ダイエット日記！やせる！

身長がどのくらいおありなのか
わかりませんが、
全然太ってないのではないでしょうか？
私の理想体重くらいですよ・・・😃

• 共感0
• レスに返信

わたしは164センチ、75、5キロもある25です😫😫

しかもこんなんでキャバやれてるから信じらんない

• 共感0
• レスに返信

３月12日
朝 納豆
昼 炊き込みご飯
　 コロッケ
夜 キムチ鍋ちょっと

踏み台 30分

朝 ？
夜 51.4

• 共感0
• レスに返信

書きこみありがとうございます！
１さん
恥ずかしながら身長が153cmしかないので…😢

２さん
お互い頑張りましょう！

• 共感0
• レスに返信

２です🙇

昨日夜中にラーメンとアイス食べました😭😭

またあしたから巻き返します☺💧💧

• 共感0
• レスに返信

3月25日

朝 チャーハンちょっと
昼 カツ丼
夜 サラダ

朝 ？
夜 50.8

• 共感0
• レスに返信

朝 なし
昼 チャーハン
夜 焼肉

踏み台 20分
こしまわし ５分

朝 49.9
夜 50.4

夜焼肉やったけど野菜いっぱい食べた！
それと朝やけど、ギリギリやけど、久々に40キロ代！！
最近順調！頑張る！

• 共感0
• レスに返信

３/３１

朝 ？
夜 50.2

• 共感0
• レスに返信

今日からまた再開！

朝？
夜49.4

生理 ２日目

• 共感0
• レスに返信

朝 48.6
夜 49.2

生理４日目

• 共感0
• レスに返信

朝 48.5
夜 48.8

生理５日目

とりあえず６月３０日の夜までに48.2になるのが目標！頑張ろう。

• 共感0
• レスに返信

朝 48.1
夜 48.6

• 共感0
• レスに返信

朝 ？
夜 48.5

• 共感0
• レスに返信

朝 ？
夜 48.1

• 共感0
• レスに返信

朝 ？
夜 47.8

ピークから－3.8
７月終わるまでにあと0.8やせる！

• 共感0
• レスに返信

朝 47.3
夜 47.7

• 共感0
• レスに返信

朝 47.1
夜 47.6

• 共感0
• レスに返信

朝 ？
夜 47.6

• 共感0
• レスに返信

>> 18 朝？
夜47.8

• 共感0
• レスに返信

朝？
夜47.5

• 共感0
• レスに返信

目標
９月３０日までに 46.9
10月１５日までに 45.9
10月３０日までに 44.9

• 共感0
• レスに返信

今日から再開！

朝？
夜48.0

• 共感0
• レスに返信

再開！
夜 47.6

生理1日目

• 共感0
• レスに返信

夜47.9
さぼってたら太った(>_<)
今日から頑張る

• 共感0
• レスに返信