🌷大家族の台所事情👪🌷

パパが出勤してから、１時間ぐらいウトウトしました😪 二度寝って気持ちいい❤


今日の朝ご飯🍴
・鮭チャーハン
・コンソメスープ
・チキンナゲット
・サニーレタス



パパいないから、手抜きー🙌



今日のパパの🍱
・チキンナゲット
・🐷の甘辛炒め
・サニーレタス
・ちくわのチリソース
・卵焼き



梅干し🍚とともに😃



なんかまだねむーい😪 平日にゆっくりお昼寝してみたーい😂 ってささやかな夢やなぁ😂

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８月２１日



昨日は仕事中からずっと頭が痛くて、体調最悪😫 もしかして疲れてる（憑かれてる😨）❓




なんとか🏠に帰って、夕食の準備をしてる途中に、不覚にもぶっ倒れちゃいました😱



気がつけば、お布団で寝てた😥



👪みんなに心配and迷惑かけました🙇



夕食は、お姉ちゃんがそぼろ丼とパスタサラダを作ってくれたそうです🙇



パパがママの大好物の🍍を買ってきてくれてました❤



みんなありがとう🙇

• << 155 ママさんお仕事中失礼します🙇 今朝はお祝いレスありがとうございました💕 というかママさん倒れるって大変だったのですね😭 もともと貧血気味とは聞いてましたが余り食欲もなかったみたいだから心配してレスしたかったのですが時間帯とか気にしてしまい読み逃げ状態でした😭 ママさんは栄養士さんだから食事の事は私なんか足元にも及ばなく食べやすく栄養のあるものを食べてくださいとしか言えないけどママさんもいつも食事の量が少なめな感じがしてました💦 私も食べてるつもりですが回りからみたら全然みたいですが😂 明日はお休みみたいなので掃除とか一日くらいしなくても大丈夫だと思うのでとにかくゆっくり休んでくださいね🙇 それではお邪魔しました🙏 また遊びにきま～す🙌

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久しぶりに夜中に目が覚めず、朝まで爆睡😪



すんごくスッキリしました😃 ただの寝不足やったんかな💧



今日の朝食🍴
・🍆の揚げ浸し
・海藻サラダ
・だし巻き卵
・かぼちゃのスープ
・🍚



よく寝た後は、食欲もでて、久しぶりに🍚食べれた感じ😊



お姉ちゃんが、朝食と🍱作りを手伝ってくれたので、楽でした😃



さーて今日もお仕事頑張るぞ✊

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今日のパパの🍱



・🍆の揚げ浸し
・ウィンナーソテー
・ニラ玉炒め
・インゲンゴマ味噌あえ
・つきこんのきんぴら




梅干し🍚とともに😃



🍱のおかずは、多めに作って、残った分はお姉ちゃんとチィ兄ちゃんのお昼ご飯のおかずのたしにします😃



今日頑張ったら明日はお休みだぁ❤

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>> 152 ８月２１日 昨日は仕事中からずっと頭が痛くて、体調最悪😫 もしかして疲れてる（憑かれてる😨）❓ なんとか🏠に帰って、夕食の準備… ママさんお仕事中失礼します🙇

今朝はお祝いレスありがとうございました💕

というかママさん倒れるって大変だったのですね😭

もともと貧血気味とは聞いてましたが余り食欲もなかったみたいだから心配してレスしたかったのですが時間帯とか気にしてしまい読み逃げ状態でした😭

ママさんは栄養士さんだから食事の事は私なんか足元にも及ばなく食べやすく栄養のあるものを食べてくださいとしか言えないけどママさんもいつも食事の量が少なめな感じがしてました💦

私も食べてるつもりですが回りからみたら全然みたいですが😂

明日はお休みみたいなので掃除とか一日くらいしなくても大丈夫だと思うのでとにかくゆっくり休んでくださいね🙇

それではお邪魔しました🙏

また遊びにきま～す🙌

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みかんちゃん、レスありがとう❤



今頃はちびタンのパーティーの夕食作りに忙しいかな😃



みかんちゃん、心配してくれてありがとう🙇 栄養士のくせに自己管理もできなくて、本当に恥ずかしい🙈



今朝から生理がきたので、貧血になったんやと思います😫 夏バテするってわかってても、暑いとたくさん食べられなくて💧 スタミナつくものほど食べらんない😚 ダメなあたし😫



