容姿がすごいコンプレックス

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あー（ 10代 ♀ mn72Sb ）
2014/03/26 12:39(更新日時)

自分の容姿が大嫌いです。

例えば、容姿が気になりすぎて
外出したときに、
少しでも人が自分を見てきたら
ブスだとかダサイとか思われてる気がして気分が落ち込みます。

また、普段ふざけているタイプなので
友達に自分の行動や言動をいじられるのですが、それは全然平気（楽しいと感じる）のに
少しでも外見をいじられる（例えば、撮った写真を見て、私の写りが面白い、など）と気分が落ち込みます。
そして毎回、家に帰って外見のことについて、泣きながら考えてしまいます。

また、外見がコンプレックスなので
他人にブスと思われてないかとか
こんなブスと友達になりたくないだろうな
と考えてしまい、人付き合いがうまくいかない時があります。

この悩みを相談している彼氏や友達には気にするようなブスじゃない、
むしろ可愛いほうなのになんで悩むの
など言われますが、信じられません。

こんな外見にコンプレックスを感じて生きていくのは辛いです。

外見を変えたいとも思いますが、
一番は自分に自信を持ちたいです。

どうすればよいのでしょうか？

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No.1855836　2012/09/27 22:27(スレ作成日時)

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No.1 2012/09/27 22:29
名無し1 ( ♀ )

私はかわいい、私はかわいいと念じる

考えても自分は自分でしかないから。

No.2 2012/09/27 22:30
匿名2

出ました💡

要は…逆に主さんは自分大好き人間なのです

それに気付いて無いだけです

自意識過剰

<< 6 そうなんですかね自分で気づいてないのかな自意識過剰って自分は可愛いと思ってるってことですかね？日によって今日可愛くメイクできたなーとか思うことはあるんですけど。どう考え治したらこう思わなくなりますか？よければ教えてほしいです

No.3 2012/09/27 23:28
汚れキャラ3

匿名２さんに先に言われちゃったけど(笑

うん、自意識過剰だね🎵←ロー○風に読んでくれると嬉しい。

仮にブスでも彼氏居るしいいやん(笑
彼氏に綺麗にしてもらえるって。

<< 7 自意識過剰ってゆうのは他人はそんな私を見ていない！私のことをブスだともなんとも思っていないとゆうことですか？だとしたら凄い気が楽になります！

No.4 2012/09/28 01:11
どっこいしょ ( 30代 ♀ yYAWl )

私は若い頃、ブスの中ではかわいい方と言い聞かせながら、自尊心を保ってましたよ。

<< 9 やばい、どっこいしょさん可愛すぎる。横レス失礼しました。

No.5 2012/09/28 06:26
名無し5

心美人になってくださいな内が輝けば外見も輝いてくるよ

No.6 2012/09/28 08:07
あー ( 10代 ♀ mn72Sb )

>> 2 出ました💡 要は…逆に主さんは自分大好き人間なのですそれに気付いて無いだけです自意識過剰そうなんですかね
自分で気づいてないのかな

自意識過剰って自分は可愛い
と思ってるってことですかね？
日によって今日可愛くメイクできたなーとか思うことはあるんですけど。

どう考え治したら
こう思わなくなりますか？
よければ教えてほしいです

<< 8 自意識過剰ってのは、みんなが私を見てるだろうと思ってる所別にそこまでいちいち他人を見ていない仮に美人でもそこまでジロジロ誰も見ないよ自分が思うほどみんなは他人を見ていないと思えばいいだけです

No.7 2012/09/28 08:10
あー ( 10代 ♀ mn72Sb )

>> 3 匿名２さんに先に言われちゃったけど(笑うん、自意識過剰だね🎵←ロー○風に読んでくれると嬉しい。仮にブスでも彼氏居るしいい… 自意識過剰ってゆうのは
他人はそんな私を見ていない！
私のことをブスだともなんとも思っていない
とゆうことですか？

だとしたら凄い気が楽になります！

No.8 2012/09/28 10:43
匿名2

>> 6 そうなんですかね自分で気づいてないのかな自意識過剰って自分は可愛いと思ってるってことですかね？日によって今日可愛くメイク… 自意識過剰ってのは、みんなが私を見てるだろうと思ってる所

別にそこまでいちいち他人を見ていない

仮に美人でもそこまでジロジロ誰も見ないよ

自分が思うほどみんなは他人を見ていないと思えばいいだけです