一ヶ月でしたね💦ご出産おめでとうございます✨ 授乳室あるんですね！覗いてみます👀 はやく性別が知りたいな♪ママさんは赤ちゃん男… 可愛い女の子だよ😍

授乳室見る時はカーテン閉まってたら授乳中だから勝手に開けたら駄目だよ❗

ベビーベッドでオムツ替えてたりソファーでミルク飲ませていたら見学してみるといいよ👍

たまに抱っこさせてくれたり授乳させて貰える事もあるからね😉

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>> 19
女の子もいいですねー✨私は元気ならどっちでも構わないです✌はやく名前決めたい💨

赤ちゃん抱いたことないから勉強になります！私も母乳で育てたい🙋

今メレンゲ制作中です🍫ﾏﾏさんもバレンタイン準備しましたか?

• << 23 おはよう りむちゃん🐝 昨日はごめんね、おっぱい飲ませてから一緒に寝てしまった😣 うちの旦那は甘い物駄目なのでチョコは買いませんでした😂 今時珍しいよね⁉ 妊娠中１０～１５㌔くらい太っても出産して授乳にオムツ替えして寝不足が必ずおまけに付いてくるから絶対に痩せるはずだから今はしっかりとママと赤ちゃんに必要な栄養を取らないとね😉 寒い時は家でゴロゴロ、暖かい時は頑張ってお散歩しようね🚶💨

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ｶﾞﾄｰｼｮｺﾗデコレーション終了(^ω^)
彼が帰ってくるまであと２時間💤

明日は義父さんと実家父に持ってこう🐰
ねむい‥しばし寝る😪

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＋10kgまでなら体重増えても大丈夫なのでは？

ダイエットばかり考えて必要な栄養取らないと、胎児や母体に影響出るよ💦

健康でいる事が第一。

産後、疲労と寝不足、母乳で痩せますよ。無理しないで下さい。

• << 24 レスありがとうございます✨無理せずがんばります😃

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>> 20 女の子もいいですねー✨私は元気ならどっちでも構わないです✌はやく名前決めたい💨 赤ちゃん抱いたことないから勉強になります！私も母乳で育て… おはよう りむちゃん🐝

昨日はごめんね、おっぱい飲ませてから一緒に寝てしまった😣

うちの旦那は甘い物駄目なのでチョコは買いませんでした😂
今時珍しいよね⁉

妊娠中１０～１５㌔くらい太っても出産して授乳にオムツ替えして寝不足が必ずおまけに付いてくるから絶対に痩せるはずだから今はしっかりとママと赤ちゃんに必要な栄養を取らないとね😉

寒い時は家でゴロゴロ、暖かい時は頑張ってお散歩しようね🚶💨

• << 25 ママさんおはよう🌷 育児おつかれさまです🙇✨ 雑誌や他のサイトで体重増えてない方ばかりだったので焦ってました💦食事面気をつけてがんばります😃 赤ちゃん大変そう‥なんとかなるかな😚心配してくださってありがとう(^^)

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>> 22 ＋10kgまでなら体重増えても大丈夫なのでは？ ダイエットばかり考えて必要な栄養取らないと、胎児や母体に影響出るよ💦 健康でいる事が第一…
レスありがとうございます✨無理せずがんばります😃

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>> 23 おはよう りむちゃん🐝 昨日はごめんね、おっぱい飲ませてから一緒に寝てしまった😣 うちの旦那は甘い物駄目なのでチョコは買いませんでした😂…
ママさんおはよう🌷
育児おつかれさまです🙇✨

雑誌や他のサイトで体重増えてない方ばかりだったので焦ってました💦食事面気をつけてがんばります😃

赤ちゃん大変そう‥なんとかなるかな😚心配してくださってありがとう(^^)

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>> 25 りむちゃん🐝

ママはウンチしたのでオムツ替えてた所💩

りむちゃん出産してから授乳やオムツ替えに沐浴は大丈夫😥

母乳希望かな☺

• << 28 母乳希望です💓 後期に病院でトレーニングがあるので参加します🙋完全分離型ですが同居の義母さんもいるので頼る気ﾏﾝﾏﾝです🙆💦

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ママ友になったので友チョコプレゼントします🎁

• << 29 はじめてのママ友うれしい❤❤ うけとってー (＊・ω・)ノ🎁

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>> 26 りむちゃん🐝 ママはウンチしたのでオムツ替えてた所💩 りむちゃん出産してから授乳やオムツ替えに沐浴は大丈夫😥 母乳希望かな☺
母乳希望です💓

後期に病院でトレーニングがあるので参加します🙋完全分離型ですが同居の義母さんもいるので頼る気ﾏﾝﾏﾝです🙆💦

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>> 27 ママ友になったので友チョコプレゼントします🎁
はじめてのママ友うれしい❤❤

