こぶたの『脱！メタボ』奮闘記🐷

まずは自己紹介…

名前：こぶた🐷
年齢：ナイショ💦（ごめんなさい）
性別：雌こぶた🐷🐷
本日のウェイト：63㌔💦


初めまして🐷💦

とにかく、食べるのが大好きだったこぶたは、モリモリと大好きな食べ物を食べてしまい…気がつけば、一気にこの体重に…😣💦💦

これから暖かくなってくるし、薄手になる前に、ダイエットしなければ……！と一念発起することにしました✨✨

いつも途中で挫折してしまう🐷なので、思いきって、この場を借りて、ブログ仕様でダイエット報告をしていこうッ⤴…と心に決めました！
スリムになって、ヒラヒラ、フワフワのワンピを着るぞぉ～！！

頑張らねばッ👊


明日から、朝と夜にウェイトを書きこんでいくので、よろしくお願いしますッ！

今日は疲れたので、そろそろ寝ます🐷💤

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>> 1 …ブヒ🐷❤

寝ようと思ってベッドに入ったものの、まったくねつけず…
またここへ来てしまったわ💦

ここでは、毎日のウェイト報告はもちろん、🐷の独り言も綴って行こうかなと思ってます😌


🐷も昔は56㌔だったのに💦

🐷は意外とストレスを溜め込みやすくて…

ストレスが⤴なると、極端に食べるか食べなくなるか…その時々で違うのですが。
今回のストレスは食べてしまう方に行ってしまい…💧（と言っても、過食とか拒食のレベルではないのだけど）
でも、結局は自己管理がなってないの！
だから、自分に喝！を入れます😆

スリムになって、オシャレして、女力を向上すべく、頑張るぞぉ～ブヒィ～🐷🐷

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>> 2 初めまして❤
ﾀｲﾄﾙに惹かれて思わずﾚｽしてしまいましぁ☺✨
私も今ﾀﾞｲｴｯﾄ中なので(←いや、ほとんど出来てないですが⤵)ぜひ②応援させていただきたいと思います(☆≧艸≦)

こぶたｻﾏ頑張って下さぁぁい✊❤

突然失礼しましたぁぁ((´Д`))💦

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>> 3 なむさん、おはようございます😄
こぶたです🐷💨

私の一念発起に応援して下さるとは…こぶた、感激でブゥ～✨✨

くだらないことばかり綴っていくと思いますが、チロッと覗いてみて下さい🎶



さて。

こぶたの体重測定方法は、まず朝起きてからトイレに行って測定。
夜は寝る前に測定…することにしました😌

そして、今朝の測定…

63､2㌔💧
0､2㌔↑です🐷💧

う～ん。
少々、ベンピ気味なのも相まっているのかしら…そんなに昨日は食べていないのにぃ😣

今日も頑張るブゥ～🐷

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>> 4 続きまして…

今朝の朝ごはん🐷

ハムチーズクロワッサンとカフェオレ☕

クロワッサンはかなりのハイカロリーだけど、朝はしっかり食べます🐷
カフェオレは砂糖ナシで🆖これは徹底してます💨

今日は午後から自転車で外回り…🚲

頑張って漕ぎますよぉ～！

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>> 5 ブゥ🐷

今日は朝から☔が降ってはやんで降っては…の繰り返しでした💨

だから今日は外回りは中止に…😁


昼ごはんはみんなまとめてお弁当の配達に依頼しているので、毎日メニューは変わるけど…あれって、男性用にも考えられてるから、一食の㌍がハンパない💦

なので、🐷はご飯を半分残しています✨

食が細い同僚なんかは、途中でリタイアする人も…
いえいえ、🐷は全部いけますけど、何か？……💦

すみません、愚痴りました😆💦

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>> 6 おはブヒ🐷

昨日は疲れて爆睡…💦
体重計に乗れませんでした😱
なので、只今計測…

62.8㌔～✨

0.5㌔↓でしたぁ😁✌

厳しくダイエットも大事だけど、ストレスは溜めないようにしなきゃ💧


さて、準備して今日も出かけますかぁ～😄👊

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>> 7 今、仕事終了～✨

🐷ワタクシ最近、転職しまして…
まだ環境に慣れていないんです😆

今回のメンバーも、かなり個性のお強い方ばかりで💦
…楽しみです😁


さて、今夜のご飯はどうしようかなぁ～🐷❤

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>> 8 ブヒ🐷

おはようございます。

最近は🏠に帰るとバタンキュー➰
すぐに寝てしまいまふ😅


では、今朝の測定…


62.8㌔✨

横ばいでした💨

とりあえずはこの体重をキープしたいな。

明日は休みだから、身体を動かしますかぁ～😄

って前に、仕事仕事💦💦
今日も頑張りますわよぉ～😄👊

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