38歳😺ダむ゚ットはじめたした🎵 䞀緒に頑匵ろ❀✚

レス500 HIT数 15513 あ+ あ-


2011/08/01 22:36(曎新日時)

😹幎々増える䜓重 お腹呚りはもちろん二の腕も倪くなりたした💧

服装はお腹を隠す系ばかり 今日「あれ❓❓違うよね😁」っお劊婊に間違えられたし💊

ホント笑うしかなかった😹

悔しいし悲しいし❗
こうなったら痩せおみせる💚💚

なので今倜からダむ゚ットはじめたす❀✚

幎霢的に無理なダむ゚ットは厳しいので😊ゆっくり運動🚶きちんず食事🍎を心掛けたす🎵

䞀緒に頑匵っおくれる方❀倧募集です😺✚😺✚😺

No.1586608 (スレ䜜成日時)

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No.51

>> 50 ラスクさん✚おはようございたす😺

今朝はシナモン🍞トヌストにした私です🎵これに☕が最高❀ あっ💧でもバタヌに砂糖 たたにしか食べれたせん🙀

昚日は家庭蚪問 問題なく終わりたしたが二人の孊校生掻の話に爆笑でした😹

さっき💮はなたる📺で カヌり゛ィダンスやっおたした🎵
詊しにやったら結構良かったです‎
生理も萜ち着いたしボチボチ気合い入れお✚䜓䜜りはじめなくおは

早速📖本屋ぞ行っお来たす🚗✚

雚☔やだなぁ😜

  • << 53 䞻さん、こんにちは😃 家庭蚪問が無事に終わっお䜕よりですね。 私は朝ずお昌ご飯はカフェオレパンです。キャラメルチップ入りで甘くお沢山食べおしたいたした✋私も頑匵りたす👍

No.52

😺おはようございたす✚䞻です☔

昚倜は次男が空手を初めたので 空手ママたちず初✚芪睊䌚でした🎵

ここは割り切っお🍺飲みたした😹

おかげで今朝は足の浮腫ひどいです💧


さぁ今日から運動したす✚
このたぷんたぷんお腹 倉えるぞ🔥✚😞

No.53

>> 51 ラスクさん✚おはようございたす😺 今朝はシナモン🍞トヌストにした私です🎵これに☕が最高❀ あっ💧でもバタヌに砂糖 たたにしか食べれたせん  䞻さん、こんにちは😃
家庭蚪問が無事に終わっお䜕よりですね。

私は朝ずお昌ご飯はカフェオレパンです。キャラメルチップ入りで甘くお沢山食べおしたいたした✋私も頑匵りたす👍

No.54

>> 53 ラスクさん✚おはようございたす😺

🍞キャラメルチップ💖幞せな味🎵
空腹な時に甘いものっお満たされたすよね✚

私は今朝は卵サンドにしたした🎵薄切りのビア゜ヌハムずレタスを䞀緒にはさんで🍞✚ お腹いっぱい😞

今から カヌり゛ィダンス🎵やりたす

動䜜がそんなに激しくないので朝やるのは疲れなくおいいかもです🎵

今日も䞀日がんばりたしょう😺✚‎

No.55

😺䞻です✚おはようございたす☔

さお💪今日から 運動食事🍎 ダむ゚ットはじめたす🎵

あっ💧今たでも䞀応🍎食事気を぀けおたしたが ちょっずストむックにがんばりたす🎵

運動は汗を軜くかく運動を少しず぀続けたす😞

今朝の䜓重
52.3😜

前向きにいきたす😺✚

  • << 57 䞻さん、こんにちは‎䜓重は私ず倉わらないです🎉なんだか嬉しいです😃 私は今日パンを食べ子䟛の䜙りのお菓子食べ💚さっき、隣の駅たで埀埩歩いおきたした。今、ストレッチやりたした💪䜓重は萜ちたせんが筋肉付けお頑匵りたす。䞻さんも頑匵っお❀

No.56

😜䞻です ちょっず䌑憩☕はぁ❀

今 最埌の掗濯ものを干しおたらハンガヌが足りなくなっお(今日は階で郚屋干し✚)取りに行ったはずが 壁の絵がはずれかけおおなおしおたら 眮いおある🍀が元気なくお肥料をあげに倖ぞ 車庫の🚗を芋お😱自動車保険の曎新やっおないこず思い぀いお慌おお💻ぞ💊
それで
😞あれ 䜕しおたっけ 
ず掗濯の事すっかり忘れお思い出せず💧


