痩せるベキ‼㊙虎の穴キャンプ

>> 450 お、お坊さんって😱

チベット体操は、なんか流行ってるらしいですよ。
女性週刊誌で見たことがありました。
美輪明宏さんもやってるとか。
若返りとか、痩せるとか書いてありました。
先週あたり、朝日新聞にも記事がでてました。
ヨガみたいなポーズが５つか６つあって、それを毎日やるんだけど、難しそうなポーズではありません。

でも、本の中味まだ読んでないので、まだやってません。

今朝は、とりあえず、ヨガ20分、スクワット50回、腹筋50＋30回やりました。


月のものが来ないので、気分が⤵な、みゆどんです。
で、子どもたちをおばあちゃんにお願いして、夫婦でパチンコしてます。
あ～あ😱

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>> 451 まどか🐽

え～😱💧
チベット体操って流行ってるんですか

知らんかった😳

洗濯しゆう間とか新聞は毎日ちゃんと見るけんど 高知新聞やき載ってないがよ🎵



チベットと聞いたら仏教しか浮かばん🎵
チョモランマ
ダライのラマちゃん🎵


無知のムチムチ🐽


今日は保育園の運動会でした🇯�🇯�🇯�🇯�

今‥チビッコあんぱん食べてしまいました🐽





三個‼

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皆さん無事帰って参りました☺

明日から、投稿andダイエット頑張ります☺

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>> 453 まどか🐽

ベキさん
お帰りなさ～い✨
ご無事で何よりです🎵

涼しくなってすっかり秋だわ🍁と思っていたのに昨日は暑かったよ😥

今朝の🚶ウォーキングもムシ暑かった😤

おばちゃんからのお土産🎁
いとこからのお土産🎁‥
私は食欲の秋が来そうだよﾝ

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>> 454 忙しいよ☺

でも、張り切っています☺

落ち着いた時が怖いです☺

体重、何とか維持です

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>> 455 まどか🐽

おはよう☺

みゆ姉ちゃんもこないよ
お仕事している方は皆さんお忙しいみたいです‥寂しい😔⤵

ベキさん
ちゃんと体重キープ出来てるんですね😲凄い👏👏ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ👍


私は毎日🚶ウォーキングも続けて夜の食事制限してるのに どうして体重が⤴⤵してるんだろう😱💧
イヤになるよ😭

一週間前から完全禁酒してるし🚶🚶🚶🚶
体重が⤵⤵⤵しても良さそうなのになぁ
ため息の嵐だよ😩💨

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>> 456 まどか🐽

昨日も今日も
朝晩一時間ずつ頑張って🚶ウォーキングしました

明日も頑張る😤



おやすみ😪

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>> 457 あしたこそは頑張る☺～

まどかをサポートしますよ☺レスだけでも。

今日は夜の動物園に行ってきました☺

そんな事ではいけません☺

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>> 458 まどか🐽

夜の動物園ですか😲もしかしてデートですか☺ｳﾋ


こちらもたまに
夜の動物園なんてことやっとります

私も動物園は大好き💕



今朝は今頃起きました😱
いつもなら🚶もう近くまで帰ってくる時間です💧


あ～あ
😩💨

夜は頑張るぞ‼

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まどか🐽

🚶ウォーキング💮

頑張っとります😣
今夜は風があるから👣足を止めたら寒い🍁


お風呂は長めに温まります👮

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まどか🐽

一時間🚶ウォーキング💯😤

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>> 461 まどか💮です

今日は麻雀大会の審判員をして来ました。

夜の動物園は、キリンさんやカバさんなど、個性的な人達がいる店の事です☺

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>> 462 まどか🐽

今朝も🚶頑張りました☺シール下さい


🀄ですか😁
うちのお父さんは🀄好きで友達集めてジャラジャラやってた
うるさかったよ😱


お母さんはみんなが🀄やりながら食べやすいようにって 丼物をいつも忙しそうに作ってたなぁ😔



お～⤴⤴
夜の動物園😁
なんとマニアックなお店なんでしょ～🎵
田舎者の無知をお笑いあそばせ😁ｳﾋｮ


指名制ですかね💧

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>> 463 シールはえびちゃん特製ですのでね☺

その代わり（^〈～ を上げます。

（^〈～アホ～ というキャラクターです☺

みゆさんも、その他大勢の方も、ゲット目指して頑張って下さいませ☺

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>> 464 まどか🐽

やった～
（^〈～ ゲットしました‼


体重は少しずつですが⤵もうすぐ54㌔台かな🙌

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まどか🐽

BMI ってよく聞きますよね
市役所に行くとポスター貼ってました


BMI は体格指数
体重(㎏)÷身長(㍍)÷身長(㍍)

