痩せるベキ‼㊙虎の穴キャンプ

たけです🙋
通行人からダイエッターに昇格しました。

べきさん、海老さん、まどかさん、乙女さん、学生さん、無事スレたてられました。
お勤め果たしましたよ！

• << 3 (*_*)乙女ドＳ(*_*) たけchan.お疲れｻﾏ～ 乙女は.通行人に格下げしました⤵ たけchanの努力には日々嫉妬しています😏 [痩せるベキ]の採用 感謝致します～～～～ 私は相変わらず マイペ～～スでの参加を予定しています たけchanも少しサボって下せェ～☺
• << 4 ああっ…マリア様(^o^) おはようございます。たけさんは年が離れていても私のマリア様です。 タグの所にｶﾞﾘｸｿﾝといれて頂きありがとうございました。 新スレがたったので心機一転頑張ります。 土日は泊まりで野球観戦ですが片道40kmの球場なら自転車で観に行きます。 夏バテ克服 学生でした＼(^o^)／
• << 5 たけちゃん乙です‼ ありがとね👍 目標２ｷﾛ💕で頑張りまちゅ👸 もう一花咲かせれるかなぁ💕うふ。

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>> 1 オッハー

新スレなので、新規さんも来たらいいですね！

最近、夏風邪、ほぼ完治そして飲みと、運動していません。
しかも、外は雨

体重戻っていないか心配です

このスレの目標☺シールを山田君から貰えるよう頑張ります
具体的には１ヶ月だとして２キロマイナスが目標です

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>> 1 たけです🙋 通行人からダイエッターに昇格しました。 べきさん、海老さん、まどかさん、乙女さん、学生さん、無事スレたてられました。 お勤め果… (*_*)乙女ドＳ(*_*)

たけchan.お疲れｻﾏ～

乙女は.通行人に格下げしました⤵

たけchanの努力には日々嫉妬しています😏

[痩せるベキ]の採用
感謝致します～～～～

私は相変わらず
マイペ～～スでの参加を予定しています

たけchanも少しサボって下せェ～☺

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>> 1 たけです🙋 通行人からダイエッターに昇格しました。 べきさん、海老さん、まどかさん、乙女さん、学生さん、無事スレたてられました。 お勤め果… ああっ…マリア様(^o^)
おはようございます。たけさんは年が離れていても私のマリア様です。

タグの所にｶﾞﾘｸｿﾝといれて頂きありがとうございました。

新スレがたったので心機一転頑張ります。
土日は泊まりで野球観戦ですが片道40kmの球場なら自転車で観に行きます。

夏バテ克服

学生でした＼(^o^)／

• << 20 たけです🙋 学生さんはプロ野球を見に行くのですか？ わたしは野球好きではありませんが、家族の付き合いで、東京ドームと西武ドームと大阪ドームと札幌ドームと甲子園に行ったことがあります。 一番雰囲気が楽しかったのは甲子園でした。知らない兄ちゃんたちに風船もらって、一緒に飛ばしました！ ちなみに好きな選手は、 江夏豊 村田兆治 日本ハムの頃の小笠原 田中まーくん です ガリクソンは知らないけど、トマソンは名前だけ知ってます。

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>> 1 たけです🙋 通行人からダイエッターに昇格しました。 べきさん、海老さん、まどかさん、乙女さん、学生さん、無事スレたてられました。 お勤め果… たけちゃん乙です‼
ありがとね👍

目標２ｷﾛ💕で頑張りまちゅ👸
もう一花咲かせれるかなぁ💕うふ。

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まどか🐽

おっはよーございます👮
🎊新規開店✨おめでとうございます💐✨

たけちゃん😚💕
みんなへの心配りを感じました
ありがとう
これからも頑張ろうね



乙女ちゃんも来てくれて嬉しいよぉ💕

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(*_*)乙女ドＳ(*_*)

先程から雨が降り出しています☔

まだまだ小降りです

関東地方は
明日.明後日が嵐ｶﾆ❓♋

小学３年生くらいに体験しました❗❗

水害













しかも.床上浸水🌊

当時で100年振りだったとか...

