服👗が着たい❗簡単ダイエットお仲間募集中❤

励まし合いも大事だけど、ソレだけだとズブズブの馴れ合いになっちゃうから。

嫌なこと言う奴もいるけど、よっぽど酷くない限りは精神修行だと思って簡単に削除しちゃダメだよ。

大抵の悪口なんて二回聞けば全然大したことないですから。

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私もメンタルの病気と過食症で、体脂肪･セルライト･肌荒れがひどいです💦😢

体重もヤバい。

主さんと同じで、炭水化物と甘い物のとりすぎです。

薬も飲んでるから、むくむし、毎日だるい。

ダイエットしたいです‼

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>> 2 こんにちは😃30才過ぎるとますますぜい肉落ちなくなりますから、早めのケア是非とも一緒に頑張りましょう💪
私は以前マイクロダイエットで半年で１０キロ減量に成功したのに、心の病が悪化した時にリバウンドしちゃったんです😢でもマイクロダイエットは値段が高くて経済的に続けることが不可能になり、今はDHCのプロテインダイエットを１日二食置き換えて今日で５日目。１日一食だけ好きなもの食べるようにしました。
今日は外食してオムライスランチでバターたっぷりのパンを食べちゃいましたが、ヘルシアスパークリングのクリアグレープ🍇味を飲んで歩いて帰りました。
心の病で過食中はお菓子の箱やポテチの袋を１日に何個も空け、夜食たべないと眠りにもつけません。おまけに吐く過食ではないので食べると即脂肪に変わり、顔もニキビ面になります😭
こんなんですが、綺麗で可愛く（⬅という年齢でもないけど)、洋服やメイクが楽しめるようになりたい憧れが強いです😔話長くなりすみません💦どんな風になりたいとかの理想はありますか❓
良かったら教えて下さい☺

• << 5 こんばんは🙇 ﾊﾝﾈを『雫』とさせて下さい🙇 私はデニムやショートパンツを格好よく履きたいです✨🙋 ここのところデニムは買ってないし、家に新品のがあるけどパンパンでしゃがめません⤵😂 他にも二の腕がキツキツなコートがあるから冬には着たいです✨

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２キロ弱落ちました😃
今58.6キロ。
皆さん、洋服はパンツ、スカート、ワンピ、どんなのが好みですか❓
私はお腹が妊婦みたいにぽっこりなんでスカートをここ３年くらい履いてません。
せめてＬサイズが普通に着れたらいいな…。

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>> 3 こんにちは😃30才過ぎるとますますぜい肉落ちなくなりますから、早めのケア是非とも一緒に頑張りましょう💪 私は以前マイクロダイエットで半年で１… こんばんは🙇

ﾊﾝﾈを『雫』とさせて下さい🙇

私はデニムやショートパンツを格好よく履きたいです✨🙋

ここのところデニムは買ってないし、家に新品のがあるけどパンパンでしゃがめません⤵😂

他にも二の腕がキツキツなコートがあるから冬には着たいです✨

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>> 5 こんばんは、では雫さん☺
デニムやショーパン、いいですね👍
雑誌でいうなら何っぽいコーデ着こなしたいですか❓
私は「Steady.」や「with」みたいなフェミニンなチュニックブラウスやワンピが好きです。
基本的にはパンツルックに落ち着いちゃうんですが💦
ウエストぼよんぼよんなんで、サイズがコロコロ変わります😠

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>> 6 私がよく見る雑誌は『spring』や『mini』です。

私もフェミニンやカジュアルな服装が大好き😻です✨

ブラウスをスカートやショートパンツにインしたコーデが目標です✨🙌

ノースリーブのワンピも着たいです‼

痩せたら夢は広がります‼

雫

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>> 7 springは私もたまに読みます😃
ブラウスをスカートにインとか私はそうとう頑張らないとダメかな(笑)💦ノースリは太い二の腕だけではなく、脇のムダ毛が気になって難しいな…😥医療レーザー脱毛何度か通ってますが、とにかく毛深いので昔はそれがかなり重い悩み事で心の病のきっかけのひとつでもあります💧ちなみに雫さんは心の病は鬱症状とかでしょうか❓

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>> 8 まぁそんなところです💦

過食症と対人恐怖のようなものもあります。

とにかく緊張しいで話すのが苦手です😢

体型にも自信がないので色々と臆病になってしまいました😠

痩せたいなぁ😱

雫

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>> 9 そうですか。それも辛いですね😔
具体的に何ダイエットをメインにしてますか❓
または予定などありましたら書いて下さいね😊

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