鬱の方とその周りの方の為のスレ 14

みちさんとりあえずは大丈夫でよかったです。
私は娘が部活引退した途端に緊張の糸が切れたのか胃腸炎になりやっと治りかけたと思ったら息子が水ぼうそう😫
体ボロボロだしバタバタですが何とか吐き気止めや安定剤でしのいでます。
みちさん早く新しい職場決まるといいですね。
私もうなぎ少しだけ食べましたよ。
みちさんのように就活出来るくらいの体がほしいくらいです😢

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優さん ひぃさん
皆さん
おはようございます
ひぃさん 就活と言っても書類選考で落とされてめげてます
でも はじまったばかり 早く決まるように祈りながら書類書いています
今は面接までなかなかいきません

とりあえず ひぃさんの応援もらったのでまた頑張ります

ひぃさん 私 今回の会社のは悔しいから見返すつもりで必死に頑張ります

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みちさんおはようございます。
今の就活はなかなか厳しいけどみちさんの前の会社を見返す気持ちがあれば大丈夫ですよ✌
でも焦らず頑張りすぎないで下さいね☺

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F1見てました(*^o^*)
テレビあまり見ないんだけど、夜中のﾄﾞｷｭﾒﾝﾀﾘｰとかF1は好きで…

ハラハラドキドキを楽しんで寝るのが遅くなってしまいました

楽しぃコト嬉しいコトってちっちゃくて見つけにくいんですよね😥

…ちっちゃくて壊れやすくてすぐなくなっちゃう

イヤなことは見つけやすいのに…不思議じゃないですか？

イヤなことが沢山続いてる中に楽しぃことが埋まってて見つからない…そんな日が多いですけどね😥

今日はF1見て楽しかった⤴✨

と・ミクルに書いておこうっと😁

イヤなことは…忘れましょっと(゜∇゜)🌼

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ひぃです。
半年ぶりに数駅ですが🚃に乗れました。でも数駅ですがやっぱり怖かった～😫
どうしても娘の誕生日プレゼントを買いに行かなければならなかったので🚃に乗ったのですがまぁ誕生日プレゼント買えたしよかったかなと☺
娘は明後日で15歳、プレゼント喜んでくれるといいな🎵
みちさん就活どうですか？
あまり無理しないで下さいね💦

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夏らしく無い天気と明け方の地震

どうにかなっちゃってるんですかね…

世の中夏休みなのに私には無縁

ココロもカラダも休み方を忘れたかな…

また来ます🌱

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優さん
皆さん
こんにちは

仕事が見つからないです
焦りと不安と精神的に落ち込んで 疲れてしまいました

どこか決まって欲しいです

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>> 307 しかないかもね、世の中夏休みだから…

タイミングもあるんでしょうし、選ばなければ何でもあるけど😥

自分に合う仕事ってなかなかないですよね…

私も合わない仕事を自分なりに何とか合わせて…言いたいことはたくさんありますけどね😥

精神的にも体力も限界に近いかな

ご飯が食べられて雨つゆしのげるくらいに働けたら…とは思うんですけど

私が欲深いのかな😥
少しの無理を沢山重ねてしまってます

焦らない焦らない・ですね

いつのまにか８月に日が変わってました
寝て起きたら何かが良い方に変わってますように🌱

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また鬱っぽい自分がいます…

常にプラス思考とマイナス思考が入り乱れていて

自棄になって仕事をサボってたり…

自分を痛め付けてしまう日々が続いています

自分は何がしたいのかがわからなくなってしまって…暴飲暴食

夏太りしてしまったみたい

それも有りだよって囁く自分と、バカじゃないって思う自分

バカですよね

マイナス思考が連勝してしまってます

ダイエットしなきゃ

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優さん
皆さん こんにちは

優さん 鬱って波がありますよね

私も仕事が決まらない焦りで でも人前ではいつも明るくなって
優さん のんびりいきましょうね
私は派遣会社に登録しました

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>> 310
みちさんありがとう
色々と限界なのかもしれません

ゆっくり考えた結果です

別居・離婚したいと思ってはいるのですが…

生活の目処がたちません

頼る人も居ないので仕方ないことですけど

愚痴の吐き場所がなかったりして…

私が悪いんですけどね

肩凝りなのか…背中が痛くて熱を持つくらいに腫れてしまいました

今日は心も体も疲れはててます

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優さん

気持ちわかります

優さん 疲れてるんですね

私は今お金がないから行けないけど
お金が少しある時 マッサージに行きます
気分が少しでも楽になるように願っています
私も仕事探さないと 毎日が辛いです
優さん お互い無理しないでいきましょう

