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うつの闘病生活の中で

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すもも( ♀ FKC0Sb )
12/07/09 16:27(更新日時)

うつ闘病中の方、回復された方。ご家族にうつ病の方がいらっしゃる方。うつ病を理解されてる方限定でお願いします。
気分がダウンするので批判や中傷はしないで下さい。

自分がどうしたいのかわからなくなる事ってありませんか?

コップ一杯の水が義理家族へのストレスとします。最後の一滴が旦那のプチ裏切りとなり水が溢れてうつ病となり苦しんでいます。
旦那は別れたくないといいます。
子供の事や経済的な事を考えたら離婚はマイナス。主治医からも大きな決断は病気が回復してから。と言われています。
でも七年の歳月が過ぎた今もたまに発作が起きると「あなたのせいで私は病気になった
と責めます。発作がおさまるとそういう自分が嫌で嫌でたまりません。

こんな状態がいつまで続くのか不安です
離婚してきれいさっぱりうつの原因にさよならしないと治らないのでしょうか
うつの原因が家族にあった場合は原因から離れたほうがいいのか迷っています
毎日毎日涙にくれてほんとにつらいです
自分でもじぶんの気持ちがわからないんです。

こんなときはどうやって切り抜けたらいいのでしょうか…

No.1807430 12/06/15 08:24(スレ作成日時)

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No.1 12/06/15 10:56
匿名 ( gzREl )

自分は、鬱・ノイローゼ歴10年以上になります。


念願の家を建て、幸せになるはずが何故?


今は、事情があり食べれない状態にいます。


フラフラするし…泣きたくても泣けない環境にいるので辛いです。


こんな自分が、生きてて良いものなのか悩みます。


No.2 12/06/15 14:39
すもも ( ♀ FKC0Sb )

>> 1 コメントありがとうございます。
主人や義妹から発作が起きたときに攻撃的になるものだからおまえはうつ病じゃない。うつ病は家から出れないはずだ。と言われうそ病だと言われます。
でも主治医に泣きながら報告すると あなたはうつ病でもまだまだ軽いほうなんですよ。
だから普通に生活できるんです。
この病気は理解しようとしない限りわからない病気だから、そういう人たちに何を言っても無駄です。すこし気持ちの上でレベルアップして望みなさいと言われました。
それがなかなか出来ずに感情のぶつけ合いなもんだから進歩がないんでしょうね。
今家庭内別居をしてみようと考えています。

No.3 12/06/15 15:05
匿名3 

もしかしたら躁鬱病の可能性もあると思いますよ。主治医とよく話しあって下さい。この病気は理解される事は本当に難しいです。僕は家から出られず引きこもりです。

No.4 12/06/15 18:09
すもも ( ♀ FKC0Sb )

>> 3 コメントありがとうございます。
理解しようと思う人でも難しい病気みたいですね。私も攻撃性があるので双極性ではないかと思っています。
今度主治医に相談してみます。
ありがとうございたした。
お互い早く抜けられるといいですね。

No.5 12/06/15 18:28
匿名3 

今はミクルの中で理解出来る相手が居る事がとても嬉しいです。きっと治る時が来ると思います。

No.6 12/06/15 19:32
匿名 ( ♀ sqdjSb )

私は同居の義父がウツ病です。きちがい🏥など行くか‼と🏥にも行かず内科のかかりつけの先生に相談して睡眠薬とウツの薬をもらっていますが効かず。先日も怒り狂われて当然攻撃の的は嫁の私。息子と孫は身内。嫁は他人。と言われたり、毎日死にたいを言い続けられたり、他にも書ききれないほどです。そんな中旦那が何もかもがイヤになったと1人でプチ家出⤵私の方がおかしくなりました。父は2日位前から躁に入り元気いっぱい。そんな父の感情についていけない私。来週心療内科を予約します。 ウツって理解されにくいと思います。私も理解しようとしても厳しいと感じます。 そしてマイナスオーラはうつります。 家族の理解が何よりだと感じます。長文失礼しました。

  • << 8 コメントありがとうございます。 お義父様は躁鬱病の可能性ありですね。 私もそうではないかと考えています。 うつの発作が出ると「こんな病気なしたあんたや姑、義妹を死んでも許さない」と怒鳴り散らし泣き崩れへとへとになって眠りにつきます。 今は薬が効いていて脳が正常に働いているのかあなたの気持ちを素直に受け取れます。 この病気は回りの理解が必要だとよく言われますが理解する前に疲れてしまいそうですね。うちの旦那も反省しているのか、私が病気になって180度穏和になりました。もともと平均より気が短かかったので今が平均かもですが… この病気は回りの家族も大変なんですよね(泣) 回りの方の気持ちも聞けてよかったです。 心療内科に予約されたとの事、どうかご自愛下さい。