天災はムリクソン

陸孫

ガリクソン

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みなさん嵐の前の静けさですか❓💦

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>> 8 (*_*)乙女ドＳ(*_*)

ハィ❗❗❗

やけに静かで涼しいです

キョワイ～～～～～

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>> 9 うん😔そうだね…
特にベキさんが引き込もっていると不気味💀他のスレでも見かけなかったよ😠

まさか…

留置所入りか😨

もしくは…

夏風邪悪化❓

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>> 10 (*_*)乙女ドＳ(*_*)

魚食べて.お腹出して
寝たと思われます😪

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>> 11 ちょっと‼乙女ちゃん😲
居たわよ‼ベキさん‼
私あんまり他スレ見ないんだけどたまたま👀😲😲凄い発見😱
スレッドいっぱい持ってるんだね😲

ダイエット飽きちゃって歌を唄ってたよ😂
ホーケーホーケー🎵って…🙆

• << 14 (*_*)乙女ドＳ(*_*) 存じております(笑) ごくたまに覗きますが… エロオヤジでした❗❗ 本気でAHOでEDかと思われます～～～ スクワットしよっと☺

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>> 12 スレッドは３つです
２つは頑張って書いてます

１つは学生さんを懲らしめました
休眠中みたいです

それとここは良く来ています

マイ フェイバリットです☺

風呂屋で計りました
初めてから２．３キロマイナスです

８０キロアンダーが見えてきました

最近なにもしてなかったけど、筋トレ 基礎代謝のおかげです

スクワット１００回しました☺

オーケーホーケー

でもファンから削除されそうですね！

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>> 12 ちょっと‼乙女ちゃん😲 居たわよ‼ベキさん‼ 私あんまり他スレ見ないんだけどたまたま👀😲😲凄い発見😱 スレッドいっぱい持ってるんだね😲 ダ… (*_*)乙女ドＳ(*_*)

存じております(笑)

ごくたまに覗きますが…

エロオヤジでした❗❗

本気でAHOでEDかと思われます～～～

スクワットしよっと☺

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>> 14 あそこのカテゴリーの人達は暖かいので、見守ってくれています

小説、詩などをかかれている方からどう想われているのだろう？

相手にされていないだけかも

☺エロ表現は押さえているつもりですよ

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>> 15 (*_*)乙女ドＳ(*_*)

私的にはモ～マンタイ❗

ベキchanには
グル～プ魂が唄う
[シコるorノットシコる]

という唄を捧げます♪

知ってたらゴメンちゃい

• << 23 モーマンタイ その歌はしりません 乙女ちゃん 最近他のスレはどうなんですか？ 賑わっていますか？ 有り難うね そろそろ まどちゃんくる頃かな

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たけです。おはようございます🙋

踏み台昇降35分＆スクワット50回＆腹筋30回＆ストレッチ、終わりました。
今お風呂待ちです。

みなさん、集まっていただけて、よかったです😊
内心、【『たけちゃん、次のスレたててよ！』なんて書かれたけど、実は、みんなでどっか別のとこへスレたててて、このスレに誰も来なかったらどうしよう😢】と、心配してたんです❗
だから、本当によかったです🙆

今日は家族で、浅草にお泊まりです。
浅草の花月で、お笑い見てきます。
ゴールデンウィークにも、なんば花月とbaseよしもとに行ってきたばかりなんですが、お笑い好きなんです😁

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たけです🙋

昨日から月のものが始まったので、実は、昨夜は、夕飯後、（なんか食べた～い😍）気持ちがムクムク出てきました。
でも、なんとか、糖質０の発泡酒とつまみのイカなんこつで、乗り切りました。

今週もずっと
体重55.6～55.8キロ
体脂肪26～28％
でした。
体重は安定してきたような気がします。

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>> 18 (*_*)乙女ドＳ(*_*)

私も昨日からお月様です

🌙うふふふ🌙

月に1度
自分は女性なんだと実感させられます(笑)