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優さん、みちさん、皆さんこんにちは。お盆休みなのにこの暑さはなんでしょうか💧
私も鬱の状態が出てきて主人のお盆休みは金曜日から始まりましたが結局実家やどこにも行く事なくダラダラと家族で過ごしてるけどご飯作りがしんどいのでついつい家族に八つ当たり…仕事しようとやっと応募したものの病気の事を言ったらダメでした。
優さん鬱は波があるので今は体をゆっくり休めましょ。
みちさん派遣に登録したんですね。今は不景気だからなかなか見つからなくて当然ですよ。
焦らずにいきましょ。
私は今から晩ご飯の準備。
はぁ～家族は昼寝してるのに…

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心が疲れきってしまっているせいなのか、体の疲れが全くとれません

休むにも場所が無くて…1日位ならホテルにでも泊まれば良いのですが…

別居するしかないのですが資金がなくて

また鬱がひどくなる前になんとかしなきゃ

家に帰りたくないんですけど…帰らなきゃ…

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優さん 皆さん
こんにちは

優さん 帰れましたか？
優さん 生きるって疲れますよね
でも私は優さんや皆さんがいるから生きてます
生きてることしか出来ないけれど

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優さん大丈夫ですか？

家に帰りたくなかったらしばらく実家はダメですか？
私も家にいるのがイヤで、でも実家が大嫌いで…
仕方なく家にいましたがやっぱり居心地よくなかったです。
でも最終的にたどり着いたのは病院で入院しました。
だけど大部屋で落ち着かずすぐ退院…
結局どこにも逃げ場なく家にいるしかないんですよね…
資金さえあれば…
だから優さんの気持ちわかります。私は今も家ですがみちさんと同じでただ生きてるだけです。

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帰宅拒否症ってありましたよね…家に帰らなきゃって思うと足が進まない

仕方の無いことだけど私には帰るしかないから

具合が悪くても誤魔化しながら我慢するしかない

だけどそれも限界に来てるかも


バカみたいに朝から夜中まで働いて…時間潰して寝に帰るだけ

鬱やパニックが出る前に休みたいけど…

今は無理しても働いて家を出る資金を作りたい

私の休める場所は私が作るしかないから

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優さん

無理しないでくださいね

私も仕事見つからなくて 鬱がひどくなってしまって

もう 何も考えたくないです

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>> 318
みちさんありがと(*^o^*)

吹っ切れてるから大丈夫…だと思う

今日もさっき帰ってきて久し振りにお風呂に浸かってみました

気分転換うまくしないとね、落ち込みっぱなしな自分になっちゃうのはイヤだから

仕事はきっとあるはずだから焦らないでね

一人暮らしするのに頑張りますゎ

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職場で女性同士のイザコザ

面倒くさくて…

仕事だけしてれば良いコトなのに、気にくわなければ辞めるなりすれば良いと思ってしまう

見方をかえると居場所を作りたいためにワガママを通して回りに我慢を強いてる

可哀想な人…って思うけど疲れる

面倒みきれないし…面倒くさい


つまらない愚痴でした🙇

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優さん 皆さん
こんにちは

いますよね わがままな人 職場の人間関係ってうんざりですね
私は相変わらず仕事が見つからなくて😢
段々 焦りと不安で気分が毎日憂鬱です😥

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>> 321
踏んだり蹴ったりってこの事なのか…

子宮けいがんに引っ掛かって再検査しなきゃいけなくなりました

まだ消えたくないって思いがあたしにあるんですね

複雑です

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優さん
体調どうですか？

子宮けいがん…
大丈夫です
今 医学がすすんでいるからきちんと検査して治療すれば大丈夫です

無理しないでくださいね

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>> 323
みちさんありがとう

昨日再検査に行ってきました

休めってことですかね…

弱気になってます

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優さん

検査しておけば安心です
今は医学がすすんでいるから大丈夫

ゆっくり休んでくださいね
私は相変わらず仕事が見つからなくて
焦りや不安に押しつぶされそうな毎日です
でも 諦めない 負けない
この気持ちを常に持っています

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急にごめんなさい。もうここしか場所がなくて。
大学生で１人暮らししてて半年前から鬱です。周りが恐い。１人も恐い。自分が恐い。普段明るく振る舞えるけどスイッチが入ると鬱な自分が爆発。周りからしたら絶対に変。相談にのってくれた友達も私のこと変に思ってるはず。でも恐い。15キロ痩せてもなんでこんなに太いの。自分の名前と生年月日がわからない時がある。気づいたら無心のまま町中で突っ立ってる。変だよね。どうしよう。心療内科も保険使ったらお母さんにばれるし学生だから高い治療費は払えない。お母さんは私が自殺することを恐れてるから鬱だなんて言えない。

