深呼吸

意味はあったのかな。強くなれた❓❓

もっと強く優しくなる為に離れるよ。

元気でね。君はきっと幸せになれるんだから。


さよなら。

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YUKIのアルバム、今日聴いた。


何か歌詞が不思議だ。。。ｴﾚｸﾄﾛとかｼﾞｬｽﾞとかだよね❓❓

何歌ってもYUKIだけど(*- -*)

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報道に携わる人は偏った見方されたら悪影響だな⤵⤵

悪戯にそんなされたら傷つけられる人も出てくるし。

ありのまま、事実を真っ直ぐな眼から捉えて伝えてて欲しいなぁ…

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つかれた。。凹んだ。。


まだまだぁ‼甘いや🍭鞭打って頑張れぇ🇯�

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何がいけなくてどうすると良くなるのか。流れがまだ掴めない💨💨


大して動かないで、口ばっかりの人も一人や二人くらいいるけど


愚痴こぼしたって何も変わらないよ。自分が他人の分まで余計に面倒かぶるのが不愉快でたまらないんだよね。本当に理不尽で腹たつ!!だから言いたくなるけどね(^-^;)


この世に人は何十億っているわけだし
他人を思いやる心を忘れて利己的に成り下がった人はいくらでもいる


そんな奴らのために心さえ縛られるなんてもったいない!!!


私もこんな言いつつ利己的だけど😩💨


50代の先輩の話。40代の頃から人目も浴びない大変な苦労と努力をしてきた今…


行動で示せてる、口だけじゃないから説得力ある。だから誰にも何も文句は言わせない。


愚痴なんか言ってる場合じゃないし。自分がﾗｸしよ➰🌼なんてしてる間に年だけ食ってしまうよ、、、その嫌ぁな気持ちを
何くそって自分を高めるためのバネにしてかな。
私はまだ若いんだ🌱
ｵﾊﾞﾁｬﾝ（失礼💦）ができるんだからできないことはない🌟


身近に目標できたっ💖

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何でみんなそこまで優しいの……❓❓
私はそんなにみんなに優しいかな❓❓


やり過ぎなくらい、よくしてくれたな(￣○￣;)


なぜだ⁉わからん💧💧


頑張れってことか✨それしかないか⤴⤴
明日も頑張るよ🌼✨

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これで良かったんだよね…


君はいつまでも飛べない私ととどまる事はできない


君をやっと自由にできたんだよね


君なら必ず幸せになるよ


私も必ず…
自分のこの翼で大空を舞うよ

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してない。ごめんなさい…💧💧


必ずするから…
迷惑かけるけど時間をも少し下さい🙏💦


できなかったことができてきてるから、これもできるよ💨💨


信じてっから(*^-^*)v笑

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今日、電話しよう😣‼


電話したかちゃんと書く事📝✨


一人で頑張れそうにないときは、人の手を借りてもいいよね♊

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人と比べて、ﾊﾝﾃﾞはあるような気もする


でも、そのﾊﾝﾃﾞにとらわれなくていいし、
人と比べる必要もない✨


一生懸命、自分らしく、自分のﾍﾟｰｽで進んで行くんだぁ☺🎵


流されやすい私には簡単に見えて、難しんだよね…すぐ忘れるし😱💦


でも、これ✨忘れないようにしよう🌈

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ごめんなさい。


分かってるけどできないんです。
努力しなきゃいけないことは分かってる。やり続けないと意味がないことも。


でも、できない。


今までの失敗に足を引っ張れられて前に進めない。


“誓いは貫いてこそ誓いなんだ”


少々の失敗や反省はまだやり直しがきくんでしょうか??


今からまた頑張れば誓いを貫くことになりますか??

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はぁ…


正真正銘の怠け者なのかっ笑


どうやったら怠け癖は治るかな❓根本的な問題解決は他にあるようだ…😱💧

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…少なくとも君には味方がいるよ

…さぁ これから何をするんだい 僕はもう行かなきゃ

ほら またどこかで 涙の落ちる音



ふじくん🍀ほんとあったかいよな🌸🌸

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はにかみ屋さん🌟


打ち明ける時くらい、辛そうな顔してもいんじゃない❓❓


さっきはありがとう💝頑張ったんだねって言ってくれて✨


大丈夫だよ🌈
あとは信じて待ってるから。

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先輩、それ私に言ってますよね…😱‼


先輩の言う通り、頑張ってみますっっ😭🌟

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近道を発見したせいで、お気に入りのあの道を通らなくなってた


今日は久々通った🚗➰✨


山々にぽつんぽつんて、咲き出した桜が見えた🌸


空全体を低い雲が覆って暗く澱んでたけど、空気が澄んでるのか
水平線の先の屋久島や硫黄島なんかが見えた


霜が降りるような寒い時期には畑には人っこ一人いなかったのに、
茶畑で何してるか分かんないけど何かしてたり、畑に人が集まり出し
人参やキャベツの収穫が始まったみたい


そんな様子を見て春の近づきを感じた🌸🌸


三寒四温というから
今また寒くなって、この寒さが過ぎれば次こそ春だろなと期待してる💖


皆にとっての春もやってくればぃぃな…なんてね笑💖本気で思ってるけどさ。

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明日が待ち遠しい…


早く、白黒つけて欲しい…できれば黒で🌼✨


私が黒だったらば、君はどんな思うんだろねぇ。


受け入れてくれる??