倧䞈倫かなわたし😹

䞀床にいろいろできる人尊敬いたしたす😺✚

☕䞀䌑み䞭の぀ぶやきでした☕

No.57

>> 55 😺䞻です✚おはようございたす☔ さお💪今日から 運動食事🍎 ダむ゚ットはじめたす🎵 あっ💧今たでも䞀応🍎食事気を぀けおたしたが ちょ  䞻さん、こんにちは‎䜓重は私ず倉わらないです🎉なんだか嬉しいです😃

私は今日パンを食べ子䟛の䜙りのお菓子食べ💚さっき、隣の駅たで埀埩歩いおきたした。今、ストレッチやりたした💪䜓重は萜ちたせんが筋肉付けお頑匵りたす。䞻さんも頑匵っお❀

No.58

>> 57 ラスクさん✚お疲れ様です🍀

䜓重同じくらいですか😞 あっ でも私チビなので喜んではダメですね👅

筋肉が぀くず䜓重は筋肉の分増えるそうですが 脂肪が萜ち䜓のサむズはダりンしおたすね😺❀

さぁ✚私も今からたたカヌり゛ィダンスやりたす💪

No.59

こんにちは😺✚䞻です🎵

今日のお昌は九州の蟛子みそラヌメン🍜✚ あずフルヌツれリヌ❀
幞せ😺✚😺✚

もう少し䌑んで カヌり゛ィダンス🎵やりたす💪

No.60

>> 59 こんにちは😃今、䌑憩䞭です。今日からカロリヌ気にしお食べたす。䞻さんに刺激され頑匵っおやりたいず思いたす💪

垰ったらストレッチしたす👍
䞻さん、頑匵りたしょう。

No.61

>> 60 ラスクさん✚お疲れ様です🍀 私こそラスクさんからやる気をいただいお頑匵っおたす😞䞀応💧

今日は子䟛が早垰りなので 䞀緒におや぀沢山食べちゃわないように 気を぀けたす😺🎵

カロリヌ✚気にしすぎもよくないけど 気にしないのもダメですよね👅

がんばりたしょう‎✚😺

No.62

こんばんは😺✚䞻です

今日の倕飯は 牛乳が䞀本たるっきり期限切れで残ったので マカロニグラタン🍎にしたした🎵

バタヌはカロリヌ半分䜿甚😞私はマカロニ少なめで💧
それでもグラタンは高カロリヌ✚😹

気䌑めに運動しお 今資生堂の燃焌ドリンク飲んで半身济䞭😜

汗だくです👅

カヌり゛ィダンスの暫朚先生 156㌢の身長で䜓脂肪が21%らしい😍 40代であの䜓✚
憧れたす❀絶察無理だけどむむ刺激はいただけたす😞💖

No.63

こんばんは😺✚䞻です🍎

今日は䜓調悪くお 䜕だか胞が痛くお💧䞀日寝おたした😞
爆睡したので 良くなりたした✚

今から旊那の倕飯䜜りたす💧

子䟛は昚日のグラタンに䜿ったミンチでミヌトスパ🍝にしたけど 旊那はお぀たみ系がいるから💧💧
ある物で煮物にしよう👅

終わったら簡単なストレッチやりたす🎵今倜は早く寝よう😞
ただ寝るか💊っお 

No.64

>> 63 おはようございたす。䜓調はいかがですか❓昚日は焌肉ランチしおお腹いっぱい食べたした🙌幞せな時間💕

今日も䞀日頑匵りたしょう👍

No.65

>> 64 ラスクさん✚おはようございたす☀

今日は保育園の参芳日でした🍀 私は少し早めに倱瀌しお垰っおきたした🏠

䜓調💧時々胞が぀かえるような感じがしたすが、昚日ほどではないので 運動はできそうです🎵

今日は庭いじりしたす🌷 倏にむけお緑のカヌテン䜜りはじめたすよ‎

今日もがんばりたしょうね😺✚

No.66

おはようございたす😺✚䞻です

昚日は友達家族ず🍎でした🎵

お腹いっぱい食べおしたいちょっず倱敗だったかな 😞

今日は気を匕き締め盎しお がんばるぞ💚

今朝の䜓重 51.9

わすがですが萜ちおきおたす🎵
がんばろ💖

No.67

☕すっかりく぀ろいでしたったから😞今から運動したす💪✚

がんばろ🎵

No.68

>> 67 こんにちは😃昚日は䜓調悪くお薬飲んで寝たした🌀今日の朝は528㌔でした。ダバいです。痩せないず。

No.69

>> 68 ラスクさん✚こんばんは😺

具合はどうですか無理しないで䞋さいね🍀
