潔癖症を治したい
年々潔癖症がひどくなってきています。
公共のもの(エスカレーターのてすりとかエレベーターのボタンとか)は絶対触れないし、冬は人混みに行く時はマスクをして(予防の為)頻繁にアルコールジェルをして、帰ったら2回念入りに手を洗います。トイレも外出中にはできなくてギリギリまで自宅まで我慢します。
袋に入れず並べてあるパン屋さんとかお惣菜や出店の食べ物は食べられません。
賞味期限が切れたものは他の人が1日くらい大丈夫と食べてても食べれません。
二枚貝(ノロウイルスが怖い)も前は好きだったけど今は絶対食べません。
風邪をひくとパニックになるのでそれが怖くて菌やウイルスを避けてしまいます。
あと、寝る前や出掛ける前はガスと戸締まりが不安で何回も確認してしまいます。
自分では強迫観念症かもと思っていますが、病院や薬局には菌がいっぱいだろうし今の時期は病院に行きたくありません。
自分で治す方法はないでしょうか。
潔癖症を克服した方教えて下さいm(_ _)m
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潔癖症を直したくても身に付いてしまったモノを直すのは相当の覚悟をしなければならないと思いますます。
一度、診療内科でカウセリングを受けられたらいかがでしょうか⁉
私は潔癖症でもないし回りに潔癖症の方は居ませんが潔癖症及びその方に関わる方は互いに大変な思いをされているのでしょうね。
主さんの治したいと思う気持ちは素晴らしいと思います。
何故なら潔癖症を治したいと思う気持ちはあるかないか分かりませんが相手に強要する部分があると思います。
焦らず少しずつ全てを直そうと思わず進んで欲しいと思います。
主さん まだ犬飼ってるだけましですよ😅
私 動物なんて絶対に飼えません😢触ったら死ぬ程手を洗ったり 掃除ばかりしてる自分が想像できるからです😢
私は 基本的に何でもキチンとしないと気が済みません😢家事の掃除は絶対に手抜きが出来ず 病気の日でも 掃除機 拭き掃除しないと気持ち悪くて逆に病気がひどくなりそうな気がします😢少しは手抜き出来る自分になりたいです😢
テレビやDVDやゲームのリモコンなどキチンと並べないと気がすまないです😢少しでもどれかが乱雑に置いてあったりしたら ひーってなります😓
私も病気でしょうか?
- << 10 レスありがとうございます。 愛犬は潔癖症になる前から飼っていました。 愛着もあるし捨てるような事はできません。 でも室内犬ですが昼間庭で遊んだり散歩に連れて行く以外は広めのサークルに入って貰っています。 以前は部屋に放したりもしていたのですが、私が神経質なせいで可哀想な事をしてしまっています。 お互い良くなるといいですね。
どんなに清潔、除菌しても菌は私達の周囲にウジャウジャいると思います😥
たとえば🚻公衆トイレに入って時間をかけて手をキレイに洗う人って多いですか?
🚻トイレで男性は自分のモノに触れますよね?
女性もペーパー越しではありますが…局部に手を触れますよね?
指先だけ濡らして🚻トイレから出る人多いですよね?
その手で🏪やスーパー等で買い物…💸お金を触る…
主さんが買い物した時も
💸お金を触りますよね?
主さんには彼氏さんがいらっしゃいますか?
性行為時の唾液や体液等…気持ち悪くありませんか?
毎日6~8畳程度の
ご自分の部屋の掃除を2時間以上かけていたら心療内科で診てもらった方がいいかもしれませんよ?