No.7 12/06/15 20:18
名無し7 

私も鬱病歴10年です。旦那の裏切り、そして帰りたいと言った私に対する実の親たちの態度への絶望。今はただ、毎日息をしているだけの抜け殻です。離婚して1人になれば治るかもしれないという思いと1人でやっていけるのかという思いの間をずっと、フラフラしています。悲しいですが、これが私の人生なんですね。

  • << 9 ⑦番さん コメントありがとうございました なんだか状況が私と似ているようですね。 うつの発作が出たときは「もう離婚する」って泣きわめき治まると現実に戻り離婚してからの生活が不安で離婚できない。 こんな病気だとフルタイムでは働けないし障害年金もらえる程悪くない。 兄弟姉妹に迷惑かかるから生活保護ももらえない。旦那も慰謝料なんて払えない給料だし、毎日お金さえあれば…って考えてる自分が情けないです。

No.8 12/06/15 21:30
すもも ( ♀ FKC0Sb )

>> 6 私は同居の義父がウツ病です。きちがい🏥など行くか‼と🏥にも行かず内科のかかりつけの先生に相談して睡眠薬とウツの薬をもらっていますが効かず。先… コメントありがとうございます。
お義父様は躁鬱病の可能性ありですね。
私もそうではないかと考えています。
うつの発作が出ると「こんな病気なしたあんたや姑、義妹を死んでも許さない」と怒鳴り散らし泣き崩れへとへとになって眠りにつきます。
今は薬が効いていて脳が正常に働いているのかあなたの気持ちを素直に受け取れます。
この病気は回りの理解が必要だとよく言われますが理解する前に疲れてしまいそうですね。うちの旦那も反省しているのか、私が病気になって180度穏和になりました。もともと平均より気が短かかったので今が平均かもですが…
この病気は回りの家族も大変なんですよね(泣)
回りの方の気持ちも聞けてよかったです。
心療内科に予約されたとの事、どうかご自愛下さい。

No.9 12/06/17 22:51
すもも ( ♀ FKC0Sb )

>> 7 私も鬱病歴10年です。旦那の裏切り、そして帰りたいと言った私に対する実の親たちの態度への絶望。今はただ、毎日息をしているだけの抜け殻です。離… ⑦番さん
コメントありがとうございました
なんだか状況が私と似ているようですね。
うつの発作が出たときは「もう離婚する」って泣きわめき治まると現実に戻り離婚してからの生活が不安で離婚できない。
こんな病気だとフルタイムでは働けないし障害年金もらえる程悪くない。
兄弟姉妹に迷惑かかるから生活保護ももらえない。旦那も慰謝料なんて払えない給料だし、毎日お金さえあれば…って考えてる自分が情けないです。

No.10 12/07/08 23:46
サリ― ( 50代 wsTzSb )

私も専業主婦です。うつ病は
12以上かな
この病気は時間がかかる病気です。家族の協力も必要とします薬はちゃんと!飲んでいますか?気持ちの浮き沈みは!今の私にもあります。主治医と向き合って話しをしてますか?体調が悪い時は何も!しないで休養して下さい。
私は…辛い時は家で…誰もいない時に大声を出して泣いてます本当は…ストレスを溜めない事が一番良いのですが…焦りは禁物ですよ…
後、疲れ過ぎない事かな
頑張り過ぎない事ですね…

No.11 12/07/09 16:27
すもも ( ♀ FKC0Sb )

>> 10 ありがとうございます。
私は自営業(農業とお菓子加工)で自宅でないと収入を得ることができずなかなか離婚したくても出来ない状態で、うつ病を患う前は仲良かった姑や義妹と今は絶縁状態です。
というか…姑のお節介やら頼られるのが苦痛に感じるようになって姑ともめて姑が義妹(3人)の家を転々としているため義妹からもひどい言葉ばかりしかいわれません。でも姑は私を頼ってきます。
四月から家出してるんですが、帰りたい様子です。だから今月の終わりには連れて帰ル予定ですが今度で2度目なんですが私のうつになるのが自分だと分かっていません。
また同じ事の繰り返しになるようで心配です。
少し姑と距離をおきなさい。と主治医から言われているのですが、同居なのでなかなか難しいです。
経済的にゆとりもないので仕事をこなす。すると義妹から嘘病といわれ具合がわるくなる。まだなんとか主人が少しでも理解してくれるので救われてはいますが。中途半端なうつ病がうらめしく思うときもあります。でもやはり今薬と休養以外はないのですよね?

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