22になれば普通
19.5は痩せている

私もやってみた
55.2÷1.58÷1.58＝22.1🙌



標準体重は
身長(㍍)×身長(㍍)×22

私の身長では
1.58×1.58×22＝54.9㎏


わぁ🙌
あと少しで標準だ😲(35歳以上はもう少し体重があっていらしい)

‥
喜んだけど
考えてみたら

同じ身長体重でも人によって体脂肪率がかなり違うし
体脂肪率がめちゃ低いのに筋肉が多いため体重のある人もいるわけで

これはあくまでも目安か😔💨



考えたらきりがない
世の中なんでもつっこみどころは無限だわ
気休めでもいいや☺ここまで来たんだって自分を誉めて更なる頑張りのもとにするよ💕

• << 468 明日、計算してみます☺ お休みなさいませ☺

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まどか🐽

寒い😔
みんな元気でおやすみなさい

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>> 466 まどか🐽 BMI ってよく聞きますよね 市役所に行くとポスター貼ってました BMI は体格指数 体重(㎏)÷身長(㍍)÷身長(㍍) … 明日、計算してみます☺

お休みなさいませ☺

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こんにちは。初めまして。
いつも楽しく拝見しております。最近はまどかさんのﾚｽがほとんどで淋しさ80%ですが、まどかさんのﾚｽが私の楽しみの一つでもあります。まどかさん、頑張って下さいネ。遠い北の地より応援しております。離れていてもお空はつながっていますよ。

• << 471 フッ！遂にレスをしてしまいましたね☺ ビリー隊員殿!? もう、あなたはこのスレッドから抜け出せません☺ まどか！ゲットしたよ☺新たな隊員を！ 蜘蛛の巣のように待っていたかいがありましたね☺ どのように料理しましょうか？

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>> 469 まどか🐽

初めまして
レスしてくれてとても嬉しいです🙌

ありがとうございます😂


初めは賑やかで楽しい虎の穴でしたが
😢だんだん活気が無くなってなんだか寂しいです😩💨

みなさん
お仕事が忙しいのかなと‥待ってはいるものの静かすぎですよね😔

みなさんもともとあまりダイエットの必要がなかったのかも‥


一人でも気にして
見ててくれる方がいて元気が出ました⤴万レスまで頑張りますね⤴⤴

ビリーでダイエットしてるんですか❓
効果はどうですか❓

• << 472 計算してみましたよ☺ 標準が７１キログラムのようです☺ ８から９キロ頑張らねば☺ ☺では気合いが伝わりませんね！ 🐨よ～し頑張らねば～

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>> 469 こんにちは。初めまして。 いつも楽しく拝見しております。最近はまどかさんのﾚｽがほとんどで淋しさ80%ですが、まどかさんのﾚｽが私の楽しみの… フッ！遂にレスをしてしまいましたね☺

ビリー隊員殿!?

もう、あなたはこのスレッドから抜け出せません☺

まどか！ゲットしたよ☺新たな隊員を！
蜘蛛の巣のように待っていたかいがありましたね☺

どのように料理しましょうか？

• << 473 まどか🐽 ｳﾋｳﾋ😁 エビちゃんに土産に貰ったシャネルの地引き網💋 かかりましたね⤴⤴ 料理はベキさんにお任せしますわﾝ✌✨ あっ‥😲 北の国からのお客様のようですよ ☝もしかしたら くちばしが黄色いとか😍 背中が盛り上がってるとか😚😚💖 ﾋｿﾋｿ🙊 ここはひとつ 丁寧に料理して美味しくいただきたいですなぁ🎵 大根おろしは得意です👍

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>> 470 まどか🐽 初めまして レスしてくれてとても嬉しいです🙌 ありがとうございます😂 初めは賑やかで楽しい虎の穴でしたが 😢だんだん活気が… 計算してみましたよ☺