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昨日の津波は何ごともなく🌊


でも日本の後ろ側からはるばる大波がくるとわ…😱


今日は荒れた天気なのに洗濯物干して、
洗濯物が窓の向こうで強風に左に右に踊らされてる➰👚


本を読んでから部屋の隅の見ないふりしてたごちゃごちゃを引っ張り出して、片付けだぁ(ρﾟoﾟ)💖


好きな音楽聴きながら🎵✨


ぼくはいつも精一杯唄を歌う
ぼくはいつも力強く生きているよ
ぼくの前に暗闇が立ち込めても
ぼくはいつも精一杯唄を歌う✨

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✨📖片付けられない女たち📖✨
の苦しみを知ってる人はもしかして、そんなに多くはないの…❓❓


きっかけがあって、著書を本格的に読むうちに
私はこの女たちと同じADD（不注意欠陥障害）じゃないかと思った💀🔥


人間関係の難しさとか、注意の対象がどんどん移って結局、全てが中途半端で何もできなかったとか…💫💫


自分を責めて責め続けた10代や勤めはじめの頃の苦悩と重ねて


読み進めるごとに出てくる涙を止めることができなかった😭😭😭


自分の努力が足りないとか、だらしない性格だからではないし、
同じように悩む人がいるんだと分かってだいぶほっとした🌱🌱✨


この本にもっと早く出会えていればまた違ったかもしれないけど🌈


いんだ💡今分かったから😺🌼


同じように苦しんでいて、ADDのことを知らない人に早く伝えてあげたくなった🔉🔉(;Σ;)

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“皆元気か?”
ばあちゃんが久しぶりに家族のこと気にかけてくれた。
ちょっと嬉しかった☺


病院は居心地がいいらしく、表情が穏やかだ🌼


帰ったら丸１日、家族みーんな仕事で居なくて、一人でさみしいし退屈だよね😢


どうしたらいいものか…🙀

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毎回数字を見て、
少しずつ増えてく。
一瞬でも目にとまって見てもらえるのはありがたいです💖


🎵深呼吸🎵Polaris🎵

さみしい風
楽しい時
生きるほどに
信じること
信じること

晴れのち曇り ときどき雨
そんなときは 深呼吸して
愛を唄い 出逢いましょう

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お昼から雲行きがあやしかったけど、


こんなせきを切ったように降るとわ☔止むのかというくらい💧


ｺｿﾎﾞとかｲﾗｸとか、民族の対立が根強くて
同じ人間なのに


どうすればその心の壁を取り払うことができる?


傷つけ合って
深い憎しみと悲しみに繋がれたら人生は先の見えない闇だよ


一人でもそんな人を作ったらいけないし、一人でも多くをそこから救い出せたら…


お願い🌈✨

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結婚する前に破局に


ﾏﾐﾁｬﾝがこんなことになるとは…


お互いの家族とも会って、結婚の準備もしてる途中で
彼が壊れてしまった…どうして??


彼は本当にﾏﾐﾁｬﾝを愛してた??


今はまともじゃないから言ってる事も本心かは分からない


ﾏﾐﾁｬﾝのこと考えるとやり切れないよ。自分がそうなったら…


時間はかかるかもしれない。でも無理しないでゆっくりでいいから🐌🌱


いつでも話聞くよ


さらに強くて素敵な女になってね✨

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なんか…なんかﾌﾞﾙｰ⤵⤵


私、嫉妬してる…
嫌いじゃないし、むしろかなりいい人なのに
その人を前にするとﾂﾝﾂﾝしちゃう💧💧


自分と比べたら大きな差を感じてしまった😱


はよ寝て元気だして🇯�おやすみ🌙✨

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楽しかったんだけど

みんな結構…人のこと見てなそうでよく見て

よくまぁしっかり評価してるね😱ｺﾜｯ💀

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10代の頃の私。


10代なりに悩み続ける事はもちろんあった。
でも時間は有り余るほどあったのに
凄く無駄にしてしまってた気がする。
しなきゃいけない事から逃げ続けた。


だからつけが今やって来て苦しい。
役に立ちたいのに役に立てない…
でもこんな時期も、意味があるのかな。


人よりだいぶ遅れをとって
息切らしながら進んで
そんな自分を哀れんだり
そんな自分を勇気づけたり…


逃げずに向き合えてる今の私。
前より成長したじゃん!大丈夫!


皆…ありがとう!

皆の思いに、絶対こたえるから!!

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借りたﾌｧﾝﾓﾝDVDを鑑賞中📺🌟


やっぱ熱いなと思う😚🔥で、ｹﾐｶﾙいい☺笑


ﾗｲﾌﾞ映像を見ると行きたくなる➰😱


どうしょ…Salyuの行こうかな…😣❓❓

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我が子を電子レンジや洗濯機に入れる精神が分からん💔


憂さ晴らし??


あり得ない…
絶対地獄に落ちるね💀

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元気いっぱいな人に会うと自分がﾊﾟﾜｰもらって元気になれる🙌


元気いっぱいな人は何が違うんかな❓❓


私はなれるかな❓❓


今日はいろんな人に褒められたぁ🙌🌈
声だけはよぅ褒められるんだよね😏私は声が取り柄なんかな🎵


他は…頑張るけど全然ｯｽよ⤵⤵かなり恐縮するよ💀


ぼちぼちでも前進んで
元気いっぱいのあの人に近づいてこ➡➡➡🌟

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もうこんな時間(´д｀)💦💦


ねよねよ‼


今日はガス欠だったごめんね😭
明日はちゃんと気合い入れるんで✊🌟

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私はだらしなくていい加減な性格で
真正面からじゃぁないけど向き合いながら
頑張ってるけど


こんなやり方でいいのかな❓❓


人のお手本を見ないとできない私なのに
お手本ないから
自分なりに考えて
手探りでやってみる


七転八倒で
私ばかやなぁ…って
思うことばっか👿💨


充実感だけはある🌱🌟


だって
一緒に頑張ってる仲間がいる♊✨


そして
今やってる事が
遅かれ早かれ
のちのち意味のあること
未来の幸せに繋がることだって
純粋に信じてるから🌈


そうだそうだ💖
方法や形じゃないんだ
大事なのは気持ちなんだ🍀


がんばれ私(｀▽´)‼

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今さら…

菊次郎の夏のｻﾝﾄﾗを聴きたい😱


耳をすませばの陽子さんの歌ってるｶﾝﾄﾘｰﾛｰﾄﾞも😭

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草花や木々を撫でるような風を思わせる🎻や🎹の旋律とか


大空とか大海原みたいな壮大な重奏?