でも、明日明後日休みやし、大丈夫✊



明日はチィ兄ちゃんの⚾の試合なんです😊 一年生で三人だけベンチ入りできたそうで、張り切ってるので、応援に行きたくて😃 熱中症には気をつけます😚



みかんちゃんも、あたしとおんなじで、あんまり食べれないみたいやから、心配してます😃 気をつけてね☝ ⬅ってあたしが言っても、説得力がないぃ😂



みかんちゃん、また遊びにきてねー🙋

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生理キター😱 貧血の原因は生理のせいかな💧 子宮筋腫プラス内膜症もあり、生理のたびに貧血すごいです😫




定期的に🏥には行ってるんやけど、そろそろ切らなきゃいけないのかな😢



今日の夕食🍴
・冷やしうどん（ネギ、わかめ、🍥、🍤、🍆の素揚げ）
・レバ刺し
・かしわごぼう



パパとチィ兄ちゃんは🍚も食べました😃



パパがレバ刺しを、いつもの焼き肉屋さんでわけてもらってきてくれました☺



ありがとう❤

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８月２２日



今日は休み🙌 でも、お姉ちゃんは１日部で、チィ兄ちゃんは試合なので🍱持ち☝ しかもチィ兄ちゃんは、朝５時半出発😚


休みの方が早起き😂


パパとチィ兄ちゃんの試合を見に行くので、パパもお休みです😃 👶は今日は保育園☝



今日の朝ご飯🍴
・白身魚のかにあんかけ
・なめたけおろし
・かぼちゃの煮物
・🍚



お兄ちゃんも日帰りで帰ってきます😃

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今日のお姉ちゃんとチィ兄ちゃんの🍱



・一口カツ
・イカリングフライ
・レタス
・かぼちゃの茶巾しぼり
・ブロッコリーのチーズ焼き
・卵焼き（のりまき）



お姉ちゃんは🍙２個、チィ兄ちゃんは🍙３個とともに😃



パパは、部員の送迎当番のため、チィ兄ちゃんと５時半に🏠を出ました😃



ママは、今日はゆっくりめに保育園に👶を送って、お兄ちゃんが帰ってきてから一緒に試合にいくつもり😃



お天気いいし、家事がはかどりそう😁

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>> 159 ママさんこんにちは🙇

生理からくる貧血だったのかな💦

今日は二日目で体調悪いのではと心配ですがやはりパワフルに朝早くから活動されてて本当に頭が下がります🙇

余り無理しないようにしてくださいね💦

お兄ちゃんも帰ってくるから生理痛も吹き飛ぶかな～💕

ところで私も首とか肩がかなりこるのですがママさんはたまに整体に行かれてるみたいですが私も行きたいと思いつつなんかめちゃめちゃ痛い気がするのですがどうなのかな😂

回りで行ってる人がいないので💦

マッサージは気持ちよい感じだけどあまり効かないかも😂

ママさん今日と明日のお休み楽しんでくださいね💕

またお邪魔しちゃってごめんなさい🙇

それでは失礼しました～🙌

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>> 160 みかんちゃん、こんにちは😃 レスありがとう❤



昨日はたくさんごちそう作ったみたいね☺ お疲れさま🙇



いつも体調を心配してくれてありがとう❤ 今日は、生理２日目ですが結構元気です✊



午前中は、チィ兄ちゃんの試合でしたが、残念ながら３対０で負けちゃいました💧



その後、あたしの貧血を心配したお兄ちゃんが焼き肉をおごると言ってくれて、ごちになりましたぁ🙌



みかんちゃん、整体は体のゆがみを治してくれるところです😃 全然痛くないよ☝ マッサージよりずっと楽になります😃 オススメです☺ あたしの行ってるとこは女の先生なので、お話も楽しいです☺



みかんちゃん、また遊びにきてね😃 お互い夏バテに気をつけようね😁

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>> 161 ママさん早速お返事ありがとうございました🙇