かれこれ１７年位の
お付き合いです～～

周期を上手く利用するとダイエットに効果が出るらすぃですね♪


浅草楽しんで下せェ～

たっくさん美味しいもの食べて下せェ～

痩せてしまったぶん
取り返しませう❗❗

• << 21 たけです🙋 乙女さん、どうもです。乙女さんも、昨日から月のものとは、奇遇ですねぇ～。 乙女さん、わたしはいつも、乙女さんの若さをうらやましく思ってます。 体重が減ってきたら、首筋や顔のシワが気になってきました😱だから、最近お肌のゴールデンタイムの22時には寝るように心がけてます。 無駄な抵抗だってわかってますけど…💣🔥

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>> 4 ああっ…マリア様(^o^) おはようございます。たけさんは年が離れていても私のマリア様です。 タグの所にｶﾞﾘｸｿﾝといれて頂きありがと… たけです🙋

学生さんはプロ野球を見に行くのですか？
わたしは野球好きではありませんが、家族の付き合いで、東京ドームと西武ドームと大阪ドームと札幌ドームと甲子園に行ったことがあります。
一番雰囲気が楽しかったのは甲子園でした。知らない兄ちゃんたちに風船もらって、一緒に飛ばしました！

ちなみに好きな選手は、
江夏豊
村田兆治
日本ハムの頃の小笠原
田中まーくん
です

ガリクソンは知らないけど、トマソンは名前だけ知ってます。

• << 34 私よりたくさん球場へ行っていますね、羨ましいです。公式戦はナゴヤ球場に 中日vs大洋の試合一度のみです。 甲子園には北海道vs沖縄でも良いので球場へ行ってみたいと思っています。 観に行くのは高校野球大会です。 ちなみに小笠原は日ハムにはもういません。 トマソンは巨人初の外国人選手ですね、たけさんは通好みですね。 台風でもダイエットで、ひとつ良い場所を今思い付きました、バッティングセンターです、明日行ってきます。

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>> 19 (*_*)乙女ドＳ(*_*) 私も昨日からお月様です 🌙うふふふ🌙 月に1度 自分は女性なんだと実感させられます(笑) … たけです🙋

乙女さん、どうもです。乙女さんも、昨日から月のものとは、奇遇ですねぇ～。
乙女さん、わたしはいつも、乙女さんの若さをうらやましく思ってます。
体重が減ってきたら、首筋や顔のシワが気になってきました😱だから、最近お肌のゴールデンタイムの22時には寝るように心がけてます。

無駄な抵抗だってわかってますけど…💣🔥

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>> 21 主様

浅草行った事あります☺

ロック座です

最近は横ばいですか？

何かいい方法探しておきます

• << 24 たけです🙋 あの～、べきさんは覚えていないかもしれませんが、前にべきさんから１キロ戻すように注意されたんですけど、あれはジョークだったんですか？

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>> 16 (*_*)乙女ドＳ(*_*) 私的にはモ～マンタイ❗ ベキchanには グル～プ魂が唄う [シコるorノットシコる] という唄を捧げま… モーマンタイ

その歌はしりません
乙女ちゃん

最近他のスレはどうなんですか？

賑わっていますか？
有り難うね

そろそろ まどちゃんくる頃かな

• << 32 (*_*)乙女ドＳ(*_*) 最近は.あまりウロウロしてません🚶 見るｽﾚ見るｽﾚことごとく削除か閉鎖という状況が続き.どうでも良くなりました😪 ﾚｽは勿論.ロムる気にもならず.... ただ.例の方は復活したみたいです❗ ﾚｽしちゃうと.そのｽﾚをageちゃうので 見守ってます㊙ ダイエットと関係ﾅｲ話をしてしまいました⤵ スクワットに励みます～ お月様に負けないぞ❗

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>> 22 主様 浅草行った事あります☺ ロック座です 最近は横ばいですか？ 何かいい方法探しておきます たけです🙋

あの～、べきさんは覚えていないかもしれませんが、前にべきさんから１キロ戻すように注意されたんですけど、あれはジョークだったんですか？

• << 26 まどか🐽 ベキちゃん💢🔨 たけちゃんは 純粋な人アルヨ 虐めちゃだめアルネ このままではたけちゃんは１㌔もどすために 🍫🍪🍰🍜食べてしまう‼ たけちゃん たけちゃん この際 目標はまどかと同じ50㌔でどうよ～‼ 生き延びるんだぜ 長い道のりだぜ✌
• << 27 ダイエットを楽しめるかどうかです 楽しみたいなら目的は痩せる事では無く 痩せて行く過程です ここは虎の穴 抜け駆けは当たり前です 台風を利用したダイエットもありますよしてみます？