を聴くと


自分がその情景の中へ入っていく感覚になる
心が持っていかれるほど


癒やされていく➰🍀

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妹のくせに私をお前呼ばわり…(´｀)💢本当に変わってないね、ﾃﾝｬﾝ笑
自由奔放で羨まし➰よ


私はどうやって君みたいに毎日を楽しめるかね??


今しか楽しめないことを逃してるのかもしれない…
ｹﾄﾞ💡
この先を考えると今、苦労してた方がいいよな…


この先がそれほど長くないとしても


今、私がしてる事に後悔したくないから

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ﾊｲﾊｲ👏
うだうだしてないで
もーとにかく
行こうよ(｀´)‼

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今朝🏠を出たら、西からお月様がおはよう🌒

夜、🏠を出たら、今度は東から顔出してこんばんは🌙

今日はよく会うな～なんて思いながら

ムーンリバーを口ずさみながら月の静かな光に照らされた道を走る➰➰✨


今、君は何してんのかな


今年は全然会えてないね…私のせいなんだけどさ


たまにこんなで大丈夫か不安になるよ


私が突き放しといて、自分だけが想ってる気がして


でも今は…君への思いとはまた違う形で大切にしたい人たちが目の前にいるからずっと傍にはいられない


気持ちは一緒にいるよ
たまには会って話そうね

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止まって考えるより始めてみなきゃ前に進まん


明日もがんばろっと(ρ°∩°)☆

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>> 82 なんか、、、私、大丈夫…😱!?


感情の起伏が💧💧


お母さんが“あんたの気分にはついていけない”
って言ってたよなぁ(笑)

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勝ち続けないといけない??

私はだめな子??

誰もそんなこと言ってない。

自分が責めてるだけ。

こんな私じゃ誰にも何もしてあげられない。


今は、明日が来ることが不安でしかない…だって勝たなきゃいけない。

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帰り道、いい年して泣きじゃくる私の真上で月が静かに照らして、私を優しく励ましてくれてるの??


とか思ってさらに泣く私…🌒💧💧


本当に泣き虫だよね、情けない⤵⤵


大したこともできてないのに、私が人前で語れるものなんか持ってないよ…


悔しいなぁ。


こんな自分が。


めげたけど、それでもめげないっ(｀◇´)✨

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負けたね…


何でよ⤵⤵
私のばかぁ…

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生きてる間に人が他人の話に耳を傾ける時間…2時間


だそう。


え～‼本当か～⁉


みんなもっと他人の話聞いてよぉ。。。

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夜にばぁさまのお見舞い行ってきた🏥


大したことないのに入院しちゃって💨💨


年をとると、その人の本質があらわになるというか。


ぐさっ💘と感じちゃいました💀


苦労して生きてきたはずなのに、何故にそんなどうでもいい事、気にするんだろ⤵


今のうちに自分を磨かなきゃ😃💦💦

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移植手術をする加藤さん💉🌟


すごい人だぁ⚠


まじあんな人になりたい🌱🌱✨


最善を求めて、最善を尽くす人に🌼


そんな人の姿って、少なからず、身近な人の心に響く


今日は私が本当にいい加減で無責任だったから相方は頑張ってたけど、どう思ったかな…😭


はぁ⤵ごめんなさい⤵明日から頑張ろ⤴


参加してくれるメンバーが充実した時間を過ごせるように(^∀^)人(*^o^*)❤

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ここ何日か、晴れた日が続いてる☀今日はぽかぽかしててよく眠れた😪


帰り道、遠くの風力発電の風車が夕日に向かって規則的に回ってた


風車って、立ち姿がなんか好き(*´｀*)真っ直ぐに立って悠々と風を受けてる感じが。



雪の降った次の日の朝、もやが町全体を覆ってた。


寒い日は、川や海から湯気が出てるけど、それとは違くて


草たちや木々が呼吸して出た息だ～って考えて、自己満足✨

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親の好みのせいでNHK漬けになっとる…
このスローテンポ💨
💨

森山未來のドラマ…こんな時間まであるとわ💧💧眠っっ😠


最近、昔からの友達が元彼と重なってくる🌀


やつの事実を交えながら、作り話を小出しにしてくる話し方に。


なんでいつまでたっても番号教えてくれん??


本当は教えたくないよね。てか東京じゃなくて実家いるんでしょ。


嘘とか作り話には過敏です私。いい加減、本当のこと話して。


なんて…疑り深いね⤵


信じたいのに信じられん。


次会った時は、覚悟してね。傷つけたらごめん。でも、もう限界。

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雪国へ行きたい❄


移住は無理だけど💨


昨日一昨日の雪景色に心を奪われたっ💘
ここではそう見られない事なのに…シャッターチャンスを逃した⤵⤵


みんな雪に慣れてなくて大変だったね😏


大変…といえば。
🍓本当に大変だけど、みんな辛い今を乗り越えて、ぜったい幸せになってね‼✨


🍓🍓目の前にはたくさんの可能性が広がってるから、自分を信じて自分らしく、やってきなよ🍀体調には気をつけてね✋

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嫌いなはずの愚痴を君はやたらとこぼしてたね


…最近疲れてる??


