深呼吸

気持ちを折れ線ｸﾞﾗﾌで表してみたい


今の気持ちは底辺に近いかも


頭が空っぽみたいにぼーっとしてる


楽しんでても、ムッときても
このぼーっとした感じが中心にあって
私、今疲れてんだ、と思う。


忍耐力とか、持久力が欲しい💧働かない割にバテ過ぎだろ。


あんまりこれが続くと、仕事に行くのさえ危うくなる🐙
私の体力と精神よ、
まだもってください🙏


だるい💧早く、次の休みがきてよー(>_<)

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先日、寿司屋で寿司を食べたのが良くなかったみたい…


海苔やﾜｶﾒなんかはのけたのに、ｼｬﾘ…‼‼

全然頭になく、食べてしまった⤵⤵);o;(昆布だし入ってるよね⤵ｱﾎよね⤵


気づいてよかったね🌼今度は食べないで済むから🍣


紅葉🍁がいま綺麗✨
あったかいからここでは紅く染まらないまま葉は枯れていくのかな～と思ってたのに


山がちらちら紅くなってる😳ｲﾁｮｳの黄色も青空に映えていい☺👍🌟


運転中は気をつけにゃ💧

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はぁぁ⤵⤵⤵(T◇T)


今日もがんばりましょう💮
でした💀


私、地獄耳かも👻‼
自分でも気にしてる事って少し離れたとこからでも結構ｸﾘｱに聞こえる…(ρ＿；)


あぁ💧やっぱそんな思ってたの💧ｸｩ(´⌒｀)💢分かってるのにできないのは歯がいぃ…


でも最終的には…


その為には、そう、全然足りない💨もっと努力しなきゃ😼✨

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昨日、彼氏とカールじいさんの映画を見に行った🎬✨


むっちゃほわん💕ってなった💕


登場人(?)物もみんな愛嬌あるしストーリーも私の好みで💮☺


一度映画見ると、また行きたくなっちゃう(>_<)3Dでアバター見てみたい👀🎵ただ～余裕があればの話👻⤵⤵


冬のボーナスを貰った✨入社したばっかりで、それ程ないけど、ボーナス貰えただけでもありがとうです🙏🌟本当に。


仕事がない時世に、私のとこは、人が足りない💦会社は人を欲しがってるのにいつまでも来ないじゃない。地方だからかな。。


みんなで当分は頑張らねば。

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あぁ💀


やつは何考えてるの😱大した用事もないのに電話とかやめてくれ⤵⤵


彼氏でもないんだから💧💧


縁切るために、今度会います。キッパリ言えますように🌟

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不快感がまだおさまらない(-_-#)ｲﾗｯ💢


今は向き合いたくない。


だって面倒くさいじゃん。


疲れてたらなお。


向き合うと、エネルギーすごく使う。


明日ははよ起きな💡

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嫌な夢を見ることが多くなった。


内容は憶えてないけど気分で分かる。


ヤバ⤵い💀


連勤最後の日は病んでくるから明日から10時には寝てみよう🌼


ごめん、お母さん😢

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やだ⤵💀


明日か…


会いたくない😭
今日も電話きたけど嫌だから出なかった。


てかまだ寝てないし(笑)


ﾗｲｱｰｹﾞｰﾑとﾘｱﾙｸﾛｰｽﾞ見て、今は松ちゃんの○○な話を📺👀✨


明日行きたくない⤵でも行くべきか⤵😭


松ちゃんの話、終わったら寝ます💤

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Salyuのnameばかり聴いてる🌙


やべっ暗っ🌠!!


今夜おばちゃん方の輪に入ったらすごい弾けた笑いが➰➰🌼


あったかいし、皆☺


私よりも若いよ、おばちゃん👍✨


元気をありがとう🍀

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最近の癒やされたできごと


3日ほど前の仕事の帰り道、一瞬できた虹を見た🌈


そして、昨日の朝はちゃんとアーチ型したキレイな虹を見た✨


幼い頃に虹を見ると、母がいいことがあると言ったことを憶えてる。


だから虹を見ると希望を抱くのが癖になってる。


目が覚めると、今朝は晴れてたのでｵｵﾉﾀﾞｹまで登って薄い霧で覆われた海、山、畑、空を見渡してきた。


満足して、また一眠り💖💤💤

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ｸﾘｽﾏｽﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ🎅…まだ買ってない😭


何買ってあげたらいんだろ😱いつもｷﾞﾘｷﾞﾘまで悩む笑


しかし…なんでこう打たれ弱いのか(ρ_；)


