🍓主婦・光の統合失調症diary🍓

>> 250 にゃこさんオハヨー😃

あぁまた朝になってしまった…😢また仕事行くのが憂鬱だよ。でも今日行ったら明日から休み…旦那がいないからまた不安定になるかもだけど🙈💦

昨日もよく眠れたかな？私も睡眠薬なくても眠れたよ。お互い最近よく眠れるね。

今日は元気になれそうかな？私は棚卸しが気になって仕方ないよ。薬飲んだけど不安感が取れない😢また会社着いたら飲もうかな…

昨日、ﾛﾝﾊﾞｹの録画したの見たよ😃なんか久しぶりに見て良かったよ。

また気分転換に何かDVD借りてこようかなぁ。でも統合の症状でたり落ち込み過ぎると行く気分なくすんだよね😢

今日は牛乳とか買って帰らないとな😢いつも仕事帰りに月曜日は重い物買って帰るんだ。

あ～仕事行くのやだなぁ😭でも行くけど…🙈💦

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>> 251 光さん😃
こんにちわ☺

お仕事中だよね😥大丈夫かな💦
棚卸し順調に行ってたらいいな🙈💦

今日は夕方までかな？
無事終わりますように🙏


私は明け方４時位に目が覚めてしまってからなかなか眠れず😣

８時位に彼を送りだしてから簡単に家事済ませて歩いて市役所行ってきた😠

なんだか胸が圧迫されてるような息苦しさがずっと続いてるんだ😔

これから銀行と夕飯の買い物も行かないといけないのに😩
今日はキットみに行けそうにないや😠💦
でも光さんも頑張ってるから私も頑張る💪😣

ロンバケみたんだね😃
私もいい加減見なきゃ(笑)

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>> 252 にゃこさんｺﾝﾊﾞﾝﾊ～😃

棚卸しはどうにかできました😫焦らないでやろうとしたら時間かかっちゃって💦間違えてなければいいな…

にゃこさんは朝４時に目が覚めちゃったの？いろいろ動いて疲れたでしょう…😢眠れない時はゆっくりしてね！

今日は家事やって市役所とか銀行、買い物に行ったんだね。

胸が苦しいの治ってたらいいんだけど😥

今日は統合の症状がでてしまったよ😫対人関係と仕事を嫌々やってた時に前にトイレでさぼっていた時の事で自己嫌悪におちいった…

にゃこさんは自己嫌悪で統合の症状でる時ない？自問自答みたいに頭の中でぐるぐる会話？しちゃうみたいな…そういうのも統合の症状みたい。

• << 255 光さん😃 お仕事お疲れ様でしたぁ🙌 棚卸し終わって良かった😊 でも統合…の症状出てしまったんだね😢 光さんが言ってる症状😲 私もある😫💦 統合…の症状だったんだね😣 その症状しょっちゅうで、光さんからレス来る前もなってた😩 鬱っぽいからかな💦 その症状は光さんはすぐにおさまるの？ それとも何かのきっかけでおさまるの？ でも光さんからレス来ると凄く安心する☺ 胸の息苦しさまだ少しあるんだ😥 なんだろ～😢

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表参道のイルミネーション、復活するんだね…！１１年ぶりだって。

旦那がさ、今年はどこかイルミネーション見に行こうかって言ってたんだ😃

表参道もいいよね。昔一回見たかなぁ？あまり覚えてないけど😚

今日さ😭こたつつけっぱなしで会社行っちゃったよ💦電気代がかかる～😭

明日から休みだ～なんか休みまで長かったよ。金曜日まで有意義に過ごさないとなぁ。

また明日安いスーパーに買い物に行く予定だよ😃

元気でたら手芸やりたいなぁ。うちに作ってないクリスマスキット🎄がまだあるんだ…😃💦

あ！水曜日にツリー🎄飾るよ！まぁ元気だったら😃💦

木製の平べったいツリーがあるんだけどそれなら広い部屋じゃなくても飾れるよ！なんて説明したらいいのか分からないけど😭赤ちゃんのおもちゃのようなイメージの木製のツリーなの…うちは普通のツリーも引っ越してから買ったんだけど、アパートの時はその木製のツリーだった。私はイトーヨーカ堂で買ったんだ。おもちゃさんとかで売ってるかも…！😥

• << 256 表参道のイルミネーション… 復活するみたいだよね☺私はみたことないけど💦 クリスマスお出かけするの？😍 いいなぁ☺ こたつ😨付けっぱなしってよくやっちゃうよね😱💦 うちよくしちゃう😠うちはカーペットなんだけど😣 あとトイレの電気もよくあるんだ(かれが😒) 電気代もったいないよね😭 木製の平べったいツリー🎄なんとなく分かる😃 壁とかに掛けたりするのかな？ 今日100円ショップ行ったらツリー🎄の飾りとか売ってて凄く欲しくなっちゃった☺✨ 一応彼に聞いてからまた彼と買いに行きたいな😃 ニトリにも飾りあるかな😃 ツリー🎄に飾る小物って凄くかわいいよね☺ なんか子供の頃、保育園で飾ってたでっかいツリー🎄を思い出した😿✨ 今から彼の朝ご飯に使うピーナツバター買いに行かなきゃ😢 でも布団からでられない😭

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>> 253 にゃこさんｺﾝﾊﾞﾝﾊ～😃 棚卸しはどうにかできました😫焦らないでやろうとしたら時間かかっちゃって💦間違えてなければいいな… にゃこさん… 光さん😃
お仕事お疲れ様でしたぁ🙌

棚卸し終わって良かった😊

でも統合…の症状出てしまったんだね😢
光さんが言ってる症状😲
私もある😫💦
統合…の症状だったんだね😣

その症状しょっちゅうで、光さんからレス来る前もなってた😩
鬱っぽいからかな💦
その症状は光さんはすぐにおさまるの？
それとも何かのきっかけでおさまるの？

でも光さんからレス来ると凄く安心する☺

胸の息苦しさまだ少しあるんだ😥
なんだろ～😢

• << 257 またまたｺﾝﾊﾞﾝﾊ😊 お風呂入ってすっきりしたよ。それにしても寒いね😣 統合の症状、自問自答、にゃこさんもあるんだ？答えなんかでないのにいろんな考えがでてきちゃって疲れない？😭 私はよくそれで頭がよく疲れてさ… １人で寝てたりするとひどくなる😥誰かとしゃべったり、テレビ見ると治るよ。前はそれでも治らなくて、心が読まれてる感覚にもなってた😥 仕事中になるとかなり辛いんだよね😢薬変わってから頻度は減ったけど今日みたいに時々あるよ。 にゃこさんはそんな時どうしてた？鬱の感情も関係してるかもね…あと自己嫌悪だよね😢

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>> 254 表参道のイルミネーション、復活するんだね…！１１年ぶりだって。 旦那がさ、今年はどこかイルミネーション見に行こうかって言ってたんだ😃 表… 表参道のイルミネーション…
復活するみたいだよね☺私はみたことないけど💦

クリスマスお出かけするの？😍

いいなぁ☺

こたつ😨付けっぱなしってよくやっちゃうよね😱💦
うちよくしちゃう😠うちはカーペットなんだけど😣

あとトイレの電気もよくあるんだ(かれが😒)