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まどか🐽

雷注意報
大雨洪水波浪暴風警報💀

か‥雷のやつ
まだまだ未熟者だ😜
国道脇では昨日の時点で小さいけれど崖崩れもありました

今朝も波と風の音で目覚め
💢🔨💢💢🔨
‥💢💢💢🔨
少しでも雨足が弱まると庭に飛び出して💢💢💢💢💢💢🔨

塗れネズミ‥いや
塗れ🐽💢

やけくそじゃ
マイ❤トンカチ🔨片手に雨の中でスクワット50回‼
台風め💢か‥かかってきなさい

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>> 24 たけです🙋 あの～、べきさんは覚えていないかもしれませんが、前にべきさんから１キロ戻すように注意されたんですけど、あれはジョークだったんで… まどか🐽

ベキちゃん💢🔨
たけちゃんは
純粋な人アルヨ
虐めちゃだめアルネ

このままではたけちゃんは１㌔もどすために
🍫🍪🍰🍜食べてしまう‼


たけちゃん
たけちゃん
この際 目標はまどかと同じ50㌔でどうよ～‼
生き延びるんだぜ
長い道のりだぜ✌

• << 28 たけです🙋 まどかさん、ありがとうございます🙇 だまされたのですね。わたくしべきさまに、だまされていたのですね…😠😢😭😭ひっ、ヒドいわぁ～😭😭😭 って、かあ‼ くっそお‼ べきさんめ‼ ただじゃおかないぞ‼ 怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨 な～んてね😁 それでは、目標をまどかさんと同じ50キロ…は、むりなので、53キロにします。 体脂肪は22～23％にしたいです‼

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>> 24 たけです🙋 あの～、べきさんは覚えていないかもしれませんが、前にべきさんから１キロ戻すように注意されたんですけど、あれはジョークだったんで… ダイエットを楽しめるかどうかです

楽しみたいなら目的は痩せる事では無く
痩せて行く過程です
ここは虎の穴

抜け駆けは当たり前です

台風を利用したダイエットもありますよしてみます？

• << 29 まどか🐽 台風を利用したダイエットとはどんなものですか😚 こちらに住んどりますと一番生かせる気がします バケツに水入れて両手に下げて 石ころ詰めたリュックを背負い 東からの突風に向かいひたすら🚶ウォーキング❓ 向かい風は🙅 私はおでこがコンプレックス ‥って 問題はそこかよ💢

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>> 26 まどか🐽 ベキちゃん💢🔨 たけちゃんは 純粋な人アルヨ 虐めちゃだめアルネ このままではたけちゃんは１㌔もどすために 🍫🍪🍰🍜食べてしま… たけです🙋

まどかさん、ありがとうございます🙇


だまされたのですね。わたくしべきさまに、だまされていたのですね…😠😢😭😭ひっ、ヒドいわぁ～😭😭😭




って、かあ‼


くっそお‼
べきさんめ‼
ただじゃおかないぞ‼


怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨怨



な～んてね😁



それでは、目標をまどかさんと同じ50キロ…は、むりなので、53キロにします。
体脂肪は22～23％にしたいです‼

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>> 27 ダイエットを楽しめるかどうかです 楽しみたいなら目的は痩せる事では無く 痩せて行く過程です ここは虎の穴 抜け駆けは当たり前… まどか🐽

台風を利用したダイエットとはどんなものですか😚

こちらに住んどりますと一番生かせる気がします


バケツに水入れて両手に下げて
石ころ詰めたリュックを背負い
東からの突風に向かいひたすら🚶ウォーキング❓


向かい風は🙅
私はおでこがコンプレックス
‥って 問題はそこかよ💢

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>> 29 ハンネが薄毛さんになっているけど大丈夫？

何度も変えれないはず、確か１スレで２回までだったと…

台風を使ったダイエット

危険な事はしません
お外で、スイカ割りしたり、たこあげしたり、はねつきしたり する事です

大した事ではありません。

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>> 30 まどか🐽

ハンネ✌
超💕お気に入りですわ🎵
あ‥
禿げてませんよ‼
強いて言えば最近眉毛が元気ないけど



台風ダイエット
たいしたことないって‥😱💧



台風で缶詰め😣
ゴロゴロしてはスクワット💧
お外が恋しいな😱

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>> 23 モーマンタイ その歌はしりません 乙女ちゃん 最近他のスレはどうなんですか？ 賑わっていますか？ 有り難うね そ… (*_*)乙女ドＳ(*_*)