何かしなきゃ、でも今は何もしたくない。こうなった時がすごく苦しい。


持ってる力を出さなきゃ。


お母さん、昨日もごめんね😢

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今の職場に就き、8か月目にしてやっと慣れてきたなぁ💨💨


と感じるこのごろ🐢🍀


というか、卒業してからずっと同じ職種だから、実のところは5年目を目前にして…


ﾍﾞﾃﾗﾝとかじゃなく、やっと人並みになれただけだし👶


でも良かった✨同じことを諦めないでやり続けて、少なからず成長があったから🌱🌱


本当は、短大の時に進路を間違えたと気づいてから、今の職種に就くのが嫌だった💀


奨学金借りて、親にも負担かけて短大行ったからには、栄養士になるしかなかったけど。1、2年目はこれでいんかな⤵⤵って自問自答の日々(>_<)


栄養士やってきた意味はあった🌼よかった☺


また明日も頑張っ(￣∀￣)🎵

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忘れちゃいけないのは、私一人の力じゃなくて、一緒に仕事してきた人の支えがあったこと💡💡


皆さん本当にありがとうm(_ _)m


あの時は本当に迷惑かけました、嫌な思いもさせました😭


いつの日か、必ず恩返ししたい、と思ってます🌟


今いるところで頑張るのだっ☺👍✨

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もう今年も終わり。


来年は大事な年。


ﾌﾟﾚｯｼｬｰにすでに押しつぶされてる。逃げたいっ…弱いな～。


だめよ、楽しく前に🐌🎵🎵


今年はありがとうございましたm(_ _)m来年もよろしくどうぞm(_ _)m

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昨年からお世話になってます👍✨今年もよろしくお願いします🎵


でだしがよかったので、勢いつけて、この年を良いものにしよう😃✨


形よりも何よりも心が大事ということを実感した🌼🌼


心があって、形は作られるのだ♍


それを忘れずに全てのものに接して行きたい🌈

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福山雅治が大嫌い💔


……だった


この間、ガリレオの映画をTV📺で見てからはまともに福山を見れるようになった。


なんであんな毛嫌いしてたんかな???よく分からない😚


大河ドラマの主演になったのは感性があるのが監督の目にとまったらしい。


福山の感性で演じる龍馬を見てみようかな👀ｼﾞｯ

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大切な人達を思い続ければ、必ず思いは届くから


その人達の幸せを強く強く願い続けよう🌈

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ここに来ても求めるものはないのに…分かってるのに


いつも何か気になって同じところにやって来る💫💫


そういえば、まなっさんに-5ｷﾛ言っといて、体重全く変わってない(×o×)


ごめんなさい😢💔
今からまた再ﾁｬﾚﾝｼﾞします😚

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正月明けは体が訛ってたんじゃない❓❓


…って彼氏からの✉
…いやいや😱そんな連休ないから私👊


彼氏は仕事柄正月は休みだからそんな言うんだろけど
私は自分でこの仕事選んだからこんな生活なわけで


なまりようないって👊嫌み言ってもしゃあないから、そこんとこはｽﾙｰして返事する笑


私の知り合いは夜勤のため、大晦日と元旦を病院で過ごしてた💦💦


でも誰かがしないといけないから。誰かがしててくれるから、私達は楽しんで、安心してお正月過ごせるんだよね🎍✨

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復活🌟🌟


七転び八起き✨
三日坊主だろｰが何度でも三日坊主してやろ-✨
くじけないっ(｀´)ﾉ
明日からまたがんば👍

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珈琲が効きすぎて眠れない…


私にだけ君の態度が違うのは私の君への態度が違うからなの❓❓


態度の差にイラってなるからさらに私はトゲトゲして、そっけなくなる


目も合わせらんない


あ💨嫌なやつやな…自分。ちっちゃ…


私の表情は正直だからきっと君は分かってる。気持ちは隠せなくても、明日は形だけでも優しくなろう🌼🌼

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歌を初めて聴くときは


歌詞を越えて音や感情が響いてくる


どうやったら、そんな風に何人もの人の心を揺さぶることができるんだろ❓❓


良い意味で、自分もそうあれたらいいなぁ🍀🍀

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嫌いなはずの愚痴を君はやたらとこぼしてたね


…最近疲れてる??


何もうまい事返せないよ。ごめん…私の心にもっと余裕があればいいのに。

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雪国へ行きたい❄


移住は無理だけど💨


昨日一昨日の雪景色に心を奪われたっ💘
ここではそう見られない事なのに…シャッターチャンスを逃した⤵⤵


みんな雪に慣れてなくて大変だったね😏


大変…といえば。
🍓本当に大変だけど、みんな辛い今を乗り越えて、ぜったい幸せになってね‼✨


🍓🍓目の前にはたくさんの可能性が広がってるから、自分を信じて自分らしく、やってきなよ🍀体調には気をつけてね✋

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親の好みのせいでNHK漬けになっとる…
このスローテンポ💨
💨

森山未來のドラマ…こんな時間まであるとわ💧💧眠っっ😠


最近、昔からの友達が元彼と重なってくる🌀


やつの事実を交えながら、作り話を小出しにしてくる話し方に。


なんでいつまでたっても番号教えてくれん??


