受験に負けるな🌟

レス1 HIT数 1532 あ+ あ-

痩せたい！（ 10代 ♀ ）
2010/09/03 22:51(更新日時)

みなさん初めまして😃
18歳の高校３年生です。

私はただでさえ自分に甘く昔から太っていたのに、

最近、受験を理由に暴飲暴食をするようになってしまいました😭

勉強で疲れているのに食べたい物を我慢するなんて…と思い食べ続け、

その結果、ますます太り逆にストレスになるという悪循環…😭💧

中学生のころダイエットを試み、155cm/65kgから52kgにまで落としましたが

極端な食事制限という無理なダイエットだったのですぐにリバウンドしてしまいました😢

だから今は65kgです💧

勉強が忙しいので本格的にはできませんが、とりあえず暴飲暴食をやめたいと思っています💡

少しずつ、少しずつ痩せていけたらいいなと思っているので、良かったらアドバイスよろしくお願いします🌟