うけとってー
(＊・ω・)ノ🎁

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>> 29 ありがとう⤴

ベビー用品は揃えたかな❓
色々教えてあげるから聞いてね😉

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>> 30
ベビーグッズは

頂き物
ベッド バウンサー ミルトン チャイルドシート サークル 玩具いろいろ

があって、買ったものはまだ布団セットとおしりふきしかありません💸

肌着とか買わなきゃね💦

• << 33 肌着は勿論だけどロンパースや紙オムツも買わなきゃね💦 色々相談しながら一緒に揃えようね😉
• << 34 ロンパースってなんですか??繋がってるやつかな? おむつもいろいろ種類あってわからない(ﾟωﾟ?)

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きょうのごはん🍴
1030 トマト中くらい一つ ししゃも5匹河豚の唐揚げ四つ ごはん茶碗三分の１
おやつ🍰
1200 ｶﾞﾄｰｼｮｺﾗ作って余ったきれっぱし

夜はなにしようかな

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>> 31 ベビーグッズは 頂き物 ベッド バウンサー ミルトン チャイルドシート サークル 玩具いろいろ があって、買ったものはまだ布団セットと… 肌着は勿論だけどロンパースや紙オムツも買わなきゃね💦

色々相談しながら一緒に揃えようね😉

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>> 31 ベビーグッズは 頂き物 ベッド バウンサー ミルトン チャイルドシート サークル 玩具いろいろ があって、買ったものはまだ布団セットと…
ロンパースってなんですか??繋がってるやつかな?
おむつもいろいろ種類あってわからない(ﾟωﾟ?)

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>> 34 そう💡繋がってる奴だよ☝

紙オムツはパンパース、メリーズ、ムーニー、グーン等色々あるよ❗

アカチャンホンポや西松屋に出産準備リストあるよ📖

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>> 35
ふむふむ📝

生まれる時期が暑いからそんなに揃えなくてもいいですか?

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>> 36 そうだね、ロンパースは２～３枚とか短肌着やコンビ肌着揃えたりだけど先ずは出産準備リストを見てから考えないと無駄な物もあるから検診帰りにでも出産準備リスト貰った方がいいよ✌

母乳なら私と一緒だね😍
照れるな☺

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>> 37
母乳でるといいな🐰ミルク高いし…

買い物、業者に惑わされないようにしなくては笑
不要だったもの、ありましたか?

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今日は洗濯二回してお掃除して、PSPしながらエアロバイクをこいでた🚲

夕ごはん何作ろうー一人だと適当になっちゃうね🍴
そろそろつくろかな

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ごはん🍴
1740 トマト一つ きのこたっぷり麻婆豆腐 ごはん茶碗1/2

あしたは旦那さんが休みだから餃子を仕込んだ✨

いただきます👏

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ホットココアのんだ☕
暇すぎる～ゲームもあきたしコンビニに雑誌買いに行こうかな😚

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牛乳などのカルシウム

レバーやほうれん草などの鉄分が不足してると思います。

おやつのケーキはやめて、フルーツを食べる。

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>> 42
レスありがとうございます✨

牛乳は毎朝200㍉㍑のんでいます😁✌

ケーキは今日だけバレンタインなので❤フルーツ高いですね💦なかなか買えません🙈

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こんばんは🌠

何してたの❓

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おはよう りむちゃん🐝

毎日寒いね⤵ 風邪引いてない😥

昨日はアリオでお買い物したついでにベビールームで体重計ったら５７９９㌘だったよ😱

旦那がエルゴの抱っこ紐買ってくれたんだ✌

悪阻は治まったかな❓

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>> 45
おはようママさん✨昨日もひとりで退屈してました笑

エルゴいいな～❤かわいいデザインがたくさん売ってますよね✨

アリオ?はこっちのほうにはないです🙈ちなみに名古屋です🐰

悪阻幸いにも元からなかったのです

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>> 46 りむちゃん🐝 アカチャンホンポや西松屋はあるの❓

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>> 47
ありますよー😃
西松屋が歩いて5分です💡

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>> 48 西松屋のレジの前に出産準備リストがあるから貰った方がいいよ✌

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>> 49
はーい🙋
要チェックですね!
しかし今日は雨☔

彼がお休みだから今からご飯つくります💡はよおきろ～😾

そして昨日もらってきたバレンタインﾁｮｺ&ミスドの誘惑が…😚ﾄﾞｰﾅﾂ五こもどうするんだ💦

• << 51 バレンタインチョコ＆ミスドドーナツ食べたら太るし助産師に怒られるよ😜 西松屋の出産準備リスト分かった❓

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