本当は教えたくないよね。てか東京じゃなくて実家いるんでしょ。


嘘とか作り話には過敏です私。いい加減、本当のこと話して。


なんて…疑り深いね⤵


信じたいのに信じられん。


次会った時は、覚悟してね。傷つけたらごめん。でも、もう限界。

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ここ何日か、晴れた日が続いてる☀今日はぽかぽかしててよく眠れた😪


帰り道、遠くの風力発電の風車が夕日に向かって規則的に回ってた


風車って、立ち姿がなんか好き(*´｀*)真っ直ぐに立って悠々と風を受けてる感じが。



雪の降った次の日の朝、もやが町全体を覆ってた。


寒い日は、川や海から湯気が出てるけど、それとは違くて


草たちや木々が呼吸して出た息だ～って考えて、自己満足✨

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移植手術をする加藤さん💉🌟


すごい人だぁ⚠


まじあんな人になりたい🌱🌱✨


最善を求めて、最善を尽くす人に🌼


そんな人の姿って、少なからず、身近な人の心に響く


今日は私が本当にいい加減で無責任だったから相方は頑張ってたけど、どう思ったかな…😭


はぁ⤵ごめんなさい⤵明日から頑張ろ⤴


参加してくれるメンバーが充実した時間を過ごせるように(^∀^)人(*^o^*)❤

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夜にばぁさまのお見舞い行ってきた🏥


大したことないのに入院しちゃって💨💨


年をとると、その人の本質があらわになるというか。


ぐさっ💘と感じちゃいました💀


苦労して生きてきたはずなのに、何故にそんなどうでもいい事、気にするんだろ⤵


今のうちに自分を磨かなきゃ😃💦💦

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生きてる間に人が他人の話に耳を傾ける時間…2時間


だそう。


え～‼本当か～⁉


みんなもっと他人の話聞いてよぉ。。。

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負けたね…


何でよ⤵⤵
私のばかぁ…

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帰り道、いい年して泣きじゃくる私の真上で月が静かに照らして、私を優しく励ましてくれてるの??


とか思ってさらに泣く私…🌒💧💧


本当に泣き虫だよね、情けない⤵⤵


大したこともできてないのに、私が人前で語れるものなんか持ってないよ…


悔しいなぁ。


こんな自分が。


めげたけど、それでもめげないっ(｀◇´)✨

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勝ち続けないといけない??

私はだめな子??

誰もそんなこと言ってない。

自分が責めてるだけ。

こんな私じゃ誰にも何もしてあげられない。


今は、明日が来ることが不安でしかない…だって勝たなきゃいけない。

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>> 82 なんか、、、私、大丈夫…😱!?


感情の起伏が💧💧


お母さんが“あんたの気分にはついていけない”
って言ってたよなぁ(笑)

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止まって考えるより始めてみなきゃ前に進まん


明日もがんばろっと(ρ°∩°)☆

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今朝🏠を出たら、西からお月様がおはよう🌒

夜、🏠を出たら、今度は東から顔出してこんばんは🌙

今日はよく会うな～なんて思いながら

ムーンリバーを口ずさみながら月の静かな光に照らされた道を走る➰➰✨


今、君は何してんのかな


今年は全然会えてないね…私のせいなんだけどさ


たまにこんなで大丈夫か不安になるよ


私が突き放しといて、自分だけが想ってる気がして


でも今は…君への思いとはまた違う形で大切にしたい人たちが目の前にいるからずっと傍にはいられない


気持ちは一緒にいるよ
たまには会って話そうね

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ﾊｲﾊｲ👏
うだうだしてないで
もーとにかく
行こうよ(｀´)‼

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妹のくせに私をお前呼ばわり…(´｀)💢本当に変わってないね、ﾃﾝｬﾝ笑
自由奔放で羨まし➰よ


私はどうやって君みたいに毎日を楽しめるかね??


今しか楽しめないことを逃してるのかもしれない…
ｹﾄﾞ💡
この先を考えると今、苦労してた方がいいよな…


この先がそれほど長くないとしても


今、私がしてる事に後悔したくないから

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草花や木々を撫でるような風を思わせる🎻や🎹の旋律とか


大空とか大海原みたいな壮大な重奏?