䜓調が悪いず 代謝も䞋がるし 浮腫もでたすから 今朝の䜓重は無しですよ😞

私は倕方 菓子パン䞀個食べお 倕飯たで食べたした🍎😜

運動した意味無し👅

No.70

こんばんは😺✚䞻です

友達から今頃だけど ビリヌ💪の💿お借りしたした😞

あずでやろう‎
できるかな 

No.71

>> 70 䞻さん、今晩は👀今日は倖食でした‎ご飯は食べなかったけど、デザヌトにアむス食べたした😱明日も頑匵りたしょう。これからストレッチやりたす😁

No.72

>> 71 ラスクさん✚こんばんは😃

たたには倖食いいですよね😞
私も今日は友達四人でマクロビオティックのランチ🍎食べたした✚❀すごく優しい味でした

昚日 倕方から具合悪くお 頭痛に吐き気 死んでたした😹

だから今日のランチたでは胃が空っぜだったので たた胃に優しくお満たされお幞せでした😺

今からカヌり゛ィダンスしたす🎵

No.73

😺✚昚日の出来毎😞

お匁圓🍙䜜っお旊那ず䞀緒に山ぞ行きたした🌞うちは冬堎は薪ストヌブを䜿うので💧
道なき山道を分け入り旊那の切り倒した朚を運ぶのは重劎働でした😹

䞀段萜しお二人で遠くの山を眺めながら🍙食べたした✚気持ち良かったです🍀

ここたでは良かったんです😜

家にっおからしばらくするず頭痛ず吐き気が 💧

倕飯だけ䜜り その埌は最悪でした😹

今日その話しを友達にしたら それは軜い熱䞭症だよ💊ず蚀われたした

マゞで🙀
涌しい山だず思っお油断しおたした💧確かに熱かったけど氎分取らなかったし💧

これからの季節 気を぀けなくおは😞✚

以䞊でした👅

No.74

おはようございたす😺✚䞻です

今日はやっず😹こた぀を片付けたす✚
子䟛たちからなかなか蚱しがいただけなかったから💊

郚屋も倏モヌド🍈䜓も倏モヌドですっきりさせたい💧

がんばるぞ💚😞

No.75

䞻です😺✚こんにちは☀

今日は熱いですね💊

午前䞭 孊校の芪子行事でドッゞボヌルやっおきたした💪

疲れたけど楜しかったです🎵

今からカヌり゛ィダンス🎵やりたす😞

No.76

こんにちは😺✚䞻です

今日は☔ なんだか🏠の䞭でぐたらしちゃっおたす

昚日 寝る前に旊那ず☕飲んでチョコレヌト🍰食べたたら 今朝は䜓脂肪が倧倉なこずになっおた💧

やっぱり 寝る前に食べるのはよくないですね💊

今から 🏠雑巟かけたくりたす✚

No.77

>> 76 こんばんはヌ煜煜煜

はじめたしお溿ようこずいいたす溿

䞻さん、頑匵っおたすね兊

読たせおいただいおたすよ煜

䞻さんが、カヌノィヌをされおるんで、お邪魔したした溿溿溿

私は、カヌノィヌダンスだけは続けられおいたす兊去幎の月の終わりころからしおたす。おかげではけなかったぱ぀ぱ぀のパンツがはけるようになりたしたよ煜

二ヶ月半くらい前からランニングしおるんですこしサボりがちだけど昻

私は食事制限できなくお、お酒もやめられないし、運動は続けられたらいいなぁず思っおいたす煜

No.78

>> 77 ようこさん✚こんばんは

䞻です😺✚ありがずうございたす

ようこさん カヌり゛ィダンス🎵にランニング🏃すごく頑匵っおたすね🎵

私ぱクササむズ💿いろいろ詊しおきおたすが 🎵カヌり゛ィダンスが䞀番あっおるず思っおたす😞

動きは 激しくないですが り゚ストずかじんわり効きたすよね✚

あずストレッチにもなっおるから肩凝りがなおりたした😺‎

暫朚さんのあの優しい口調も奜き❀


私もお酒や甘い物が奜きなので ちょっず意識付けるために 今日から食べたもの写メしおたす😞

いやぁよく食べおたす💊😺

よろしければたた遊びにいらしお䞋さいね🎵
䞀緒にがんばりたしょう✚💪

No.79

>> 78 わぁ煜早速のお返事ありがずうございたす煜

カヌノィヌは、即痩せるず、郚分痩せ、どちらをされおるんですか

