🍴今日の夕食②🍴

７月28日（水）夜

🍳ご飯
🍳味噌汁
　（ワカメ、長ネギ）
🍳焼き魚
　（ニシン、醤油）
🍳野菜サラダ
　（レタス、キュウリ、ミニト　　マト、マヨネーズ）
🍳さくらんぼ




キャンプ帰りで作る気力激減💧
またもや手抜きメニューです😂
旦那の実家からもらったニシンを焼きました😃
あと２尾残っているのは夏休み中の昼食に使ってしまおう😏

大変です😨
生まれて初めて魚の骨が喉に刺さりました😱
まだ取れない💧
いずいなぁ～😩

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主さん、こんばんは～😄

うちも今夜は魚でした～🐱

魚、味噌汁、切り干し大根、きゅうり、トマト‥‥何ともやる気の無いメニューを、母が悪阻中の私に作ってくれました🐱

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主さん、私は魚の骨が喉に刺さり、翌日耳鼻咽喉科でとってもらった経験があります。
何の魚かは忘れましたが、太めのしっかりした骨でした😣

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こんばんは🌠

vol.２おめでとうございます🎊

滑り出しも好調ですね、と思いきや♓の骨
どうかお大事に。

🍳7月28日の夕食メニュー
・鶏のクリームシチュー
・モロヘイヤのおかか合え
・剣先イカのゲソと大根の煮物
・食べるラー油、明太子、韓国海苔
・幸水🍏

昨日のモコさん家のメニューをパクリました😁
イカと大根の煮物はお味は💮でしたが、大根の色があり得ない😲と子どもたちに言われてしまいました。
長女に口内炎ができてしまったのでフルーツ🍏強化してます。
受験生ですから‼

また度々お邪魔させてくださいね🎵

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７月29日（木）昼

🍳モチピザ
　（餅、ベーコン、ピーマン、　　トマト、ピザソース、トロ　　ケるチーズ）
🍳ワカメスープ⬅インスタント



今日は冷凍庫の中に大量にある餅の処分です😃
処分と言っても、まだたくさん残ってますが😂
モチピザは子ども達に大好評でした🙌
初めて作ったんですが、なかなかイケるものですね😁



２さん、悪阻は大丈夫ですか❓
切り干し大根はビタミンたっぷりで妊娠中にはいい料理🍳
いいお母さんですね😊
お身体お大事に✨

匿名さん、ありがとうございます🙇
今日病院に行くつもりでいたら、今朝パンを食べて取れました🙌
痛みもなく良かったです😭💕
ご心配おかけしました🙇

４さんにもご心配おかけしました🙇
またドンドン書き込みお願いします🎵
私も参考にさせてもらいますよ～😁



あ～😩
イカ食べたい😢💕

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>> 5 こんばんは😃
お仲間に入れて下さい。

今夜は
・ご飯
・ほっけの開き
・ナスの和風ミートグラタン
・いんげんのマヨおかか和え
・大根と油揚げのお味噌汁
・トマトと玉葱のサラダ(残り)
・ナポリタン(残り)
です。
今日は涼しいので、久々にお味噌汁と焼き魚にしました♓

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７月29日（木）夜

🍳ご飯
🍳味噌汁
　（カボチャ、大葉）
🍳ごぼう鶏
　（手羽先、ごぼう、生姜、長　　ネギ、砂糖、みりん、酒、　　醤油、酢）
🍳ワカメとキュウリの酢の物
　（ワカメ、キュウリ、砂糖、　　塩、酢）
🍳キムチ⬅市販品（大人のみ）
🍳ふりかけ⬅市販品（子どもの　み）




今日は安売りの手羽先を使った料理です😃
お弁当のおかずにも最適🎵
…お弁当お休み中なのが残念です😭




６さん、いらっしゃいませ🙇
品数多いですね～😲
素晴らしい👏
大根の味噌汁いいですね💘
大根買ってこなくちゃ😁
また来て下さいね～🎵

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こんばんは🌠

モコさん、昨日の焼魚のニシンって生でしたっけ？
私の地方では身欠ニシンやソフトニシンといった乾物しか見かけたことがありません。
手間がかかるけど、茄子とニシンの煮物はコクがあって美味しいです。
近々作りたいと思います😃

