おでぶなママ💔体重増加について教えてください(´;ω;`)
先輩ママにお聞きします❤今5ヵ月の初妊婦です🐤
妊娠中の体重なんですが😔私は妊娠前から太っていて、初めての検診で64キロでMIB指数(MIB…あってますか?)を計算した紙に体重増加の欄に個別指導と書かれました(´Д`)しかしまだ5ヵ月で赤ちゃんの重さもたいして関係ないからなのか、こないだの検診ではまだ体重の事にはふれてこないんです😔その時も64キロで変わってなかったのですが、スレを見ていて皆さんもともとが細い方のようなので+10キロや15キロとゆう増え方はありなのでしょうけど、もともと体重ありすぎな私がそんな増えたらと思うと不安で💔体重管理もしっかりできるかとても不安です(´;ω;`)💦
もし同じようなママがいらっしゃいましたらどれぐらい増えたかや、気をつけ方など参考にさせていただけませんか?
わかりずらい文章ですみません💔
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こんばんは😃✨
主さんはじめまして🙋
私は一人目56キロ→81キロまで増えました💧1ヶ月検診で64キロまで減り数ヶ月後にまたまた妊娠😃
64キロ→80キロに💧数年で53キロまで減ったのに…7年ぶりに妊娠して臨月には77キロまでいきたしたぁ💧今1年たち57キロです😂
私の場合…これだけ増えても妊娠中毒症にもならず、無事出産しましたが、やはりあまり増えすぎは良く無いみたいです😨赤ちゃんも大きいと産む時大変です💧 頑張って下さいね😃
おはようございます😃
私も初産の時54㎏あって身長が低くて「増やさないで」と注意されました😱
悪阻は全くなく食べればそのまま体重になって、6ヶ月には58㎏😱
悪阻が無いので運動は大丈夫で、自宅からバスで30分の距離がある婦人科迄を歩いたり、夫に協力して貰い、出勤する夫と駅まで歩き、お見送りをしたり、重たい物を持つのは心配だったので、スーパーを数回往復したりとしてました😭
この甲斐あって妊娠中でもマイナス8㎏😃お腹の子は順調👶基本の塩分はかなり控えてたのもあって浮腫も出ず、出産後は赤チャン分引いて、念願の47㎏になれてました😃
医師が言うには私のは減量じゃなく、「子の体重約3㎏増える程度で充分。○さんのは無駄が消えただけです(笑)」と厳しい言葉を貰いました😱
でも💧…予定日を過ぎても陣痛は無く💧点滴で陣痛を起こしイキナリ6分間隔💧…産道もシッカリし過ぎて骨盤が開かず帝王切開💧…体重管理は良くても何が起こるか解りませんね😱
初めまして煜
2人目妊娠中です
私は1人目159㌢56㌔スタートで😓では増やしちゃだめ俉俉(赤ちゃん分を考えると痩せろと言う事ですよね煜)
体重注意のハンコ何回かおされました…
結局怒られ続けながら56⇒67まで増えましたが高血圧とか浮腫で引っ掛かりは無しでした
増えすぎると難産になると言いますし実際に母が確か40㌔台⇒70㌔台になり丸3日陣痛と戦い緊急帝王切開寸前までいってたそうです
増えすぎはやはり危険ですね
私は今回53からのスタートです渹怖い焏
はじめまして😃
7ヶ月の男の子のママです。
私は産前産後で約15キロ増えました🐷
病院からは10キロ以内を目標に!って言われたのに、産休に入ってずっと家にいると、全く動かないし食べるし…でどんどん増えちゃいました😱
毎回母子手帳に『体重増加注意』のスタンプ押されたし💧
でも一般的に15キロ前後の体重増加はOKだと聞きますよ。
妊娠中毒症や出産のときの赤ちゃんのこと(太り過ぎると赤ちゃんが出ずらくなる)を考えると、ちょっとは気をつけないといけないですがね😥
主さんがおっしゃっているのはBMI指数だと思います。計算方法は体重(kg)÷(身長(m)×身長(m))です。
例えば158cm、体重60kgならば…60÷(1.58×1.58)=24.03 となります。
BMI指数の標準は22とされていて、25を超えると肥満気味ってことになっちゃいます。
私はBMIではギリギリセーフだったのですが、病院からは+7kgまでに…と言われています。今のところ(21w)、つわりで減った分がまだ戻ってないので-1kgできています。
20w以降は体重が増えやすいようなので、体重管理、お互い頑張りましょう!
こんにちは🌷
私もちょうど妊娠初期は64キロありました。
そのあとも体重はがんがんふえて毎回注意されて結局臨月のときは82キロになってました。
でも予定日から1週間遅れたものの超安産で、産後は母乳で徐々に体重落ちてます。
本当にみなさん細くてすごいなって思います💦(笑)
私も太っちょ妊娠のスタートでしたよ😂☝
154㌢ 55㌔からの妊娠で、臨月は69㌔までいきました⤵
でも超スピード安産でした😲
中毒症もなかったので、太る一方でした(笑)
今は完母で、体重50㌔を切りましたよ🙌 まだまだ減りそうな勢いです・・・
こんばんは😃
BMIが23以上の人は、一般的には最終の体重増加7キロまでだと言われています。
病院でもそう言われる方が多いようです💦
しかし高血圧や浮腫がないなら、多少上乗せしてしまっても大丈夫だと思いますよ✨
私の通う病院は体重制限が厳しく、10キロ以上増えるとめちゃくちゃ怒られ、痩せて来いとまで言われました😢
これから体重が増えてくると思いますが、あまり考え過ぎず、ただ難産にならない程度にすれば大丈夫かなと思います❤
主です(´ω`)
みなさま❤丁寧な回答ありがとうございます(。・ω・。)BMI指数でしたか😱間違えました💦多少ふえても大丈夫なんですね🐤参考になり安心しました☺
私の友達が出産した病院では、体重に関して初めから徹底的に増やすな!と言う方針の病院だったようで、私の病院はあまり体重うるさく言われないほうなので注意されなければ大丈夫なのかなと(`・ω・;)
出産が重くならない程度に歩いたり運動したりすることにします❤
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