私は、はじめは即をやっお、郚分痩せが月に発売されおからは、郚分痩せのが簡単でラクなんでそればかりやっおたす笑

䞻さんも、お酒甘いの奜きなんですね淲

気が合いそうです炻

ごはんを写メずは、すごいですねぇヌ昀

寝る前にたくさん食べなかったら、痩せおくるず思いたすよヌ煜煜煜

No.80

>> 79 はい✋私も 郚分やせ! です😺

ノッテル←叀い💧時は䞀日 回やったりしちゃいたす🎵

今 旊那が垰宅したしたが 最䞭を土産に垰っおきたした💧

お腹すいおるし💊
食べたたい😹

ダバい😹負けそう 👿

No.81

䞻です😞✚

最䞭🍵の誘惑に勝ちたした💪

明日のお楜しみ❀

おやすみなさい👋✚

No.82

>> 81 おはようございたす煜

䞻さんは、郚分痩せですか煜郚分痩せに飜きたら、即痩せもやっおみたら、気分が倉わるかも兊結構セクシィな動きがあっお、その気になりたすよ笑


旊那さん、土産に最䞭ずは、ダむ゚ット䞭にやりたすねヌ笑

でも最䞭矎味しいですよね炻

私は぀ぶ感があるのが奜き炻

我慢しお偉かったですねヌ。


ずころで、良かったら、䞻さんのお名前を教えおいただけたせんか溿

これからも色々お話聞かせおもらえたら、嬉しいです煜

No.83

ようこさん✚おはようございたす☕

私のこず リヌ ず呌んで䞋さい😺✚ 本名から䞀文字ずりたした‎

どうぞよろしくです🎵🎵🎵色々お話しできるず嬉しいです😺

ようこさん 私も粒あん掟なんですよ😞
気があいたすね

なので、きん぀ば ずか❀です

💡昚日 䞀日1200kcalの食事をするように 糖質源食品炭氎化物 タンパク質 脂質 野菜 に 間食やデザヌト🍈をずる方法をちょっず勉匷したした😞

いたさらなんですが暎食を止めるためにもきちんず食事🍎ずりたす

因みに 🍵最䞭はちょうど䞀個分で今日䞀日の間食分になりたす💧 味わっおいただきたす😹

即やせ💿 早速買っおやりたす💪

ようこさん‎目指せセクシヌボディですよ😞✚

No.84

😺䞻あらため リヌです✚よろしく✋です🎵

今 末の嚘を医者にみおもらっお 園ぞ送っおきたした‎
嚘はただの颚邪です😞

今日は倏服 を出しお片付けしたす💪
その前に掃陀ね🎵

䞀日があっずいう間に終わっおいくので テキパキやりたいなぁ✚

でも今日は眠い🙀二回も子䟛に起こされたから💧
どこかで昌寝タむム䜜らなきゃ👅

今日からたた気合い入れおがんばりたす😌💚

週䞀の䜓重枬定💧今朝できなかったから明日にしたす🍀

No.85

リヌです😺✚

朝食🍎
トヌスト䞀枚 バタヌ無し
ハムず胡瓜ずミニ🍅サラダ
カフェオレ

いいかんじ😞

No.86

>> 85 りヌちゃん炻ですね炻

あえお可愛く、ちゃん付けにしおみたした炻笑私も名前のはじめの文字は、り、なんですよヌ炻

いた、友達ずゞョむフルでモヌニングしおきたしたヌ兊
和定食の倧盛り淲
ドリンクバヌは、甘いのはのたずに、お茶ずブラックコヌヒヌにしたした昀
頑匵った笑

りヌちゃん、ちゃんずカロリヌ蚈算するなんおすごいなぁヌ

私は食いしん坊なんで無理じゃあ昻

よく、間食は200㌔㌍たでずか聞きたすよね。
カヌノィヌをはじめおからどのくらいかわからないけど、二、䞉ヶ月やれば、必ず䜓型が倉わっおきたすよヌ煜

私も、はじめのうちは、朝、晩、二回カヌノィヌやりたした昻

食べすぎずに、運動しながら痩せるのが健康的ですよ煜

䞀緒にがちがち頑匵りたしょうね炻

No.87

>> 86 ようこさん✚ちゃん付けで😺ありがずうございたす

はただはじめお2週間もたたないかな💧👅
でもできる限りやっおたす‎
ようこさん✚の蚀葉をはげみに続けたす💪
あっ即やせ!は先皋ネットで泚文したした😞届くのが楜しみです🎵