電気代もったいないよね😭


木製の平べったいツリー🎄なんとなく分かる😃
壁とかに掛けたりするのかな？

今日100円ショップ行ったらツリー🎄の飾りとか売ってて凄く欲しくなっちゃった☺✨

一応彼に聞いてからまた彼と買いに行きたいな😃

ニトリにも飾りあるかな😃
ツリー🎄に飾る小物って凄くかわいいよね☺

なんか子供の頃、保育園で飾ってたでっかいツリー🎄を思い出した😿✨


今から彼の朝ご飯に使うピーナツバター買いに行かなきゃ😢
でも布団からでられない😭

• << 258 クリスマス🎄には出かけないけど、休みの日にイルミネーション見に行くかもしれない😃 近所のｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙや新宿もやってるみたいだから…あまり２人で夜景って見たことないんだ。にゃこさんこの間、見に行ってたよね？☺ こたつつけっぱなし💦トイレの電気もあるね～ついうっかり😥 100円ｼｮｯﾌﾟでも可愛いｸﾘｽﾏｽ🎅の飾りあるよね☺💕ニトリもあるみたいだよ。 木製のはそんなに高くなかったよ…？確か千円くらいだったような😥壁にかけるのじゃなくて置くやつだよ。この日記写真も載っけられればいいんだけど… ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ買いに行けたかな？😢💦鬱っぽいのかな？布団に入ってたってあったから…それとも統合の自問自答かな？😥気分転換にテレビでも見てね。胸の苦しさも心配だよ…😢

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>> 255 光さん😃 お仕事お疲れ様でしたぁ🙌 棚卸し終わって良かった😊 でも統合…の症状出てしまったんだね😢 光さんが言ってる症状😲 私もある😫💦… またまたｺﾝﾊﾞﾝﾊ😊

お風呂入ってすっきりしたよ。それにしても寒いね😣

統合の症状、自問自答、にゃこさんもあるんだ？答えなんかでないのにいろんな考えがでてきちゃって疲れない？😭

私はよくそれで頭がよく疲れてさ…

１人で寝てたりするとひどくなる😥誰かとしゃべったり、テレビ見ると治るよ。前はそれでも治らなくて、心が読まれてる感覚にもなってた😥

仕事中になるとかなり辛いんだよね😢薬変わってから頻度は減ったけど今日みたいに時々あるよ。

にゃこさんはそんな時どうしてた？鬱の感情も関係してるかもね…あと自己嫌悪だよね😢

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>> 256 表参道のイルミネーション… 復活するみたいだよね☺私はみたことないけど💦 クリスマスお出かけするの？😍 いいなぁ☺ こたつ😨付けっぱな… クリスマス🎄には出かけないけど、休みの日にイルミネーション見に行くかもしれない😃

近所のｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙや新宿もやってるみたいだから…あまり２人で夜景って見たことないんだ。にゃこさんこの間、見に行ってたよね？☺

こたつつけっぱなし💦トイレの電気もあるね～ついうっかり😥

100円ｼｮｯﾌﾟでも可愛いｸﾘｽﾏｽ🎅の飾りあるよね☺💕ニトリもあるみたいだよ。

木製のはそんなに高くなかったよ…？確か千円くらいだったような😥壁にかけるのじゃなくて置くやつだよ。この日記写真も載っけられればいいんだけど…

ﾋﾟｰﾅﾂﾊﾞﾀｰ買いに行けたかな？😢💦鬱っぽいのかな？布団に入ってたってあったから…それとも統合の自問自答かな？😥気分転換にテレビでも見てね。胸の苦しさも心配だよ…😢

• << 260 光さん😃 お休みにイルミネーション見に行くんだね☺✨ 私がこの間行ったとこは足利だよ😊佐野のアウトレットの近く😃 夜景とか見に行くのってわくわくするよね☺ 木製のやつは置くやつなんだね😁💦思ってたのと違うや😂 写真添付なんかこの間違うスレで着レスしてれば写真見れるとか書いてあったんだけど、載せ方がわからないよね😥 でも何か方法があると思うよ😽 ピーナツバターせっかく買いに行ったのに売り切れてた😿 仕方ないから明日は蜂蜜で食べてもらうよ😠 今日は夕方位から鬱がひどかったんだ😢 彼の帰りも遅くて😢彼が帰って来てからもパニックおこしてしまった😭 ちょっとしたら落ち着いたけど😠 息苦しさは落ち着いた🙈 光さんは大丈夫かな？ 落ち着いてるといいなぁ😠 今日もお薬なく眠れるといいね☺ ゆっくり休んでね♈ 私は頭が冴えてしばらく眠れそうにないや😣

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🍓11/30🍓

昨日も睡眠薬飲まなくて眠れた…😩最近すごく薬の飲み方を気をつけています。ご飯を食べ終わったら、お茶🍵は飲むのをやめてお湯にして…薬を飲むタイミングの時に備えています。だから薬の効きが少し良いのかも…前までは適当だったので😣

今日は会社の対人関係は普通でした。嫌な人が出勤じゃなかったから…

でも慣れない仕事をやったせいか、仕事中イライラして時間が過ぎるのが長く感じて辛かった。

統合の自問自答の症状も出てきて少し辛かったです😢統合の症状は前より減ったけど、また仕事の時間が長く感じられるようになったらなる可能性があるので不安。

９時頃旦那さん帰宅。

今お風呂、ご飯が終わって旦那さんは資格の勉強をしています…頑張って欲しい😢毎日弱い私の愚痴に付き合ってもらっていたから時間とれなくて申し訳なかった…

私は大人しくしています。

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>> 258 クリスマス🎄には出かけないけど、休みの日にイルミネーション見に行くかもしれない😃 近所のｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞﾓｰﾙや新宿もやってるみたいだから… 光さん😃

お休みにイルミネーション見に行くんだね☺✨

私がこの間行ったとこは足利だよ😊佐野のアウトレットの近く😃

夜景とか見に行くのってわくわくするよね☺

木製のやつは置くやつなんだね😁💦思ってたのと違うや😂

写真添付なんかこの間違うスレで着レスしてれば写真見れるとか書いてあったんだけど、載せ方がわからないよね😥
でも何か方法があると思うよ😽

ピーナツバターせっかく買いに行ったのに売り切れてた😿
仕方ないから明日は蜂蜜で食べてもらうよ😠

今日は夕方位から鬱がひどかったんだ😢
彼の帰りも遅くて😢彼が帰って来てからもパニックおこしてしまった😭

ちょっとしたら落ち着いたけど😠

息苦しさは落ち着いた🙈

光さんは大丈夫かな？
落ち着いてるといいなぁ😠

今日もお薬なく眠れるといいね☺

ゆっくり休んでね♈
私は頭が冴えてしばらく眠れそうにないや😣

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>> 260 にゃこさんオハヨー😺

今朝は６時に起きていろいろ活動してました。眠い…😪

昨日は鬱が辛くてパニックになったみたいだね😢今日は大丈夫かな？昨日はよく眠れた？

イルミネーション、足利のを見に行ったんだね！有名なの？ｱｳﾄﾚｯﾄのついでに見たのかな？😃

そっか写真🆙できるんだ？😥でもやり方分からないよね～？🆙できるなら木製ツリー🎄の説明できるんだけど…

今日は銀行🏦とスーパーとユニクロに行く予定だよ。

にゃこさんも今日は掃除と買い物かな？😊掃除、毎日やって偉いね～😢

あ😲１００円ｼｮｯﾌﾟも見てこようかな…洗濯ネットが欲しいんだ。洗濯物が痛まないようにマメに入れて洗濯しようと思って…

• << 264 足利のイルミネーションはそんなに有名ではないと思うよ😚 ただ広告が入ってたんだ😃 丁度彼の仕事の用事もあったからついでに行ってみた😃 夕方位に入ってそんなに混んでなかったんだけど、帰ろうと外でたら大渋滞になっててびっくりした😨😨 写真添付はもしかしたらパソコンでできるのかも🙊💦 でもどっちにしても分からないよね😿残念🙀 そういえばビデオ屋さん行けた？ 私は日曜日に２枚DVD借りてきたよ😃 ひとつが心霊写真のやつ😁 もうひとつは｢ＭＷ｣っていうやつ😃 ＭＷは手塚治虫が原作で、玉木宏と山田孝之がでてるやつ🙊あんまりだった🙈ちょっと怖かったし🙈 私みたいDVDが今２作品あるんだけどいつもレンタル中なんだ😿 ひとつは幼獣ﾏﾒｼﾊﾞってゆうのと、余命１ヶ月の花嫁🙈 幼獣…は表紙の柴犬がめっちゃかわいいからみたい(笑) 余命…は前から気になってて😿 また長々ごめんね💦 私も出かけて来ます😊

