子供の寝つきが悪い

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匿名さん（ ♀ ）
12/11/15 23:33(更新日時)

小１の子供の相談です。

夜７時夕食
夜８時風呂
夜８時半就寝

こんな感じですが、布団の中で10時、へたすると11時まで起きてます。

絵本とか歌は効果ないです。
朝は辛そうに起きます。

どうやったら改善できますか？

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No.1876161　12/11/13 22:13(スレ作成日時)

No.3 12/11/14 00:04
匿名さん0 ( ♀ )

>> 1 私も小一の息子います☺ ６時位に風呂♨ ６時半に夕食🍴 ８時まで📺 後絵本を２、３０分読んであげてでお休みなさい🌠 ９時には寝てます😪 学… ありがとうございます。
本人に聞くと、体動かしてるみたいです。

No.4 12/11/14 00:06
匿名さん0 ( ♀ )

>> 2 もっと小さい頃はどうでしたか？幼稚園(保育園)の時やその前… うちも小１ですが 21時に布団入ってすぐ寝ますありがとうございます。
言われてみれば、赤ちゃんの頃も１日７時間ぐらいしか寝なくて、育児書と違うので戸惑いました。

No.6 12/11/14 08:29
匿名さん0 ( ♀ )

>> 5 ありがとうございます。
これは体質って事ですよね😣
風呂あがりにテレビ見ながら着替え歯磨きしてたので、テレビやめてみます。

No.8 12/11/14 08:58
匿名さん0 ( ♀ )

>> 7 ありがとうございます。
暗くして一緒に布団に入ってます。
主人は別室にいます。
あまりにも寝付くのが悪いので途中で携帯を触る事もあります。

No.10 12/11/15 23:33
匿名さん0 ( ♀ )

>> 9 今日は、お風呂を先にしてみました。
夕食たべて、自由時間を挟んで就寝したら30〜40分ぐらいで寝てくれました。
今日は、たまたま主人がいなかったから早めにお風呂に入れたけど…
主人と相談して、お風呂先に済ませる方法で様子みてみます。

ありがとうございました😄

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