体調よくてなによりです💕

試合負けちゃったのは残念ですが暑い中頑張ったと思います😁

整体の説明ありがとうございました💕

身体のゆがみを治すのですね😍
それは効きそう😃

私は猫背でたぶんゆがみっぱなしでしょう🙈

ママさんはパパさんもマッサージ上手いみたいでいつもしてもらえるから良いですね～😍

うちのパパもしてくれるけど力加減がわからず首などたまに締め殺されそうになりちょっと無理かな～😂

整体近くで探してみますね😃

ママさん本当にありがとうございました💕

私はお散歩中で汗かきながら歩いてます😠

また遊びにきま～す💕

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>> 162 みかんちゃん、またまたレスありがとう🙇



確かにうちのパパはマッサージ上手😊 あたしの体知り尽くしてるので（😳🙈）とても安心してマッサージしてもらえます😃



パパの好きなところを聞かれたら、『マッサージがうまいところ‼』と必ず答えてます😂



みかんちゃんちのパパちゃんは、若いから力も強そう😁



みかんちゃん、毎日お散歩えらいねぇ😊 あたしは暑いと無理😫



今日は👶のお迎えも終わり、今から👪で♨とご飯でもいこうかと思案中😃



みかんちゃんちも♨好きやよねぇ☺



生理中なんで、という理由で、家事もさぼり気味のあたしです💦



みかんちゃんもゆっくりしてね😃

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今日のお昼はお兄ちゃんのおごりで、焼き肉🙌



夕食は👪でホテルバイキング☝ 社員🈹で食べてきました😃



その後、お兄ちゃんを送り、DVDを借りて🏠に帰る途中です☺


お兄ちゃんに似てるから、最近好きになった市原隼人くんのDVD😁 夜が楽しみー🙌

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８月２３日



今日も快晴☀



今日はお姉ちゃんが試合で朝６時に出発😃 今日も🍱かぁ😚



今日の朝ご飯🍴
・ロールキャベツのクリーム煮
・海藻サラダ
・クロワッサン
・バターロール
・☕



お兄ちゃんは友達に迎えにきてもらって帰ってきました😃

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今日のお姉ちゃんの🍱



・チャーシューソテー
・卵焼き
・プチ🍅
・ごぼうと人参のかき揚げ



🍙２つとともに😃



パパは今日は母屋の屋根の瓦ふいてます💧 お疲れさま🙇



今日のお昼ご飯🍴
・三色丼
・冷やしうどん



ママは冷やしうどんを食べました😃 お兄ちゃんに『マキちゃん、ルイちゃんより食べる量少ないやん』って怒られました😚



最近👶の食欲はすごくて、好き嫌いなく何でもモリモリ食べてくれます😃



👶もじきにあたしより大きくなっちゃうんやろな💧

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今日はお天気で、掃除や洗濯がたくさんできて気持ちよかった☺