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🍓12/1🍓

今日から１２月！あっという間の一年だった…🙀少しは成長したのだろうか…😥

今朝は６時に目が覚めて朝からいろいろ家事やってます。

洗濯物とﾀｵﾙｹｯﾄ洗って干しました💧早過ぎ？まだ寒い…

今日は銀行🏦とスーパー、ユニクロ、100円ｼｮｯﾌﾟに行く予定です。

自転車🚲も１日使えるからのんびり活動できる！

帰ってきてからまた一週間の下拵えをやります😺これをやると仕事から帰ってから楽だし、光熱費の節約になるから…


先月の食費は３８０００円でした。外食を我慢したら２００００円台になるのに…😿なかなか難しいです。これでも減った方なんで💦前は外食多かった😫…反省😢

家食もテレビ見ながらのんびりできて楽しいんですけどね😃💦

また節約、頑張ります！😤

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光さん😃おはよー😊
昨日は眠れたかな？でも朝６時に起きて家事やったって凄い😍
私はやっぱり５時くらいに目が覚めてしまったけど、行動はできなかった😂

かんか最近怖い夢をみてるらしくよくうなされる😠今日もうなされてて彼が起こしてくれた😥
寝ながら泣いてる時もあるんだ😔

光さんは夢とかよくみる？
みててもなかなか覚えてないよね😣


光さん今日は色々忙しいみたいだね😃
スーパーとかって自転車で近いの？


うちは比較的近場に３つスーパーがあるよ😊

今も広告見比べて安い物を探してるとこ👀
それぞれ安いものが違うから今日は３店舗回る予定😂
やりすぎかな…😥

私も一週間のだいたいのメニューを考えてみた😃

お互い節約頑張ろ～ね😊

• << 265 にゃこさんｺﾝﾆﾁﾊ～😃 お出かけしてるかな？ 昨日はよく眠れたよ。にゃこさんは５時に目が覚めちゃったんだね😢 スーパー、行ける範囲で４つあるよ。１つは自転車🚲だけど… 前は一番近いところで買い物してたんだけど、安くないからさ😿一番安いスーパーに自転車で行く事にしたよ。 今日は開店前に着いちゃった😃💦朝市やっててサンマが38円だったから四匹かっちゃった😁 にゃこさんは３つスーパー回るんだね！😲すごいね！店によって安いのと高いのがあるよね～😃 今日は2000円台だった。昨日も買ったから合わせて3000円くらい…でもまたお菓子🍡やお寿司🍣を買うから、一週間4～5000円かかるだろうなぁ。 節約って難しいよね😠
• << 266 最近夢見が悪いんだね😢私も時々嫌な夢みるよ。泣いてたりするなんて…かわいそうに😢うなされてるんだね… 私は夢、覚えてるよ。眠りが浅いのかな… にゃこさんも一週間のメニュー考えたんだね😊先に考えるとあとが楽じゃない？ 私は休みの日に下拵えするから一週間のメニュー考えないといけないから… 厚揚げとかフを使った料理にしたよ😃

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>> 261 にゃこさんオハヨー😺 今朝は６時に起きていろいろ活動してました。眠い…😪 昨日は鬱が辛くてパニックになったみたいだね😢今日は大丈夫かな？… 足利のイルミネーションはそんなに有名ではないと思うよ😚
ただ広告が入ってたんだ😃
丁度彼の仕事の用事もあったからついでに行ってみた😃
夕方位に入ってそんなに混んでなかったんだけど、帰ろうと外でたら大渋滞になっててびっくりした😨😨


写真添付はもしかしたらパソコンでできるのかも🙊💦
でもどっちにしても分からないよね😿残念🙀

そういえばビデオ屋さん行けた？

私は日曜日に２枚DVD借りてきたよ😃
ひとつが心霊写真のやつ😁
もうひとつは｢ＭＷ｣っていうやつ😃
ＭＷは手塚治虫が原作で、玉木宏と山田孝之がでてるやつ🙊あんまりだった🙈ちょっと怖かったし🙈
私みたいDVDが今２作品あるんだけどいつもレンタル中なんだ😿
ひとつは幼獣ﾏﾒｼﾊﾞってゆうのと、余命１ヶ月の花嫁🙈
幼獣…は表紙の柴犬がめっちゃかわいいからみたい(笑)
余命…は前から気になってて😿

また長々ごめんね💦
私も出かけて来ます😊

• << 267 足利のイルミネーションは旦那さんの仕事のついでに行ったんだね😃 夜景って見ると感動するよね☺ DVD、心霊写真とＭＷ借りたんだね😣どっちも怖そう…玉木宏好きだからちょっと気になったけど💦 幼獣ﾏﾒｼﾊﾞと余命１ヶ月の花嫁見たいんだね😃 うちのﾚﾝﾀﾙｼｮｯﾌﾟには確か両方あったかな…貸し出し中じゃなかった。ﾏﾒｼﾊﾞはうちらも見たいから多分いつか借りるよ☺ ユニクロ行って、モコモコ靴下探したんだけど、よく分からなかったよ😢残念… 100円ショップでも買い物してきたよ～ 帰ってから下拵えしました😃 今こたつの中…眠い😪

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>> 263 光さん😃おはよー😊 昨日は眠れたかな？でも朝６時に起きて家事やったって凄い😍 私はやっぱり５時くらいに目が覚めてしまったけど、行動はできなか… にゃこさんｺﾝﾆﾁﾊ～😃

お出かけしてるかな？

昨日はよく眠れたよ。にゃこさんは５時に目が覚めちゃったんだね😢

スーパー、行ける範囲で４つあるよ。１つは自転車🚲だけど…

前は一番近いところで買い物してたんだけど、安くないからさ😿一番安いスーパーに自転車で行く事にしたよ。

今日は開店前に着いちゃった😃💦朝市やっててサンマが38円だったから四匹かっちゃった😁

にゃこさんは３つスーパー回るんだね！😲すごいね！店によって安いのと高いのがあるよね～😃

今日は2000円台だった。昨日も買ったから合わせて3000円くらい…でもまたお菓子🍡やお寿司🍣を買うから、一週間4～5000円かかるだろうなぁ。

節約って難しいよね😠

• << 268 光さ～ん😃 こにゃにゃちわ😺 お買い物＆下拵えお疲れ様～🙋 私も１時過ぎに買い物から帰ったよ😊 お昼食べて、📺見ながらのんびりしてるとこ😚 光さんが行ったスーパーのさんま38円って安いね😲✨ いいなぁ☺ 今日は２千円代なんだね😃 私も２千円ちょっとだった😊 でも一週間4～5千円なら月２万円位だね😃 夢覚えてるんだね😲 眠りが浅いと覚えてるのかな？ メニュー考えると楽だね😃 でも決めたとおりにできるかな😁💦 私、食べたい物がころころ変わっちゃうんだ😔 ﾏﾒｼﾊﾞ…気になるかわいさだよね😍✨ ユニクロ… モコモコ分からなかったかぁ😠 でも平日だと２足で1000円だからちょっと高い⤴だよね😠 めっちゃ暖かいけど☺ 光さん朝早かったし、おこたは眠くなるよね(笑) もし眠れそうなら少しお昼寝してね😃