新婚さん、ホント品数多いですね。
これからも頑張ってください。
でも、幸せ太りに気をつけてね🐽


🍴7月29日の夕食メニュー

🍳五目寿司
にんじん、ごぼう、高野豆腐、椎茸、ゴマ、錦糸卵、キヌサヤ
🍳リルベルテスナック
挽き肉、たまねぎ、タケノコ、干椎茸、カレー粉、餃子の皮
🍳生野菜
キャベツ、きゅうり、にんじん、紫キャベツ
🍳味噌汁
ワカメ、ふ
🍳みかん🍊


昨日から下ごしらえはしていましたが、やはり五目寿司は手間がかかりますね😫

これも全て明日のため（今日になりました）
今日の残りを全て明日のお弁当に回します😜

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>> 8 まだ起きてます。
今日はいろいろあってなかなか眠れません😩

⚠間違い発見

❌ リルベルテスナック

⭕ リベルテスナック


五目寿司にちりめんじゃこも入れました。

生野菜はトマトもつけました。

１日３０品目、なかなか難しいです😥

• << 12 ４さん、眠れなかったようですが大丈夫ですか❓💦 リベルテスナックは餃子の皮で巻いて揚げる❓焼く❓ 興味津々メニューです💕 うちで食べるニシンは、旦那の実家から送られてくる「生」もしくは「かるく塩した物」です😃 子どもの頃は「身欠き」もよく食べていましたが、煮物では食べた事ないです😃 私が煮物でナスに合わせるのは豚バラブロックですね😊 魚の煮付けはどうしても単調になってしまいます💧 まだまだ勉強不足です😂 そういえば… 子どもの頃「身欠きニシン」を「磨きニシン」だと思っていました😂 頭や内臓とかを取って、綺麗に磨いた物だと…😳 自分で買い物に行くようになって、ラベルを見て間違いに気付きました😂 誰にも言ってなくて良かった😂 と思った中１の夏🌴

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❤モコさん新ｽﾚおめでとう✨✨

夕飯と、夕食の違いからか、中々見付けられなかった😲😲

今回は沢山献立がきてるみたいなので、ロムして参考にしていきますね✨

では、❤

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>> 10 スレタイ間違った～‼😱😱😱

言われるまで気付かなかった😨

メモにはちゃんと「夕飯」って書いてたのに😨

予測変換で打ち込んでるから、きっとそれで間違ったんだ💀

大変失礼しました🙏💦

ごめんよ～😭




またよろしくです✋

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>> 9 まだ起きてます。 今日はいろいろあってなかなか眠れません😩 ⚠間違い発見 ❌ リルベルテスナック ⭕ リベルテスナック 五目寿司に… ４さん、眠れなかったようですが大丈夫ですか❓💦




リベルテスナックは餃子の皮で巻いて揚げる❓焼く❓
興味津々メニューです💕



うちで食べるニシンは、旦那の実家から送られてくる「生」もしくは「かるく塩した物」です😃

子どもの頃は「身欠き」もよく食べていましたが、煮物では食べた事ないです😃

私が煮物でナスに合わせるのは豚バラブロックですね😊

魚の煮付けはどうしても単調になってしまいます💧

まだまだ勉強不足です😂




そういえば…

子どもの頃「身欠きニシン」を「磨きニシン」だと思っていました😂

頭や内臓とかを取って、綺麗に磨いた物だと…😳

自分で買い物に行くようになって、ラベルを見て間違いに気付きました😂

誰にも言ってなくて良かった😂

と思った中１の夏🌴

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こんにちは😃

皆さん栄養バランスをきちんと気にされてて素敵です✨
これから参考にさせて頂きたいです🙌

私はとにかく野菜が好きなので、特に夜は野菜をたっっぷりいただきます❤

でも、朝昼はお恥ずかしいくらい手抜きですが…😚


４さん、
私は新婚さんではないですヨ😁
でもまだまだ主婦としては新米なので…。
色々教えて下さいませ☺

今日から数日間実家へ行くので、夕飯は楽チンです🙌

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７月30日（金）昼

🍳お茶漬け




とうとうやった😱
究極の手抜きメニューです😳
上の子達のリクエストにこれ幸いと乗ってしまいました😳💦
夜は心を入れ替えて作っています😤




１日30品目とよく言われますが、私はあまり気にしません😃
私は１ヶ月でバランスが取れればOKと考えています😃
この考えは、学校給食の献立を決める栄養士さんに聞いたものです😃
まあ、１ヶ月トータルでどうだったかなんて、考えた事はありませんが😂