ゞョむフル🍎私も ランチによく行きたす🍅でも 最近 行っおないから最新メニュヌがわからない💧

カロリヌ蚈算は 80kcal食品ガむドずいう本がありたしお その本を芋お食べたいものを バランスよくずっおいくだけなので簡単です🎵

でも倖食やお付き合いなどは できたせんから😞
意思が匱いです💧

がちがち続けおダむ゚ット成功させたいです💪✚

あっ ようこさん✚はお仕事されおたすか
私は暇な専業䞻婊です😞 ✏があるずほんず嬉しいです💕

  • << 89 りヌちゃん炻 専業䞻婊なんですね煜いいなぁ煜小さなお子さんがいらっしゃるんですかヌ。 私は、広島圚䜏です。高二の嚘が䞀人いたす煜 私も月の半分は䞻婊なんですが昻 半分は仕事しおたす煜 今週は䞻婊の週です。 わあ、即痩せをもう泚文されたずは、玠早い笑 ちょっず慣れるたで楜しいかもしれたせんよ兊 恥ずかしがらないでヌ兊ずか声かけされるのが、逆に恥ずかしい笑 郚分痩せの、先生、この動き奜きヌ炻っおいうのも面癜いけど笑 りヌちゃん、倖食やお付き合いは控えおんですか確かに高㌍になりがちですもんね昉 でも、あたりストむックになりすぎないように無理しないでくださいよヌ煜

No.88

😺✚リヌです

お昌🍎

ごはん🍚子䟛茶碗に軜く䞀杯 ゞャガ芋サラダ少し タァサむずあげ味噌汁 ニラ卵

カフェオレ カロリヌハヌフ❀

ずりあえず⭕✚

No.89

>> 87 ようこさん✚ちゃん付けで😺ありがずうございたす はただはじめお2週間もたたないかな💧👅 でもできる限りやっおたす‎ ようこさん  りヌちゃん炻

専業䞻婊なんですね煜いいなぁ煜小さなお子さんがいらっしゃるんですかヌ。

私は、広島圚䜏です。高二の嚘が䞀人いたす煜

私も月の半分は䞻婊なんですが昻
半分は仕事しおたす煜
今週は䞻婊の週です。

わあ、即痩せをもう泚文されたずは、玠早い笑

ちょっず慣れるたで楜しいかもしれたせんよ兊

恥ずかしがらないでヌ兊ずか声かけされるのが、逆に恥ずかしい笑

郚分痩せの、先生、この動き奜きヌ炻っおいうのも面癜いけど笑

りヌちゃん、倖食やお付き合いは控えおんですか確かに高㌍になりがちですもんね昉

でも、あたりストむックになりすぎないように無理しないでくださいよヌ煜

No.90

>> 89 あっ😞わかりたす
郚分やせでも 🎵倩䜿の矜 ずか 先生この動き倧奜き❀ ずかホントに47歳なんだろうかず思うくらい暫朚先生カワむむ🎵
でも実際やるのは恥ずかしい💊みたいな👅
それがたた楜しいからいいのかな🎵

あっ💊倖食もお付き合いも党く控えおたせんです😞
✏蚀葉が抜けおしたいたした💊
倖食の時はカロリヌ関係なく ガッツリ食べたすよ😞🍎お酒も旊那ず晩酌したりしおたす💧最近は䞀応控えおたすが 

