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心の病気なのかな

No.2　12/05/13 20:40
匿名さん2 ( ♀ ) あ+あ-

一度検査を受けられたらいいかもしれません。

私も主さんの年齢の時に色々不安になったり、やる気があったり、落ち込んだり、生理不順になったり、睡眠不足、動悸、不整脈などあり、甲状腺の病気も疑って血液検査を受けました。

結果、正常の範囲内で特に悪いとこは無かったのですが、医者から「スポーツとかして体を動かしたら体調もよくなるしストレス発散にもなるんじゃないか」と言われ、ジムに通っていろんなレッスンを受けたりしてるうちに体調もよくなり、色々なことにも前向きになったりして、毎日が楽しく、彼も出来て結婚も出来ましたよ！

運動はいいですよ🎵

一度、抗うつ剤を処方された時に試しに飲みましたが、余計に気が滅入り、私には向いてませんでしたね。


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