人間の身体ってうまくできています😊
足りない物を食べたくなるんです😊
だから離乳食にはかなり気をつけました😃
身体の素直な欲求を偏食で邪魔されないように😊
我が家は偏食が全くないので、身体が要求してくれます😊
家族にリクエストを取るのは、そんな意味合いもあります😊

今の１番の課題は、旦那のメタボをどう解消するか☝
肉と米好きなので、なかなか大変です😩
現在夜中のおやつ禁止令発令中です😂

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７月30日（金）夜

🍳チャーハン
　（ご飯、豚小間切れ肉、玉ね　　ぎ、ピーマン、パプリカ（　　赤、黄、オレンジ）塩コシ　　ョウ、中華ダシの素）
🍳中華スープ
　（手羽先の先、長ネギ、生姜　　、大根、ミニキャロット、　　醤油、ごま油）
🍳鶏の山賊焼き
　（手羽先の先無し、ジャガイ　　モ、生姜、ニンニク、醤油　　、黒コショウ、ごま油）




ごぼう鶏の下茹でしたお湯を使って、我が家恒例のスープを作りました😃
切り落とした手羽先の先の部分の身をこそげ取るのが面倒ですが、この一手間でみんなが喜んでくれるので頑張りました😤
今回は大根と家庭菜園で収穫したミニキャロットも入れてみました😊
あっ😨
白ゴマ入れるの忘れてた😭
そういえばチャーハンに玉子を入れるつもりだったんだ😨
ボケボケだぁ～😱😱😱
鶏の山賊焼きは完璧😏✨
キャンプで作りたい一品です⛺💕
ああ～😩
ダッチオーブンが欲しい～😩


明日は朝からお出かけ🚗
昼はまたまた外食です🍴

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リベルテスナック

揚げ物ですよ。
スナックとある通り、おかずというよりおつまみに近いですね。
パーティーメニューの１つとして出すと人気の一品です。


もともとはTVドラマの「ｷｴﾓﾉ」として使われていました。
美味しそう…と視聴者からオファーがあって番組HPにアップされたものです。



🍳リベルテスナック（30個分）

挽き肉…100g
タマネギ…小１個
たけのこ…50g
干椎茸…２～３枚
餃子の皮…３０枚程度
塩…小1／2
カレー粉…小1／2
サラダ油


①野菜３種類をみじん切りにする。
②挽き肉を炒める➡別の器に
③たまねぎを少し色づくくらいまでしっかり炒める。
④たけのこ、しいたけも入れて炒める。
⑤挽き肉もあわせてさっと炒め、塩とカレー粉で味をつける。
⑥180℃でキツネ色に揚げる。


☝挽き肉は牛肉もしくは合挽きが最適です。
☝味付けは少し薄めかなと思うくらいでOKです。揚げると旨味が凝縮してちょうど良くなります。
子どもも食べられる辛さですが、味付けはお好みでどうぞ！


新米主婦さんを新婚さんと読み間違えました🙇

もうひと片付けしてまた来ます🙋

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こんばんは🌠

また遅い時間に失礼します🙇

睡眠不足、きつかったです。
でも今日は久しぶりに18年来のママ友とおしゃべりに花が咲きました。

睡眠不足は過剰な糖分摂取で補いました🍰🍨🍫😉


🍳7月30日の夕食
・豚肉のもろみ焼
豚肉、にんじん、セロリ、もろみ味噌
・茹でキャベツ
・きゅうりとカニ棒のマヨネーズあえ
きゅうり、カニ棒、マヨネーズ
・たぬき汁
にんじん、ごぼう、こんにゃく、まいたけ、大根
・きゅうりのぬか漬け
・焼き明太子