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>> 263 光さん😃おはよー😊 昨日は眠れたかな？でも朝６時に起きて家事やったって凄い😍 私はやっぱり５時くらいに目が覚めてしまったけど、行動はできなか… 最近夢見が悪いんだね😢私も時々嫌な夢みるよ。泣いてたりするなんて…かわいそうに😢うなされてるんだね…

私は夢、覚えてるよ。眠りが浅いのかな…

にゃこさんも一週間のメニュー考えたんだね😊先に考えるとあとが楽じゃない？

私は休みの日に下拵えするから一週間のメニュー考えないといけないから…

厚揚げとかフを使った料理にしたよ😃

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>> 264 足利のイルミネーションはそんなに有名ではないと思うよ😚 ただ広告が入ってたんだ😃 丁度彼の仕事の用事もあったからついでに行ってみた😃 夕方位… 足利のイルミネーションは旦那さんの仕事のついでに行ったんだね😃

夜景って見ると感動するよね☺

DVD、心霊写真とＭＷ借りたんだね😣どっちも怖そう…玉木宏好きだからちょっと気になったけど💦

幼獣ﾏﾒｼﾊﾞと余命１ヶ月の花嫁見たいんだね😃

うちのﾚﾝﾀﾙｼｮｯﾌﾟには確か両方あったかな…貸し出し中じゃなかった。ﾏﾒｼﾊﾞはうちらも見たいから多分いつか借りるよ☺

ユニクロ行って、モコモコ靴下探したんだけど、よく分からなかったよ😢残念…

100円ショップでも買い物してきたよ～

帰ってから下拵えしました😃

今こたつの中…眠い😪

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>> 265 にゃこさんｺﾝﾆﾁﾊ～😃 お出かけしてるかな？ 昨日はよく眠れたよ。にゃこさんは５時に目が覚めちゃったんだね😢 スーパー、行ける範囲で… 光さ～ん😃
こにゃにゃちわ😺

お買い物＆下拵えお疲れ様～🙋

私も１時過ぎに買い物から帰ったよ😊

お昼食べて、📺見ながらのんびりしてるとこ😚


光さんが行ったスーパーのさんま38円って安いね😲✨

いいなぁ☺

今日は２千円代なんだね😃
私も２千円ちょっとだった😊

でも一週間4～5千円なら月２万円位だね😃

夢覚えてるんだね😲
眠りが浅いと覚えてるのかな？

メニュー考えると楽だね😃
でも決めたとおりにできるかな😁💦

私、食べたい物がころころ変わっちゃうんだ😔

ﾏﾒｼﾊﾞ…気になるかわいさだよね😍✨


ユニクロ…
モコモコ分からなかったかぁ😠
でも平日だと２足で1000円だからちょっと高い⤴だよね😠
めっちゃ暖かいけど☺

光さん朝早かったし、おこたは眠くなるよね(笑)
もし眠れそうなら少しお昼寝してね😃

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>> 268 にゃこさんまたまたｺﾝﾆﾁﾊ～😺

ユニクロ、失敗した😢確か990円って広告にあった、ﾀｰﾄﾙを買ったつもりだったんだけど間違えて1500円のを買っちゃった😢💦家に帰ってきてﾚｼｰﾄ見て気づいた（遅い😂）

まぁいいや😂忘れよう…

今月もお金ないから大変💦美容室行きたいんだけど行けないかもなぁ😂

今月、一万円だけ💨ジム代が痛い😿ジムも行かなくちゃなぁ😿にゃこさんジム行ってる？

にゃこさんはテレビ見てるんだね♪私もさっき録画した舞妓ハ～ンを見てたよ😊したら寝ちゃってた💦まぁ一回観たからいいんだけどね…

夕方、１人でﾚﾝﾀﾙｼｮｯﾌﾟ行ってみようかなぁ😿でも何借りよう…

旦那とね、のだめのドラマ一緒に観ようって話してたの😊のだめならドラマでも見ていいってさ😁💕映画もやるしね！

来週の休み前は借りてくる予定なんだ😺💕

• << 271 光さん😃こんばんは🌠 やっと夕飯できた😃今日はパスタ🍝蒸し鶏肉のペペロンチーノとミートソース☺とサラダ😃 彼が帰ったら麺を茹でるよ😊 ペペロンチーノは今まで既製品のソース使ってたけど自分で作ってみるの初めてでうまくできるか心配😥 光さんはビデオ屋さん行ったかな😃 私はジムに行こうと思ったけどだらだらテレビ見ちゃって行けなかった😿 ダメな私🙀 なんか気合い入れないとなかなか行動に移せないんだ🙀 光さんもジムなかなか行けない？ あんまり行けないのに月会費もったいない気がするよね😽💦 ユニクロ😨間違えちゃったんだね😠 そうゆう時って凄くショックだよね😭 私も今日バナナ買い間違えそうになった😔 100円のとこにあったバナナがレジ通したら400円ってなってて😨 その場で返しちゃった😠 そうゆうの嫌だから毎回レジ通しの時金額確認してるんだ😁 美容院行きたいんだね😔私ももう全然行ってない😱でももともと長いからそんな頻繁には行ってなかったけど😁 前髪は自分で切っちゃってる😚 美容院さんのテクニックを盗🌟んで来てから結構上手くできてるよ😚 のだめ借りる予定なんだね😍 映画の前に復習だね😁 再放送しないのかな😥

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🍓12/1②🍓


銀行、ﾕﾆｸﾛ、100円ショップ、スーパーに行ってきました🚲💨

帰ってから一週間の下拵え。夕飯を含めて二時間で終了。

それから昨日の残り物のﾁﾝｹﾞﾝｻｲと豚肉の炒め物をお昼に食べました😺

ひと段落ついて、テレビを見て寝てしまった😊💦

あぁ～💦休みって会社のストレスなくていいっ😂ってすごく思います。

まだ鬱っぽいから元気じゃないんですけどね…😢

旦那さんがいない休みはやっぱり悲しいから鬱になる…⤵😭

今日は遅いらしい…早く帰ってこないかなぁ😿

今夜のご飯はｺﾏﾂﾅとおもちをもらったのでお雑煮です😁うちはよくお正月でもないのに作ります💜

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>> 269 にゃこさんまたまたｺﾝﾆﾁﾊ～😺 ユニクロ、失敗した😢確か990円って広告にあった、ﾀｰﾄﾙを買ったつもりだったんだけど間違えて1500円… 光さん😃こんばんは🌠
やっと夕飯できた😃今日はパスタ🍝蒸し鶏肉のペペロンチーノとミートソース☺とサラダ😃
彼が帰ったら麺を茹でるよ😊
ペペロンチーノは今まで既製品のソース使ってたけど自分で作ってみるの初めてでうまくできるか心配😥