お布団もみんな干したし、カーテンも洗濯して干せたし🙌



後は👶とお昼寝もした😊 休日を満喫しました😃



今日の夕食は、👪でお兄ちゃんを金沢に送るついでに外食😃 よく行くおいしい餃子屋さんです😃



帰りに、買い物👛 最近メタボなパパに、脂肪燃焼スープをつくるため野菜をどっさり買いました😁

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８月２４日



今日からまた仕事😃 連休でもすぎるの早かったなぁ😫



今日の朝ご飯🍴
・脂肪燃焼スープ
・スペイン風オムレツ
・水菜と豆腐のサラダ
・🍚



脂肪燃焼スープ初めて作ったけど、おいしい❤ あたしの夏バテにもいいかも😃 でもあたしはこれ以上痩せたらヤバいかも😱

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今日の🍱はパパだけ😃



今日の🍱
・ピーマン肉詰めフライ
・菜種あえ
・ナポリタン
・鶏ハムソテー
・プチ🍅



梅干し🍚とともに😃


今朝はなぜか👶がパパべったりで、🍚も着替えも歯磨きも『パパと一緒にするー』って😃



ママは、パパごめんねぇとか言いながら、内心ラッキー✌って思ってました😜



毎朝、パパっ子だと助かるなぁ😁

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ママさん💕
暑いなか お仕事と 家事お疲れ様です🙇
ﾙｲちゃん GOOD JOB😍👍
最近 ママさん 食欲なさそうで 実は 私も😫
私が 食欲なし⤵の 時 よく食べる キムチ豆もやしのお粥ですが 簡単で サッパリなので 一回 食べてみて 下さいね😉
💕ムギエビと キムチを 沸騰して まめもやしとご飯を いれて また ブツブツしてきたら 溶け卵と きざみねぎいれって おわり😁
味付けは 塩ですが 本だしでも 美味しいし 我が家は 煮干しど 昆布のだしで つくるから べつに 味付けなしです😁
それと いつも 一緒に食べるのは 豆腐を 温めて ヤンニョンチャ ぶかけて きざみねぎ いっぱいかけて 食べます 栄養できには どうか わからないけど😢🇰�の 実家の 夏バテ及び二日酔いのときの レシピです😁
お粥に 🇰�の とっぽき（🇰�餅）入れても GOODです🙌もちろん 日本の餅も ＯＫです👌