野菜入りのもろみ味噌が余ったので明日のお昼に使いたいと思います。
ご飯のお供のうちのぬか漬けは自家製です。今年は天候不順でなかなか上手くつかりませんでしたが、今日は美味しくできました✌

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７月31日（土）昼

🍴おにぎり
🍴オードブル
🍴スポーツドリンク


午前中、旦那のイベント参加の応援に行ったら、軽食が用意されていました🍙🍖
子ども達がお相伴にあずかったので、これが昼食になりました😃
私は…普段は昼に食べないので…😂




４さん、リベルテスナックの作り方を詳しくありがとうございます🙇
今度作ってみます😤
ぬか床をお持ちなんですね😲
私は自分では、浅漬けと即席漬けしか作った事はないです😃
お義母さんとの共生も１つの理由だったりします😂

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７月31日（土）夜

🍴ピザ
🍴スパゲティ
🍴チーズフォカッチャ
🍴スープ
🍴サラダ



今日は１日いろいろ出かけました😩💨
晩ご飯はイタリアンのお店で食べました🍴
17時までランチをやっているお店に17時前に入ったので、いつもよりかなりお安く済みました🙌




我が家は外食が多いです💸
週に１度は当たり前になっています😱
昔、共働きだった頃は、外食は月に１度あるかないかでした😃
働いていた頃は「休みの日くらいキチンと作りたい」という思いが強かったです😤
今は旦那の「たまには（全然たまにじゃないですが）休みなさい😊」という言葉に甘えまくりです💧
今住んでいる所は結構都会なので、食べに行く所も多いです👀💕
端から見ると裕福な生活✨
でもそろそろ私の退職金も底をついてしまいます😱
来月から働く事になりました😃
これで外食が減るのかは疑問ですが、また「作りたい」という意欲に繋がるといいな…と思っています✨✨✨

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こんばんは🌠

家族揃って外食。
もう長いことしていません⤵

美味しいもの食べた～い‼
後片付けも無いし、ホント羨ましいです。


🍳7月31日の夕食メニュー
・鯛茶漬け
・ホタテと野菜のかき揚げ
・明太子ポテト

今日は次女のリクエストです。
明日（今日になってしまいました）の発表会のための応援メニューです。
明日は地域の夏祭りがあって夜には花火が上がります。
町は活気づいて飲食店はどこも混雑。
朝からバタバタするのでご馳走も作れない➡で応援メニューとなりました。

主人も帰って来て、鯛茶漬けを三杯食べました。
明日お天気☀だといいな。

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はじめまして😄

私も混ぜて下さい💦

昨日の夕食は


ﾎﾟｰｸﾁｬｯﾌﾟ(付け合わせに千切りキャベツ)
卵豆腐
からし昆布(旦那のみ)
ご飯


と、かなりしょぼいメニューでした💦

私は今 2人目妊娠中でなかなか作れず、最近はこんなメニューばかりです😞

もっと体調がよくなったら たくさん作りたいです🎵

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８月１日（日）昼

🍳オムそば
　（焼きそば、豚小間切れ肉、　　玉ねぎ、人参、キャベツ、　　ピーマン、玉子、ケチャッ　　プ）
🍳麦茶



今日は昼から野菜タップリ😊
リクエストされていた焼きそばとオムライスの合わせ技です😁



４さん、鯛茶漬けとは素敵ですね😍
うちのお茶漬けはいつも永⭕園です😁



みか☆ママさん、いらっしゃい😊
ご懐妊おめでとうございます✨
体調はいかがですか❓
料理は多少手を抜いても大丈夫❗
身体第一で頑張って下さいね😉




私は３人目妊娠中、経過がひどくて、上の子達のお弁当を作るのがやっとだった時期がありました😔
お弁当と言っても、お惣菜や冷凍食品のオンパレードです😣
朝は菓子パンと牛乳🍞🐮
夜は出前ばかりが３ヵ月くらい続いた記憶があります😔
申し訳ない😭って思っても、どうしようもない時ってあるんですよね😔
栄養偏りまくりの時期でしたが、ほんの数ヶ月だったので、無事取り戻せたかな❓💦
私が手作りにこだわるようになったのは、この時の反動かもしれません😂