標準が７１キログラムのようです☺

８から９キロ頑張らねば☺

☺では気合いが伝わりませんね！

🐨よ～し頑張らねば～

• << 474 まどか🐽 あ～🎵 計算してみたんですね😚 だいたいの目標にして頑張りましょうね😤 私は👯👶産む前が47㌔より⤵⤵痩せてたから まだまた諦めたくないよ😱やっぱり50㌔にはなりたいよ ダイエット初めて一年半で三足も🚶ウォーキングシューズがダメになりました😁 昨日から四足目👟✨まだまた💪💪

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>> 471 フッ！遂にレスをしてしまいましたね☺ ビリー隊員殿!? もう、あなたはこのスレッドから抜け出せません☺ まどか！ゲットした… まどか🐽

ｳﾋｳﾋ😁

エビちゃんに土産に貰ったシャネルの地引き網💋

かかりましたね⤴⤴
料理はベキさんにお任せしますわﾝ✌✨


あっ‥😲
北の国からのお客様のようですよ
☝もしかしたら
くちばしが黄色いとか😍
背中が盛り上がってるとか😚😚💖

ﾋｿﾋｿ🙊
ここはひとつ
丁寧に料理して美味しくいただきたいですなぁ🎵

大根おろしは得意です👍

• << 476 どうも、捕まった宇宙人です✋まどかｻﾝ、ベキｻﾝお返事ありがとうございます。ところで、私に絡まっているこの網、CHANNELって書いてありますよ⤴⤴残念ながらMADE IN CHINAのようです。 私はﾋﾞﾘｰ歴３ヵ月のまだまだ見習い隊員です。ｷｬﾘｱ組でない為、昇格は難しいと思われます。 一時過食気味で２ｷﾛ程太りましたが、今月でﾏｲﾅｽ４ｷﾛ達成致しました✋ ここのｽﾚを見てる方はいっぱいいると思いますよ。少なくとも私はﾌｧﾝの一人です。ﾎﾞﾝﾚｽ🐷、いえ、満ﾚｽまで頑張ってくださいね。応援しております。ちなみに私は背中よりお腹の方がふくらんでます。私の正体は🐟ししゃもです。 長々とお邪魔いたしました。 北国の雪ん子より☔

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>> 472 計算してみましたよ☺ 標準が７１キログラムのようです☺ ８から９キロ頑張らねば☺ ☺では気合いが伝わりませんね！ 🐨よ… まどか🐽

あ～🎵
計算してみたんですね😚

だいたいの目標にして頑張りましょうね😤


私は👯👶産む前が47㌔より⤵⤵痩せてたから
まだまた諦めたくないよ😱やっぱり50㌔にはなりたいよ


ダイエット初めて一年半で三足も🚶ウォーキングシューズがダメになりました😁
昨日から四足目👟✨まだまた💪💪

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まどか🐽

😱万レスってアホな😣

満‼

ぼんレス‼
ボンレス‼
肥満です‼



みゆちやん
チベットでしょうかね❓


旦那は夜中の二時に起きてマンガ喫茶に行くらしい😔
起きたら食べるサンドイッチ✨☕

お弁当もいるなんて😜‥
💢💢💢怒りながら
仕方ないな～と
作り始めたら
ついついつまみ食い😥


ダメな私😤

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>> 473 まどか🐽 ｳﾋｳﾋ😁 エビちゃんに土産に貰ったシャネルの地引き網💋 かかりましたね⤴⤴ 料理はベキさんにお任せしますわﾝ✌✨ あっ… どうも、捕まった宇宙人です✋まどかｻﾝ、ベキｻﾝお返事ありがとうございます。ところで、私に絡まっているこの網、CHANNELって書いてありますよ⤴⤴残念ながらMADE IN CHINAのようです。
私はﾋﾞﾘｰ歴３ヵ月のまだまだ見習い隊員です。ｷｬﾘｱ組でない為、昇格は難しいと思われます。
一時過食気味で２ｷﾛ程太りましたが、今月でﾏｲﾅｽ４ｷﾛ達成致しました✋

ここのｽﾚを見てる方はいっぱいいると思いますよ。少なくとも私はﾌｧﾝの一人です。ﾎﾞﾝﾚｽ🐷、いえ、満ﾚｽまで頑張ってくださいね。応援しております。ちなみに私は背中よりお腹の方がふくらんでます。私の正体は🐟ししゃもです。
長々とお邪魔いたしました。
北国の雪ん子より☔