何もうまい事返せないよ。ごめん…私の心にもっと余裕があればいいのに。

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歌を初めて聴くときは


歌詞を越えて音や感情が響いてくる


どうやったら、そんな風に何人もの人の心を揺さぶることができるんだろ❓❓


良い意味で、自分もそうあれたらいいなぁ🍀🍀

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珈琲が効きすぎて眠れない…


私にだけ君の態度が違うのは私の君への態度が違うからなの❓❓


態度の差にイラってなるからさらに私はトゲトゲして、そっけなくなる


目も合わせらんない


あ💨嫌なやつやな…自分。ちっちゃ…


私の表情は正直だからきっと君は分かってる。気持ちは隠せなくても、明日は形だけでも優しくなろう🌼🌼

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復活🌟🌟


七転び八起き✨
三日坊主だろｰが何度でも三日坊主してやろ-✨
くじけないっ(｀´)ﾉ
明日からまたがんば👍

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正月明けは体が訛ってたんじゃない❓❓


…って彼氏からの✉
…いやいや😱そんな連休ないから私👊


彼氏は仕事柄正月は休みだからそんな言うんだろけど
私は自分でこの仕事選んだからこんな生活なわけで


なまりようないって👊嫌み言ってもしゃあないから、そこんとこはｽﾙｰして返事する笑


私の知り合いは夜勤のため、大晦日と元旦を病院で過ごしてた💦💦


でも誰かがしないといけないから。誰かがしててくれるから、私達は楽しんで、安心してお正月過ごせるんだよね🎍✨

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ここに来ても求めるものはないのに…分かってるのに


いつも何か気になって同じところにやって来る💫💫


そういえば、まなっさんに-5ｷﾛ言っといて、体重全く変わってない(×o×)


ごめんなさい😢💔
今からまた再ﾁｬﾚﾝｼﾞします😚

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大切な人達を思い続ければ、必ず思いは届くから


その人達の幸せを強く強く願い続けよう🌈

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福山雅治が大嫌い💔


……だった


この間、ガリレオの映画をTV📺で見てからはまともに福山を見れるようになった。


なんであんな毛嫌いしてたんかな???よく分からない😚


大河ドラマの主演になったのは感性があるのが監督の目にとまったらしい。


福山の感性で演じる龍馬を見てみようかな👀ｼﾞｯ

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昨年からお世話になってます👍✨今年もよろしくお願いします🎵


でだしがよかったので、勢いつけて、この年を良いものにしよう😃✨


形よりも何よりも心が大事ということを実感した🌼🌼


心があって、形は作られるのだ♍


それを忘れずに全てのものに接して行きたい🌈

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もう今年も終わり。


来年は大事な年。


ﾌﾟﾚｯｼｬｰにすでに押しつぶされてる。逃げたいっ…弱いな～。


だめよ、楽しく前に🐌🎵🎵


今年はありがとうございましたm(_ _)m来年もよろしくどうぞm(_ _)m

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忘れちゃいけないのは、私一人の力じゃなくて、一緒に仕事してきた人の支えがあったこと💡💡


皆さん本当にありがとうm(_ _)m


あの時は本当に迷惑かけました、嫌な思いもさせました😭


いつの日か、必ず恩返ししたい、と思ってます🌟


今いるところで頑張るのだっ☺👍✨

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今の職場に就き、8か月目にしてやっと慣れてきたなぁ💨💨


と感じるこのごろ🐢🍀


というか、卒業してからずっと同じ職種だから、実のところは5年目を目前にして…


ﾍﾞﾃﾗﾝとかじゃなく、やっと人並みになれただけだし👶


でも良かった✨同じことを諦めないでやり続けて、少なからず成長があったから🌱🌱


本当は、短大の時に進路を間違えたと気づいてから、今の職種に就くのが嫌だった💀


奨学金借りて、親にも負担かけて短大行ったからには、栄養士になるしかなかったけど。1、2年目はこれでいんかな⤵⤵って自問自答の日々(>_<)


栄養士やってきた意味はあった🌼よかった☺


また明日も頑張っ(￣∀￣)🎵

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ｸﾘｽﾏｽﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ🎅…まだ買ってない😭


何買ってあげたらいんだろ😱いつもｷﾞﾘｷﾞﾘまで悩む笑


しかし…なんでこう打たれ弱いのか(ρ_；)


何かしなきゃ、でも今は何もしたくない。こうなった時がすごく苦しい。


持ってる力を出さなきゃ。


お母さん、昨日もごめんね😢

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最近の癒やされたできごと


3日ほど前の仕事の帰り道、一瞬できた虹を見た🌈


そして、昨日の朝はちゃんとアーチ型したキレイな虹を見た✨


幼い頃に虹を見ると、母がいいことがあると言ったことを憶えてる。


だから虹を見ると希望を抱くのが癖になってる。


目が覚めると、今朝は晴れてたのでｵｵﾉﾀﾞｹまで登って薄い霧で覆われた海、山、畑、空を見渡してきた。


満足して、また一眠り💖💤💤

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Salyuのnameばかり聴いてる🌙


やべっ暗っ🌠!!


今夜おばちゃん方の輪に入ったらすごい弾けた笑いが➰➰🌼


あったかいし、皆☺


私よりも若いよ、おばちゃん👍✨


元気をありがとう🍀

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やだ⤵💀


明日か…


会いたくない😭
今日も電話きたけど嫌だから出なかった。


てかまだ寝てないし(笑)


ﾗｲｱｰｹﾞｰﾑとﾘｱﾙｸﾛｰｽﾞ見て、今は松ちゃんの○○な話を📺👀✨


明日行きたくない⤵でも行くべきか⤵😭


松ちゃんの話、終わったら寝ます💤

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嫌な夢を見ることが多くなった。


内容は憶えてないけど気分で分かる。


ヤバ⤵い💀


連勤最後の日は病んでくるから明日から10時には寝てみよう🌼


ごめん、お母さん😢

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不快感がまだおさまらない(-_-#)ｲﾗｯ💢


今は向き合いたくない。


だって面倒くさいじゃん。


疲れてたらなお。


向き合うと、エネルギーすごく使う。


明日ははよ起きな💡

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あぁ💀


やつは何考えてるの😱大した用事もないのに電話とかやめてくれ⤵⤵


彼氏でもないんだから💧💧


縁切るために、今度会います。キッパリ言えますように🌟

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昨日、彼氏とカールじいさんの映画を見に行った🎬✨


むっちゃほわん💕ってなった💕


登場人(?)物もみんな愛嬌あるしストーリーも私の好みで💮☺


一度映画見ると、また行きたくなっちゃう(>_<)3Dでアバター見てみたい👀🎵ただ～余裕があればの話👻⤵⤵


冬のボーナスを貰った✨入社したばっかりで、それ程ないけど、ボーナス貰えただけでもありがとうです🙏🌟本当に。


仕事がない時世に、私のとこは、人が足りない💦会社は人を欲しがってるのにいつまでも来ないじゃない。地方だからかな。。


みんなで当分は頑張らねば。

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はぁぁ⤵⤵⤵(T◇T)