光さんはビデオ屋さん行ったかな😃

私はジムに行こうと思ったけどだらだらテレビ見ちゃって行けなかった😿
ダメな私🙀
なんか気合い入れないとなかなか行動に移せないんだ🙀

光さんもジムなかなか行けない？
あんまり行けないのに月会費もったいない気がするよね😽💦

ユニクロ😨間違えちゃったんだね😠
そうゆう時って凄くショックだよね😭

私も今日バナナ買い間違えそうになった😔
100円のとこにあったバナナがレジ通したら400円ってなってて😨
その場で返しちゃった😠
そうゆうの嫌だから毎回レジ通しの時金額確認してるんだ😁
美容院行きたいんだね😔私ももう全然行ってない😱でももともと長いからそんな頻繁には行ってなかったけど😁
前髪は自分で切っちゃってる😚
美容院さんのテクニックを盗🌟んで来てから結構上手くできてるよ😚

のだめ借りる予定なんだね😍
映画の前に復習だね😁
再放送しないのかな😥

• << 273 にゃこさんｺﾝﾊﾞﾝﾊ～😃 蒸し鶏肉のﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉとﾐｰﾄｿｰｽ😍美味しそう💜二種類、取り分けて食べるんだね！😃今日は全部自分で作ったんだね～☺彼氏さんも喜ぶよ！ 結局ﾚﾝﾀﾙｼｮｯﾌﾟ行かなかったよ😢ジムもずっと行ってないし…運動するﾃﾝｼｮﾝじゃないんだよね～😭毎日生活するだけで精一杯。 にゃこさんも行かなかったんだ。でもたまには行ってるんでしょ？😃 ﾕﾆｸﾛはｼｮｯｸ😨にゃこさんもﾊﾞﾅﾅ🍌間違えそうになったんだね！400円は高すぎる…😱💦 のだめは借りられるか心配なんだ😥映画が１０日からやるからDVD貸し出し中になっちゃうかなぁと思ってさ😥でも旦那、休みが来週だからなぁ～😥 でも旦那さ、資格の勉強しなくちゃいけないから見てられないかも😣 昨日も仕事から帰ってきて１２時頃まで勉強してた…😢疲れてるのに…私も何かやろうかな？

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でも借りてきた方がカットもされてないしいいよね😁

あっ😲来週のｽﾏｽﾏにあの２人ででるみたい☺✨
前に出た時凄く面白かったから今回も楽しみ～🙈✨


旦那様帰り遅いんだね😢
寂しいね😭
何時くらいになるの？
光さんちは月末月初で忙しくてお休みもないのかな？

うちも遅い😥
８時位って言ってた😭
もっと早く帰ってきてほしいなぁ😩

• << 274 来週ｽﾏｽﾏにでるの😲⁉見なきゃ～😚ｽﾏｽﾏって月曜日だっけ？情報ありがとう💜 前髪自分でうまく切れるんだね～いいなぁ😣私は苦手💦そろそろ行きたいんだけど、来月かなぁ😥 旦那さん、８時頃帰宅なんだね😥うちはもっと遅いかも…まだ連絡ないから。 うちの旦那は月末月初は忙しくて休みないんだ😭帰ってくるのも遅いからヘロヘロで…可哀想だよ… にゃこさんちはやっぱり月末月初は遅いのかな？ お互いの旦那さん早く帰ってくればいいね～😭 お腹もかなりすいた…😣💦

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>> 271 光さん😃こんばんは🌠 やっと夕飯できた😃今日はパスタ🍝蒸し鶏肉のペペロンチーノとミートソース☺とサラダ😃 彼が帰ったら麺を茹でるよ😊 ペペロ… にゃこさんｺﾝﾊﾞﾝﾊ～😃

蒸し鶏肉のﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉとﾐｰﾄｿｰｽ😍美味しそう💜二種類、取り分けて食べるんだね！😃今日は全部自分で作ったんだね～☺彼氏さんも喜ぶよ！

結局ﾚﾝﾀﾙｼｮｯﾌﾟ行かなかったよ😢ジムもずっと行ってないし…運動するﾃﾝｼｮﾝじゃないんだよね～😭毎日生活するだけで精一杯。

にゃこさんも行かなかったんだ。でもたまには行ってるんでしょ？😃

ﾕﾆｸﾛはｼｮｯｸ😨にゃこさんもﾊﾞﾅﾅ🍌間違えそうになったんだね！400円は高すぎる…😱💦

のだめは借りられるか心配なんだ😥映画が１０日からやるからDVD貸し出し中になっちゃうかなぁと思ってさ😥でも旦那、休みが来週だからなぁ～😥

でも旦那さ、資格の勉強しなくちゃいけないから見てられないかも😣

昨日も仕事から帰ってきて１２時頃まで勉強してた…😢疲れてるのに…私も何かやろうかな？

• << 275 返事早くてごめんね😁ｴﾍﾍｯ なんか部屋中ペペロンチーノのニンニクの匂いが充満してる😱💦 バナナ😨高いよね～😱100円のバナナの横に置かないで欲しかった😭 あの陳列は他の人も間違えると思うな😥 ビデオ屋行かなかったんだね😢 映画とか再放送やるとみんなレンタル中になっちゃうよね😫💦 私はテレビのＯＡしてた時DVDに保存しておいたのがあるから貸してあげらるたらいいのにな(笑) 旦那様資格取るために勉強してるんだね～😫💦 大変だね😥 遅くまで勉強してるって事は試験が近いのかな💦 頑張ってるから資格取れるといいね🙈✨ 光さんも考えてるの？😃 もし取るとしたら何やるのかな👀

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>> 272 でも借りてきた方がカットもされてないしいいよね😁 あっ😲来週のｽﾏｽﾏにあの２人ででるみたい☺✨ 前に出た時凄く面白かったから今回も楽しみ… 来週ｽﾏｽﾏにでるの😲⁉見なきゃ～😚ｽﾏｽﾏって月曜日だっけ？情報ありがとう💜

前髪自分でうまく切れるんだね～いいなぁ😣私は苦手💦そろそろ行きたいんだけど、来月かなぁ😥

旦那さん、８時頃帰宅なんだね😥うちはもっと遅いかも…まだ連絡ないから。

うちの旦那は月末月初は忙しくて休みないんだ😭帰ってくるのも遅いからヘロヘロで…可哀想だよ…

にゃこさんちはやっぱり月末月初は遅いのかな？

お互いの旦那さん早く帰ってくればいいね～😭

お腹もかなりすいた…😣💦

• << 276 ｽﾏｽﾏは月曜８CH10時だよん☺ 楽しみだね😍✨ 旦那様月末月初がいそがしいんだね😢 お休みないほど忙しいなら大変だね😫 うちは基本的にいつも忙しい(笑) 本当は５時までなのにいつも８時近くまで残業😢 でも、お給料もボーナス低いし、残業代もない😣 悲しい😿 光さんちは旦那様が資格とれたらお給料も🆙するんじゃない😍✨ 今彼からメール来てトラブルあってもっと帰りが遅くなるみたい😭 私もお腹空いた～😠 ニンニクの匂いは食欲増進させるから困る(笑)

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>> 273 にゃこさんｺﾝﾊﾞﾝﾊ～😃 蒸し鶏肉のﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉとﾐｰﾄｿｰｽ😍美味しそう💜二種類、取り分けて食べるんだね！😃今日は全部自分で作っ… 返事早くてごめんね😁ｴﾍﾍｯ