• << 480 まどか🐽 雪ん子さん⛄お早うございます😃 ビリーはちょっと楽しそうで😍凄く興味がありますが 私は膝と腰に💣不安ありなので傍観者です😔 ししゃも腹に 筋肉ついてきましたか❓ あと何㌔減を目指してますか❓ もう ここに足を踏み入れたアナタ☺ 逃がしませぬぞ～ 人恋しくてウルウル😢していたんだから‥満レスどころか 次の次まで絡んで絡んで⤴⤴⤴⤴

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(*_*)乙女ドＳ(*_*)

み～ゆ～cha～n～

ま～ど～か～cha～n～

む～じ～cha～n～

ベ～キ～cha～n～

が～く～せ～い～ｻ～ﾝ～

雪～ん～こ～cha～n～

いかが
お過ごしでしょうｶﾆ♋❓

最近は ｴﾘｶ嬢 🐢親子 で賑やかでちたね☺

数日前 ベキ兄 が関東に来たのは 乙女 と密会をする為です😍

💑ふぁ～～～～～ん💑

まどかchan 焼き餅 食べないでね☺








はぃ　虚言 です😢

寒くなってきたから
人が恋し～くなってしまいまちた(*_*)

最近はお鍋ダイエットをしています🍲

野菜が沢山で🍅🍆🌽🍄🌰お鍋は何かと助かります

• << 481 まどか🐽 乙女ちゃ～ん🙋お久しぶりやね なぬっ‼ 👑脇パイ王子と密会じゃ～‥ 焼き餅‥小さめを軽く二個頂きました😂 乙女ちゃん 体格指数BMI 計算してみ～☝✨ きっと軽く20以下やろ あなただけのエビちゃんと 踊って💃 呑んで🍻 ラブラブ💕💕してますか 良いではないか‼ 幸せ者め‼ 分けて💕

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>> 477 (*_*)乙女ドＳ(*_*)

そして❗❗そして❗❗
そして❗❗そして❗❗

えぇ～びぃ～cha～n～

ドコにいるのですか❓

私の旦那ちゃまは
【えびchan】と呼ばれています♏

私も旦那ちゃまを
【えびchan】と呼びます

６年間えびchanと呼んでいるので、今更変えられませぬ😔

えびchanがｲﾅｲとすぐに泣きます😢

トイレだって一緒に入れちゃいます🚻

お尻の穴なんか、ガン見出来ます🍑👀

穴周辺はジャングル地帯ですし毎晩ｲﾋﾞｷが酷くて 時々首をしめます🙈

でもえびchanがｲﾅｲと
すぐに泣きます😢

えぇ～びぃ～cha～n～

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まどか🐽

☔です

🚶ウォーキングに出ましたが風が強くて歩けませぬ😱

戦ってみましたが
びしょ濡れ💦💀

20分が限界でした😥💨
踏み台昇降‥
いやいや
なんだか気力がありません⤵⤵⤵

熱いお風呂に入ってゴロゴロ寝たいです🐽

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>> 476 どうも、捕まった宇宙人です✋まどかｻﾝ、ベキｻﾝお返事ありがとうございます。ところで、私に絡まっているこの網、CHANNELって書いてありま… まどか🐽

雪ん子さん⛄お早うございます😃

ビリーはちょっと楽しそうで😍凄く興味がありますが 私は膝と腰に💣不安ありなので傍観者です😔

ししゃも腹に
筋肉ついてきましたか❓

あと何㌔減を目指してますか❓


もう
ここに足を踏み入れたアナタ☺
逃がしませぬぞ～
人恋しくてウルウル😢していたんだから‥満レスどころか
次の次まで絡んで絡んで⤴⤴⤴⤴

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>> 477 (*_*)乙女ドＳ(*_*) み～ゆ～cha～n～ ま～ど～か～cha～n～ む～じ～cha～n～ ベ～キ～cha～n～ が～く～… まどか🐽

乙女ちゃ～ん🙋お久しぶりやね

なぬっ‼
👑脇パイ王子と密会じゃ～‥

焼き餅‥小さめを軽く二個頂きました😂

乙女ちゃん
体格指数BMI 計算してみ～☝✨
きっと軽く20以下やろ


あなただけのエビちゃんと
踊って💃 呑んで🍻 ラブラブ💕💕してますか

良いではないか‼
幸せ者め‼
分けて💕

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>> 481 (*_*)乙女ドＳ(*_*)