👶お子さんができてから潔癖症が治ったという話も聞いた事があります。
- << 11 8さんレスありがとうございます。 お金はとても汚いと思ってて触ったら必ず手を洗っています。外出中はアルコールジェルで。 確かに菌はどこでもいるのは分かります。 汚くしている方が免疫あって風邪もひかないような気もします。 でも一度風邪ひいたりして辛い思いをすると「もう絶対風邪になりたくない」と思って潔癖が酷くなって行ってしまうのです。 彼とは一時期キスができなくなったりした時もありましたが、彼が風邪ひいていない時なら今は大丈夫です。でも、行為の前には必ずお互いシャワー浴びて直前に手を洗ってもらわないとできないです。 姪がいますが姪が携帯やチャンネルなどを舐めようとすると病気になっちゃうと思って取り上げてしまいます。買ってすぐの物や郵便物も汚いので触らせたくありません。 姪のよだれやオムツは汚いとは思いません。 こんな私でも子供ができたら変われるのでしょうか…
私も一時期そうでした。
部屋にほこり1つないくらい掃除しないと気が済まなかったり、本も同じ大きさごとにキッチリ並べないと気持ち悪かったり、手を洗っても洗う前に触った蛇口が気持ち悪くて蛇口から先に洗ったり、人と近付くとその人の吐いた息を吸ってると考えるだけで気分が悪くなったり…
疲れますよね澈
だけど今は、掃除もロクにしないぐーたら主婦です(笑)
私は何がきっかけだったかはわかりませんが、いくつか考えられるのは、
“仕事がハード過ぎて、帰ったら寝るので精一杯になった”
“マスクをしてても入ってくる細菌はいくらでもあると知った”
“中華料理店でバイトしてた人から、排水溝に落とした餃子を普通にお客に出した話を聞いたら、何を食べても人間は簡単に病気にならないもんだと思った”
“ある程度のばい菌を体に入れとけばこそ、抗体ができて丈夫になる”
“人間、何をしたって病気になる時はなるし、死ぬ時は死ぬ”
こんな感じですかね。
早く楽になれるといいですね
>> 8
どんなに清潔、除菌しても菌は私達の周囲にウジャウジャいると思います😥
たとえば🚻公衆トイレに入って時間をかけて手をキレイに洗う人って多いで…
8さんレスありがとうございます。
お金はとても汚いと思ってて触ったら必ず手を洗っています。外出中はアルコールジェルで。
確かに菌はどこでもいるのは分かります。
汚くしている方が免疫あって風邪もひかないような気もします。
でも一度風邪ひいたりして辛い思いをすると「もう絶対風邪になりたくない」と思って潔癖が酷くなって行ってしまうのです。
彼とは一時期キスができなくなったりした時もありましたが、彼が風邪ひいていない時なら今は大丈夫です。でも、行為の前には必ずお互いシャワー浴びて直前に手を洗ってもらわないとできないです。
姪がいますが姪が携帯やチャンネルなどを舐めようとすると病気になっちゃうと思って取り上げてしまいます。買ってすぐの物や郵便物も汚いので触らせたくありません。
姪のよだれやオムツは汚いとは思いません。
こんな私でも子供ができたら変われるのでしょうか…
動物を触った後は石鹸で手洗い、消毒はあたりまえと思います。
いくら愛犬でも動物なんだから菌いっぱいついてますよ。
主さん、最低限の手洗い以外でも
潔癖症で悩んでるなら早めに心療内科で診察をオススメします。
強迫神経症は自然にはなかなか治せないらしく、放置しておくと悪化し
高齢になったとき
も困るらしいです💦
自分は今それと不安障害ですが薬でだいぶましになりました。強迫観念など出てくると
生活に支障きたして苦しいですが。
本当に早めに行く方がいいですよ🌀
除菌し過ぎると逆に病気になりますよ
体内に入って来たバイ菌と戦うから免疫ができます
特に赤ちゃんや幼児期は
泥遊び、擦り傷を作って免疫力をつけます
もちろん
キズの手当て、手洗いウガイは必要ですが。
頑張って下さいね✨
レス読むと深刻な感じしましたが、エッチとかもあるんなら大丈夫っぽいですね😃唾液も体液もあるんですから。
相手も同じ位に消毒とかしてないでしょう✋そんなんカバンとかそこらに置いてるし、靴下とかだって雑菌だらけですよ。不特定多数が触るものは普通に触るしその手で家の物を触ってるんですから。
1さん、そんな事で安易に犬飼うの薦めないで下さい。
本題ですが‥トピ文くらいなら大した事ないと思いますよ。二枚貝と賞味期限以外は私も同じ(消費期限は気にしますが)なので、食材=命ですし、捨てない様期限内に調理します。
他の方仰る蛇口も、手洗い時ついでに泡で洗う人や別に洗う人や毎回ではないけど洗う人や濯ぐだけの人とかさまざまだろうが、そんなのも別に潔癖症ではなくてもあるもんだし、かなり綺麗好きだからこそ、公衆トイレの蛇口触るの嫌で、触らず可能蛇口以外洗わない女性や、
ティッシュやトイペで蛇口やドアノブ触る人もいる。
素人か玄人かは別にして彼女や妻以外とやってるかもな男性とキスやHできるならそれだけで大丈夫(笑)
幼児の涎もだけど、オムツなんて大腸菌とかばい菌だらけで汚いから。
後輩で甥っ子のオムツそのまま部屋に置くくせに潔癖症だとか言う子いてウケたけど、姪っ子オムツや涎汚いとは思わない主さんも似たり寄ったりかな。
姪っ子はお母様いるけど、飼い犬には主さんだけなんだから、自分が潔癖症かどうかより先ず飼い犬サークルに監禁せず大切にしてやれば?まぁ二度と犬猫鳥とか飼わない事だね。
ハムスターとか閉じ込め飼いで大丈夫な動物だけにしなよ
後さ、幼児一番ヤバいんだよ。
幼稚園や保育園ではシラミなんて戦時中かって訳わからん虫流行ってたり、
病気媒介が病院の次に多いんだから。
ちなみに私から見て潔癖症かなって犬いる友達の新築家は乳幼児入れないそう。涎とかで汚すからだけでなく物破壊とか前に車に💩つけられたりオシッコ漏らされたりもあるからだそう。
そんなのされたら私も嫌だけど。
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