今日もがんばりましょう💮
でした💀


私、地獄耳かも👻‼
自分でも気にしてる事って少し離れたとこからでも結構ｸﾘｱに聞こえる…(ρ＿；)


あぁ💧やっぱそんな思ってたの💧ｸｩ(´⌒｀)💢分かってるのにできないのは歯がいぃ…


でも最終的には…


その為には、そう、全然足りない💨もっと努力しなきゃ😼✨

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先日、寿司屋で寿司を食べたのが良くなかったみたい…


海苔やﾜｶﾒなんかはのけたのに、ｼｬﾘ…‼‼

全然頭になく、食べてしまった⤵⤵);o;(昆布だし入ってるよね⤵ｱﾎよね⤵


気づいてよかったね🌼今度は食べないで済むから🍣


紅葉🍁がいま綺麗✨
あったかいからここでは紅く染まらないまま葉は枯れていくのかな～と思ってたのに


山がちらちら紅くなってる😳ｲﾁｮｳの黄色も青空に映えていい☺👍🌟


運転中は気をつけにゃ💧

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気持ちを折れ線ｸﾞﾗﾌで表してみたい


今の気持ちは底辺に近いかも


頭が空っぽみたいにぼーっとしてる


楽しんでても、ムッときても
このぼーっとした感じが中心にあって
私、今疲れてんだ、と思う。


忍耐力とか、持久力が欲しい💧働かない割にバテ過ぎだろ。


あんまりこれが続くと、仕事に行くのさえ危うくなる🐙
私の体力と精神よ、
まだもってください🙏


だるい💧早く、次の休みがきてよー(>_<)

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友達の結婚式だった👰❤


新郎と新婦のｶｽﾞﾐが会場前で皆を出迎えてくれていた。


ｶｽﾞﾐは白無垢を着ていて、もともと色白なのがさらに白くなってた!


披露宴の最初は色打掛を着ていて、お色直し後は小さなﾘﾎﾞﾝのついた白い可愛いﾄﾞﾚｽだった。


白はｶｽﾞﾐにすごく似合う気がする。色白で小柄で細くてｷﾚｲだった✨新郎も大柄で男前だった🌟


式は、落ち着いた雰囲気で進み、私と友達でやった余興で場が和んでくれたのがよかった🎵🎵


ｶｽﾞﾐは最近は体調が良くないと聞いていたが、今日はそれを全く感じさせなかった。


ずーっと可愛い笑顔で☺頑張ったね、えらかったね。


友達の結婚話をよく聞く年になってきて、私自身も結婚について考えてしまう…
たぶんまだまだ先だけど(笑)


今回のは友達の中では参加できた初の披露宴🎀✨良いもの見れて、私も幸せ貰えた❤❤


2人がいつまでも支え合って、幸せを築いていって欲しいな🍀

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金ｽﾏ📺に出てた、内藤大助と奥さん❤あんな関係が私の理想だな…💕


お互いを他人に褒め合う夫婦ってあんま見ないけど、素直に言えて羨ましい☺


奥さんが本当に純粋に見えたし、内藤も周りに感謝するし謙虚だし、本当にいい奴なんだって今さら気づいた✨


次の試合勝って欲しい💨💨

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ｴﾝﾄﾞｵﾌﾞﾛｰﾄﾞ✨
BoysⅡMenの曲🎵🎵


いぃわぁ☺久々に聴いて癒やされた🍀✨
歌詞なんて知らないけど、聴いてると心が満たされる🌈

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雨は続くし、帰るのも夜だし、海と山を全然見れてない⤵


誰とでも分け隔てなく話せる人を見て、すごい羨ましい…


話すものをいくつも持ってるってのが。


私はほんとに持ってないのか、持ってるけど言葉にできないだけなのか…??


あ、、喋りすぎたら自分が天然で馬鹿ってばれるからだ(´□｀)💦💦


でも…話せるほうが絶対いいのにな💡




今夜、ﾍﾞｽﾄﾊｳｽを見てた📺


ｲﾝﾄﾞじゃないけど差別は今もあるのかな。差別がないなら、いじめも、暴力も、戦争も、あるわけないよね。


でも差別と闘う人たちのお陰で確実に減ったから、なくなる日もやってくるんでしょう。

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大切な友達に手紙を書いた✉


予告もなく連絡がとれなくなってしまったから💔


いつ読まれるか分からないし、書いた内容も見当違いかもしれない…


でも思いは伝えたくて、送ってみようと思う✨

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信念も基準もなく、
批判のみしている人が賢明に見える社会だ。


信念、基準を持てる人は一往、受け身になるようであるが
結局は強く、幸福であることを忘れてはいけない。


⬆⬆ある人の言葉。


マスコミに散々叩かれても耐えて、成功おさめる人はすごいと思うもん✨強くなきゃ潰れるよね…


私は信念を持ってる‼✨端からみれば頼りないけどね(-.-;)💦


もっと努力して、成長して、皆に信頼されるようになるんだから🙋‼

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ﾗｲｱｰｹﾞｰﾑと傷だらけのﾗﾌﾞｿﾝｸﾞの再放送を最近はよく見てる👀📺✨