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８月１日（日）夜

🍴回転寿司




また外食になってしまいました😱
原因は私の体調不良と、旦那の仕事の関係です💧
久しぶりに昼寝をしてしまいました😪
まだ眠い💫
今日は帰ったらすぐ寝よう…💫

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こんばんは🌠

モコさん、大丈夫ですか？
このところ体調不良が多い気がします。
来月からお仕事も始められるとか…
くれぐれも気をつけてくださいね。

🍳８月１日の夕飯メニュー

・ハンバーグ
・鯛のマリネサラダ
・ポテトサラダ
・コーンスープ（市販品）
・刻み古漬け
実家から母が遊びに来てくれました。
お料理も後片付けも手伝ってもらってラッキーです😸
今🍦を食べながらのんびりしています。

昨日の鯛の残りを揚げてマリネにしました。以前モコさんからアドバイスを受けた料理です。
鰺をさばく…だったと思いますが、そこのところはやはりパスしました。
ポテトサラダは昼ごはんの残りです。
昼ごはんの梅しそジャコ炒飯も好評でした。
子どもも大きくなって、おしゃれもできず（体型的に…）食べるコト、作るコトくらいしか楽しみがありません。
家族がいるけど 御一人様です。
皆さん、楽しい育児頑張って下さい。
応援しています🙌

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モコさん😄

おはようございます。

体調は…今はつわりが少しあるので、思うように料理はできてないです💦
多少どころか かなり手抜きになってます💧

でも、旦那と子供には食べさせないといけないですしね💦

モコさんは ３人目の時がひどかったんですね😣
うちも今は旦那のお弁当は冷凍食品に頼りっきりです💦
今日は冷凍食品ナシで なんとか作れました💦

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こんにちは✨

🍳８月２日（朝主人）
・トースト
・ベーコンエッグ
・ポテトサラダと🍅
・バナナ
・牛乳
・コーヒー

🍳８月２日（朝子ども）
・チョコ〇
・バナナと夏みかん
・リンゴジュース
・牛乳

🍳８月２日（私）
・トースト
・バナナと夏みかん
・はちみつヨーグルト
・牛乳
・コーヒー

次女の発表会が終わってなんだか気が抜けました😠
久しぶりに食べるチョコ〇はドッグフードに見えました🙊

今は夏休みなので子どもと私は一緒に食べてますがふだんはバラバラですね。
夏休みはお弁当を作る時間もゆっくりでいいので楽チンです。


🍳８月２日の🍱
・三色弁当
（鶏そぼろ、炒り卵、絹さや）

学校がある時は高校生の長女が「幼稚園みたいで、恥ずかしい」となかなか作れないメニューです。
今日は鶏のむね肉しかなかったのでちょっとパサパサ。
👆うちの三色弁当は二段になってます。
といっても間にフリカケをはさむだけですが、ご飯の量が多くなるとこのほうが食べやすいです😉

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８月２日（月）昼

🍳豆ご飯
　（ご飯、豆ご飯の素⬅缶詰め　　）
🍳味噌汁
　（大根、人参、舞茸、長ネギ　　）



混ぜご飯と具だくさんの味噌汁で楽しました😁
豆ご飯の素は、旅行で買って来た物です😊
豆ご飯は旦那の味見用に残してあるので、明日の朝にでも食べさせてあげよう😊
久しぶりに豆食べました😃
暑くて煮豆を作る気力無しの今日この頃です😩




３色丼おいしそう😍
明日の買い物で挽き肉買ってこよう✨



私の体調不良は、暑さの影響もあってこの時期増えてしまいます😣
ご心配おかけしてすみません🙇
定期的に通院もしてるので大丈夫ですよ💦

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８月２日（月）夜

🍳親子丼
　（ご飯、鶏モモ肉、玉子、玉　　ねぎ、干し椎茸、みつば、　　砂糖、みりん、醤油、鰹節　　）
🍳味噌汁
　（大根、油揚げ、鰹節）



今日は親子丼も味噌汁もちゃんとダシを取りました😃
言わなければチビちゃんしかわかってくれませんが😂
うちの親子丼は、いつもは鶏モモ肉と玉ねぎと玉子だけですが、今日は干し椎茸も入れてみました😊
理由は…私が椎茸を食べたくなったから😁