最近は.あまりウロウロしてません🚶

見るｽﾚ見るｽﾚことごとく削除か閉鎖という状況が続き.どうでも良くなりました😪

ﾚｽは勿論.ロムる気にもならず....

ただ.例の方は復活したみたいです❗

ﾚｽしちゃうと.そのｽﾚをageちゃうので

見守ってます㊙

ダイエットと関係ﾅｲ話をしてしまいました⤵

スクワットに励みます～

お月様に負けないぞ❗

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>> 32 有り難う

少し嬉しいです

私最近ほとんど削除ありません

学生さんは私の過去も知っていると思います

削除経験のない方
投稿禁止経験のない方

ミクルについて、心の底から語れますか？

まずはシスオペ様へファック！と送りましょう！

そして、投稿禁止期間のハンガーストライキ

ズバリ 削除ダイエットです

では、いってまいります！☺

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>> 20 たけです🙋 学生さんはプロ野球を見に行くのですか？ わたしは野球好きではありませんが、家族の付き合いで、東京ドームと西武ドームと大阪ドーム… 私よりたくさん球場へ行っていますね、羨ましいです。公式戦はナゴヤ球場に 中日vs大洋の試合一度のみです。
甲子園には北海道vs沖縄でも良いので球場へ行ってみたいと思っています。
観に行くのは高校野球大会です。
ちなみに小笠原は日ハムにはもういません。
トマソンは巨人初の外国人選手ですね、たけさんは通好みですね。
台風でもダイエットで、ひとつ良い場所を今思い付きました、バッティングセンターです、明日行ってきます。

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>> 34 台風の目は無風だ

そこへ行け！

素振りだ！もっと速く！

素振りだ！もっと強く！

台風をより大きく、強くするのだ！

目の中に犯人がいる！

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まどか🐽

台風情報を知るために📺つけたまま寝てました

零時半に目覚めたら不気味なほどに外が静かです😲


雨も風もピタリと止んでます💧‥歩けるかもと思うくらいです
台風野郎は零時現在沖合35㎞を通過中👷

これから台風進路にあたる方は十分にお気をつけ下さーい🔉😱

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>> 36 まどか🐽

明け方から一気にお天気に回復☀
風は凄いけど☀☀💧暑いです💧💧
😣蝉の大合唱で目覚めました

みなさんは如何ですか❓
被害がなければいいのですが‥



昨日は朝昼晩50回ずつスクワットしました 膝の心配があるのでドキドキ💧
これは初挑戦でした😥

毎回半分いかないうちにプチプチと膝が泣き出しますが軽くしたり調整しながらやりました😁✌

朝起きたら太ももは痛くないのにケツ筋が微妙に痛いです(笑)

これってやり方が悪いのかな❓

• << 39 たけです🙋 まどかさん、ご無事でなによりでした。この台風本当にヒドいですねぇ～。 わたしも、せっかく東京に行ったのに、予定を変更して早々に引き上げてきました。 ホテル近くの店と、浅草花月と、東京駅の地下街くらいしか見れませんでした😢でも、これからこっちに来そうなので、早く帰った方が安心なので。 まどかさん、スクワット頑張ってますね。わたしも、🏠についたら、運動しなくちゃ。 お互い膝の心配があるで、膝の様子をみながらやりましょうね😊

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>> 37 まどか🐽 明け方から一気にお天気に回復☀ 風は凄いけど☀☀💧暑いです💧💧 😣蝉の大合唱で目覚めました みなさんは如何ですか❓ 被害がなけ… たけです🙋