早出から帰るとあるんだもん。


今日は毛布にくるまって横になって見てたら、傷だらけのﾗﾌﾞｿﾝｸﾞの頭としっぽしか見られず😭🔥


何か…今さら分かったけど、バカにされやすいんだわ💦💦


本当にバカにされるよな事してるし💦💦
うぇるかめ🐢🐢🐢見てたら私みたいやぁ(笑)


周りは大丈夫かなぁ(- -;)って思うんだよね…
ちゃんとしてるつもりなのにやっぱりちょっとした事で監視されるからな…


でもね、がんばるっす✋気持ちで負けなきゃ大丈夫そうだよ✨

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夢見る夢子ちゃん


…なんだと思う。


待ってたらいつまで経っても、何も掴めない。進めない。


自分から行くのだぁ👊(>□<)

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この間買った、川嶋さんと生田さんの本を参考に、


（橋本病のため）甲状腺機能低下に関わる食べ物を避けて
ノンカフェイン、シュガーオフ
大豆、卵をとる
生活を送ってます🌱🌱🌱


本を読みながら
短大時代、卒業後の単身時代の酷い食生活が災いして
頭が悪くなってる気がしたから…
ただいま実行中💡


効果はまだ感じられないけど
結構、期待してるわ🎵✨


おやすみ🌠

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何かと不調だし、これからは少しずつ…


思いつくことがなくて(笑)


ちょっと疲れてる😿上手い休み方してないから…


ではー、おやすみ🌠

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過食症・拒食症の本を探すのに、一冊もなかった😱なぜ⁉


田舎の書店だから??


かわりに、“食べ物を変えれば脳が変わる”生田哲著
とか
“食べ物のメリット・デメリットがわかる本”川嶋昭司著
とか買ってみた📖


食べた物とその後の体調が当てはまってるので、これは使えるかも💡


でも～知識だけじゃ越えられないものはあるよね(´⌒｀)💦💦


食べたい欲求がどぉっ‼てきたら止まらないから😿💔


凹まず、くじけず、fightやね👊✨

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可能性を信じ続けるって難しい(°□°;)


心が折れそうになっても、誰も味方がいない時も、私はずっと私の味方でいたい🔉🔉

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>> 36 あっと、


そのﾄﾞﾗﾏの話は終わって。。。


良いものを良いと言える強さを羨ましく思った。


私は、本当に素晴らしいって、分かってるのに、
周りの人たちが“ﾐｵちゃん洗脳されてる～💧”なんて引くんじゃないかと思って、表には出さなかった。


でも、素直に思うのなら、ありのまま、私らしく言ったらいい🌠🌠🌠

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近くの友達が入院してるなんて知らなくて、


辛い思いしてるなんて知らなくて、


自分のことばっかりかまけてた今までを思い出して、


泣きました😭
すぐに気づいてあげられなくてごめん⤵⤵


近いうち、会いにいきます✨

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久しぶりに晩ご飯を作った🍴✨


🏠にあるもので何が作れるかな➰…


ピーマンがたくさんあるから使いたいな…挽き肉ないから肉詰めはできんよな⤵⤵


……ピーマンのポテト詰め💡


じゃが芋とさつま芋を茹でて、
ツナ缶ならぬ鶏ささみ缶があったので、それを混ぜ、
塩胡椒とマヨで味つけて、
ピーマンに詰めて、焼いた。


味は今いち😩‼さつま芋とささみ缶混ぜたのはよくなかったな💧💧


レシピを見るのが面倒で、自分の予想で作るから💧適当だよな～💦調理やってんのに…


次、リベンジでもっと美味しくつくろ⤴⤴


あぁまた食べ過ぎちゃった😭


私は努力が嫌いでしょうがないけど、この間めちゃくちゃに叱られた為
仕事が上手く行くよう、努力中✨
よしっ‼明日からまた頑張ろ➰➰(」´∀｀)」


明日も上手くいきますように🌱

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今まで嵐の中、山道を走ってきて🚗…


ひったいだれました⤵⤵

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昨日の夜、知り合いが亡くなった。


体の弱いおばさんで、母はよく家に行ったり、電話で話をしてた。


私も顔出すと、喜んでくれた。


最近は、おばさんの家を通る機会は何度かあったのに、夜遅いからまた今度と思って、最期まで会うことはなかった。


後悔するなら会うべきだった。母は亡くなる間際まで一緒だった。おばさんはこの時が近いことを知っていたのかもしれない。


お通夜に向かう途中、薄い雲からぼんやり三日月が見えた。


これからもおばさんが幸せでありますように✨✨✨

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職場の先輩…


あ～なんでそこまで人が良いんだろ～


皆が呆れたり、うるさく急かしたりしても、先輩は根気よく励ましてくれる。


先輩の思いに応えたいよ🌱🌱🌱


時計をしょっちゅう見ながら頭ん中で仕事を組み立ててくのが下手だし、
そんな考えつつ仕事すると、手が遅くなっちゃうし(´⌒｀)💦

私の体にしみこませるように何度も何度も…


何から何まで言われると緊張しちゃうけど😃💧でも感謝でいっぱいになる✨✨


こういう時、素直に聞けるのは自分を褒めてもいいかな🎵


マイナスよりプラスになるから🙋


半時間、何かするだけでも、人生を一変させることができるのなら


何もできないなんてもう思わない

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チャンダンの香り🍀


チャンダンをなおしてるテーブルを寝床に近づけたら、焚かなくてもよく香る


学生の時の友達がよく使ってて、初めて匂った時は鼻がくすぐったくてしょうがなかった


でも今はふと香ると落ち着く☺


一瞬一瞬でくるくる変わってしまう心…


でも大丈夫だから🌱✨✨


🎀なにをそう深刻に考えて
世間のことでなやみたがるの
快活さとまっすぐな心があれば
最後にはうまくいく 🎀

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体調がすぐれない😭⤵⤵


心を複雑にしないで
まっすぐな私の思いのまま
向きあう


日々
新しく生まれ変わった息吹きで
前に進む


…眠い(∋_∈)おやすみ🌠

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イカの漁船、今日で2度目だよ💡


いつも暗いはずの夜の水平線に丸い光が連なって並んでる。


遠くから見てるぶんにはきれいなんだよね✨


今夜晴れてたから、2、3分だけ外を歩いてみた。
こういう時、女一人だと怖いから自分が男だったら何も考えず出歩けるのに、と思う。


夜空一面に砂粒くらいの星がたっくさん散らばってた🌠星ってどうしてまたたくんだろう❓


せっかくの晴天だからオリオン座流星群を見たいな…でも眠い…


朝早く起きようかな…(*´｀人)おやすみ🌠

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惰性に流され、身を惜しんで後悔と不幸に向かわないで。何かのために身を惜しまず、一瞬一瞬を生きたい。


もっと人を思いやりたいよ…


道しるべは示されてるのに、どうして前に進めないの??