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>> 170 さぼりんぼちゃん😍 レスありがとう🙇



さぼりんぼちゃんこそ、毎日家事に育児にお疲れさま🙇💕



いつも🇰�簡単レシピありがとうね😃 冷凍にむきえびがあるので、ぜひ試してみたいと思います😃



さぼりんぼちゃん、もう夏休みも終わるねぇ😫 新学期が始まったらさぼりんぼちゃんのお休みやね😃 それまでもう少し頑張って✊



さぼりんぼちゃん、毎日大変やけど、お互い頑張ろうね😃



さぼりんぼちゃんの日記見て、いつも元気もらってるよ☺



また遊びにきてねー🙋

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今日はパパが遅くなる日😃



いつも👶の🛀や着替えのお手伝いしてくれるパパがいなーい😚



でも😁



我が家には、お姉ちゃんやチィ兄ちゃんというつよーい味方がいるので、全然大丈夫🙋



👶は🛀はお姉ちゃんと一緒に入り、お姉ちゃんが洗い物、ママが🍱の下拵えしてる間は、チィ兄ちゃんと遊んでました✊


みんなに支えられての育児😃 あたしは果報者だね☺



今日の夕食🍴
・ポークピカタ（レタス）
・ヒジキの炒り煮
・野菜たっぷりスープ



後は先ほどさぼりんぼちゃんから教えてもらった、むきえびとキムチのお粥作りました😃



👶には、キムチ無理かなと思ったけど、溶き卵で、辛さは抑えられて👶もお粥食べてました😁



パパは１０時ぐらいに帰ってくるらしいので、それからパパの🍚あたためなくちゃ☝

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８月２５日



昨日の夜、なかなか寝たがらず足をかきむしる👶



虫さされがすげー😱 保育園のお散歩で、公園に行って虫さんに少しさされたとは先生から聞いてたけど、少しじゃないやん😚



🛀入って温まったため、痒みが再発したみたい😫



てなわけで、ママは有給をとり、👶を皮膚科へ🚗💨



今日の朝ご飯🍴
・巣ごもり卵
・おくらのゆかりあえ
・野菜たっぷりスープ
・ヒジキの混ぜご飯

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ママさんこんにちは🙇

👶虫刺され痒いでしょうね😭

ママさんも夜寝れなくて大変ですよね💦
うちのちびもお散歩に行ったらよく好んで草むらに行きたがり虫さんの標的になります😭

私はもう血が美味しくないのか余り寄ってきてもくれませんが😚

ママさんも今日は👶ちゃんと思わぬ休日ですね💕

どうか身体休めてのんびりしてくださいね🙇

それではまたまたお邪魔しちゃいました😂

なんて言いながらまた遊びにきま～す🙇

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>> 174 みかんちゃん、レスありがとう🙇



👶の🏥行ってきました😃 左足のひざ下だけで8ヶ所刺されてました🐝



🏥で、痒み止めの飲み薬と塗り薬をいただいてきたから一安心😃



子どもって血がおいしいのかなぁ😫 汗の匂いに虫がよってくるとも聞いたことがあるけど😥



みかんちゃんいつも心配してくれてありがとう🙇



👶は、虫さされだけでなんともないので『保育園いくー』ってきかなくて、結局保育園に送ってきました😃



暇になってしまったあたし💧 整体にでもいってきます🙋

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今日のパパとお姉ちゃんの🍱



・インゲン、人参、ジャガイモの肉巻きフライ
・卵焼き
・ブロッコリーのマヨネーズ焼き
・ヒジキの煮物



パパにはウィンナーをプラス☝



お姉ちゃんにはオレンジをプラス☝



お姉ちゃんの🏫は今日から新学期😃 そしていきなりテストだそうです😊



👶は💊を持って保育園へ😃 プール大好きな👶は、保育園を楽しみにしてます😊



ママは思いがけない一人の休日💕 整体に行ってスッキリしたし、後は💇にでも行ってこようかな☺

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今日のお昼は、パパを呼び出して（🙇）廻らない🍣を食べに行きました😃



１人じゃ行動できないあたし💧



午後からは、友達のやってる美容院へ✂



スッキリとショートにしちゃいました😃 前にかけたふわふわパーマが少し残ってて、髪型だけは大人のショートって感じなのですが、なにぶん童顔と幼児体型のため、ただのボーイッシュになってしまいました😂



今日の夕食はすき焼き😃 少し涼しくなってきたから🍲と思ったけど、やっぱり暑かったぁ💧




クーラーがんがんにきかせて、すき焼き食べました😃

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８月２６日



だんだん涼しくなってきました😃 今日は厨房でのお仕事だったんですが、長期休暇をとってたパートさんが出勤するとゆうことで、事務所出勤になりました😃



月末書類はだいたい仕上がってるし、代休をとれと課長が言ってくれたので、突然のお休み🙌



もっと早く言ってよ😫 👶保育園いっちゃったよ😥



今日の朝ご飯🍴
・ハムと野菜のマリネ
・筑前煮
・野菜たっぷりスープ
・🍚



今日の野菜スープはカレーパウダーで味付けしてみました☝



今日はどうすごそうかな😁

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今日のパパとお姉ちゃんの🍱



・ハムカツフライ
・オニオンリング
・🍆の肉詰め
・筑前煮
・千草焼き



梅干し🍚とともに😃



専業主婦の同級生の友達に📧して、遊ぶことになりましたぁ🙌



会うのは半年ぶりぐらいなので、楽しみー🎵

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今日は友達の🏠にお邪魔して、いっぱいおしゃべりしてきました😃



帰りにたーくさん買い物してきました😃 仕事帰りだと、買い物もさっさとすませたいからねぇ☝



今日の夕食🍴
・四川風炒め
・煮物（油揚げ、🍆、ジャガイモ）
・ツナサラダ
・野菜スープ
・🍚



明日からまた仕事頑張ります✊

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８月２７日



平日２連休って久しぶりやったなぁ😃 エステに整体、美容院、自分のためにいっぱい楽しんだ２日間でした🙌



今日の朝ご飯🍴
・ハムエッグ
・マセドアンサラダ
・冷や奴（みょうが、ねぎ）
・野菜スープ
・🍚



朝晩、涼しくて過ごしやすくなりました😃 夏が短かったなぁ😚

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今日はチィ兄ちゃんが登校日🏫 午後からは部活のため、今日の🍱は３人分😃