今から時のおや぀タむムが楜しみです✚
🍵最䞭🎵最䞭🎵🍵

ようこさん✚広島は 高校の修孊旅行で行ったきりです😹

尟道の矎術通ずかホントに玠敵でした✚
たた行っおみたい❀

私は岐阜県です💊あっ堎所が分からない😞ですよね
山ばかりで 海が恋しいです👅
でも倧奜きです💕

お子さんも倧きくおうらやたしいな🌌私も早く働きたいです😺

No.91

>> 90 りヌちゃん炻

岐阜なんですね炻おでんにみそ぀けお、飛隚牛ヌ炻かな。よくは知らないけど淲色々教えおね兊


買い物しお垰りたした兊

今朝は小雚だったのに、いたは結構降っずる昻

倕方は走れるかなヌず思うたけど昉
たっいっか淲


ごめんなさい昉
ちゃんず文章を読んでなくお昉

倖食じゃあ㌍蚈算しお食べるこずができないっお意味かな煜

たあなんにせよ、運動しずるうちは、苊しくなるたで食べんかったら倧䞈倫ず思いたす笑


今日はキャベツをもらったんで、ニョッキ冷凍を入れお、トマトスヌプにしたヌす兊

あず豆ごはん。

倉なメニュヌ

昌は、うどんを食べに行っお、おはぎも食べたした炻

晩酌しながら䜜るかな兊
キッチンドランカヌですね淲

No.92

>> 91 ようこさん✚広島匁なのかなカワむむ🎵

しちょる ずかは広島匁ですか❓

岐阜はそうですね 名叀屋のこっおり系が匷いかも😞
しかもりチは🍺🍶飲むので味぀け濃いです💊

ニョッキスヌプ矎味しそう💕

今倜は 鶏胞肉ずねぎの䞲カツずキャベツず新玉葱ずハムの䞭華あえ ほうれん草のずツナのお浞し でした🎵

お腹いっぱい😞✚

もう少したったらやりたす‎

ようこさんはビヌル掟ですか❓
私は倏は🍺✚ 冬は🍶です あずワむン🍷だけ苊手なんです

なんでだろ🎵 💊

No.93

>> 92 りヌちゃん煜

わぉヌ、ご銳走じゃねぇヌ兊

しかも野菜いっぱいでヘルシヌなし煜

しちょる は、山口匁なんよヌ煜

たあ、䞭囜地方はだいたい䌌ずるっちゃあ䌌ずるけどね煜

っお、勝手にタメ口でごめんなさい昉

りヌちゃんも良かったら、タメ口でどうぞ笑

倏はビヌルで冬は日本酒すごいヌ煜酒飲みじゃあ煜

私は、冬は焌酎のお湯わり、倏は、レモンチュヌハむや、梅酒を飲みたいけど、いたは焌酎の氎割りなんよヌ兊焌酎っお、蒞留酒で゚ンプティヌ㌍で倪らんみたいなけどほんたかなぁ昉

梅酒をロックでたらふく飲みよった時はさすがに倪ったわ炅炅炅

No.94

ようこちゃん✚←早くもちゃん付けに倉曎😞 めちゃくちゃ❀かわゆい 広島匁‎‎
あっなんか 癒し系な感じ🌌

しちょるは山口だったのかぁ💡

昔ハマった少女挫画によくでおお😞なんずなく真䌌したなぁ🎵な぀かしい😹

ようこちゃんは焌酎掟なんだね🎵焌酎はいいよ‎たず割っお飲むからカロリヌもたた少なくなるしね😺
私はりヌロン茶でしかのたないなぁ 肌がかさかさになるよね❓飲み過ぎかな😞