なんか部屋中ペペロンチーノのニンニクの匂いが充満してる😱💦

バナナ😨高いよね～😱100円のバナナの横に置かないで欲しかった😭
あの陳列は他の人も間違えると思うな😥

ビデオ屋行かなかったんだね😢
映画とか再放送やるとみんなレンタル中になっちゃうよね😫💦

私はテレビのＯＡしてた時DVDに保存しておいたのがあるから貸してあげらるたらいいのにな(笑)

旦那様資格取るために勉強してるんだね～😫💦
大変だね😥
遅くまで勉強してるって事は試験が近いのかな💦
頑張ってるから資格取れるといいね🙈✨
光さんも考えてるの？😃
もし取るとしたら何やるのかな👀

• << 277 私もレス早い😁💦 ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉって鷹の爪とﾆﾝﾆｸだったっけ？あまり食べないから分からないけど…鶏肉入ると美味しそうだよね😍ﾆﾝﾆｸの匂い、お腹すく～😣 にゃこさんの旦那さんいつも遅いんだね。うちも８時９時だよ😣終電の時もあるし… メールがあってさらに遅くなるんだね😭体調は大丈夫かな？不安定になってない？ うちの旦那は年明けに試験があるんだけど今からじゃ間に合わない😣次の試験に向けてって感じかな… 私は英語が好きだから英会話できるくらいになりたいなぁと思って😃💦でももう忘れちゃってるから一番最初から勉強なんだ。前にドリル買ってやってたんだ😊
• << 278 商品の陳列って紛らわしいよね😣今日間違えたし💦 今度から気をつけよう😣💦 ﾕﾆｸﾛって土日が安いんだよね～土日は買いにいけないからなぁ😭残念！ のだめ、テレビで録画してたんだね😃 私去年？の正月に再放送してるので初めて見てさ…😍千秋様のファンになった😍 のだめとの掛け合いも面白いし(笑)😁 お金あったらDVDボックス買いたいんだ😍

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>> 274 来週ｽﾏｽﾏにでるの😲⁉見なきゃ～😚ｽﾏｽﾏって月曜日だっけ？情報ありがとう💜 前髪自分でうまく切れるんだね～いいなぁ😣私は苦手💦そろそろ… ｽﾏｽﾏは月曜８CH10時だよん☺
楽しみだね😍✨

旦那様月末月初がいそがしいんだね😢
お休みないほど忙しいなら大変だね😫

うちは基本的にいつも忙しい(笑)
本当は５時までなのにいつも８時近くまで残業😢
でも、お給料もボーナス低いし、残業代もない😣
悲しい😿

光さんちは旦那様が資格とれたらお給料も🆙するんじゃない😍✨

今彼からメール来てトラブルあってもっと帰りが遅くなるみたい😭

私もお腹空いた～😠
ニンニクの匂いは食欲増進させるから困る(笑)

• << 279 うちの旦那の会社も給料ボーナス低いし、サービス残業😿いつ倒産してもおかしくない状況… 転職も難しいしね😿 資格とったら給料上がるのかな？😥なんかとらないといけないみたいなんだよ。強制的に…

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>> 275 返事早くてごめんね😁ｴﾍﾍｯ なんか部屋中ペペロンチーノのニンニクの匂いが充満してる😱💦 バナナ😨高いよね～😱100円のバナナの横に… 私もレス早い😁💦

ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉって鷹の爪とﾆﾝﾆｸだったっけ？あまり食べないから分からないけど…鶏肉入ると美味しそうだよね😍ﾆﾝﾆｸの匂い、お腹すく～😣

にゃこさんの旦那さんいつも遅いんだね。うちも８時９時だよ😣終電の時もあるし…

メールがあってさらに遅くなるんだね😭体調は大丈夫かな？不安定になってない？

うちの旦那は年明けに試験があるんだけど今からじゃ間に合わない😣次の試験に向けてって感じかな…


私は英語が好きだから英会話できるくらいになりたいなぁと思って😃💦でももう忘れちゃってるから一番最初から勉強なんだ。前にドリル買ってやってたんだ😊

• << 280 ペペロンチーノは鷹野つめとニンニクだよ☺ お気に入りのお店の味を再現させようと…😚💦多分無理たけど😁💦 光さん英語得意なんだね😍 私は一番苦手だった(笑) 英語できるの凄いなぁ☺ ドリル買うよね(笑)私も算数買ってよくやってた(笑) 来年に向けての試験かぁ💦先が長いから大変だね😥 体調は今の所平気😃でも本当にお腹空きすぎて気持ち悪い😩💦 心配してくれてありがとう😃

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>> 275 返事早くてごめんね😁ｴﾍﾍｯ なんか部屋中ペペロンチーノのニンニクの匂いが充満してる😱💦 バナナ😨高いよね～😱100円のバナナの横に… 商品の陳列って紛らわしいよね😣今日間違えたし💦

今度から気をつけよう😣💦

ﾕﾆｸﾛって土日が安いんだよね～土日は買いにいけないからなぁ😭残念！


のだめ、テレビで録画してたんだね😃

私去年？の正月に再放送してるので初めて見てさ…😍千秋様のファンになった😍

のだめとの掛け合いも面白いし(笑)😁

お金あったらDVDボックス買いたいんだ😍

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>> 276 ｽﾏｽﾏは月曜８CH10時だよん☺ 楽しみだね😍✨ 旦那様月末月初がいそがしいんだね😢 お休みないほど忙しいなら大変だね😫 うちは基本的… うちの旦那の会社も給料ボーナス低いし、サービス残業😿いつ倒産してもおかしくない状況…

転職も難しいしね😿

資格とったら給料上がるのかな？😥なんかとらないといけないみたいなんだよ。強制的に…

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>> 277 私もレス早い😁💦 ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉって鷹の爪とﾆﾝﾆｸだったっけ？あまり食べないから分からないけど…鶏肉入ると美味しそうだよね😍ﾆﾝﾆｸ… ペペロンチーノは鷹野つめとニンニクだよ☺
お気に入りのお店の味を再現させようと…😚💦多分無理たけど😁💦

光さん英語得意なんだね😍
私は一番苦手だった(笑)
英語できるの凄いなぁ☺

ドリル買うよね(笑)私も算数買ってよくやってた(笑)

来年に向けての試験かぁ💦先が長いから大変だね😥


体調は今の所平気😃でも本当にお腹空きすぎて気持ち悪い😩💦

心配してくれてありがとう😃

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>> 280 今電話があって９時過ぎに着くって💦

にゃこさんちも同じくらいかな？

ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ、お店の味を再現できてるといいね☺パスタ🍝食べたい～😍


英語は得意じゃないけど好きなんだよね😃💦英検頑張ってみようかなぁ。

体調良くて良かった☺早く旦那さん帰ってくればいいね～😿

今さま～ずの番組見てるよ😁

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ユニクロ土日セールが多い気がする😔💦
土日のみだと辛いよねぇ😥

のだめはね漫画をずっと読んでたの☺

大好きな漫画が大好きな上野樹里ちゃんがやるから嬉しくて保存したんだ☺

千秋様ちょ～いいよね(笑)



途中で落ちちゃってごめんね💦

急に帰ってきた(笑)