今日の🍱
・鮭の塩焼き
・ウィンナーソテー
・鶏肉の唐揚げ
・あぶたま煮
・ボイルブロッコリー



パパとお姉ちゃんはふりかけ🍚、チィ兄ちゃんは🍙３つとともに😃



今日は厨房です😃 頑張ります✊

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今日も頑張りました😃



今日の夕食🍴
・夏野菜🍛
・野菜たっぷりスープ
・フルーツポンチ



脂肪燃焼スープ、めちゃくちゃおいしくてハマりまくり☺



でもあたし、痩せたくないよー😱 痩せなきゃいけないパパがあんまり食べずに、あたしばっかり食べちゃってる😂



ちなみに👶もスープ大好きです😍

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８月２８日



朝はすっかり涼しいです😃 だんだんお布団からでるのが嫌になる季節がやってくるなぁ😫



今日の朝ご飯🍴
・🍛うどん
・🍆とピーマンの揚げびたし
・おくらのごまあえ


チィ兄ちゃんはカレーライスも食べてた😂 カレーライスとカレーうどんを食べるってどうよ😂❓



パパは🍚を食べてました😃



👶とママはカレーをかけない普通のおうどんを食べました😃

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今日、チィ兄ちゃんは午前部なので🍱はいりません☝



今日のパパとお姉ちゃんの🍱
・カレーコロッケ
・照り焼きチキン
・きゅうりとかにかまのポン酢あえ
・ピーマン味噌



パパにはレンジで目玉焼きをプラス☝



お姉ちゃんは別の小さいタッパーに、レモンの🍯漬けを持っていきました😃



梅干し🍚とともに😃


もう金曜日かぁ😃 明日はお兄ちゃん、帰ってくるかな😃

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８月２９日




👶を寝かしつけながら、自分も寝ちゃった💦 🍱の仕込みしてないからいつもより早起き😚 でも少し早すぎかな😂



昨日の夕食🍴
・サンマの塩焼き
・なめたけおろし
・揚げ出し豆腐
・筑前煮
・🍚



🍱作ったら、時間まで二度寝します😪

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今日の朝ご飯🍴



・焼き🍆
・マカロニサラダ
・ほうれん草の納豆あえ
・野菜スープ
・🍚



チィ兄ちゃん、今日は試合で、朝６時には🍱仕上げたんだけど、☔のため中止になりました😫 🍱はお昼に食べるみたい😃



今日はパパもママも仕事☝ お姉ちゃんは午後部で、チィ兄ちゃんはお休み☝ 👶は保育園です😃



お兄ちゃんは、なんの連絡もなかったから今日は帰ってこないのかも😚

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今日のパパの🍱
・鮭の塩焼き
・ほうれん草とキャベツのピーナッツあえ
・卵焼き
・ミニスコッチエッグ
・プチ🍅



肉巻き🍙３つとともに😃



今日はパパの方が帰りが早いので、👶のお迎えはパパです😃


ではお仕事頑張ります✊

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仕事中にお兄ちゃんからメールがきて、🏠に帰ってきたよ😃だってさ😚



今朝、試験だったらしく徹夜で勉強してたそうです😃 学生時代もそれだけ真面目に勉強してれば、もっと成績良かったのにね😂



今は出世にかかわるので真剣らしいです😁 頑張れ✊



今日の夕食は、お兄ちゃんを金沢に送る途中でラーメン屋さんに行きました😃



お兄ちゃんを、送ってから、👪で♨に入ってきました😃



今からDVDを借りて帰ります🚗💨

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８月３０日



今日はお姉ちゃんとチィ兄ちゃんが試合☝



二人とも朝早く🏠をでるため、早起きして🍱作成💧



パパは、今日も母屋の屋根工事👷 お兄ちゃんは朝帰ってきました😃 あたしと👶はお休み☝



今日の朝ご飯🍴
・さといもとこんにゃくの味噌煮
・巣ごもり卵
・海藻サラダ
・🍚

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今日のお姉ちゃんとチィ兄ちゃんの🍱



・ハムカツサンド
・ツナサンド
・卵サンド
・ハムチーズサンド



いつも試合の合間の短い時間に、ささっと🍱を食べてるみたいだから、今日は食べやすくサンドイッチにしてみました😊



お昼ご飯は、鮭寿司と、あさりの味噌汁、🍆とそうめんの炊き合わせでした😃



今日の午前中は👶を遊ばせながら、リビングの模様がえをしました😃 もう遊ばないオモチャもいっぱい処分しました😁



ブロックやパズル、ままごと用品は一つずつ洗って、ベランダに干して、その後アルコール消毒😃



👶もオモチャを洗うのを手伝ってくれました☺



👶の👚や周りは水浸しになったけど💦

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夕方、パパの母屋でのお仕事が終わり、チィ兄ちゃんが帰ってきてから、買い物してからまた、お兄ちゃんを金沢まで送りました🚗💨