まどかさん、ご無事でなによりでした。この台風本当にヒドいですねぇ～。
わたしも、せっかく東京に行ったのに、予定を変更して早々に引き上げてきました。
ホテル近くの店と、浅草花月と、東京駅の地下街くらいしか見れませんでした😢でも、これからこっちに来そうなので、早く帰った方が安心なので。


まどかさん、スクワット頑張ってますね。わたしも、🏠についたら、運動しなくちゃ。
お互い膝の心配があるで、膝の様子をみながらやりましょうね😊

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🌀来ませんでした🙌😩玄関廻りの植木鉢全部避難させて万全の準備したのに😠

今晩からウォーキング再開です💪
むちゃくちゃ蒸し暑いので効果ありそうな今晩です🚶🚶🚶💨


前の前の誰かさん❓
どうしたのかな🙆
気になる😚

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>> 40 たけです🙋

削除はわたしです🙇
🚅の中で書き込みしてたら、なんか、寝ぼけて、名前とか思いっきり間違えて、それも気づかず送信してしまったので、削除しました😱
誰かの中傷とか悪口とか卑猥なこととか書いてはいけないことを書いたわけではありません😂
単なる失敗です😂

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>> 41 な～んだ⤵つまんないの😩
見てないのに既に削除されてるのって何❓何❓って思うよね☝😂

さてさてウォーキング行って来ますっ👮
ランララララン🎵

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５・２キロ🚶

よし‼

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>> 43 ４キロウォーキング
３キロジョグ

✋ハイタッチ

カツオ旬ですよ！

明日たべよ！

サンマも下がったよ！

☺ご褒美たべよ

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>> 44 確かにね…

価格下がれど

脂のり悪くね❓




♏

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>> 45 まだ脂乗ってませんよサンマ

目利きを教えますね！

脂の乗ったサンマ

①背中モッコリ

②尻尾に黄色が

③くちばしの先が黄色
くちばしの先が黄色くなるのは、ほんの少しの期間ですメッタに見れませんよ！見つけたらゲットです

差し網で捕ったサンマは、魚の傷みが少なく、高級品です
良く氷詰めで売っているやつです

盛期には３００円ぐらいまで下がります
今のサンマは、刺身にすると、アッサリして美味しいです

海老ちゃんには、無理です 意外と難しいサンマの捌き

普通に焼いてたべるにしても、背中モッコリは大切で簡単な見分け方ですよ！

たけちゃん横レス失礼！

• << 50 モッコリは私も重要なポイントとして選んでました🙋 口バシ黄色は知りませんし対面した事もありません😲 おっしゃる様にさばく事も出来ないヘタレ女です😩 しかし先日お悩みでサンマのハラワタに大量のウロコと言うスレを見てからサンマが怖いです😭 横々、縦々、マル書いてチョンなレスごめんなさい🐙

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まどか🐽

新潟・長野で震度６の地震です😨

福島も‥
たけちゃん💦大丈夫ですかァ🔉😱

• << 54 たけです。おはようございます🙋 地震びっくりしましたが、私は福島県の中央あたりなので、震度は３くらいでした。でも、あの日は余震が何度もあって、正直怖かったです😱 それとは別件で、日曜から火曜まで、運動サボってました😨 いけないなあ！ 今朝朝一で図ったら、55.6キロ28％でした。増えてなくて安心しました。 そして、踏み台昇降＆スクワット＆腹筋＆ストレッチしました💪 やっぱりいいですね～😊 まどかさん、腰大丈夫ですか？草むしりで悪化してませんか？

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>> 47 震源地はた〇ちゃん
だから大丈夫！



本気にしないでね☺

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>> 48 ニュース聞きました
結構大きな地震だったようですね

不謹慎な発言お詫びします

謹んでお見舞い申し上げます

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>> 46 まだ脂乗ってませんよサンマ 目利きを教えますね！ 脂の乗ったサンマ ①背中モッコリ ②尻尾に黄色が ③くちばし… モッコリは私も重要なポイントとして選んでました🙋
口バシ黄色は知りませんし対面した事もありません😲
おっしゃる様にさばく事も出来ないヘタレ女です😩

しかし先日お悩みでサンマのハラワタに大量のウロコと言うスレを見てからサンマが怖いです😭


横々、縦々、マル書いてチョンなレスごめんなさい🐙

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