ペペロンチーノ😍✨ちょ～おいしかったよぉ～😍😍
彼も絶賛してくれた☺
これならお店行かなくてすむね😁
って🙈✨

良かったよ😚✨

光さんも今ご飯中かな☺

旦那様とだんらんし楽しんでね☺


因みにさまぁ～ず撮ってるから後でみるよん🙋

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>> 282 旦那さん帰ってきて良かったね☺

ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉの大好評だったみたいで…😍良かったらレシピ教えてね☺

うちもご飯食べてお風呂入って、旦那はまた資格の勉強です。

明日も早起きできるといいな😃

にゃこさんゆっくり休んでね☺💜

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>> 283 光さん😪

光さん今日早起きしたからぐっすり眠れそうかな☺ゆっくり休んでね☺

旦那様お疲れ様だね😠体壊さないといいけど…👉👈💦

私はちょっとテレビみて寝ようと思うけど😠

眠れそうにないなぁ😣💦
けど横になれば寝れるかな😚

でわ😃光さんがゆっくり眠れますように🌙🌠✨♈💨

おやすみなさい😪

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>> 284 にゃこさんｵﾊﾖｰ😃

７時に起きました😪まだ眠い…が…

今こたつで爆睡してました😂昨日も睡眠薬飲まなくて寝られたよ😃

今から掃除します💦

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>> 285 光さん😃おは🙋

今日は７時に起きたんだね😊

私は７時半😃

起きてからなんか昨日のペペロンチーノのニンニクの匂いがまだ取れてなかったから気になって朝からドタバタ掃除してた😂部屋中にファブリーズまいた😁

お陰で今朝ご飯食べてる😁💦

光さんはこれからお掃除なんだね😊

私はなんか偏頭痛がひどくなってきた😠
ちょっと横になるよ💦

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>> 286 にゃこさんｺﾝﾆﾁﾊ～😃

偏頭痛、大丈夫かな？😿私もよく頭痛よくあるよ。頭痛薬常備してるもん。

お風呂以外掃除終わりました😩お風呂は今日入る時についでにやる事にしたよ。

これからお昼食べます😺

またしばらくしたら夕飯の準備😃今日は久々の揚げ物。うちはあまり揚げ物作らないんだぁ～🙀

旦那が昼間によくたべてるしなんか大変だから😩💦

にゃこさんちはよく作る？

ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉうまくできて良かったね～☺うちも作りたい～💜

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>> 287 光さん😃
こんちゃ～🙋

偏頭痛は大分よくなったよ😃

光さんもよく偏頭痛になるんだね😢

頭痛って嫌だよね😣頭痛になるとなんかｲﾗｲﾗしちゃう😏
痛みでぼーっとしちゃうし😩

光さんち今日は揚げ物🍤なんだね😍💓
いいなぁ☺私揚げ物大好き💓

でもうちではやらない😠
台所狭いし、後処理が面倒くさいよね😣
食べたい時はお惣菜買っちゃう😔
でもお惣菜って買った時は揚げたてでも食べる時はもうしんなり？しちゃうからそれが嫌なんだ😠わがままだよね(笑)


ペペロンチーノ😍

もし私の自己流＆てきと～レシピで良かったら作ってみてぇ☺

材料

鶏胸肉てきと～なんだけど私は昨日1枚分を3分の1使った😃
ニンニク２かけ
鷹の爪 適量(市販の輪切りになってるやつ使ったよ😃だいたい２つまみ位？)
料理酒 適量(だいたいお肉の3分1位かな？)
鶏ガラスープの素
小さじ1位？💦

てきとう過ぎてごめんね😠💦

• << 290 にゃこさんｺﾝﾊﾞﾝﾊ～🙌 ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉのﾚｼﾋﾟありがとう☺💜ﾒﾓしたよ😃 旦那が休みの来週に作ってみるね！（旦那は接客業だから仕事の時はﾆﾝﾆｸ料理ダメなんだ。だからﾆﾝﾆｸ入れる料理には代わりにｼｮｳｶﾞを入れて料理してる） 鶏胸肉だとﾍﾙｼｰだし安いしね😁💜 頭痛治ったかな？今日は早めに寝た方が良いかも…😢 今日ﾚﾝﾀﾙｼｮｯﾌﾟ行ってのだめ借りてきちゃった😁借りられてなかったよ💜幼獣ﾏﾒｼﾊﾞもあったよ😃 今日は旦那、４時頃帰ってきたんだ😃 お風呂入って、ご飯食べながらのだめの一話見たよ☺面白かった…💜 それから旦那はまた勉強📖 私は片付けして、ｲﾔﾎﾝでﾗｼﾞｵ聞きながら通販雑誌でも見ようかと😃 にゃこさん、通販って好き？☺私大好き💜 化粧品も通販でｱﾃﾆｱ使ってるんだ。雑貨や洋服の通販はフェリシモが大好き💜両方知ってるかな…？ ベルメゾンでも生活雑貨買ったりするよ😃
• << 291 やっぱり揚げ物って後処理がめんどくさいよね～😠 キッチンも汚れるしね💦 うちも休みの昼御飯にｺﾛｯｹとか買ってくるよ😃時間経つとｼﾅってなっちゃうから、食べる時にｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで温めなおしてるよ😃そうしたらｶﾘっとなるよ！ うちの旦那は揚げ物大好きだからまた作ってあげなきゃなぁ😃💦

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①鶏肉に塩こしょうをして軽くなじませてから深めのお皿に入れてお酒をふります
ラップをしてレンジでﾁﾝ

②ニンニクを１かけ分をスライスしてレンジで柔らかくなるまでﾁﾝ

③①が軽く冷めたら裂く！ちょっと熱いけど我慢😫
④裂いたら②と一緒にしてなじませとく
⑤ニンニク１かけをみじん切りにする

⑥オリーブオイル(材料に書きわすれちゃった🙏💦)大さじ3くらいと⑤をフライパンに入れてニンニクの匂いがするまで炒める

⑦匂いがしてきたら鷹の爪と④を入れる(ここめっちゃ跳ねる😫💦)
⑧混ぜ合わせたらゆで汁をおたま２杯位を入れて、鶏ガラスープの素を入れる
(ここもめっちゃ跳ねる😫💦)
⑨少し馴染ませたらパスタを入れて絡める
⑩お皿に盛って出来上がり🙌

こんな感じで作った😂
てきと～過ぎでしょう😁💦

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>> 288 光さん😃 こんちゃ～🙋 偏頭痛は大分よくなったよ😃 光さんもよく偏頭痛になるんだね😢 頭痛って嫌だよね😣頭痛になるとなんかｲﾗｲﾗしち… にゃこさんｺﾝﾊﾞﾝﾊ～🙌

ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉのﾚｼﾋﾟありがとう☺💜ﾒﾓしたよ😃

旦那が休みの来週に作ってみるね！（旦那は接客業だから仕事の時はﾆﾝﾆｸ料理ダメなんだ。だからﾆﾝﾆｸ入れる料理には代わりにｼｮｳｶﾞを入れて料理してる）

鶏胸肉だとﾍﾙｼｰだし安いしね😁💜


頭痛治ったかな？今日は早めに寝た方が良いかも…😢

今日ﾚﾝﾀﾙｼｮｯﾌﾟ行ってのだめ借りてきちゃった😁借りられてなかったよ💜幼獣ﾏﾒｼﾊﾞもあったよ😃

今日は旦那、４時頃帰ってきたんだ😃

お風呂入って、ご飯食べながらのだめの一話見たよ☺面白かった…💜

それから旦那はまた勉強📖

私は片付けして、ｲﾔﾎﾝでﾗｼﾞｵ聞きながら通販雑誌でも見ようかと😃

にゃこさん、通販って好き？☺私大好き💜

化粧品も通販でｱﾃﾆｱ使ってるんだ。雑貨や洋服の通販はフェリシモが大好き💜両方知ってるかな…？
ベルメゾンでも生活雑貨買ったりするよ😃

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>> 288 光さん😃 こんちゃ～🙋 偏頭痛は大分よくなったよ😃 光さんもよく偏頭痛になるんだね😢 頭痛って嫌だよね😣頭痛になるとなんかｲﾗｲﾗしち… やっぱり揚げ物って後処理がめんどくさいよね～😠