お姉ちゃんは、試合の打ち上げで、友達とお好み焼き食べて帰るから、夕食はいらないって😚



お兄ちゃんを送るときに、♨によって、のレストランで夕食をとりました😃

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８月３１日



いよいよチィ兄ちゃんの夏休みも最終日☝ 長かったようで短い夏休みも終わりです💧




ママにとっては、夏休みの間は、みんながお手伝いしてくれてとっても楽でした😃 お姉ちゃん、チィ兄ちゃんありがとうね💖



今日の朝ご飯🍴
・みょうが味噌
・かぼちゃサラダ
・だし巻き卵
・野菜スープ
・🍚




みょうがは庭でたくさん取れるので、みょうが味噌をたくさん作って、パパの会社の若衆の🍶のつまみや🍚のおとも用にしてもらいます😃

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今日のパパとお姉ちゃんの🍱



・ベーコンとズッキーニのパスタ
・ちくわのチリソース
・ハムステーキ
・かぼちゃの茶巾しぼり



パパにはみょうが味噌をプラス😃



ふりかけ🍚とともに☝



24時間📺あんまり見てなかったけど、イモトのゴールの手越くんとのハグは良かったなぁ😍

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ママさん、こんばんは😃お久しぶりです🙇

みかんさんと同じようなレスになりますが、お許しください🙇


義父が年齢的な理由から仕事を解雇になり、まだまだ家のローンなどもかかり…私なりに削れるところは削りたいと思い、まずは携帯代を必要内にする為、ミクルを今日で終わりにします😥

久しぶりのレスが重たくてすみません🙇

みかんさんの紹介で、ママさんに出会えたこと。
そして、ママさん家族とみかんさん家族は私にとって、理想の家族です💕お世辞ではなくマジです‼

これからも家族皆さん、仲良く、お元気で😃

いろいろ教えてくださって、本当にありがとうございました😃🙇

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>> 195 ユウちゃんこんばんは😃 久しぶり😃



ユウちゃんとせっかく仲良くなれたのに、寂しいです😢 ユウちゃんはいいお嫁さんですね☺ 👪のためにとても偉いと思います☺



ユウちゃんなら、きっと暖かい家庭を築いていくと思います☺ 若いのに、しっかり者で頑張り屋のユウちゃんのこと、ずっと忘れないよ☝



ユウちゃんのレス嬉しかったです😃 わざわざお別れをいいにきてくれてほんとにありがとう🙇💖



また、いつかあえるといいね💕



ユウちゃん、元気でね😃 ずーっと友達だよ☺

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９月１日



昨日の夕食は、チィ兄ちゃんのお手伝いレポートという宿題のため、チィ兄ちゃんの手作り😃



最終日に宿題をするって😂



焼き肉丼とそうめんを作ってくれました😃



揚げ物などはお姉ちゃんが手伝ってくれて、レポートも…



って、まるでお姉ちゃんにやらせてるやん😒



困ったチィ兄ちゃんです😥



今日の朝食🍴
・チキンマリネ
・五目煮豆
・野菜スープ
・🍚



脂肪燃焼スープ、毎日食べてます😃 確かに便秘解消されたし、お肌の調子もいいみたい😃



野菜ってすごいね🙌

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今日のパパとお姉ちゃんの🍱



・五目煮豆
・ズッキーニの肉巻き
・海苔巻き卵焼き
・ブロッコリーのマヨネーズ焼き



パパには、かにかま天ぷらをプラス😃



今日から新学期の🏫が多いから、学生がたくさーん😥



みんな新学期も頑張ってね😊

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今日は書類しあげて、その後事業部でエリアマネージャー会議😃



その後、直帰したからいつもより１時間ぐらい早く保育園にお迎えに行きました😃 👶はダッシュで出てきた☺ かわいい💖



今日の夕食🍴
・サバの味噌煮
・ズッキーニの肉巻き
・もずく酢
・チャーシュー
・野菜スープ
・🍚





母屋からズッキーニとオクラたくさんもらいました☺

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９月２日



今日も爽やかな秋晴れ☀ まわりのたんぼもぼちぼち稲刈りが始まってます😃



今日の朝ご飯🍴


・オクラのゆかりあえ
・ほうれん草の納豆あえ
・ハムエッグ
・ボイルブロッコリー
・野菜スープ
・🍚



食後に梨を食べました😃

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