注目の話題: 背が高い事で仕事で怒られました。; 結婚＝子供では勿論ないけれど…; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート2️⃣😸ﾆｬ~ﾝ

❤diet*days📖✏

レス1 HIT数 1249 あ+ あ-

メイ（ 20代 ♀ 9LjXd ）
11/09/18 04:29(更新日時)

🔥女磨き本気diet🔥

エステシャンなのにこんなんじゃダメだ💦もっとたくさんお洒落したい💦そんな思いからダイエットを決意しました。体型の歪みは心の歪み💀いつもアドバイスをさせて頂いているデトックスダイエットも自分なりに取り入れて、６～８キロのダイエットに挑みます。

※夜の仕事を掛け持ちしているためお酒は避けられませんが、飲まなければならない日はｶﾛﾘｰ調節していきます。

ダイエッターの方🔥
一緒に頑張りましょう‼

+++現在+++
身長...154
体重...51

+++最終目標+++
👑体重45キロ

+++約束+++
*1日の摂取ｶﾛﾘｰ600以内
*夜18時以降は食べ物NG
*反復浴を１時間+ﾏｯｻｰｼﾞ
*腹筋5分背筋3分等運動

+++記録+++
*食べたものと摂取ｶﾛﾘｰ
*現在の体重+反省+メモ

start...2011.９／17(土)