巻くだけダイエット‼‼
今日から、山本千尋さんの
「巻くだけダイエット」
やってみます💪✨
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身長154センチ📐
昨日はかったら体重49.3キロ😱‼
最高記録更新(笑)
今日TSUTAYAで、山本千尋サンの「巻くだけダイエット」って本買ってきました👍💕
付録の骨格矯正バンドをとりあえず巻くだけでいいらしいのだけど、どれだけ効果でるのか…❓
試しにやってみます👊🔥
4日経って、今日の体重は…
48.7キロ✨✨
ちょっと減った😃
でもまだまだこれから💪
本には、
個人差はあるけれど、骨格矯正バンドを骨盤あたりに巻くだけで、1ヶ月で2~3キロ痩せられる人が多い
って書いてあった😲💦
とりあえず1ヶ月✊
怠けず頑張ります💡
はじめまして。
……巻くだけダイエットを始めてみようか検討中なんですが、本当に巻くだけで効果が有るんでしょうか? 個人差は有ると思いますが、参考にしたいので!良かったら 教えて下さい。宜しくお願い致します。
きゃーーーーー😱‼‼
本日の体重は49.1キロ⤵⤵
やっぱり49キロにのると危機感が増します‥😠
最近サボったのと、今週旅行に行き食べまくったのでダメですね😂
今日もしっかり巻き巻きします👍✨
やっと体重計りました❗-0.4です…まっそれまでは夕飯が炭水化物抜きっぽいのやってて今はちゃんと食べて減ったので巻くだけダイエットは効果有りかな⁉って思ってます⤴これから続けて行く自信がつきました💪
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