…何だか気持ちが乗りません😔
箸休めになる物を作ろうと思ったのに、作らずに終わってしまいました😔
明日は頑張ろう💨

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こんばんは😃

モコさん、体調があまり良くないんですね😔
この暑さですものね。
無理されないようにして下さいね。

４さん、三食丼を２段にする技、頂いちゃいます🙌
何だか得した気分になれそう！

ミカさん、ご懐妊おめでとうございます✨
つわり辛いですよね。

私は３ヶ月前に２人目を出産しました。
妊娠中はお惣菜にどれだけお世話になったことか。
そして今はﾍﾞﾋﾞちゃんが黄昏泣きがひどいので、主人がいない日の夕食はそれはもう…💧
妊婦さんは手抜きは問題ﾅｯｼﾝｸﾞだと思いますよ。
お身体大切になさって下さいね。


今夜はそんなわけで主人がいないので手抜きです⤵

・蕎麦
・ﾋﾟｰﾏﾝ炒め
・ｷｭｳﾘの漬け物

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こんばんは🌠

皆さん、弱ってますね⤵
三色弁当に興味を持ってもらって、うれしい😊

モコさん、過去レス読みましたよ。
朝と昼はほとんど食べない…
口からの摂取が一番です。
頑張ってメニューのレスしますから、今日みたいに反応してくださいね。

🍳８月２日の夕飯メニュー
・かに玉水晶あんかけ
・のきしのぶと油揚げの含め煮
・茄子のみそ汁
・明太子

今日は残ったタケノコをつかいきるために考えたメニューです。
かにはもちろん缶詰。
子どもたちにはボリューム不足かな？と思いましたが、夕方に行列のできるラスクを食べていたので、ブーイング無しでした。
もちろん私もラスクいただきました😸

明日のお弁当用に揚げ物の下ごしらえもしましたよ。

みんな頑張って‼

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こんにちは✨

🍳８月３日朝メニュー
・オレンジと紅茶のベーグル
・チョコデニッシュ
・クルミのデニッシュ
・桃🍑
・ヨーグルト
・牛乳

たまにはパン屋さんを変えてみました。
どれもおいしそうだったので３分の１ずつ食べました☺

🍳８月３日🍱
・ササミチーズ揚げ
・フランクフルト
・卵焼き
・オクラのごま和え
・のきしのぶの含め煮（昨日の残り）

ちょっと胃もたれ気味😔
夕飯メニューの揚げ物、やめるかも…

三つ葉を使った箸休め、何かありませんか？夕方に買い物に行くので思いついたもので結構です。
基本、買い物は毎日です😃
夕方のお買い得品ゲットを得意としています💪

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❤こんばんわ✨

今日、大根とツナと梅干しの餃子。というのをつくりました😄

中々おいしかったです✨

大根→千切り、塩もみ、みずけきり。

ツナ→油を切ってほぐす。

梅干し、→好みでﾆｻﾝｺ、種とり、みを包丁でたたく。

を混ぜあわせて、餃子にして焼く。です😅

さっぱりｼｬｷｼｬｷおいしかったです✨

中々レス読む暇がなくなったのですが、たまに登場させていただきますね😄

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こんばんは🌠

モコさん、大丈夫ですか？

🍳８月３日の夕飯メニュー
・ピーマンの肉詰め
・ニシンとなすびの炊き合わせ🍆
・冷や奴
・三つ葉の海苔合え
・かぼちゃのみそ汁🎃

ニシンと茄子、美味しかったです😃

今日はソフトニシンを使いました。

三つ葉の和え物は家に帰ってから料理本を引っ張り出してなんとか見つけました。
創作料理は苦手です😫
今日も猛暑だったので心配です。
早く元気になってくださいね🎵

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８月３日（水）昼

🍳鶏丼
　（ご飯、鶏モモ肉、味付け海苔、塩コショウ）
🍳味噌汁⬅昨夜の残り

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８月３日（水）夜

🍳カレーライス⬅子どものみ
　（ご飯、インスタントカレー　　）
🍳麦茶



近くに自衛隊があって、そこの盆踊りに行ってきました😃
子ども達にカレーを食べさせてバタバタと出かけ、旦那と私は帰ってきてから出店で買った焼き鳥とご飯を食べました😃
子ども達はこの夏初めての浴衣に大喜び、花火が綺麗でした😃