私の足をすくませるものは、私の心にあるの。


まず負けんな😚。考えすぎずに動き出そっ🌱➰➰✨

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まちの書店を巡って、本をいろいろ探してた📖


絵本のコーナーで手にして印象に残っているのが“ぞうのせなか”。カラフルで柔らかい絵と、ちょっとほわんとさせるストーリーに気があった❤❤


それと、宮沢賢治の“雨ニモマケズ”の詩も目にした。小学校で習ったような。そのときはピンとこなかったけど、今は私の気持ちも同じ…


小さい頃から私の本棚にあった、セロ弾きのゴーシュを約10年ぶりに読み返した。場面を鮮やかに思い浮かべられた👀✨


こういうの、好きかも☺生き物や実際動かないものまでも、人間味あるものにしてしまう…もっと読みたいな😻

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久々に帰り道、茶畑と山と水平線の景色を見れた。


田んぼは最盛期を迎えてか、農家の人たちが忙しく働いてた。


朝は余裕なくさぁっ🚗💨と、通り過ぎるから気がつかなかった。いつの間にか道端はｽｽｷとｱﾜﾀﾞﾁｿｳでいっぱいになってた。


ｽｽｷが太陽の光を反射してｷﾗｷﾗさせながら、黄色いｱﾜﾀﾞﾁｿｳと一緒に風に揺られてすごく綺麗に見えた。


自然の景色に癒やされるひと時でした🍁

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最近、脳内は🎵愛を込めて花束を🎵が流れっぱなし(´｀)


一度はまってしまったら、ひと月くらいは流れてるの♍


ではでは～おやすみ😪🌠

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HYの曲ってなんでこんなに心地いいんだろ🌱🌱

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しまった、1日ｻﾎﾞってしまった…💧


ｻﾎﾞったというよか、忘れてた😱


昨日、久々に父としょうもないことで言い合いして泣いてしまったよ。ﾏｼﾞあほやと思う😿父、ｺﾞﾒﾝよ🙇


最近は気持ちが全然ｽｯｷﾘしなかった🌀🌀🌀

今日は約束だったから彼氏に外連れてってもらって、一日中遊んだ🌼


彼氏がｸﾞﾁ好きじゃないの知ってるから、やたらと口には出さないけど、
一緒にいれば、いつも笑かしてくれて、今日も思いっきり笑って、なんか気持ちをﾘｾｯﾄできた✨✨


だからまた明日も頑張れる🎵

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私何してんだろ…


皆と違うこと。心構え?


自分一人でする‼っていう意思が弱いのかっ。


うん、弱い😭⤵⤵
どうしよっか…


考える(>_<)

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朝晩が冷えるから、あついお茶やﾁﾝした牛乳を飲んで、体をあっためる☺🍵


寒いの嫌やな(´｀;)朝は布団からでられない、、、お風呂入るのも気合いがいるよ💧


今日はﾎﾞﾁﾎﾞﾁ調子良かった🌼明日はこれより少し良くしてこ～🌼✨

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夜9時ころ、海の見える道を走ってたら水平線の上に、5、6個かそれ以上の丸い光が見えた👀🌟


自宅に帰ってから父に聞くと、ｲｶ釣り漁船だという🎣


ｲｶは今が最盛期なんだねー💡ｲｶ釣り漁船の大群は初めて見たかも♪


今夜、本読んでてふと思い出す…何人かの人を怪我させてしまった事。わざとではなくても私の不注意。


思い出して、また辛くなった。今、私が様々な理由で苦しい思いをしてるのは、怪我させた罰なんだ。どうか、その人達が、今を元気に過ごしていてほしいな🍀


もう、誰も私の手で傷つけたくない(>_<)‼また改めて誓った✨

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明日も元気でいこっ(＞Σ＜)✋🌟

おやすみ🌠🌠

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今日は反省することばっかり(。_。)💧💧常に甘いんだよな➰考えが。


落ち込むと口数減るし、元気ないの、すぐ分かるから…
隠しようないよ笑


ごめんね😿いつも助けてくれて、ありがとう✨✨頼るつもりなくても、頼らざるを得ないから。お互い様がいいなぁ。

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TV見ていて。台風18号、凄いんですね…😱‼


午前中、海沿いを車で走っていて、やはり海は大荒れ。空は晴れ渡ってるのに風は強くて、木々たちはかわいそうなくらい大きく揺れてたよ😱


山の上の風力発電は強風受けて、かざぐるまみたいにｸﾙｸﾙ回ってた🌀


こちらは風だけで大した被害なく済んで何よりだけど。


直撃受け、被害の大きかった所の早い復旧を願います(>_<)✨

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今、とても困った事に…💧


死にはしないけど、死ぬかと思うくらいの恐怖でした💧


早く朝になれ～‼

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田んぼはちらほら、刈り取りがされていて、坊主になった畑の上に稲が干されてた。


曇は続いてる、台風も近づいてくるよ💦💦大丈夫かな…


久しぶりにﾕｰﾐﾝの曲を聴いてみた🎵
最近はのんびりした曲を好んで聴いてる🌱🌱


激しいﾛｯｸとか聴く事もあるけど今は、興奮して疲れる(笑)
感傷的な曲も、切なくて沈むし、感傷に浸る気もないし😢
今はただ音楽に癒やされてたいな🍀✨

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む↘↘😚今日もｸﾞｰﾀﾗでした😪気合い入れて、夕方どしゃ降りの中ようやく皮膚科を受診。


まだ突きつけられたことが尾を引いてるの??