ＢＭＩですかぁ～～～

ん～懐かしい響きです

高校❓だか大学❓の頃に気になり、しょっちゅう計算してまちた📝

現在BMIは【18.75】です

標準とされている22だと私の場合【かなり】太く見えます😔ﾎﾟｯﾁｬﾘ～ﾝ

【19.5～20.5】あたりが健康的だと言われ

【19】切ると必ず
細い❗痩せた❓痩せた❗と言われます(喜)

体重で表してみます📝

①160cm→48kg⇒18.75

②160cm→50kg⇒19.53

③160cm→52kg⇒20.31

④160cm→56kg⇒22.00

こんなんなりまちた❗

BMIはやはり体脂肪をｼｶﾄしていますので

BMIが同じ数値の者同士でも、だい～ぶ見た目は違ってきます😱

私のお気に入り体型だと①になりますが

周囲の年上の方達は③がイイと言います

④だとポッチャリ好きの男性にはウケます💧

自分の意識で言うと
①→ちょいと細め
②→いたって普通
③→ポッチャリした
④→やばいデブった

という感覚でいます☺

参考になりまちたか❓

久し振りに
ダイエットスレらし～いレスをしまちた👮

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>> 482 まどか🐽

ほ～い🙋 💕

乙女ちゃん
やっぱりなぁ～羨ましいな☺

私も昔は45～47までをキープしてたのに
(〒_〒)
何でこないな体になってしもた⤵⤵

女はいくつになっても自分磨きをサボっちゃ～いかんと

このダイエットを通して痛感しております😥


体脂肪率🐙🐙🐙🐙🐙
私の友達は身長が同じで
見た目私と同じくらいなのに体重は彼女が５㌔多いもん

見た目じゃわかんないね

• << 487 みなさん、こんばんは😩 みゆどんです😩 どうも更年期突入らしく、毎日だるく、ここへ来てませんでした😩 しっかあ～し、なんか、いつのまにやら賑やかになってますね😊 新しいお仲間も増えて、うれしいです😊 私は、本当に体がだるく、仕事に行くのがやっとの毎日で、踏み台昇降もヨガもチベット体操もやってません😨 ただ、職場で必要に迫られて、よさこいを汗かくまで毎日踊ってます😱 想像以上にハードで、おしりの肉が痛くなってます😂 先日あまりつらくて、マッサージに行ったら、むくみひどすぎだから、漢方薬飲んだらと勧められました😱 とりあえず、一昨日は、岩盤浴に行ってきました。 今も半身浴中です。 40代の体は30代の体と明らかに違います😂

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☔雪ん子でし☔
網が絡まって取れません～。誰かなんとかして下さい～。(T_T)

乙女ｻﾝ初めましてでし。旦那ちゃまと仲よしでうらやますぃ～でし。我が家の旦那は酒好きでﾁｬﾝﾈｰ好きがたたりまして家族一同他界したものと諦めておりまし(笑)
私、雪ん子はあと４ｷﾛ減を目刺していまし。ししゃもだからあえて［目刺し］と書いときます…。ﾋﾞﾘｰはたまにｵﾏﾀの関節をやられます。ﾊﾞｷｯと鈍い音がしまし。歳のせいでしかね…。体重減ってもししゃも腹はまだまだ健在でし。でも腹筋は初めから割れてまし‼‼‼





横三段にですが💦💦(笑)😆



雪ん子30歳、第二の人生の幕開けでし～‼‼
ちなみに私、今の体重だとBMI値が19.8でした。まだまだﾎﾟｯﾁｬﾗｰでございまし。私も目刺すは18‼⤴⤴頑張れ私～‼😣

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>> 484 まどか🐽

わ～😱
ごめんね網が絡まってた💧ｺﾞﾒﾝﾈ

どれどれ脱がしてしんぜよえ😁ﾎﾚﾎﾚ


ﾎﾎ～😲
これが噂の横割れ三段腹か🐙

❓❓❓❓
待てよ‥
どこかで見たような‥
あぁ～以前の自分であった‼


妊娠で🐽🐽🐽🐽
凄いお腹でしたので肉割れあります
妊娠線もあります


🐽🐽🐽🐽
痩せたら段腹が
今じゃ軽くシャーリング
天然シャーリング
😱ﾄﾞﾖ～ﾝ💧


♍乙女ちゃんといい
⛄雪ん子さんといいBMI 20をスコーンと切っちゃってるし😥
こりゃ
私はオフンドシを締め直すザマス😤

あと ５㌔😤😤😤

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ところで、新スレはどうなるのだろう🐨
万が一の場合は、学生さん頼んだよ🐨

