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本気でダイエット!!

No.119 09/04/21 03:07
メタボさん0 ( ♂ )
あ+あ-

体重 70、4kg

朝…腕立て・腹筋 45回

夜…ウォーキング 15分

お風呂…半身浴 40分

寝る前…腕立て・腹筋 45回

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