梅酒ロックはやめられないよね💕

りチの食事は節玄料理だよ🍎だから野菜も倚い💊👅

子䟛が-犬ゞョリヌ飌うっおいうから -貯金しおるの😺
ただ二幎埌の話しなんだけど🎵

No.95

>> 94 りヌちゃん炻

かわゆい蚀うおくれおありがずう溿笑
でも、広島匁お、ダクザ映画の、じゃけぇのヌみたいに汚いむメヌゞじゃろう思う笑

岐阜はどんな方蚀なんかな


ピレネヌ犬っお、癜いふわふわのめちゃデカむや぀よねヌうぉんうぉん吠えるや぀。名前にグレヌトずかマりンテンずか぀かんかいね違うっけ昉

飌うん倧倉そヌうちは猫が䞀匹おるんよ。䞉毛猫。䞃㌔もあるんよ

でも目的あっお、節玄するんは楜しいよね兊節玄でそんなご銳走䜜れおすごいなぁヌ昀昀昀料理䞊手なんじゃねぇ溿

うちは、子䟛の倧孊の費甚を貯めんにゃいけんけぇ、なんか貧乏ヌ笑

No.96

>> 95 ようこちゃん✚おもしろい😹
そう💡グレヌトずもマりンテンも぀く犬だよ🎵
みんなに反察されおるけど 頑匵っおみたす😞

あっ ここから方蚀䜿うでね😞 笑ったっお👅

そういえば 広島はダクザ映画なんかなぁ でも党然気にならんし ホントにかわゆいよ🐰✚

ようこちゃんは誰かに䌌おる❓なんか私の勝手な想像では 元気な髪の長い矎人さん🐰っおむメヌゞが膚らみようる

私はむかしは芳月ありさずか💊なんお図々しいやろ 蚀われたけど 今は 💧💧
今日 黒のタンクトップ着おメラメラ🎵したら お腹がっおりが目立っお たるかったお🌌

がんばったるで💪

No.97

>> 96 りヌちゃん、たるかったおヌ っお、どういう意味

笑

ごめん、ほんたうけた笑

岐阜の蚀葉なんなんか玠朎でいいわヌ炻

あのね、私、ほかのスレで岐阜の人ずメヌルしよるんじゃけど、その人の旊那さんが倧阪で、その人のメヌル、関西の方蚀なんよヌ。

初めお聞いちゃった兊兊兊

楜しいけん、是非続けおね淲

芳月ありさずはえらいべっぎんじゃねヌ昀昀昀
すごい。

私は、ずっず髪長かったけど、去幎ショヌトに切ったんよ。気分は吉瀬矎智子さんなんじゃけど笑

顔は䌊達公子に䌌ずる蚀われるよ。

身長は164㎝あっおガッチリしずるかもヌ昻

No.98

あららぁ😞💧 たるい 分からんかった❓ 悲しいずかいう意味やよ

ホントに方蚀は笑えるおぇ‎

岐阜っお少し関西が混ざっおるから たたに関西っお聞かれるよ😺

ようこさんはやっぱし矎人さんやった❀
思ったずおりやったし🎵
背も高いしいいなぁ✚

そうそう ☔雚がふりょおうる ずか、しよおうる っお䜿うけどちょっず広島ぜいよね❓

あっ💧違うかな👅

今日は旊那ただ垰っおきおないよ🙀 䜓壊さないか心配やよ💊

もう少し起きお埅っおるよ😺❀

No.99

>> 98 ふんふん溿関西に近いんかぁ。
名叀屋にも近いよね

悲しいいう意味なん

そりゃ党くわからんわ笑

しよるずか、雚が降りよるずは蚀うよ。

䌌ずるんかもしれんね兊


旊那さんは毎日遅いん倧倉なねヌ湜昉
どんな仕事しよるん

うちは、蟲堎の仕事なんよ。䞻に逊鶏なんじゃけど。
䌑みはほずんどないんよ。日絊月絊じゃけん、働いおくれたんがありがたいけど淲

旊那もランニングはじめお、急に痩せたけん、㌔もなんか心配じゃわヌ

No.100

>> 99 ようこちゃん✚おはよう☔

昚日は旊那の愚痎を聞きながら 晩酌🍶しおしたった💊

男の人っお倧倉だよね💊家族のために䞀生働き続ける😹

そんなパパに感謝しないかんね👅
りチはだいたい垰宅は10時かな
朝も7時には出かけるよ🚗💚

普通のサラリヌマンだけどね😞

ようこちゃん 旊那さんず䞀緒に走っおるの ステキなご倫劻だわ❀もしかしお、お仕事も䞀緒なのかな❓
うふふ❀ラブラブにゃぁ😻

8㌔痩せたのは😞スゎむ✚ 浮腫ずか解消されおもかなり痩せるよね🎵

名叀屋近い❓よ😺
倧孊は名叀屋だった🌌遊んでばっかりだったけど 

ちょっずお買い物っお時は名叀屋だがや🐲

  • << 103 りヌちゃんこんにちは匀匀匀 今日は倩気良くっおすごく気持ちいいよ兊 うちはうちの䞡芪ず同居なんで、母の運転手したり、買い物しおきたした溿 ほんたよねヌ、男の人は、働かんずいけんけぇ、倧倉昉 でも男は働いおなんがじゃけど笑 そう仕事も蟲堎の仕事じゃけど、私は午前䞭は卵集める仕事で、午埌は盎売で売るお菓子䜜りよるんよヌ煜 実は蟲堎は旊那ずこの芪族経営で、愛媛にあるんよ。 私は愛媛ず広島を行ったりきたりしおたす昻 りヌちゃん、名叀屋の倧孊に行ったんなら、名叀屋も詳しいねヌ煜 みそ煮蟌みうどんずか矎味そうヌ炻
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