心の病気なのかな

立派なたくましいいい女に成らなくてもいいじゃない。一生独身じゃないかも知れない、未だ何も起こってもいないのに、何も無いから不安なのかな？。無理しても所詮は主さんでしかないんだから、主さんらしく生きればいいじゃない。

• << 7 ありがとうございます。 私らしく・・・がなんだかよくわからなくなっています。 でも今不安になっても仕方が無いですよね。 なかなか不安から抜け出せないです。 でも勇気が出る言葉、ありがとうございました！！

• 共感0

一度検査を受けられたらいいかもしれません。

私も主さんの年齢の時に色々不安になったり、やる気があったり、落ち込んだり、生理不順になったり、睡眠不足、動悸、不整脈などあり、甲状腺の病気も疑って血液検査を受けました。

結果、正常の範囲内で特に悪いとこは無かったのですが、医者から「スポーツとかして体を動かしたら体調もよくなるしストレス発散にもなるんじゃないか」と言われ、ジムに通っていろんなレッスンを受けたりしてるうちに体調もよくなり、色々なことにも前向きになったりして、毎日が楽しく、彼も出来て結婚も出来ましたよ！

運動はいいですよ🎵

一度、抗うつ剤を処方された時に試しに飲みましたが、余計に気が滅入り、私には向いてませんでしたね。

• << 8 お返事ありがとうございます。 年齢的なものもあるのでしょうね。 ２番さんも検査等受けられたのですね。 家でのストレッチや自転車通勤なので 運動不足すぎたりはしていませんが、 他人と関わったりする運動、いいかもしれないですね！！

• 共感0

私も、ありますよ。
彼がいたときも、家庭があっても、子どもがいても思います。
大人になると、一人でも抱えるものがあっても、周りに関心を持たれることもなく、感動も薄れ、冷静に落ち着いた対応や常識的に生きることが当然のように扱われますからね。
子どもの頃と大して変わらないし、ある程度成長したら、なんとなく大人のふりをして、抑えて生きてたりしますよ。
アダルトチルドレンなんてあるみたいだけど、みんな多かれ少なかれ抱えてるんじゃないですかね。
自分で枠にハマろうとせず、子どもの頃に夢中になったり、時間を忘れて楽しめたことを、またやってみるとか、心地いい時間を増やしてみてはいかがですか。
私は、息子達の夢中になってる漫画を一緒になって読んだり、ゲームをしたりしてますよ。
旦那は、若い頃に夢中になったバイクに乗って、親父ライダーしてますよ。
悩み苦しむ一生より、バカにされても楽しんだほうが自分は幸せに過ごせると思います。

• << 9 ありがとうございます。 きっと私も仮に結婚したりしても今と同じ思いなのだと思います。 焦りは消えるかもしれませんが・・・。 自分の心地よい時間、どんなものかわからないですが 探して見ようとおもいます！

• 共感0

私も独身の時同じ感じでした。
将来の見えない不安から逃げる様に
結婚しました。
今思うともっとよく考えて決めれば良かったと後悔しています。

• << 10 ありがとうございます。 結婚に焦ってはいけないですよね・・・。 多少遅くても良い相手を見極めないと一生後悔しちゃいますよね。。

• 共感0

心療内科に行ってみたら良いです。躁鬱の繰り返しですから。
不安にならなくても、自分が健康であれば一番良い時に一番良い人に会えるよ。
焦ってもロクな事ないですよ

• << 11 ありがとうございます。 私は躁鬱なのでしょうかね・・。 たしかに焦っていてもダメですよね・・・。

• 共感0

喉の詰まりを感じませんか？ストレスを感じるたび、なってましたね。漢方薬の半夏厚朴湯が喉の詰まりなどにききます。精神的なものでは抑肝散もいいかも。心療内科でも処方してくれますよ。

• << 12 ありがとうございます。 喉のつまりも毎日あります。 半夏も飲んだことありますが私には効果がありませんでした。 ストレス軽減させないとダメですよね。

• 共感0

>> 1 立派なたくましいいい女に成らなくてもいいじゃない。一生独身じゃないかも知れない、未だ何も起こってもいないのに、何も無いから不安なのかな？。無… ありがとうございます。

私らしく・・・がなんだかよくわからなくなっています。
でも今不安になっても仕方が無いですよね。

なかなか不安から抜け出せないです。

でも勇気が出る言葉、ありがとうございました！！

• 共感0

>> 2 一度検査を受けられたらいいかもしれません。 私も主さんの年齢の時に色々不安になったり、やる気があったり、落ち込んだり、生理不順になったり、… お返事ありがとうございます。

年齢的なものもあるのでしょうね。
２番さんも検査等受けられたのですね。

家でのストレッチや自転車通勤なので
運動不足すぎたりはしていませんが、
他人と関わったりする運動、いいかもしれないですね！！

• 共感0

>> 3 私も、ありますよ。 彼がいたときも、家庭があっても、子どもがいても思います。 大人になると、一人でも抱えるものがあっても、周りに関心を持たれ… ありがとうございます。

きっと私も仮に結婚したりしても今と同じ思いなのだと思います。
焦りは消えるかもしれませんが・・・。

自分の心地よい時間、どんなものかわからないですが
探して見ようとおもいます！

• 共感0

>> 4 私も独身の時同じ感じでした。 将来の見えない不安から逃げる様に 結婚しました。 今思うともっとよく考えて決めれば良かったと後悔していま… ありがとうございます。

結婚に焦ってはいけないですよね・・・。
多少遅くても良い相手を見極めないと一生後悔しちゃいますよね。。

• 共感0

>> 5 心療内科に行ってみたら良いです。躁鬱の繰り返しですから。 不安にならなくても、自分が健康であれば一番良い時に一番良い人に会えるよ。 焦っ… ありがとうございます。

私は躁鬱なのでしょうかね・・。

たしかに焦っていてもダメですよね・・・。

• 共感0

>> 6 喉の詰まりを感じませんか？ストレスを感じるたび、なってましたね。漢方薬の半夏厚朴湯が喉の詰まりなどにききます。精神的なものでは抑肝散もいいか… ありがとうございます。

喉のつまりも毎日あります。

半夏も飲んだことありますが私には効果がありませんでした。
ストレス軽減させないとダメですよね。

• 共感0