４さん、心配かけてすみません🙇
私の所は涼しい北海道です😃
暑い暑いと言っていても、最近は真夏日にもなっていないので大丈夫ですよ😃




今週はいろいろあってレスが遅れるかもしれませんが、どうか心配しないで下さい🙇

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こんばんは😃

４さん、ﾐﾂﾊﾞの箸休めですが、ありきたりですが、ｻｻﾐか鶏ﾑﾈと和えてみたり、叩いた長芋とﾀﾗｺと和えてみてはいかがですか？☺

昨夜は

・ﾀﾗｺｽﾊﾟｹﾞﾃｨ
・なす焼き
・ｻｻｹﾞのﾊﾞﾀｰ炒め
・ﾄﾏﾄのﾏﾘﾈ
・ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

でした。
ｺｰﾝｽｰﾌﾟはお隣さんから手作りを頂きました🙌
手作りって、漉したり手間がかかるんですが、滑らかでとっても甘くて美味しく頂きました～☺
うちに小さい子がいるので、お隣さんはいつも手作りの優しいケーキとか下さって、そのお気持ちがとても嬉しいです😃

今日も暑くなりそうです。
皆さん、体調管理に気を付けて下さいませ☀

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>> 36 新米主婦さん、ありがとう。
ミツバと鶏肉をあえるのが一般的だとは知りませんでした。
今度試してみますね。
たらこ合えも、ジャガイモしか作ったことが無かったです。

私は関西在住ですが、地方によっていろいろなんですね。

また、教えてくださいね🙇

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こんにちは✨

おやつのアイスを食べてちょっと休憩です。ハーゲンダッ○の新作タヒチアンバニラキャラメル、美味しかったです☺

🍱８月４日のお弁当
・スコッチエッグ
・なめたけ入り卵焼き
・ウインナー
・ニシンと茄子の炊き合わせ（昨日の残り）
・ブロッコリー
・プチトマト🍅

職場でキュウリをたくさんいただきました。何か良い保存食に加工したいと思います。
ぬか漬けは今入れ物がいっぱいで入りません。
➰アイディア募集します🙇

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こんばんは🌠

４さん、和え物よろしければお試し下さいませ☺

キュウリはやっぱり漬け物でしょうか？糠床をお持ちなんて凄いですね！

以前クックパッドでキュウリのＱちゃんの作り方が載っていましたよ。
保存には良いかもです😃
でも私は作ったことがありませんが…🙇


今夜は

・梅とシラスと大葉と胡麻の混ぜご飯
・焼き豚
・トマト
・ｻｻｹﾞのﾊﾞﾀｰ炒め

⭐おやつ
桃のヨーグルトゼリー

今夜も主人がいないのでシンプルです😁

おやつは、頂いた桃をコンポートにして、ヨーグルトとゼリーにしてみました。
さっぱりレアチーズケーキみたいで、子供も喜んでくれました🙌

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おはようございます☀

💮今日のお弁当
・夏野菜のドライカレー(挽き肉、なす、ズッキーニ、玉ねぎ)・茹で玉子
・焼き豚
・ピーマンのお浸し
・ミニトマト
・チーズ
・ご飯(梅、白ゴマ)

我が家の夏の味！夏野菜のドライカレーは、この時期の夏野菜の大量消費にぴったりです🎵
今夜も主人がいないので😢、おそらく夕飯はこの残りになると思います😁

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８月４日（木）昼

🍳ご飯
🍳味噌汁⬅インスタント
🍳もやし玉子
　（もやし、玉子、中華ダシの　　素）
🍳納豆




朝から忙しくあちこち出かけたり、電話をかけたりで、昼は適当に済ませてしまいました😃

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８月４日（水）夜

🍳赤飯
　（もち米、甘納豆、食紅）
🍳味噌汁
　（豆腐、油揚げ、みつば）
🍳イカと大根の煮物
　（イカ、大根、砂糖、醤油、　　酒）
🍳キュウリとみょうがの塩もみ
　（キュウリ、みょうが、塩）