気持ちｼｬｷｯと切り変えられたらいいのに➰✨


また明日からがんばぁ(｀∀´)ﾉｼ🌟

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今日もいろいろ、思うことあったけど、眠くて、詳細に書く気力がない…

朝のｵﾚﾝｼﾞ色の月
期間限定黒糖ﾐﾙｷｨ
ﾙｰｷｰｽﾞの再放送
買った寝間着
約束守ってくれない父
夜寝つけない祖母


こんな一日😃
おやすみ🌙✨

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仕事が終わって外にでると、月が夜空を静かに照らしてた✨


月はもう、遠いとこまで上がってた。


十五夜だから、お月見饅頭を買って帰ったら、ﾃｰﾌﾞﾙの上にぼた餅が❤


母が作ってくれたんだ。ちょっと感激…🍀そして一口…やっぱり💧


おいしそうに見えても食べるとすごく薄いぃ(--;)母は何作らせても薄い。


でも今日は、なんか嬉しかった(*‘‘*)

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一気に気分が落ち込む…

皆の為を思うならしなきゃだけど、嫌だよ😣突きつけないで。ほっといて。


無理だと思うからだよ(´-｀)分かってる、頭ではね。


でも心はどうにも💧拒否💧今までかなり逃げてきた💧


乗り越えたら、おっきくなれる。それは間違いない🌟まだまだちっちゃい私。いい機会だから、向き合おう。ちゃんととり組もう🌱🌱

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あぅ↘↘😩


ﾐｵさん😥朝から仕事だから早く寝たいんですけど‼


ﾃﾝｼｮﾝ🆙が持続中💡下がらない…😭
まだ眠れないよぅ↘


とりあえず、おやすみ😏🌙

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まだ雨と曇り空は続いてるよ…湿っぽくて、洗濯物が乾かないのは今でも嫌だけど、雨の日もそれはそれで、いいかな☔


今日から10月だぁ🍁


昨日、おばちゃんがふかした栗を持ってきてくれて、皆で食べた🌰❤


山道にはいが栗が、ぼとぼと転がってるらしく、それを取りに行くそう。


おばちゃんありがとう❤おいしかったよ☺秋を感じました🍂


秋なら、ｺｽﾓｽ畑を見に行きたいな✨紅葉も✨

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体が眠い、、、😪


昨日、昼まで寝たからか夜眠れなかった↘↘


CD返す日だ💡今週は何聴こうかな🎵🎵借りるのは今回で終わりにしとこう、借り過ぎた💧💧


ちょっと昼寝。体力もたないよぉ(-.-;)

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朝は降りそうな空で、2度寝して昼起きたらしとしと雨だった☔久々にまともに降ったよ。


最近消えてた喉の圧迫感が、2、3日前からある😣ﾖｰﾄﾞ系??何か変なもの食べたかな??気をつけてたつもりなのに…


今日は意欲のない日だったし雨だったし1日中🏠に。何もない日はだいたいそんなもんだけど💧


なんでかな、私は人より何するにも意欲が劣る。興味もない。だから何でも浅い部分しか知らない。


どうにかしないとと対策を考え中💡


親にはﾎﾝﾄに迷惑かけてるのに温かいから、照れくさくて言葉にはしないけど、常に心で感謝しつつ過ごします🌟


明日から仕事、おやすみ🌙✨

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ｻﾘｭのしっとりした歌を聴いてると、切なくなる。


歌を聴きながら
私が色んなﾉｰﾄのあっちこっちに、めちゃくちゃに散りばめた日記的（?）、文章を読み返してる(´U｀)


昔っから本当にﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ思考で不器用に苦しんで、
でも一生懸命なってすごしてたみたい🌱🌱


あまり成長が感じられなかった…笑
1ｾﾝﾁくらいは進んだかな??ぐらいの。


今日はこのぐらいで。

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遅番で帰ってくると、いつも飼い猫のﾊﾅ（仮名）が出迎えてくれる。


表札のある塀の上にちょこんと座って、私が近づいてくるのをじっと見てる👀


その姿と甘えてる声が可愛い過ぎて、なでなでするの☺


でも、今日分かったけど、私を待ってるんじゃない。私が家に入ろうとしても私の来た道をずっと見てる…仲間を待ってるみたい😺


友達の一人いや、一匹や二匹はいるよね。


遊んだら、ちゃんと家に帰ってくるんだよ🌼🌼


明日は仕事終わったら、景色のいい場所、探しに行こう✨✨

また明日😉🍀

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今夜は雨☔

稲穂が顔だして、田畑が黄色いじゅうたんみたくなってきた

もうすぐ稲刈りだった人に☔は悲しかったかも💧


男友達からの久々の✉…彼女と別れたって、、私にどうして欲しいんだろ😔


この人は元彼と似てる気がする。2人きりになったら変な気持ちになる、でも抑える(>_<)


元彼で傷ついたからこの人とは、女としては付き合わない。


本心がありそうな態度なのに、それを隠して話を進めるから、また今度も何かありそう…私としてははっきり言って欲しいよ(´⌒｀)


明日も仕事だよ、おやすみ🌙✨

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今日は早出でだったから
お気に入りの山と茶畑と水平線を見られた❤❤


夜は友達と語り合って、元気もらった✨


私、もっと強くなりたい↗↗弱い自分を素直に認められるようにはなったけど、弱い心に負けないような自分に…


早くねよう💤明日も仕事だ💡


おやすみ🌙✨

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