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>> 483 まどか🐽 ほ～い🙋 💕 乙女ちゃん やっぱりなぁ～羨ましいな☺ 私も昔は45～47までをキープしてたのに (〒_〒) 何でこないな体に… みなさん、こんばんは😩
みゆどんです😩


どうも更年期突入らしく、毎日だるく、ここへ来てませんでした😩


しっかあ～し、なんか、いつのまにやら賑やかになってますね😊
新しいお仲間も増えて、うれしいです😊


私は、本当に体がだるく、仕事に行くのがやっとの毎日で、踏み台昇降もヨガもチベット体操もやってません😨
ただ、職場で必要に迫られて、よさこいを汗かくまで毎日踊ってます😱
想像以上にハードで、おしりの肉が痛くなってます😂


先日あまりつらくて、マッサージに行ったら、むくみひどすぎだから、漢方薬飲んだらと勧められました😱

とりあえず、一昨日は、岩盤浴に行ってきました。
今も半身浴中です。

40代の体は30代の体と明らかに違います😂

• << 490 まどか🐽 みゆねえさま💕 お久しぶりでございます🙌 からだ しんどいのですか😔💧 私は📺ドラマ観て泣いた翌朝はひどく顔が晴れ上がりますが それ以外で顔や足がむくんだことがありません あっても気がつかないのかも‥鈍感だから😱 早くスッキリするといいですね😊 職場でよさこいですかぁ⤴⤴🙌 高知が本場のよさこいが日本中‥いえいえ 今は海外にまで広がっています 毎年８月のよさこい祭りは全国の踊り子が本場で踊りたいとやってきます 衛星放送📡で世界中に映像が送られているんですよ☺ 今は全国いたるところで学校の運動会にも踊られてますね 県外から来てよさこい祭りで踊ったのがきっかけで結婚し こちらに移り住んだ人達や 家族旅行で祭りきたのがきっかけで こちらの高校や大学を受験したとか よさこいパワーは素晴らしいです💕高知県民としては嬉しいですね

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>> 487 再び、みゆどんです😩


私このような状態なので、ここへはあまり来れないと思うので、満スレのおりの新スレは、
まどかちゃん
にお願いします🙏
突然ごめんなさい。

• << 491 まどか🐽 😱😱😱😱😱😱😱 ｸﾞえぇ～～っ‼‼ 私が新スレ主ですかぁ～😥 ちびります💧 😔なんか‥ 新しい仲間もドンドン来て欲しいけど 正直‥ 魅力的なスレにできるか自信ないし‥ うぅ～ ちっ ちびる💧

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>> 488 みゆさん マイペースでいいですよ🐨

新スレの人選は、的確でしたね🐨

無理をせず、頑張って行きましょう🐨

私もそうですが、此処で若いエキスを吸い取りましょう!!

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>> 487 みなさん、こんばんは😩 みゆどんです😩 どうも更年期突入らしく、毎日だるく、ここへ来てませんでした😩 しっかあ～し、なんか、いつのま… まどか🐽

みゆねえさま💕
お久しぶりでございます🙌

からだ
しんどいのですか😔💧
私は📺ドラマ観て泣いた翌朝はひどく顔が晴れ上がりますが それ以外で顔や足がむくんだことがありません

あっても気がつかないのかも‥鈍感だから😱


早くスッキリするといいですね😊


職場でよさこいですかぁ⤴⤴🙌

高知が本場のよさこいが日本中‥いえいえ
今は海外にまで広がっています

毎年８月のよさこい祭りは全国の踊り子が本場で踊りたいとやってきます
衛星放送📡で世界中に映像が送られているんですよ☺

今は全国いたるところで学校の運動会にも踊られてますね


県外から来てよさこい祭りで踊ったのがきっかけで結婚し こちらに移り住んだ人達や

家族旅行で祭りきたのがきっかけで こちらの高校や大学を受験したとか

よさこいパワーは素晴らしいです💕高知県民としては嬉しいですね

• << 494 こんばんは🙋 よさこいは、大学生のかっこよいお兄ちゃんに習ってます☺ お兄ちゃんに会える日はとても嬉しいです☺ でも、今度の土曜日の行事までなので、ちょっと残念😂 で…、 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇 新スレの方なんですが、 まどかちゃん、よろしくお願いしますね 🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇

