老けたくないし‥
二年前‥
166/75
現在‥
166/52
健康診断では肥満の烙印⤵
洋服は何を着ても似合わない😣
そんな自分を変えたくて一年かけて頑張りました。
その後一年体重の変化はありません。
ただ‥
最近もっともっと痩せなくちゃっていう衝動がすごくて😢
友人に言うと歳も歳だしこれ以上痩せると老けるよとか言われます。
どうしよう‥
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変な話、まぶたに影ができたりしやすいんですょ30代のダイエットって💦
体重を落とすより、引き締めるコトに意識を持っていく方がいいかも🌟
私はダイエットで痩せたのに、老け顔になったと兄弟に言われて、すごくショックでした💦
ある程度の丸みがないと、年増に見えるそうです⤵
何の為に痩せたのか、しっかり思い出して下さい。
健康の為?
見た目を良くする為?
どちらにしても、今現在でさえ、「痩せ過ぎ」ぎみになってきていると思います。
不健康で見た目気持ち悪くする為のダイエットじゃないはず。
そこを忘れると、「拒食症」と言う怖い病気になります。
気を付けてね。
充分キレイだと思います。
私も同じ位になりたいです。
でもまだもの足りないというなら…せっかくそこまで痩せたんだし、美容師さんに髪型でキレイになれるようにお願いしたり、洋服で楽しんでみたり…と違う観点から見てみたらどうでしょう?!それで、さらに満足すると思いますよ。せっかく痩せたんですから楽しく過ごして下さいね。
私も頑張ります!
痩せたくて一生懸命食事制限して必死に運動して‥
なのにまだまだ脚は太いし二の腕はタルタルだし😣
最近食事もあまり楽しくないし‥何をどう食べれば太らないのか食べ物を目の前にするとそんな事ばかり考えてる自分がいて‥
もう二度と太りたくない😢
周りは色々言ってくれるけどホントにそう思ってるの?とか考えちゃう⤵
私はどこに向かっているのかな😓
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