嫌いな人の名前も職場も憎い。軽減するには？

続きです。

今の私たちはすっかり仲良しで、職場の人もレストランや旅先の人にまで「仲良しですね」と言われるほどです。
現在の関係に問題はなく、私が密かに心の中で思い出しては悲しんでいます。

私自身も、そんな細かい点まで憎まなくても……とは思います。
こんな細かい点まで気にしなければ思い出すことも減り、忘れている時間が長くなると思います。
しかし、どうしてもやめられません。

どうしたら軽減できるでしょうか？

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主ｻﾝ自身が「許す若しくは赦す」事をしない限り、これからも後をついてきますよ。

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すごく気持ちわかります。
私も同じ状況です。

自分自身が断ち切って
許さないと辛いまんま

そんなことわかってるけど
簡単に出来ませんよね…

気持ちがわかりすぎて辛いです

結婚してないなら別れるか
忘れていくしかないです😔

私は結婚もして子供もいるので
忘れようと努力の日々です😔
お互い頑張りましょう😔

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分かる分かる分かる！あたしもだいっきらいな人がいます！
死ねばいいのにと本気で思う！マジできらい！

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わかる！
旦那の元嫁も看護師。
すべて嫌。求人とか見たくない。元嫁の出身地もむり。

本当に同じような感じ


あなたはまだ別れられるからいいよ。

それは好きな限り永遠に続く！

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私も同じ！

私の場合、保育士。
大・大・大っ嫌い！！！

幼稚園バス見るだけで吐き気する。
カ〇ピスのCM📺も嫌い。

とにかく嫌い。
名前も嫌い。

今後、子供を産むのが怖い。
出来るだけ関わりたくないから。。

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私は仕事上で許せない准看護師がいます。
今はひたすら静かに。
10数年後、蛇を真綿で締めるように復讐していきます。
復讐からは何も生まれないなんて信じない。その復讐を楽しみに今を楽しく生きられるんだから。
だから人の恨みを買うと怖いんですよね。

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新しい恋をしたら忘れました


忘れたとは嘘ですが気にならなくなりました


別れない限りずっとついてくる問題だと思いますよ💨


私は彼と別れすごく楽になりました
ほんとに悲しく辛かったので
１年位仕事とヨガのみに没頭してましたね💨


でも憎むのも復讐もなんだ疲れませんか❓
被害妄想みたく私はなり今も……とか、また同じ職業の人と……とかたくさん考えてしまい二人の仲良しの関係が嘘なんじゃないかと考えるようになってました💨

主さん
結婚したら別れられないし、今のうちに別れた方が５年後・１０年後の自分のためだと思います😔

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