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>> 488 再び、みゆどんです😩 私このような状態なので、ここへはあまり来れないと思うので、満スレのおりの新スレは、 まどかちゃん にお願いします🙏… まどか🐽



😱😱😱😱😱😱😱

ｸﾞえぇ～～っ‼‼

私が新スレ主ですかぁ～😥


ちびります💧

😔なんか‥
新しい仲間もドンドン来て欲しいけど
正直‥
魅力的なスレにできるか自信ないし‥

うぅ～
ちっ
ちびる💧

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まどか🐽

しつこく
まどか🐽だよ‼

早起きは三文の得☺
五時に🚶ウォーキングにでたら⤴⤴
流れ星を🌠３つも見たよ😲👏👏👏

突然のことなので😣💰金持ちになりたいとか👩美しくなりたいとか
三回願う余裕は無かったけど


あぁ～ぁ
🐽あと５㌔なんとかならんかな～と思いながら空を見上げた瞬間🌠流れたので😲なんだかラッキー🍀な気分で
いつもより早足でドンドン歩きました


単純まどか🐽 ✌😁


体重は昨日から
54.6 ㌔

昨日はお出かけしてオムライス専門店でジャンボオムライスに挑戦😱完食したけど胃が痛くなり具合悪くなりました💧
🐽🆙もしてなくて🙌💕

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雪ん子でし☔

通りすがりのつもりが、すみません、また来てしまいました。北国は寒いです。日に日にしばれる一方です。(しばれる＝寒いというような意味です)空気が乾燥しているせいか曇り空のわりに洗濯物がよく乾き、子持ちのかっちゃ(母さん)には非常に助かっております。

みゆｻﾝ、更年期ってきっと私には想像つかない程大変なんでしょうね…。私の母も何年か前更年期に入り、生理の時のようなだるさや頭痛、ほてりや悪寒をうったえておりました。お体お大事になさって下さいね。

そして、まどかｻﾝ、ｽﾚ主就任おめでとうございまし。😆雪ん子より介護用紙ｵﾑﾂを贈呈いたします。✨ちびり対策は万全です。私は二人の子を出産してからは、くしゃみや咳をした時にたまにちびります。くしゃみをして私が無言で席をたった時は間違いなくちびりです。情けなや…😞

昨夜は焼肉たべまくりました。ﾕｯｹやらﾋﾞｰﾙ🍺やら💦💦たくさん頂きました。体重がちと気になりますが本日もﾋﾞﾘｰ２連ﾁｬﾝで巻返しをはかりたいと思います。ではでは。皆様良い一日をお過ごし下さいませ～💓💓💓

• << 495 雪ん子さん、こんばんは🙋みゆどんです🙋 雪ん子さんは、どちらの方ですか？ 私は、うつくしまふくしまの福島県です。 同じ東北の方ですか？ それとも、お隣の新潟？ とにかく雪ん子という名に親しみ感じます😊 私よりかなりお若いんでしょうが、今後ともよろしくお願いします🙇 ちなみに、最近さっぱりやってないけど、ビリー持ってます💪

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>> 490 まどか🐽 みゆねえさま💕 お久しぶりでございます🙌 からだ しんどいのですか😔💧 私は📺ドラマ観て泣いた翌朝はひどく顔が晴れ上がりますが… こんばんは🙋

よさこいは、大学生のかっこよいお兄ちゃんに習ってます☺
お兄ちゃんに会える日はとても嬉しいです☺
でも、今度の土曜日の行事までなので、ちょっと残念😂


で…、
🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇
新スレの方なんですが、
まどかちゃん、よろしくお願いしますね
🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇🙇

• << 496 まどか🐽 うぅ～😂みゆねえさま💧 今夜 ダイエットの プロポーションに 新スレ立ち上げます😥 雪んこさんさんに アテントを貰いましたから💧しっかり履いてガムバリます👮✨

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>> 493 雪ん子でし☔ 通りすがりのつもりが、すみません、また来てしまいました。北国は寒いです。日に日にしばれる一方です。(しばれる＝寒いというよう… 雪ん子さん、こんばんは🙋みゆどんです🙋