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>> 326
匿名326さん
遅くなってご免なさい優🌼と申します

まず落ち着いて深呼吸できますか？

自分を自分で追い込むのはしんどいから楽にしましょ

ここに来る仲間はあなたと同じ、いろんなﾓﾛ🌽ﾓﾛ🌽を抱えながら踏ん張ってます

まず深呼吸してお水を飲んで楽にしてみてください

気の済むまで寝て休んでください

ここにはスレ主はおりません

いつでも来てくださいね

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台風🌀凄い雨風でひどい目にあいました😠

皆さん大丈夫でしたか？

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優さん
こんばんは

台風は私の住んでいるところは影響ありませんでした

私は相変わらず仕事が見つからなくて

毎日悩んでいます

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>> 329
人はひとりでは生きて行けないものなのか

誰かと向かい合わなければいけない…凄く苦手なんです⤵🙀

人を傷つけたり意見したり自分の思いをぶつけたり…したくないんです⤵🙀

我が儘なんでしょうね…何も望まない癖に望まれたコトは引き受けちゃう


良い格好したいだけなのかもしれません

生きるって疲れますね…

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優さん
こんばんは

生きてるって疲れますね
程よく 気楽に過ごしたいですね

私は相変わらず仕事決まらなくて 毎日 苦しんでいます

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>> 331
なんだかむなしぃんです😢

秋だから？鬱を忘れたはずなのに思考回路がマイナスにしか働かないんです

なんか…凹む⤵

何かに満たされたい思いがあります

なんでしょうね

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>> 332 優さん、覚えていますか？以前さくらさんのレスでお話してたミルです。またお話してくれませんか？

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優さん突然来てしまってごめんなさい。びっくりしちゃいましたよね😨私、ここには顔出すの止めますね。

• << 336 ミルフィーユさん優🌼です 遅くなってご免なさい、なかなか覗きに来れなくて… いつでもいらしてくたさい、お待ちしてます ちょっと凹んでますが…良かったらまたお話しましょ マメに覗きに来ますね

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ミルフィールさん
初めまして
みちと言います

もし良かったら
こちらにたまにはいらしてください

優さんがスレのはじめに書いてある通り
スレ主はいないので
みんな苦しい時 自由に書いています

私もお返事がすぐ出来ないかもしれませんが良かったらいらしてください

• << 337 みちさんありがとう。今まで話せていたみんなの所に行けなくなってしまって、明日は新しい病院に行ったりで不安で仕方なかったから、泣きたいほど嬉しいです…。

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>> 334 優さん突然来てしまってごめんなさい。びっくりしちゃいましたよね😨私、ここには顔出すの止めますね。
ミルフィーユさん優🌼です

遅くなってご免なさい、なかなか覗きに来れなくて…

いつでもいらしてくたさい、お待ちしてます

ちょっと凹んでますが…良かったらまたお話しましょ

マメに覗きに来ますね

• << 338 優さん、私、顔出しちゃいけないのかと思いました。誰とは言わないけど、ケンカしてるところに割り込んじゃったのがいけなかったのかな？でも、嘘は言ってないし、みんなで仲良くしたいと思うのは間違ってないって思うの、思うだけなら自由だからいいよね😜

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>> 335 ミルフィールさん 初めまして みちと言います もし良かったら こちらにたまにはいらしてください 優さんがスレのはじめに書いてあ… みちさんありがとう。今まで話せていたみんなの所に行けなくなってしまって、明日は新しい病院に行ったりで不安で仕方なかったから、泣きたいほど嬉しいです…。

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>> 336 ミルフィーユさん優🌼です 遅くなってご免なさい、なかなか覗きに来れなくて… いつでもいらしてくたさい、お待ちしてます ちょっと凹んで… 優さん、私、顔出しちゃいけないのかと思いました。誰とは言わないけど、ケンカしてるところに割り込んじゃったのがいけなかったのかな？でも、嘘は言ってないし、みんなで仲良くしたいと思うのは間違ってないって思うの、思うだけなら自由だからいいよね😜