キッチンも汚れるしね💦

うちも休みの昼御飯にｺﾛｯｹとか買ってくるよ😃時間経つとｼﾅってなっちゃうから、食べる時にｵｰﾌﾞﾝﾄｰｽﾀｰで温めなおしてるよ😃そうしたらｶﾘっとなるよ！

うちの旦那は揚げ物大好きだからまた作ってあげなきゃなぁ😃💦

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🍓12/2🍓

今日は７時に起きたけど、こたつで横になっていたら爆睡していて10時になってました😠💦

慌てて、布団干し、洗濯干し、ｼｰﾂ洗い、部屋の掃除をしました。

夕飯の支度をして、ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱにお買い得な物があったので散歩がてら出かけました。柔軟剤と甘いお菓子🍩を買って、ｺﾝﾋﾞﾆ🏪に支払いへ。

その帰りにﾚﾝﾀﾙｼｮｯﾌﾟでまたDVDを借りました😁（毎週行ってるなぁ💦）『のだめｶﾝﾀｰﾋﾞﾚ』と『おとなり』を借りました。『おとなり』は新作だったけどｷｬﾝﾍﾟｰﾝで一週間借りられた☺

帰って雑誌の片付けしてお風呂掃除してたら旦那さんが４時に帰宅。

お風呂に入って早めにご飯。のだめ見ながら…😁旦那さんはﾆﾔﾆﾔしながらﾄﾞﾗﾏ見てました。

ご飯終わって旦那さんはまた勉強📖です。

私は通販雑誌を読みます😺

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🍓12/2②🍓


今日の夕飯は久しぶりの揚げ物💦

鶏胸肉のフライでした🍴

パン粉に刻んだパセリを入れるんだったけど、ｼｿにしてみた。あと粉ﾁｰｽﾞもパン粉に。

塩コショウした鶏肉をいろいろ混ぜ合わせたパン粉をつけて揚げる。

実家からもらったトマト🍅のｽﾊﾟｲｼｰなｿｰｽで食べたら美味しかったです😃

でも付け合わせが問題だった💦ｺﾛｺﾛｻﾗﾀﾞ💦かぼちゃ、きゅうり、トマト、水菜を一口大に切ったｻﾗﾀﾞなんだけど…

かぼちゃが固かった😫ﾚﾝｼﾞでの時間が短かった😫💦どうにか食べられたけど…(笑)😁💦

あんまり揚げ物作らないけど、また時間ある時に作ろうと思います😺💜

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にゃこさんｵﾊﾖｰ😢

昨日は一睡も出来なかった…睡眠薬３錠も飲んだのに

頭がボーっとしてる😏

あとで眠れるかなぁ～


今日は雨で気持ちが鬱です😢明日から仕事だし⤵

にゃこさんは昨日ぐっすり眠れたかな？😺

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にゃこさん💦どうかしたかな…⁉体調悪くなってるのかな…😭

とても心配だよ…

それとも昨日、何かあった？😭💦

大丈夫か心配です…

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光さん💦
レス出来なくてごめんね😭😭

心配かけちゃってごめんね😭😭

昨日いつも飲んでる別の薬があきらかに量が違ってそこからパニックで💦

今確認しに病院へ行ったら休みで😭
薬局も休みで😭

仕方ないから帰ろうとしたらまた駅でパニックになってしまって💦


落ち着いて今最寄りの駅なんだ…

お家ついてゆっくりメールしようと思ってたんだけど😢光さん心配してくれてたから先にメールした😠

もうすぐ家だからすぐメールするね😣

文章も意味分からなくなってごめんね💦

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光さん…
改めてメール出来なくてごめんね😠💦

今家に着きました

さっきのレスも意味分からないよね💦


私もうずっと統合系の薬とは別の薬のんでてね、その薬が薬剤師さんが調合してくれる粉薬で、それを夜飲もうとしたらいつもより明らかに量が違ってて😨

そこからなんか不安感に襲われて😠

３時位まで眠れなかった😣
眠れても５時には目が覚めちゃって😢

朝一番で病院行ったら今日休診日だった😠薬局も病院と一緒のお休みだから結局無意味で…

帰ろうとしたら駅でまたパニックになって警察で休ませてもらってた😠

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薬の量が違う原因が分かるまでその薬飲めないし、飲めないって思うとまた体調が悪化するんじゃないかって不安感で押し潰されそう😭

なんか文章が意味分からなかったらごめんね😫

光さんも眠れなかったんだよね😠

大丈夫かな😣💦

昨日の夜のレスではとっても楽しそうな感じだったから😠

光さんの事も凄く心配😢

少し休めたかな💦

• << 300 辛いだろうけど、大丈夫だから…☺ 深呼吸して落ち着いてね☺ 飲める薬だけのんで寝てなね☺💜 昨日も不安で眠れなかったみたいだから… なんかあったかと思ったけど😭大変だったね😭ゆっくり休んでね☺ 横になって少し元気になったら気分転換に楽しいテレビでもみてね💜 大丈夫だから☺💜安心して休んでね💜

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>> 298 そうだったんだ…！😭昨日から辛かったね…😭

今は少し落ち着いたかな💦

薬の量が違ってたか😥とりあえず今まで飲んでた量だけ飲む事は出来ないの？統合以外の薬ってパニックに効く薬かな…？

例え一回くらい多めに飲んじゃったとしてもずっとじゃなきゃ平気だと思うよ…それともかなりすごい量だったのかな…

今日は天気も悪いのに大変だったね😭統合の薬も不安を取り除く作用あるからそれだけでも飲んでね😭

明日また行って聞いてみなね😭

• << 301 今は少し落ち着いた…😢 ありがとう🙈✨ 実は私心臓が悪くてその薬なんだ😥 心臓の薬だから医者が決めた量以上に多く飲むのは凄く怖くて😠 医者も量増やすって言ってなかったし😠 でも光さんが大丈夫だよって言ってくれたからなんかホッとした☺ 夕べから彼も急な出張で居なかったし、ひとりで不安だったんだ😢 軽くご飯してからちょっと横になるね😃 光さんは大丈夫？不安感がでてしまったかな😢 そんな時に心配かけちゃってごめんね😭 光さんも眠れそうだったら寝てね😃

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>> 298 薬の量が違う原因が分かるまでその薬飲めないし、飲めないって思うとまた体調が悪化するんじゃないかって不安感で押し潰されそう😭 なんか文章が意… 辛いだろうけど、大丈夫だから…☺

深呼吸して落ち着いてね☺

飲める薬だけのんで寝てなね☺💜

昨日も不安で眠れなかったみたいだから…

なんかあったかと思ったけど😭大変だったね😭ゆっくり休んでね☺

横になって少し元気になったら気分転換に楽しいテレビでもみてね💜

大丈夫だから☺💜安心して休んでね💜

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