雪ん子さんは、どちらの方ですか？
私は、うつくしまふくしまの福島県です。
同じ東北の方ですか？
それとも、お隣の新潟？
とにかく雪ん子という名に親しみ感じます😊
私よりかなりお若いんでしょうが、今後ともよろしくお願いします🙇

ちなみに、最近さっぱりやってないけど、ビリー持ってます💪

• << 497 みゆｻﾝこんばんは。☔雪ん子でし☔ うつくしま福島には仕事の関係で知り合いがたくさんいますよぉ。私は本州最北端の県青い森の青森県民でし。冬は地吹雪きで雪が真横から降ってきます。やだらさびー(とても寒い)です。特に吹雪いた夜は、朝車が雪に埋もれてお宝探し状態です。外を歩く時はさびーというより、いでぇ(痛い)😲です。こんなところですが私はこの地が好きです。いい所ですよ。みゆｻﾝも一度はねぶた見に来て下さいね～。😄

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>> 494 こんばんは🙋 よさこいは、大学生のかっこよいお兄ちゃんに習ってます☺ お兄ちゃんに会える日はとても嬉しいです☺ でも、今度の土曜日の行事ま… まどか🐽

うぅ～😂みゆねえさま💧

今夜
ダイエットの
プロポーションに
新スレ立ち上げます😥


雪んこさんさんに
アテントを貰いましたから💧しっかり履いてガムバリます👮✨

• << 499 まどかちゃん、サンキュ！です🙋 新スレでもよろしくお願いします。

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>> 495 雪ん子さん、こんばんは🙋みゆどんです🙋 雪ん子さんは、どちらの方ですか？ 私は、うつくしまふくしまの福島県です。 同じ東北の方ですか？ そ… みゆｻﾝこんばんは。☔雪ん子でし☔
うつくしま福島には仕事の関係で知り合いがたくさんいますよぉ。私は本州最北端の県青い森の青森県民でし。冬は地吹雪きで雪が真横から降ってきます。やだらさびー(とても寒い)です。特に吹雪いた夜は、朝車が雪に埋もれてお宝探し状態です。外を歩く時はさびーというより、いでぇ(痛い)😲です。こんなところですが私はこの地が好きです。いい所ですよ。みゆｻﾝも一度はねぶた見に来て下さいね～。😄

• << 500 雪ん子さん、こんばんは🙋 青森でしたか‼ 行ったこと、あっつぉい‼ 小６の夏、母とふたりでねぶた見に行きました。 凄い迫力ありました☺ もう一度見てみたいです。 同じ東北人として、新スレでもよろしくお願いします🙋 もしかして、これがラストかな？ 500レス目？ 今まであんまり来てなかったのに、ごめんなさい🙇 一応スレ主だったので、許してくださいませ🙇 ベキさん、海老さん、まどかちゃん、乙女さん、学生さん、雪ん子さん、今までありがとうございました🙇

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まどか🐽

新スレ立てましたよ～🔉😱

青森の雪んこさん😁通りすがりと言わせません‼

必ず来てね🎵


みゆねえさま
ベキのチャン
乙女ちゃん
待ってるよ🎵


学生さん
エビちゃん
むじちゃん

元気ですか
見てますか
ダイエット抜きでいいじゃない🎵
新スレに遊びに来てね待ってるよ
絶対に来てね🙋✨

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>> 496 まどか🐽 うぅ～😂みゆねえさま💧 今夜 ダイエットの プロポーションに 新スレ立ち上げます😥 雪んこさんさんに アテントを貰いました… まどかちゃん、サンキュ！です🙋

新スレでもよろしくお願いします。

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>> 497 みゆｻﾝこんばんは。☔雪ん子でし☔ うつくしま福島には仕事の関係で知り合いがたくさんいますよぉ。私は本州最北端の県青い森の青森県民でし。冬は… 雪ん子さん、こんばんは🙋

青森でしたか‼
行ったこと、あっつぉい‼
小６の夏、母とふたりでねぶた見に行きました。
凄い迫力ありました☺
もう一度見てみたいです。
同じ東北人として、新スレでもよろしくお願いします🙋


もしかして、これがラストかな？
500レス目？
今まであんまり来てなかったのに、ごめんなさい🙇
一応スレ主だったので、許してくださいませ🙇


ベキさん、海老さん、まどかちゃん、乙女さん、学生さん、雪ん子さん、今までありがとうございました🙇

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