を聴くと


自分がその情景の中へ入っていく感覚になる
心が持っていかれるほど


癒やされていく➰🍀

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今さら…

菊次郎の夏のｻﾝﾄﾗを聴きたい😱


耳をすませばの陽子さんの歌ってるｶﾝﾄﾘｰﾛｰﾄﾞも😭

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私はだらしなくていい加減な性格で
真正面からじゃぁないけど向き合いながら
頑張ってるけど


こんなやり方でいいのかな❓❓


人のお手本を見ないとできない私なのに
お手本ないから
自分なりに考えて
手探りでやってみる


七転八倒で
私ばかやなぁ…って
思うことばっか👿💨


充実感だけはある🌱🌟


だって
一緒に頑張ってる仲間がいる♊✨


そして
今やってる事が
遅かれ早かれ
のちのち意味のあること
未来の幸せに繋がることだって
純粋に信じてるから🌈


そうだそうだ💖
方法や形じゃないんだ
大事なのは気持ちなんだ🍀


がんばれ私(｀▽´)‼

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もうこんな時間(´д｀)💦💦


ねよねよ‼


今日はガス欠だったごめんね😭
明日はちゃんと気合い入れるんで✊🌟

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元気いっぱいな人に会うと自分がﾊﾟﾜｰもらって元気になれる🙌


元気いっぱいな人は何が違うんかな❓❓


私はなれるかな❓❓


今日はいろんな人に褒められたぁ🙌🌈
声だけはよぅ褒められるんだよね😏私は声が取り柄なんかな🎵


他は…頑張るけど全然ｯｽよ⤵⤵かなり恐縮するよ💀


ぼちぼちでも前進んで
元気いっぱいのあの人に近づいてこ➡➡➡🌟

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我が子を電子レンジや洗濯機に入れる精神が分からん💔


憂さ晴らし??


あり得ない…
絶対地獄に落ちるね💀

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借りたﾌｧﾝﾓﾝDVDを鑑賞中📺🌟


やっぱ熱いなと思う😚🔥で、ｹﾐｶﾙいい☺笑


ﾗｲﾌﾞ映像を見ると行きたくなる➰😱


どうしょ…Salyuの行こうかな…😣❓❓

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10代の頃の私。


10代なりに悩み続ける事はもちろんあった。
でも時間は有り余るほどあったのに
凄く無駄にしてしまってた気がする。
しなきゃいけない事から逃げ続けた。


だからつけが今やって来て苦しい。
役に立ちたいのに役に立てない…
でもこんな時期も、意味があるのかな。


人よりだいぶ遅れをとって
息切らしながら進んで
そんな自分を哀れんだり
そんな自分を勇気づけたり…


逃げずに向き合えてる今の私。
前より成長したじゃん!大丈夫!


皆…ありがとう!

皆の思いに、絶対こたえるから!!

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楽しかったんだけど

みんな結構…人のこと見てなそうでよく見て

よくまぁしっかり評価してるね😱ｺﾜｯ💀

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なんか…なんかﾌﾞﾙｰ⤵⤵


私、嫉妬してる…
嫌いじゃないし、むしろかなりいい人なのに
その人を前にするとﾂﾝﾂﾝしちゃう💧💧


自分と比べたら大きな差を感じてしまった😱


はよ寝て元気だして🇯�おやすみ🌙✨

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結婚する前に破局に


ﾏﾐﾁｬﾝがこんなことになるとは…


お互いの家族とも会って、結婚の準備もしてる途中で
彼が壊れてしまった…どうして??


彼は本当にﾏﾐﾁｬﾝを愛してた??


今はまともじゃないから言ってる事も本心かは分からない


ﾏﾐﾁｬﾝのこと考えるとやり切れないよ。自分がそうなったら…


時間はかかるかもしれない。でも無理しないでゆっくりでいいから🐌🌱


いつでも話聞くよ


さらに強くて素敵な女になってね✨

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お昼から雲行きがあやしかったけど、


こんなせきを切ったように降るとわ☔止むのかというくらい💧


ｺｿﾎﾞとかｲﾗｸとか、民族の対立が根強くて
同じ人間なのに


どうすればその心の壁を取り払うことができる?


傷つけ合って
深い憎しみと悲しみに繋がれたら人生は先の見えない闇だよ


一人でもそんな人を作ったらいけないし、一人でも多くをそこから救い出せたら…


お願い🌈✨

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毎回数字を見て、
少しずつ増えてく。
一瞬でも目にとまって見てもらえるのはありがたいです💖


🎵深呼吸🎵Polaris🎵

さみしい風
楽しい時
生きるほどに
信じること
信じること

晴れのち曇り ときどき雨
そんなときは 深呼吸して
愛を唄い 出逢いましょう

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