• << 342 来たい時にいつでも来てください あまり他の人のコトを否定や非難したりしなければ…気にしなくていいんじゃないかな？ 吐き出したいときにはいつでも来てください 私…また休みかたを忘れちゃったみたい 久し振りにどうしても出勤したくなくてさぼっちゃいました ぎゅうぎゅうにつまってるストレスの吐き出し方がわからなくなってます

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ミルフィールさん
はじめまして
みちと言います
よろしくお願いします
辛いとき 書き込みしてくださいね

私も毎日は書いてませんが
お返事書けるときに書きます
ここは自分のペースでお話が出来るので 私は大好きです

よろしくお願いします

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>> 339 みちさん、こちらこそ宜しくお願いします。今から新しい病院なので、緊張しております

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ミルフィールさん
自分とあう病院だといいですね

あまり 気負わずに
行ってきてください

• << 344 みちさん、行って来ました。良い病院なのかはまだ判断出来ませんが、前の病院が実は医師会でも問題になってる悪い病院だった事が分かりショックでした

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>> 338 優さん、私、顔出しちゃいけないのかと思いました。誰とは言わないけど、ケンカしてるところに割り込んじゃったのがいけなかったのかな？でも、嘘は言…
来たい時にいつでも来てください

あまり他の人のコトを否定や非難したりしなければ…気にしなくていいんじゃないかな？

吐き出したいときにはいつでも来てください


私…また休みかたを忘れちゃったみたい

久し振りにどうしても出勤したくなくてさぼっちゃいました

ぎゅうぎゅうにつまってるストレスの吐き出し方がわからなくなってます

• << 346 優さん、仕事に行きたくない時ってどうしてもありますよね？ストレスが溜まりすぎてしまったのでしょうか？

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優さん
こんばんは

私は今仕事してないから でもストレスって生活してるとあるんですよね

ゆっくり のんびりして 少しでも気分が楽になるように
応援しています

• << 345 非常に凹んでます 鬱は消えたと思っていたのに起きるコトが苦痛で 息が苦しくて… 薬を飲まないで頑張るつもりですけど落ち込みが酷くて 誰かに寄りかかりたくなりました

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>> 341 ミルフィールさん 自分とあう病院だといいですね あまり 気負わずに 行ってきてください みちさん、行って来ました。良い病院なのかはまだ判断出来ませんが、前の病院が実は医師会でも問題になってる悪い病院だった事が分かりショックでした

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>> 343 優さん こんばんは 私は今仕事してないから でもストレスって生活してるとあるんですよね ゆっくり のんびりして 少しでも気分が楽に…
非常に凹んでます

鬱は消えたと思っていたのに起きるコトが苦痛で

息が苦しくて…

薬を飲まないで頑張るつもりですけど落ち込みが酷くて

誰かに寄りかかりたくなりました

• << 347 優さん、何か辛い事でもあったんじゃないですか？それとも鬱がぶり返してしまったのでしょうか？私に言って下さったように、あまり酷い事を言わなければ気にしなくていいですよ😜吐き出せるようなら吐き出してみて下さいね

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>> 342 来たい時にいつでも来てください あまり他の人のコトを否定や非難したりしなければ…気にしなくていいんじゃないかな？ 吐き出したいときには… 優さん、仕事に行きたくない時ってどうしてもありますよね？ストレスが溜まりすぎてしまったのでしょうか？

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>> 345 非常に凹んでます 鬱は消えたと思っていたのに起きるコトが苦痛で 息が苦しくて… 薬を飲まないで頑張るつもりですけど落ち込みが酷くて … 優さん、何か辛い事でもあったんじゃないですか？それとも鬱がぶり返してしまったのでしょうか？私に言って下さったように、あまり酷い事を言わなければ気にしなくていいですよ😜吐き出せるようなら吐き出してみて下さいね

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>> 347
ありがとう

誰かに寄りかかりたくなっただけだから

ひとりでなんでもやってきたけど行き詰まってしまって…

取り合えず離婚したいんです

状況が許されないからできませんけどね

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>> 348 優さん、一人でなんでも抱えちゃうと潰れちゃいます。今は初回無料の所もありますし、一度弁護士に相談されてはいかがでしょうか？合わない弁護士なら変えちゃえば良いんですから😜

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皆さん、散々励ましておいてなんだと思われるでしょうが、今日は私が辛くて泣きたくても泣けなくて、もう生きる事にくじけそうです…

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