お祝いをしました😃
自分のためのお祝いは初めてです☺
長女がお赤飯をたいてくれました☺

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８月５日（木）昼

🍳昨夜の残り

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８月５日（木）

🍳そぼろ丼
　　（豚挽き肉、玉子、青梗菜　　、砂糖、酒、みりん、醤油　　、塩コショウ）
🍳味噌汁
　（ワカメ）




今日は花火大会でした😃

相変わらずあさからバタバタ、夜のお出かけからあって、いつも以上にクタクタ

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８月６日（金）昼

🍳おにぎり
　（ご飯、梅干し、海苔、塩）
🍳玉子焼き
　（玉子、スライスハム、砂糖　　、牛乳）
🍳フライドポテト
　（フライドポテト⬅冷凍食品　　、塩）
🍳ミートボール
　（肉団子⬅作り置き、砂糖、　　ケチャップ、片栗粉）
🍳スポーツドリンク



午前中から長女の友達家族とピクニックに行きました😃
簡単なお弁当です😣



昨夜寝ぼけながらレスしたので、日付がグチャグチャです😱
しかも最後のレスは意味不明になっていました😳💦

最近の忙しさはハンパないです😭
仕事を辞めて以来なかった、分刻みスケジュールでバタバタです⏰😱
今日もまたこれから出かけます🚗💦

この忙しさはあと２～３日続きそうです😭



レス下さっている皆さん、きちんとお返事もできずすみません🙇

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こんにちは☀

モコさん、お忙しい毎日を送られてらっしゃるんですね。
お身体に気を付けて下さいね😃
ご自分の為のお祝いとは何かおめでたい事があったんですか？

🌼朝食

・ご飯
・鮭フレーク
・トマト
・フルーツヨーグルト(桃のｺﾝﾎﾟｰﾄ、バナナ)


🌼お弁当🍱

・鶏の唐揚げ
・トウモロコシ
・ピーマンと人参のオイスター炒め
・キュウリのゆかり酢和え
・ミニトマト
・ご飯、梅、白ゴマ

昨日一昨日とお出かけしたので、外食続きでした。
野菜を食べられなかったので身体が野菜くれ～！って言ってる気がします。

今日は主人のお弁当を作っていたら子供も欲しがったので、子供にもお弁当を詰めてあげました😉
お気に入りのアンパンマンのお弁当で喜んで食べてくれれました💕

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８月６日（金）夜

🍴今川焼き
🍴回転寿司



宅配システムで今川焼きを注文してありました😃
不在で玄関前に発泡が置いてあり、夕方帰ってきて開けたら、冷凍の筈が既に解けていました😭
そんな訳で晩ご飯前にみんなで今川焼きを😳💦
食べた後は作る気になれず、足りない分を近くの100円寿司で補いました😳💦

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８月７日（土）昼

🍳冷やしラーメン
　（麺、玉子、スライスハム、　　キュウリ、紅生姜、冷やし　　ラーメンのタレ、塩）
🍳麦茶



暑くて全く食欲無し🙅
これなら☝と思ってのメニューでしたが、やっぱりほとんど食べれませんでした😩💨
旦那と子ども達は元気💪
バテてるのは私だけ⤵

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８月７日（土）夜

🍳そぼろ丼
　（ご飯、作り置きのそぼろ）
🍴焼き鳥
🍳麦茶



地域の盆踊りがありました😃
出店で買った焼き鳥をおかずに、冷凍ご飯と冷凍そぼろで…😳
私の夏バテはかなり深刻に💧

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８月８日（日）昼

🍳ご飯
🍳味噌汁
　（カボチャ、大葉）
🍳ゆかり風味の野菜炒め
　（豚小間切れ肉、キャベツ、　　もやし、水菜、ゆかり、塩　　コショウ）
🍳茹でトウモロコシ
　（トウモロコシ、塩）



身体が野菜を欲しがっていました😭
首にアイスノンを巻き付けて調理開始😤
途中で旦那が何度も様子を見にきてくれました💦
居間の温度28℃に対し、台所の温度は34℃あったと、後から旦那に聞きました😱
ああ😭
台所にも窓が欲しい😭

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